Neviens nav drošs, ka tiek aizskarts. Pat vistuvākie cilvēki var radīt jēgu. Dabiski, ka pēc radītajām nepatikšanām cilvēks sāk mocīt aizvainojuma sajūtu un vēlmi izlīdzināties. Šajā rakstā tiks apskatīti atriebības cēloņi un metodes.
Kas ir atriebība?
Vēlme atriebties rodas, reaģējot uz citu cilvēku sāpēm, bezjēdzību, pazemošanu un citām darbībām. Šī ir diezgan spēcīga sajūta, kas bieži nopietni sabojā to cilvēku dzīvi, kuri viņus apsēsta. Galvenais atriebības virzītājspēks ir vēlme atjaunot taisnīgumu, atgūt cieņu.
Visgrūtākais ir samierināties ar aizvainojumu, ko izraisa tuvinieks. Viltība, kas apzināti izdarīta pret tiem, kuriem uzticaties, dažreiz mulsina.
Pēc tam, kad ir pagājis pirmais stupors no paveiktām nepatikšanām, viņu aizvieto spēcīgs sašutums. Šī sajūta pārņem cilvēku gan fiziski, gan morāli. Savaldīts lepnums un lepnums vajā. Galvā pirmajos posmos var rasties sarežģītākie un pat nežēlīgākie atriebības plāni.
Atriebības plāna izpildes periods bieži ir ļoti nogurdinošs. Ja vien, protams, mēs nerunājam par pilnīgi sīkumiem, komiski nejauku lietu. Kad jūtas ir dziļi ievainotas un tiek nodarīts būtisks morāls kaitējums, var būt ļoti grūti nomierināties un atbrīvot situāciju.
Bieži vien tas, kurš alkst atriebības, zaudē miegu, apetīti. Jums tuvie cilvēki var pat pamanīt izmaiņas uzvedībā un izskatā. Aizvainojums rada cilvēku, padarot dzīvi ļoti emocionāli ierobežotu un vienpusīgu.
Psihologi un citi šīs jomas speciālisti ir pamanījuši, ka cilvēki ar augstu pašnovērtējumu un emocionālu impulsivitāti ir visvairāk pakļauti atriebībai. Tādēļ šīs divas īpašības kritiskā situācijā var pamudināt cilvēku uz ļoti nopietnām izsitumu darbībām ir vērts būt uzmanīgam un nosvērt patieso kaitējumu no situācijas, kurā likumpārkāpējs ir cietis.
Komiskā mītiņa dēļ dažreiz tiek izdarīta nežēlīga atriebība, pilnīgi nevienlīdzīga rīcība. Jebkurā situācijā jums vajadzētu mēģināt to izdomāt, paskatīties uz to no dažādiem leņķiem. Varbūt rīcība nebija pat pilnīgi tīša vai piespiedu kārtā.
Psihologi jebkurā gadījumā iesaka analizēt situāciju un izprast to emociju un jūtu izcelsmi, kuras cilvēks izjūt saistībā ar notikušo. Citiem vārdiem sakot, ir jāsaprot patiesie motīvi, kādēļ rodas vēlme veikt pretpasākumus attiecībā pret to, kurš aizskāris.
Iemesli
Atkarībā no individuālajām rakstura iezīmēm un pasaules uzskatu, katrs cilvēks uz citiem un viņu rīcību reaģē pilnīgi atšķirīgi. Kā jau tika minēts iepriekš, lepnums un emocionalitāte upuri galvenokārt virza uz asu reakciju. Un tieši viņi rada ļoti lielas briesmas "pārspēt nūju".
Noturīgas harmoniskas personības parasti nereaģē uz nelielām nepatikšanām, ķildām vai ļauniem jokiem. Tādējādi viņi paši izdara labvēlību, saglabājot mieru un līdzsvaru.
Neapšaubāmi, ir ļoti nozīmīgi atriebības iemesli. Lai cik ļoti mēs vēlamies, lai nopietnas nodevības, nodevības un intrigas mūs apiet, dzīvē tās joprojām notiek.
Nopietnas dvēseles pēdas un aizvainojums var izraisīt daudzus notikumus:
- tīšs apvainojums, tuvinieka pazemošana;
- mīļotā cilvēka nodevība vai nodevība;
- kolēģu intrigas;
- labākā drauga vai puiša intrigas;
- tīša nežēlīga maldināšana.
Pārdzīvojis nepatīkamo situāciju, tikai pats cilvēks var izlemt par atriebību. Tāpēc ieteicams dot sev laiku nomierināties, apdomāt un nosvērt plusus un mīnusus. Ir nepieciešams atturēties no pleca sagriešanas.
Kad ir vērts piedot cilvēkiem?
Daudzās garīgajās mācībās un reliģijās ir piedošanas ideja un atbrīvošanās no jebkādas negatīvas situācijas - tas ietaupa garīgo enerģiju, jo cilvēks, piedodot, netērē enerģiju, atbildot uz ļauniem darbiem. Bet tā ir filozofiska pieeja aizvainojuma problēmai. Piekrist vai nepieņemt šādu viedokli ir ikviena personīga izvēle.
Jebkurā gadījumā pirms atriebības viss ir labi jāsver. Varbūt tieši šādā situācijā cilvēks ir pelnījis piedošanu un nākotnē būs ļoti pateicīgs.
- Cilvēks varēja sagādāt nepatikšanas nemaz netīšām. Ne vienmēr ir iespējams novērtēt viņu lēmumu vai darbību sekas. Var būt, ka jums nemaz netika tīši uzbrukts.
- Dažreiz nevainīgus jokus var pārprast un uzskatīt par apvainojumu. Protams, jums ir jocīgi jocīgi, neradot neērtības, nebojājot un neaizvainojot citus.
- Ja likumpārkāpējs sirsnīgi atvainojās un nožēlo nožēlu, iespējams, tas ir viņa rēķināšanās. Bieži vien pēc pārkāpuma pieklājīgs cilvēks, saprotot kļūdu, atvainojas un cenšas labot sekas, izdarīt labojumus. Atriebība ar likumpārkāpēja sirsnīgu nožēlu būs vienkārši neatbilstoša un padarīs jūs par agresoru.
- Tas ir ļoti nepatīkami un sāpīgi, kad tuvinieks viņu ļoti mīlēja. Atriebšanās meitenei, vecākiem, vīram, visticamāk, nesniegs prieku. Un, iespējams, palielināsies nesaskaņas un naidīgums. Būtu jādomā vairākas reizes, ja tomēr radās vēlme sodīt mīļoto.
- Bieži vien skaudības dēļ var rīkoties nelietis. Darbā padotie bieži diezgan nepamatoti rada dažādas nepatikšanas veiksmīgam priekšniekam vai priekšniekam.
Līdzīga situācija var rasties ģimenē. Piemēram, jaunāks brālis var vienkārši būt greizsirdīgs. Šādā situācijā dziļi nelaimīgs ir arī pats likumpārkāpējs.Tikai šādiem cilvēkiem vajadzētu sevi aizstāvēt laikā, bet atriebties, viņi droši vien ir necienīgi.
Iespējamie sodi
Ja tomēr tika nolemts atriebties, tad ir vērts atcerēties, ka tam jābūt samērīgam ar nodarīto apvainojumu. Jums vajadzētu izvēlēties metodi, kuru jūs noteikti nenožēlosit, lai gan tā nedrīkstētu jūs nonākt sliktā gaismā.
Zemāk ir daži iespējamās atriebības piemēri dažādām situācijām.
- Ja jūs mēģinājāt pazemot, tad publiski neatbildiet uz šādu rīcību. Pārkāpējam ir nepieciešams tevi samīļot un nodarīt sliktā un smieklīgā veidā. Nesaņēmis vēlamās darbības, viņš pats nonāks neērtā situācijā pārējo novērotāju priekšā.
- Pēc nodevības cilvēks bieži vēlas ne tikai pārtraukt attiecības, bet arī atriebties partnerim, kurš ir maldinājis jūtas. Vīrieti vai bijušo draudzeni var ievainot, uzsākot jaunas, acīmredzot veiksmīgas attiecības. Atrodoties kopā savstarpējo paziņu lokā un slavējot jaunu aizraušanos vai puisi, ir pilnīgi iespējams atgūt aizvainotā bijušā mīļotāja iedomību un jūtas.
- Lai nomierinātu huligānu, kurš nepieklājīgi aizskāris vai izmantojis fizisko spēku, vislabāk ir ar policijas palīdzību. Jāsavāc pierādījumi, liecinieki, jānoņem sitienu vai slapstu pēdas, saskaroties ar ekspertu, un jūtieties brīvi pastiprināties ar paziņojumu attiecīgajām iestādēm. Neuzkrītošs nebūs tik skarbs sarunu un pratināšanas laikā. Viņam tiek nodrošinātas nepatikšanas naudas soda veidā un divu mēnešu tiesāšanās.
- Ja cilvēks regulāri izdara nelaipnu, jums par visiem iespējamiem veidiem jāinformē citi. Ļaujiet cilvēkiem zināt, ar ko viņi nodarbojas. Laika gaitā viņam gandrīz nebūs draugu, kas gribētu ar viņu sazināties. Par viņa rīcību jārunā sociālajos tīklos - tas ir ļoti efektīvs informācijas izplatīšanas veids.
- Ja zināt pārkāpēja tālruņa numuru, varat viņam sagādāt nepatikšanas, kas saistītas ar nevēlamiem zvaniem. Piemēram, atstājiet savus kontaktus vietnē ar paziņojumiem par pikantiem pakalpojumiem. Ar numura sastādītāja palīdzību jūs varat spīdzināt abonentu ar zvana signālu pa mobilo vai mājas tālruni jebkurā dienas vai nakts laikā.
- Internets un sociālie tīkli sniedz plašas iespējas sīkiem netīriem viltībām. Tur jūs varat izplatīt apsūdzošu informāciju, fotoattēlus un videoklipus par neķītru saturu. Daži nolemj uzlaupīt likumpārkāpēju kontus un tādējādi radīt viņam nepatikšanas un satraukumu.
Ko tas var novest pie?
Pirms atriebties par apvainojumu, ir vērts novērtēt plānoto darbību iespējamās sekas sev. Šajā gadījumā mēs domājam nelikumīgas darbības, pie kurām es tik bieži gribu ķerties. Piemēram, automašīnas virsbūves krāsošana vai sabojāšana, uzbrukumi un sabiedriski apvainojumi, lietu atšķiršana vai zādzība un citas līdzīgas darbības no likuma viedokļa ir noziegumi. Pēc šādām darbībām personai ir tiesības sazināties ar attiecīgajām iestādēm.
Nežēlīgi atriebjoties mīļotajam, jūs varat viņu aizvainot uz mūžu un uz visiem laikiem zaudēt uzticību.
Jums ir jādomā par neparedzētām darbībām sekām. Visi cilvēki ir atšķirīgi, un viņiem ir atšķirīgs veselības un emocionālās paškontroles piedāvājums. Tas, kas šķita ne pārāk nopietns, var citu izraisīt histēriju vai izraisīt sirdslēkmi, izraisīt insultu
Noderīgi padomi
Lemjot par atriebības darbībām, cilvēks nedaudz pazeminās likumpārkāpēja līmenī. Pēc ekspertu ieteikumiem sīkais netīrais triks pat nebūtu jāgodā, jo viņš barojas ar ārkārtīgi pārspīlētu reakciju un sava nenozīmīgā jēgas pārvērtēšanu.
Jebkuros nelikumīgu darbību gadījumos vislabākā aizsardzība un atriebība būtu to publiskot, vērsties policijā.
Pirms sākt atriebības plānu, jums godīgi un konsekventi jāatbild sev uz dažiem jautājumiem.
- Kādu reālu kaitējumu (materiālo vai morālo) esmu nodarījis šīs personas rīcības dēļ?
- Es tiešām gribu un vai man vajadzētu atriebties savam likumpārkāpējam?
- Kāpēc es to darīšu?
- Kas tieši manās darbībās viņam vajadzētu sāpināt?
- Kādu rezultātu es gribu redzēt?
- Vai mans likumpārkāpējs ir šāda soda cienīgs?
- Kādas ir manas rīcības iespējamās sekas uz sevi?
- Vai mana dzīve patiešām uzlabosies, ja es izpildīšu plānu?
Jums arī nopietni jāpārdomā, kas mainījis pašreizējo, kaut arī nepatīkamo, situāciju. Varbūt tas novedīs pie kādiem ilgstošiem lēmumiem vai darba pie sevis. Zemāk ir vienkāršs šādas apstākļu kombinācijas piemērs.
Mīļais vīrietis pameta sievieti pēc vairāku gadu attiecībām, mainot viņu un pirms tam dzīvojot dubultu dzīvi. Aizvainojuma un dusmu pārņemti, no nelaimīgajām garajām nedēļām izšķīrās plāni par atriebību, pat paspējot veikt vairākus nelielus netīrus trikus. Šajā periodā viņa kļuva nomākta, un radinieki pārliecināja viņu konsultēties ar speciālistu - psihoterapeitu.
Konsultante, atriebjoties, piedāvāja viņai citu pieeju: izskatīties lieliski, zaudēt svaru, iegādāties skaistas drēbes, mainīt savu tēlu un izklaidēties brīvajā laikā. Terapeits viņu pārliecināja, ka burvīgs izskats būtu vislabākā atriebība tam vīrietim. Redzot viņas ziedēšanu, viņš nežēlīgi nožēlos par izdarīto.
Sieviete atrada sevī spēku un sāka aktīvi strādāt pie sevis, atveda sevi lieliskā formā. Viņa tiešām sāka bieži staigāt pa pilsētu, apmeklēt kafejnīcu. Tomēr viņa nekad nebija satikusi savu bijušo. Bet reiz parkā viņa satika citu jaunieti. Drīz viņi sāka attiecības, un viņa aizmirsa domāt par atriebību, kā arī par savu bijušo partneri.
Īsumā rezumējot, būtība ir šāda: iespējams, situācija ved jūs uz citu ceļu, paverot jaunas iespējas, kas vēl nav redzētas. Notikumi mūsu dzīvē, arī aizskaroši, bieži dod signālu darbam pie sevis.