Veiksmes meditācijas padomi

Kāds pievilcīgs vārds ir “veiksme”! Ikviens vēlas būt veiksmīgs visā. Panākumi nozīmē, ka cilvēks ir sasniedzis savus mērķus. Turklāt jebkurš no mums piedzīvos pozitīvu emociju vētru. Kā panākt šādu laimi? Jums smagi jāstrādā, un joprojām jāsāk domāt pozitīvi. Lai to izdarītu, izmantojiet meditācijas, kuru mērķis ir panākumi. Kā to izdarīt? Izlasiet zemāk esošo informāciju.

Meditācija ir kaut kā pašregulēšana. Lai to veiktu, nepieciešama rūpīga pieeja. Tātad, kas vispirms jādara, lai laime ienāktu jūsu dzīvē?

1. Izbeidziet negatīvās atmiņas. Atbrīvojieties no agresijas. Tajā pašā laikā nemēģiniet no atmiņas izdzēst visu nepatīkamo pieredzi, bet vienkārši samierinieties ar to, kas tas bija. Visi notikumi, kas notikuši jūsu dzīvē, ir notikuši iemesla dēļ. Viņi tiek nosūtīti mums, lai mēs kļūtu gudrāki.
2. Iegūtais negatīvisms piesaista vēl lielāku negatīvisma daļu. Tāpēc izslēdz visas emocijas, kas tavu prātu velk atpakaļ.
3. Pārtrauciet zvērēt un praktizējiet veselīgu dzīvesveidu.

Ja jūs pareizi izmantojat savu garīgo darbību un tiekat galā ar prakses vadīšanas uzdevumu, tad jūsu dzīvē notiks šādi gadījumi.

1. Nauda jūs "mīlēs".
2. Tuvinieku iemīļotais ķermeņa stāvoklis uzlabosies.
3. Parādīsies veiksme, sāksies karjeras izaugsme.

Kas vēl jādara, lai veiktu meditāciju?

• Nodrošiniet pilnīgu komfortu apkārtnē. Izvēlieties nošķirtu vietu. Ļaujiet tai būt klusai un ērtai. Vislabāk ir veikt šādu praksi dabā. Ja šo nosacījumu nav iespējams izpildīt, tad dzīvoklis vai istaba ir diezgan piemērota. Valkājiet austiņas, lai netraucētu skaņas.
• Šāda meditācija jāveic agrā rītā vai pirms gulētiešanas.
• Koncentrējieties uz praksi un pilnībā atpūtieties.
• Tieši pirms meditācijas neēdiet cieši un mēģiniet saglabāt mieru.

Ikviens ir iestatīts uz panākumiem. Lai to piesaistītu, cilvēki izmanto dažādas metodes, ieskaitot meditāciju. Piemēram Ušakova meditācijas ir populāras.

1. Tie ir universāli un praktiski, vērsti uz panākumiem. Tās tiek veiktas, lai dzīvotu pārpilnībā, gūtu pozitīvu iespaidu.
2. Ērti lietojams. Viņus ir viegli klausīties, un visi nepieciešamie procesi sākas paši.
3. Viņi ir patīkami un skaisti. Dodiet personai pozitīvas emocijas. Šāda prakse ir laba sievietēm.
4. Zinātne ir pierādījusi, ka, klausoties šīs prakses, tiek paaugstināta imunitāte, normalizēts asinsspiediens utt.
5. Bloķējiet negatīvas emocijas un nepareizu attieksmi.
6. Šīs metodes var mainīt likteni tikai uz labo pusi.

Lietotāji raksta, ka Ušaņkova meditācijas ir palīdzējušas daudzām sievietēm. Viņi der visiem. Jāveic meditācija, lai ienestu visu labāko. Papildus iepriekš aprakstītajai meditācijai ir vēl vairākas prakses, kas arī palīdzēs ikvienam, kurš vēlas atrast savu laimi. Apsvērsim tos kārtībā.

Veiksmes meditācija, kurā galvenais līdzeklis ir elpošana. Veiciet to šādi. Atkāpieties un ieņemiet ērtu stāvokli. Koncentrējieties uz elpošanu, aizveriet acis. Kontrolējiet ieelpot un izelpot. Elpojiet lēnām un apzināti. Pamazām jūs atpūsties.

Lai padarītu jūsu tehniku ​​efektīvāku, papildus izmantojiet pirkstu ritmu. Lai to izdarītu, salieciet rokas un izspiediet viņu krūtīs. Salieciet pirkstus tā, lai trīs galējie pirksti būtu aizvērti ar īkšķi, bet rādītājpirkstam jābūt vērstam uz augšu. Tas pats jādara ar otru roku. Tad sāc braukt ar abām rokām. Ļaujiet kreisajai rokai kustēties pretēji pulksteņrādītāja virzienam, bet labajai - pulksteņa rādītāja virzienā. Atcerieties elpot un atkārtojiet Har Harey Hari mantru. Tādējādi jūs savā dzīvē varat atsaukties arī uz pasaulīgo gudrību.

Ja jums šī opcija nepatika, tad apvienojiet elpošanas vingrinājumus ar plaukstu ritmu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams saliekt elkoņus un piespiest tos pie krūtīm. Sukas jābūt paralēlām viena otrai. Izelpojot, sitiet plaukstas viens pret otru. Pirmkārt, aizmugure, un pēc tam priekšpuse. Beigās dziļi elpojiet. Joprojām ir meditācija uz panākumiem, kur tiek piesaistīta jūsu iztēle, lai panāktu lielāku efektu. Lai to vadītu, koncentrējies un izvēlies meditācijas simbolu. Tie var būt jebkurš dzīvnieks. Jums skaidri jāiedomājas, kā aug un attīstās iedomāts dzīvnieks. Pēc tam tas personificēs jūsu vēlmi.

Populāra ir arī meditācija, kurā tiek pielietota skaņa. Lai to ieviestu, vispirms ir jāreģistrē vairākas instalācijas, lai gūtu panākumus. Viņi palīdzēs virzīt jūsu apziņu pareizajā virzienā.

Tāpēc, lai tas darbotos, izmantojiet šādas frāzes.

• Esmu laimīga un veiksmīga.
• Es zelt.
• Man ir paveicies, man ir viss.
• Es varu darīt visu, un visi plāni ir pakļauti man.
• Mani mīl daudzi cilvēki.

Lai sasniegtu lielākos panākumus lieto mantru. Varat arī klausīties tos ierakstā. Mēs tos uzskaitām secībā.

1. Ja vēlaties gūt panākumus darbā, izmantojiet šādas kombinācijas: Om Shrim Shrim Om Om Shrim Shrim Hum Phat Matchmaker.
2. Lai sasniegtu labklājību naudā, jums jāizmanto šādas skaņas: Om Khrim Klim Shrim Namah.
3. Lai iegūtu pieredzi un zināšanas, izmantojiet šādas skaņas: Om Gam Ganapataye Namaha.
4. Ja vēlaties paplašināt savas zināšanas un atvērties kaut kam jaunam, sakiet: Om Namo Bhagavate Vasudeva.
5. Mīlestība un veiksme nonāks jūsu mājās, kad izrunāsit šādas skaņas: Aum Jaya Jaya Sri Sivaya Svaha.

Un vēl daži vispārīgi ieteikumi: izmantojiet tikai vienu izvēlēto praksi. Negaidiet, ka rīt jūs "peldēsit" panākumos. Tam vajadzētu aizņemt kādu laiku. Turklāt ir jācenšas gūt panākumus ne tikai garīgi, bet arī fiziski, proti, ir smagi jāstrādā.

Daudzi cilvēki no pirmavotiem zina, kā ir grūti sākt nodarbības, lai uzlabotu savu dzīvi ar meditācijas palīdzību. Nesen iesāktajā procesā var iejaukties tādi negatīvi faktori kā slinkums, laika trūkums, neuzmanība, izkliedēšanās, nepacietība utt., Tomēr daudzi arī zina, ka veiksmīgi un skaisti cilvēki par tādiem ir kļuvuši kāda iemesla dēļ. Lai to izdarītu, viņi spēja paveikt neiespējamo - iznīcināt savus netikumus un sākt dzīvi no nulles.

Piemēram, to saka Andijs Paddikombs, kurš bija budistu mūks praktizēšana ir ļoti rūpīgs process. Lai atbalstītu iesācējus, viņš uzrakstīja grāmatu, kurā uzskaitīja visas priekšrocības, kuras cilvēks var iegūt, ja viņš var gūt labāku no sevis. Pastāvīgi praktizējot veiksmes praksi, cilvēks var atbrīvoties no bailēm, netikumiem, sliktiem ieradumiem, nevajadzīgām attiecībām utt. Tāpēc pats pirmais padoms: nopietni uztveriet jebkuru uzsākto biznesu. Nemetiet to līdz pusei, un tad jums viss būs kārtībā. Tiem, kas tikai mēģina uzsākt pareizo paņēmienu veikšanas ceļu, vai tiem, kuri jau ir kļuvuši par tiem vīlušies, tiek sniegti šādi ieteikumi.

Viņi palīdzēs izdomāt savas kļūdas un pārliecināsies, ka visu savu biznesu sākat no nulles.

1. Definējiet mērķi. Jums precīzi jāzina, kam nepieciešama meditācija. Jums vajadzētu būt šādai attieksmei: “Es atjaunošu savu mieru. Vēlme meditēt ir balstīta uz manu personīgo pieredzi. Es vēlos pievērsties personīgajai dzīvei un kļūt veiksmīga. ”
2. Lai nemaldos, nelietojiet pārāk sarežģītu un lielu meditāciju. Pirmo reizi jums būs pietiekami izmēģināt mini-meditāciju. Nesteidzieties baseinā ar galvu, bet lēnām ejiet ūdenī, nedariet visu uzreiz. Sāciet mazu.
3. Plānojiet savu meditācijas laiku. Praktizējiet vienlaikus regulāri.
4. Vietai, kur meditēsit, vajadzētu būt ērtai un tik tuvu atpūtas atmosfērai. Tiem, kas mīl komfortu, ir nepieciešams pareizi sakārtot meditācijas vietu. Ielieciet mājīgu dīvānu, uz grīdas uzklājiet fleecy paklāju, papildiniet šo vietu ar īpašiem piederumiem: figūriņām, eksotiskiem augiem utt.
5. Labākai koncentrācijai Izmantojiet aromātiskās sveces. Viņi novērš jūs no ikdienas dzīves ar viņu smaržu.
6. Obligāti Izlemiet par meditācijas metodi.
7. Izlemiet par pozukuru jūs izmantosit praksē. Lotus un Semi Halotos pozas nav piemērotas visiem. Šajā gadījumā jums jāpaļaujas uz mugurkaulu. Ja tas nav jūsu labākajā formā, tad izvēlieties citu ķermeņa stāvokli. Tomēr eksperti apgalvo, ka šīs pozas ir ļoti ērtas, ja pie tām pierod.
8. Padariet savu meditācijas laiku ļoti pievilcīgu. Lai šī nodarbība jums nāktu par labu, tāpēc dariet to ar prieku. Gadījums, ka jūs sākāt "bez dvēseles", nedos panākumus.
9. Jums nevajadzētu visiem novada iedzīvotājiem pateikt, ka nodarbojaties. Cilvēki ne vienmēr ir pietiekami attiecināmi uz tiem indivīdiem, kuri domā neparasti. Tāpēc "turiet muti ciet."