Fitnesa aproces peldēšanai

Peldēšana ir viens no labākajiem sporta veidiem, lai uzturētu tonusu un veicinātu labu veselību. Lai padarītu apmācību interesantāku un efektīvāku, sporta veikali piedāvā daudz sīkrīku. Viena no tām ir fitnesa aproces peldēšanai, kas ļaus skaidri zināt, cik efektīvs bija jūsu vingrinājums.

Peldēšanai piemērota fitnesa rokassprādze ir maza rāmis, kuru nēsā uz rokas tieši pirms treniņa. Tiem, kas nopietni nodarbojas ar šo sportu, tas ir vienkārši neaizstājams aksesuārs. Izsekotāji ir atšķirīgi pēc izskata un funkcijām, tomēr to īpašība ir saistīta ar vienu lietu - palīdzību stundā. Aproces peldēšanai baseinā ir vairākas noderīgas īpašības - skaitīšanas attālums, kalorijas, sirdsdarbība. Izmantojot šādu modeli, ir ļoti viegli izsekot, cik kaloriju jūs varat sadedzināt stundā vai divās.

Protams, jebkura fitnesa aproce baseinam ir ūdensnecaurlaidīga. Tas attiecas uz pilnīgu necaurlaidību, nevis nejaušu pakļaušanu lietum. Izmantojot šādu aproci, jūs varat droši peldēt, nebaidoties, ka tā salūzīs, un pat ienirt seklā dziļumā. Papildus šai noderīgajai funkcijai izsekotājs var izsekot arī jūsu atrašanās vietai.

Ir daudz fitnesa aproču veidu, un katram no tiem ir savas priekšrocības un trūkumi. Trakerus ražo dažādi ražotāji, tiešām ir iespējams atrast gan budžeta iespēju, gan piederumu, kas aprīkots ar visām iespējamām īpašībām.

Xiaomi MI ir vieda aproce, kas ideāli piemērota iesācējiem:

• Tas ir ļoti ūdensnecaurlaidīgs, ilgstoši nav jāuzlādē, un tam ir diezgan pieņemama cena.
• Piederums viegli aprēķinās jūsu nopelnīto attālumu, jūsu sirdsdarbības ātrumu, kā arī kalorijas, kas zaudētas fiziskās slodzes laikā.
• Tam ir arī paziņošanas funkcija ienākošajiem zvaniem un ziņojumiem.
• “Xiaomi MI” ir vieda aproce, modinātāju var iestatīt tā, lai tas izsekotu jūsu miega fāzes un pamostos vislabvēlīgākajā laikā.

Sporta trenažierim Misfit Shine ir visas īpašības, kas nepieciešamas augstas kvalitātes peldēšanai. Dažādās krāsās tas ir lieliski piemērots jebkura vecuma sievietēm. Interesants dizains un dažāda veida stiprinājumu iespēja padarīja šo modeli par vienu no populārākajiem. Tracker aprēķinās jūsu sirdsdarbību mierīgā un aktīvā stāvoklī, kā arī sniegs informāciju par sadedzinātajām kalorijām.

Modeli ar nosaukumu Polar Loop visvairāk novērtē ūdenslīdēji un nirēji. Produkts tika īpaši paredzēts niršanai 20-25 metru augstumā. Aprocei ir ekrāns, izturīga aizdare un lieliska fizisko aktivitāšu izsekošana. Šī modeļa trūkums ir sirdsdarbības monitora trūkums, kā arī bieža ūdens plūsmas izslēgšana.

Runtastic Orbit ir viena no spilgtākajām un bagātākajām baseina aprocēm. Nirt ar to nav ieteicams, taču neprofesionālai peldēšanai tas ir diezgan piemērots. Piederumu var viegli sinhronizēt ar viedtālruni, un tam ir attāluma noteicējs. Komplektā ar šo modeli ir papildu siksnas un stiprinājumi.

Garmin Fitness Tracker ir gudrs modelis, kas var ne tikai aprēķināt attālumu, bet arī atšķirt jūsu peldēšanas stilu. Aproce ir ļoti ūdensizturīga, piemērota niršanai 50 metru attālumā. Tas mēra kustību skaitu, laiku, kas pavadīts distances veikšanai, kā arī atpūtai. Ierīce ļoti motivē attīstīt pareizo peldēšanas stilu - par to jūs saņemsit punktus, savukārt nepareizo vienkārši neatzīsit. Modelim ir arī negatīvs faktors - tas nerēķina pulsu.

Pārskats par Garmin modeli peldēšanai ir redzams šādā video:

Onetrak Sport ir Krievijā ražots sīkrīks. Tam ir vairākas noderīgas funkcijas - kaloriju skaitīšana, ūdens daudzums organismā, miega stundas. Šāds piederums svara zaudēšanai ir ļoti labs - tajā ir iebūvēti tūkstošiem produktu nosaukumi un to īpašības. Sinhronizējot aproci ar viedtālruņa lietojumprogrammu, varat saglabāt dienasgrāmatu, kurā jūs uzskaitīsit dienā patērētās kalorijas un ēdienu.

Xiaomi ir diezgan jauns zīmols, kas vairāk pazīstams ar viedtālruņu un planšetdatoru tirdzniecību. Šis Ķīnas uzņēmums sāka savu darbību 2010. gadā, un kopš tā laika tā ir strauji attīstījusies dienu no dienas. Šīs firmas fitnesa aproces ir ne tikai patīkamas cenas ziņā, bet tām ir arī visas nepieciešamās funkcijas. Tie ir ļoti ērti lietojami, tiek nodrošināti gan gaišā, gan tumšā krāsā, un ir pieejami daudzos veikalos.

Samsung ir ražotājs, kura nosaukums pats par sevi runā. Ilgtermiņa garantija, labākā programmatūra, uzticamība un izturība ir tas, ko piedāvā zīmols. Klasisko un bagātīgo krāsu modeļi ir aprīkoti ar visām nepieciešamajām funkcijām. Un elegantais dizains bez frizūrām nekavējoties piesaistīs jebkuras meitenes uzmanību.

Japānas uzņēmums Sony, kas darbojas kopš aptuveni 1950. gada, ir īsts gigants tehnoloģiju pasaulē. Izstrādājumi, kurus tas izlaiž, var ne tikai pārsūtīt informāciju par ienākošajiem zvaniem, bet arī ļauj tos saņemt bez viedtālruņa. Sony aproces sniedz datus par laika apstākļiem, sporta aktivitātēm un atpūtas laiku, miega fāzēm.Ar viņu palīdzību jūs varat viegli atskaņot iecienīto mūziku viedtālrunī, pat to nepieskaroties.

Asus ir zīmols, kas pazīstams ar kvalitatīvajiem klēpjdatoriem un planšetdatoriem. Tomēr tas nav ražošanas beigas, sortimentā ir pārsteidzošas fitnesa aproces. Asus Zenwatch 3 ir izsekotājs tiem, kurus ļoti interesē dizains. Skaista un eleganta, tā var veikt dažādas funkcijas - no ziņojumu saņemšanas līdz attāluma, kaloriju, miega un atpūtas fāžu izsekošanai.

Izvēloties izsekotāju peldēšanai, pirmkārt, ir vērts izlemt, vai tas jums vajadzīgs amatieru vai profesionālajam sportam:

• Ja jums ir nepieciešams aksesuārs profesionāļiem, jūs nevarat to taupīt - iegūstiet izturīgus dārgus modeļus ar daudzām funkcijām.
• Tas pats noteikums attiecas uz meitenēm, kuras vēlas zaudēt svaru - jo vairāk jūsu ierīce spēs, jo vairāk motivācijas tā sniegs grūtā svara zaudēšanas procesā. Pērciet produktus ar kaloriju skaitītāju, iebūvētu produktu bāzi, miega kvalitātes un ūdens līdzsvara noteicēju organismā.

Peldēšanas entuziastiem un iesācējiem, kuri tikai sāk trenēties, var ieteikt pievērst uzmanību vienkāršākiem modeļiem. Sākumā jums pilnīgi pietiks ar kaloriju skaitītāju, pulsa mērītāju un attāluma mērītāju. Tie ir tādi aksesuāri kā Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Viņiem ir visas nepieciešamās funkcijas, un tie ir lieliski piemēroti tiem, kas peldēšanu apvieno ar sporta zāli vai vieglatlētiku.

Ja plānojat vai jau nirjat, noteikti konsultējieties par izstrādājuma ūdensnecaurlaidību. Jo dziļākas ir niršanas, jo augstākam rezultātam jābūt. Pirms pirkšanas izpētiet visas īpašības, salīdziniet tās ar citiem modeļiem, lai izvēlētos labāko variantu. Nevajadzētu ignorēt piederuma dizainu - galu galā aproce būs kopā ar jums katrā treniņā un tai vajadzētu iepriecināt ar savu izskatu. Vislabāk ir iegādāties elegantus priekšmetus ar rezerves siksnām, tāpēc jūs nepaliksit bez palīga, ja siksna saplīst vai kļūst plāna.

Fitnesa izsekotājs ir lieta, kas acīmredzami ir spēcīga un stabila, tā joprojām prasa nelielu rūpību. Pat peldoties, izdalās sviedri, kas iesūcas jūsu piederumā. Un, ja jūs apvienojat baseinu ar sporta zāli, rokassprādzes tīrīšana ir jāuzņemas kā parasti. Tas palīdzēs novērst baktēriju veidošanos un izplatīšanos, ādas apsārtumu un to kairinājumu.

Lai notīrītu produktu, nav jāpieliek lielas pūles. Palīdzēs parasts ūdens ar nelielu ziepju daudzumu. Jūs varat vienkārši iemērkt izsekotāju un turēt to tur vairākas minūtes. Piesārņojuma gadījumā lielisks variants būtu berzēt ar sūkli vai veco zobu suku. Pēc tīrīšanas nepieļaujiet aukstu caurvēju, ļaujiet aprocei nožūt siltā vietā vai zem sausa gaisa plūsmas no fēna.

Daudzas meitenes bieži brīnās, cik ilgi ierīce kalpos. Ražotāji apgalvo, ka visi modeļi ir ļoti izturīgi, taču daži elementi var nolietoties. Jebkurā aprīkojuma veikalā jūs varēsit uzņemt nokritušu skrūvi, nomainīt siksnu un pielāgot šuves, it īpaši, ja garantija joprojām ir spēkā. Tomēr smagas deformācijas, pašas ierīces sabrukums vai modeļa novecošanās ir iemesls atkal doties uz fitnesa veikalu.