Kā ātri atcerēties un pārpostīt tekstu?

Ne tikai skolā kļūst nepieciešams atcerēties un iemācīties tekstu, kādu informāciju. Cramming skola neļauj iekļūt, iegūt izpratni par materiāla. Ja skolotājam ir pietiekami bezjēdzīga teksta atkārtošana, tad pieaugušā vecumā mums noteikti ir nepieciešama izpratne, it īpaši, ja ir nepieciešams pārpastāstīt lasīto. Ne visi ir pēc būtības konkrētajā asas atmiņa un spēja apgūt lidot, bet jūs varat iemācīties iegaumēt.

Smadzeņu nepieciešama pastāvīga apmācība. Ja tā nav, tas tiks izslēgts un diezgan slikti uztvertu informāciju. Lai ātri iegaumēt tekstu, varat izmantot dažādas metodes. Speciālisti iesaka trenēt atmiņu šādi:

• atcerēties dažādas nepatīkamas situācijas un izklāstīt rakstiski atmiņas;

• lai mainītu situāciju, kad mācīt, dažādas lietas, piemēram, iet no istabas uz istabu;

• mēģināt runāt skaļi un skaidri visi frāzes skaļi, izmantot žestus, emocijas;

• pirms gulētiešanas izveidojiet teksta audio versiju un klausieties;

• pastaigas iegaumēšanas laikā lieliski stimulē atmiņu;

• vārdu iegaumēšanai izmantojiet 60 sekunžu metodi - katram vārdam atvēliet 1 sekundi;

• apgūt svešvalodas - tas efektīvi trenē smadzenes un atmiņu.

Tas ir ļoti svarīgi, lai padoties cramming - Šī metode nav iegaumēt nozīmes. Cramming ietver neprātīgs iegaumēju vārdus un frāzes pareizā secībā, tas aizņem ilgu laiku, nozīme ir zaudēta.

Visefektīvāk absorbē un atstāstīt materiāls, nav simtprocentīgi precizitāti, bet nozīme ir atcerējās visvairāk taisnība. Bet šī metode nav piemērots formulu un citu precīzu jēdzienu iegaumēšanai.

Galvenais veids, kā efektīvi iegaumēt, sastāv no vairākām daļām:

• lasot tekstu vairākas reizes;

• būtības izpratne, atklājot galveno;

• plāna sastādīšana.

Izmantojiet ātras iegaumēšanas metodes:

• izrakstu uzskaitīšana un pakarināšana visvairāk apmeklētajās apmešanās vietās;

• slēgta publika sociālajos tīklos un publikācija par teksta daļu taimeri;

• pat lasīšana garāmgājējiem liek atmiņā svarīgu informāciju;

• vārdu tulkošana vizuālā tēlā ir lielisks veids, kā atcerēties;

• balvu piešķiršana par katru apgūto fragmentu - ieeja sociālajā tīklā, tēja ar cepumiem, atpūta, īsa pastaiga;

• no rīta lasītais teksts vislabāk paliek atmiņā - neatkarīgi no bioritmu īpatnībām ideālā gadījumā pēc pamošanās un mazgāšanās atkārtojiet to, kas tika iemācīts iepriekšējā dienā.

Var būt nepieciešama lasīšana pārlasīšana vai lasīta bezmaksas prezentācija dažādos formātos: tuvu tekstam, pēc iespējas tuvāk. Bet, ja jums ir slikta atmiņa, tad jebkura iespēja radīs grūtības. Domāšana nav viegls process, bērnībā ir nepieciešams iemācīties pārpasakot. Ja vēlaties iemācīt vai iemācīties to izdarīt, tas jādara regulāri. Lai uzlabotu savas spējas šajā jomā, jums periodiski jāpasaka kaut kas citai personai.

Gatavojoties pārrakstīšanai, eksperti iesaka ievērot noteiktus noteikumus:

• runājot vai lasot, nelietojiet čukstus - tas tiek darīts vai nu sev, vai skaidri skaļi;

• ja raksts vai teksts ir sarežģīta zinātniska, tehniska rakstura, ņemiet vērā: kopsavilkumus, atbalsta vārdus;

• atsakieties gatavoties pārpasakošanai vakarā un īpaši naktī - smadzenes vislabāk darbojas no rīta.

Ja pamanījāt, ka filmas vai grāmatas pārrakstīšana reti rada cilvēkiem problēmas, tad tas lielākoties ir tāpēc, ka sižets visbiežāk tiek apspriests tūlīt pēc skatīšanās vai lasīšanas. Tāpēc ir jāapspriež teksts, kuru jums ir svarīgi pārkvalificēt. Pārrakstīšanai jums ir jāsagatavojas klusā vietā, mierīgā vietā, kur nekas nenovērš uzmanību, ar augstas kvalitātes apgaismojumu.

Ja jums ir nepieciešams sagatavot bērnu stāstīšanai, apsveriet šādas iespējas:

• mājas darbiem izvēlieties grāmatas ar vienkāršu sižetu un paredzamām beigām;

• vispirms pastāstiet bērnam par apmācības objekta saturu

• lasiet grafikus daudzreiz, bet mainiet intonāciju, balsi;

• uzdot jautājumus visā lasījumā;

• students pats lasa grāmatu, bet labāk, ja viņš to skaļi izdara, kontrolē tempu - tā ir jāmēra;

• vienmēr izskaidro to, kas ir nesaprotams;

• sastādiet plānu un jautājumu sarakstu, periodiski apspriežot tekstu, pamatojoties uz to.

Mācīšanās pārlasīt lasījumus ir vēlama pat pirms skolas vecuma. Bet ne visi pieaugušie var viegli pārpostīt tekstu. Lai šis process neradītu grūtības, ir nepieciešams pastāvīgi pilnveidoties. Lai to izdarītu, sadaliet darbu posmos.

• Vārdnīcas darba posms. Zinātniskajā vai tehniskajā tekstā ne visi vārdi vienmēr ir pazīstami un saprotami. Tie ir jāizraksta un jānoskaidro nozīme. Mākslas darbā to var izdarīt otrajā posmā.

• Iepazīšanās ar tekstu teksts. Tiek noteiktas semantiskās kārtas daļas, kuras zinātniskā tekstā identificētas ar konkrētu domu.Jebkurā gadījumā visā lasījumā ir jāatbild uz jautājumu "kas šeit teikts". Līdz beigām būtu jāizveido galveno punktu plāns. Kopsavilkumu var fiksēt uz papīra.

• Vispārināšanas stadija. Šeit tiek vērtēts darbs, izdarīti secinājumi, apkopoti rezultāti, izdalītas idejas. Galvenais ir noteikt teksta radīto iespaidu. Pēc šī posma ir labāk pauzēt, izklaidēties un darīt citas lietas.

• Pēdējais posms. Atkārtota lasīšana ir nepieciešama, lai atsvaidzinātu atmiņu par mirkļiem, kas palika pāri pirmajam lasījumam. Pēc tam teksts ir jāpārstāda, ja iespējams, neapskatot avotu, izmantojot konspektu.

Lai sāktu stāstīšanu bez jebkādām grūtībām, izmantojiet asociācijas - atcerieties vidi, kurā notika iegaumēšana, pašu tekstu, grāmatu. Mākslas darbā jūs varat atcerēties, ar kuriem varoņiem saistījās. Šādi domājot, palūkojieties uz grāmatu. Ir vairāki triki, kas veicina labāku iegaumēšanu un pārrakstīšanu:

• detalizēti vizualizējiet attēlu ar skaņām, aromātiem, uzņemiet filmu galvā;

• pirmajā lasījumā nav nepieciešams skaļi runāt, pretējā gadījumā pilnīgs attēls galvā nederēs;

• stāstīt ir vieglāk, ja ir kāda persona, kas ir gatava jūs uzklausīt;

• lasīt pēc iespējas vairāk grāmatu - tas paplašina vārdu krājumu un apmāca atmiņu;

• Atkārtoti izlasiet grūtākos mirkļus vairākas reizes;

• neizmantojiet elektroniskos datu nesējus; drukātā teksta korektūra ir produktīvāka.