Varbūt kādam vīrietim nācās saskarties ar sievietes aizvainojumu. Kad aizvainojoša sieviete zina, kā izteikt savu sašutumu, un vīrietis zina, kā klausīties un saprast, tad viņām ir pietiekami viegli atrisināt viņu attiecību jautājumus. Bet gadās arī tā, ka aizvainojuma iemesls pret vīrieti ir nesaprotams laulātajam, un viņš nezina, kā izturēties šādā situācijā. Un dažreiz sievietei var būt grūti izprast sevi un tikt galā ar aizvainojumu. Kā saprast viens otru un sevi un ko darīt līdzīgā situācijā?
Kāpēc sieviete tiek aizskarta?
Mēs vadīsimies no tā, ka vīrietis nezina aizvainojuma iemeslu. Tad tas var izpausties šādi: viņa kļūst izolēta, auksti komunicē, nerunā izaicinoši vai, gluži pretēji, kļūst pārāk prasīga, “zāģē”, atrod vainu sīkumos.
Tam var būt daudz iemeslu. Šeit ir tikai daži: nogurums, neuzmanība, aizskaroši vārdi, greizsirdība, neizpratne utt. Bet galu galā viņi visi nonāk pie klusa sievietes pieprasījuma (vai prasības) pievērst viņai uzmanību.
Psiholoģija šo uzvedību sauc par manipulāciju. Galvenā manipulatora zīme ir neskaidrība, šāds cilvēks tieši nerunā par savām vajadzībām, bet meklē dažāda veida risinājumus un to dara neapzināti.
Visbiežāk cilvēki ar vāju izvēlas manipulācijas. Viņos ir lielas bailes, ka viņa tiešais lūgums tiks izsmiets, ignorēts, netiks uzklausīts.
Tāpēc jums jāskatās dziļāk. Tad, ņemot vērā šādas izturēšanās bezsamaņu un aizskartā cilvēka vājumu, var saprast, ka, aizvainojot mīļoto, tam nav ļaunprātīga nodoma, bet kopumā tas prasa uzmanību un viņam ir vajadzīgs iekšējais spēks un atbalsts.
Kā uzvedas partneris?
Vīriešiem nav noslēpums, ka sievietes precas, cita starpā, tāpēc, ka viņiem ir vajadzīgs viņu spēks, aizsardzība un atbalsts. Diemžēl vīriešu lokā aizsardzība un atbalsts bieži tiek saprasts tikai kā fiziskais spēks.
Bet patiesība ir tāda, ka sievietei ne mazāk vajadzīgs morāls atbalsts. Iekšēji spēcīgs vīrietis vienmēr pamanīs, kad viņa pavadonis kaut ko traucē, un neatmetīs viņas pieredzi.
Sievietei uzmanība, vīra aprūpe ir kā akumulatora lādētājs. Viņi tiek uzlādēti no vienkāršiem vārdiem un apskāvieniem un no sirsnīgas izturēšanās kļūst nenogurstoši ģeneratori. Sieviete tikai gaida laipnus vārdus.
Gadās arī, ka meitene izrādās pārlieku kaprīza īpaša, kura nemierina pat tad, kad esi apkopojis visu savu sapratni un, kā tev šķiet, devis visu iespējamo. Šajā brīdī ir labāk paņemt pārtraukumu un padomāt par to: vīrieši ir pieraduši pie attiecībām aci pret aci, un agresija sievietēm ir sveša viņu rakstura dēļ. Tāpēc ja nogurusi sieva sāk tevi “ņurdēt”, urbināt ar vārdiem un “izlaist indi”, tas nenozīmē, ka jāatsit atpakaļ - tas abiem būs tikai sliktāk. Tas ir tikai signāls, ka enerģija ir beigusies, ir laiks “uzlādēt baterijas”.
Patiešām, daudzas sievietes apstiprina, ka bez mīļotā atbalsta viņu rokas nokrīt, dzīvības spēks kaut kur aiziet, un viņas pašas nav laimīgas. Un tad mans vīrs vēlas tikai nelielu uzmanību: pastaigāties kopā zem rokas rudens parkā un izteikt savas rūpes un bažas, lai viņš vienkārši klausītos, netraucējot un nestrīdoties.
Fakts ir tāds, ka mūsdienu vīrieši, daudzi, kas uzauguši matriarhijas un feminisma apstākļos, patiesi ticēja, ka sieviete var būt stipra: vadītāja, uzņēmēja, sportiste, klinšu karjerists, komjaunatnes locekle utt. Jā, un pašas sievietes gandrīz tam ticēja. Bet viņu patiesā daba, maiga un trausla, nepavisam nepieņem šo stāvokli sabiedrībā un mēģina nojaukt iedibinātos stereotipus attiecībās. Tiesa, to darīt ne vienmēr ir izveicīgi. Bet, pateicoties viņas šādām izpausmēm, vīrieši var droši zināt: viņu priekšā ir īsta sieviete.
Kad jaunieši tikai sapņo par ģimeni, viņi bieži vien nenojauš, ka ģimene ir ne tikai un ne tikai pastāvīgas brīvdienas, bet arī smags ikdienas un stundu darbs pie attiecībām. Bet šis darbs tiks atmaksāts glīti, un drīz viņi jutīsies, ka tas viņiem rada ārkārtīgu prieku par savstarpīgumu, iespiešanos un kopradi ar viņu izvēlēto.
Ja neaizmirstat, ka jebkuras attiecības tiek veidotas ne tikai mīļotā, bet arī kopīgā labuma dēļ, tad centieni, kas veltīti attiecību veidošanai, sagādās lielu prieku. Tas pats padoms attiecas uz sievietēm: neaizmirstiet katru dienu rūpēties par savu “mīlestības dārzu” un, tāpat kā īsts dārzs, ravējiet to no nezāļu apvainojumiem, padzirdiet to ar laipnām domām un vārdiem un pabarojiet ar maiguma balzamu.
Kā meitene izprot sevi un ļauj aizvainojumam?
Bieži gadās, ka meitenes nepieļauj savas sūdzības, ieskaitot kaut kādu spēli, un puisis var pat nezināt jūsu sūdzību iemeslu. Šie iemesli bieži var būt subjektīvi. Gadās, ka viņai viņa uzvedībā kaut kas nav pieņemams, bet viņam tā ir norma. Piemēram, vīrietis, izsakot komplimentu citai meitenei, vienkārši izrādīja pieklājību, un viņa pavadonis ir aizvainots.
Lai nenestu sevī riebumu, meitenei vienkārši jārunā ar savu mīļāko un jāizsaka tas, kas ir viņas sirdī. Ja puisis atvainojās, atzina kļūdu un jūs joprojām nevarat nomierināties, tas nozīmē, ka jūs varētu ietekmēt kāda cita viedoklis, un kāds jūs nejauši “pieķēra” šim nepatikšanas risināšanas veidam - lai jūs aizvainotu. Piemēram, jūsu draugiem bija līdzīga negatīva pieredze, un viņi iesaka nepiedot nelietim.
Ir pienācis laiks ienest iekšējo tīrību. Atcerieties un kārtojiet visas līdzīgās draugu un tuvo cilvēku situācijas, kurās arī viņi bija aizskarti no vīriešu puses. Prātīgi izanalizējiet šīs situācijas un nosakiet, kam ir taisnība.Un pat ja draugam vai mātei bija iemesls aizvainojumam, stingri pasakiet sev, ka šī nav jūsu, bet gan jūsu draudzenes (mātes utt.) Pieredze. Jūsu situācija ar dzīvesbiedru var būt nedaudz līdzīga savējo, bet jūs esat pilnīgi atšķirīgi cilvēki, un jums var būt ļoti atšķirīgi apstākļi. Un turpmāk izejiet no jūsu īpašās situācijas apstākļiem un jūsu un līdzgaitnieka īpašībām.
Neļauj spekulācijām traucēt tavai dzīvei un attiecībām ar partneri.
Ja puisis neatzīst savu kļūdu, jūs varat viņam izteikt savu viedokli, bet pēc tam jums ir nepieciešams nomierināties un piedot nodarījumu. Tas palīdzēs atbrīvoties no viņas. Nebaidieties būt pārāk mīksts un neaizsargāts. Gluži pretēji, piedodot, jūs pamanīsit, ka iekšēji jūs kļūstat stabilāki un spēcīgāki. Un jūs nevar sajaukt pat kāds mēģinājums sevi apliecināt. Jūs visu uztverat mierīgi, saglabājot iekšējo līdzsvaru. Netālu no šāda miera nav vēlēšanās “zondēt” un provocēt. Esot tuvu šādam mieram un šādai pārliecībai, es gribu viņos iekļūt un sadarboties ar jums.
Paļauties uz sevī ir sliktāk tikai sev. Aizvainots cilvēks ir kā smags kravas automobilis, kas velk kravu (un patiešām: nepiedodami apvainojumi gulstas kā akmens uz viņa sirds): viņš ir truls, bez prieka, viņš nevēlas ilgi būt kopā ar šādu cilvēku. Aizvainojums rada sliktu veselību. Nepiedodamas sūdzības rada nervu spriedzi. Un kā jūs zināt, nervu sistēma regulē visus procesus organismā. Stresa stāvoklī (ilgstošs aizvainojums noved ķermeni šajā stāvoklī) darbojas uz savu spēju robežas, un tajā notiek traucējumi.
Jebkurš apvainojums ir enerģija. Tas tieši ietekmē mūsu garīgo un fizisko stāvokli. Lai saglabātu savu veselību, jums jāiemācās atbrīvoties no skumjām.
Piedošanas paņēmiens
Iedomājieties savu aizvainojumu kā sava veida enerģiju. Ieklausieties sevī - kur tas atrodas jūsos, kāds tas izskatās - forma, krāsa, kādas sajūtas tas rada - tas var būt karsts vai auksts, skrāpēšana, saspiešana vai sasmalcināšana. Novērojiet viņu it kā no malas: ko viņa dara, ko viņa vēlas jums pateikt. Klausieties - varbūt viņa jums pateiks kaut ko svarīgu, varbūt pat dzirdēs, kura balsi viņa tevi runā. Paldies viņai par nodarbību, piedodiet, ka viņa nāk pie jums un ļaujiet viņai iet, iedomājoties, kā viņa izklīst, piemēram, migla, lido debesīs vai pazūd citā veidā.
Pēc tam jūs jutīsit, ka vēlējāties brīvi elpot - tas ir radījis tevī jaunu un priecīgu. Tagad elpojiet dziļi, cik vēlaties, un iedomājieties, ka esat piepildīts ar tīru dzirkstošo gaismu. Regulāri veicot šo vingrinājumu, jūs ievērosiet, ka jūsu sūdzības jau tiek automātiski atbrīvotas un jūs jūtat atbrīvošanos.
Gan vīrieši, gan sievietes, pārvarot aizvainojumu pārī, savā attīstībā kļūst par iecirtumu, un nākotnē viņiem būs vieglāk atrast kopīgu valodu ne tikai ar savu pavadoni, bet arī ar citiem cilvēkiem.
Nākamajā videoklipā varat uzzināt, kā iemācīties veidot attiecības bez aizvainojuma pret vīriešiem.
