Kā uzvilkt cepuri baseinam?

Katram sporta veidam ir savas īpašības un forma, un peldēšana nav izņēmums. Papildus peldkostīmam neatņemams aksesuārs ir cepure pie baseina. Atšķirība lielumos, krāsās un uzņēmumos ļauj izvēlēties vispiemērotāko variantu visiem. Lai vāciņš varētu droši aizsargāt galvu no mitruma baseinā, jums to jāspēj pareizi nēsāt.

Peldēšana ir noderīgs sporta veids, kas piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem. Sakarā ar to, ka nav iespējams peldēties jūrā, upē vai okeānā visu gadu, iekštelpu baseini tika būvēti valstīs ar mainīgu klimatu. Lai ūdens būtu tīrs, tam pievieno hloru, un attīrīšanas sistēmas filtrē baseina saturu.

Lai samazinātu ūdens piesārņojumu un aizsargātu baseina apmeklētājus, tika nolemts Cepures izmantoja absolūti visi peldētāji.

Mūsdienu baseina cepures tiek pasniegtas šādās šķirnēs:

• sākot - izmanto profesionāļi, var būt dažāda biezuma;
• ūdens polo - vāciņš ūdens grīdai, tam ir papildu plastmasas ieliktņi, lai aizsargātu galvu un ausis no bumbiņas;
• sieviete - ir dizains, kas ļauj to viegli ievietot gariem matiem;
• latekss - lēts, bet zemas kvalitātes modelis, kuru ir grūti uzvilkt un pacelt, ir vājš, taču bieži sabojājas un iziet cauri ūdenim;
• silikons - lēts, bet ērts variants, īpaši iesācējiem un bērniem;
• audi - tai ir laba caurlaidspēja, kas pilnībā neaizsargā galvas ādu no mitruma, bet tie ļauj aizsargāt baseinu no tajā esošajiem matiem. Šādu piederumu var viegli uzlikt vai noņemt, tas ir ērti lietojams un ar zemām izmaksām.

Kad esat izlēmis par baseina vāciņu veidu, varat pāriet uz nākamo posmu, kur jums būs jāapgūst šī piederuma pareiza ziedošanas tehnika.

Ir divi galvenie veidi.

1. Jums jāņem cepure un jānovieto abas rokas iekšpusē, pirksti atsevišķi. Produkts ir izstiepts ērtākai uzlikšanai uz galvas. Labāk ir sākt procedūru no pieres. Kad vāciņš ir uzlikts, jums ir nepieciešams izņemt rokas un, ja nepieciešams, iztaisnot matu un ausu zonu.
2. Ir nepieciešams ņemt vāciņu aiz malām un likt to uz galvas, sākot no pieres un pārmaiņus velkot produktu no visām pusēm. Ausis var novietot zem cepures vai atstāt pusi atvērtas.

Lai izvēlētos ērtāko variantu, ir vērts izmēģināt abas metodes, un beigās apstāties pie tā, kas darbojas vislabāk.

Vīrieši peldēšanas vāciņa uzlikšanas procedūru risina daudz vienkāršāk nekā daiļā dzimuma pārstāves, jo viņiem nav grūti slēpt garus matus.

Jūs varat paslēpt vaļīgus matus vai sapulcēties bulciņā cepurē. Vienas vai citas iespējas izvēli diktēs personīgās izvēles.

Lai gari vai vidēja garuma mati netraucētu peldēties, tie rūpīgi jāsavāc bulciņā vai zirgaste.

Lai padarītu šo procedūru cik vien iespējams vienkāršu un ātru, ir svarīgi zināt pareizo darbību secību, kas izskatās šādi:

1. savākt matus un sasiet bulciņā, lai vairums no viņiem būtu nekustīgi un netraucētu turpmākām darbībām;
2. paņemiet vāciņu aiz malām un uzlieciet galvu; sākot no slīpēšanas zonas, pārejiet uz frontālo daļu (ja vēlaties, varat to izdarīt un otrādi);
3. ja ir šķipsnas, kas neietilpst zem cepures, tos rūpīgi notīra zem tā.

Cepures uzlikšanas process nav grūts, taču iesācējam vai bērnam var būt zināmas grūtības, kuras var novērst, izmantojot pareizu darbību secību.

Ja nav iespējas vai vēlēšanās piesiet matus peldkostīma nēsāšanai, Bez tā var iztikt, veicot vairākas darbības:

1. mati tiek ķemmēti atpakaļ, lppder aiz ausīm;
2. cepure jāņem pa malām, maigi pavelkot galvu un vienmērīgi sadalot to pa visu virsmu, pēc kuras malas pagriežot uz āru;
3. ķemmējiet matus atpakaļ katrā pusē;
4. uzmanīgi noņemiet visus matus zem cepures, strādā no vienas puses, pēc tam no otras, līdz visa matu līnija ir paslēpta;
5. izplatīt matus zem cepures tā, lai nekas netraucētu peldēšanas procesam, pēc kura peldēšanas piederuma malas var pagriezt.

Ar šādu vienkāršu manipulāciju palīdzību jūs varat uzvilkt cepuri baseinam pat uz ļoti gariem matiem, neizjūtot daudz diskomfortu. Pareiza darbību secība ļauj sasniegt vēlamo rezultātu bez liekiem spēkiem un nerviem.

Peldbaseina vāciņa uzlikšanas process bērnam neatšķiras no darbību secības pieaugušajam. Ieteicams izmantot pirmo variantu, kurā pieaugušais izstiep vāciņu no iekšpuses un noliek to jaunam peldētājam.

Darbību secība izskatīsies šādi:

1. samitriniet vāciņu ūdenī, lai labāk nostiprinātu galvu;
2. novietojiet rokas izstrādājuma iekšpusē un izstiepiet to uz sāniem;
3. ielieciet piederumu uz galvas, virzoties no pieres uz galvas aizmuguri;
4. vienmērīgi sadaliet cepuri, lai bērnam būtu ērti.

Izvēloties peldēšanas piederumu jaunam peldētājam, ir vērts novērtēt visas tā īpašības, lai atrastu ērtāko un drošāko variantu.

Šāda produkta ģērbšanās un noņemšanas process izraisīs daudz negatīvu emociju, un mazs peldētājs ļoti drīz atteiksies apmeklēt baseinu.

Lai peldēšanas vāciņa uzlikšanas process būtu pēc iespējas vienkāršāks, ir svarīgi zināt dažas funkcijas. Ir vērts pievērst uzmanību šuvei, kurai vajadzētu iet no priekšpuses uz aizmuguri, nevis no auss uz ausu. Nepareizi uzliekot vāciņu, šī procedūra no vienkāršās un ātras pārvēršas par novājinošu un nepatīkamu.

Ieteicams pīt matus šādā veidā lai kakls paliktu pēc iespējas atvērtāks.

Lai baseina vāciņš jūs kalpotu pēc iespējas ilgāk, ir svarīgi to pareizi rūpēties.

Šis process nav grūts bet tam ir vairākas nianses:

• pēc peldēšanas nodarbības cepuri labāk ievietot iepakojumā kopā ar peldkostīmu, tas nav jāmazgā vai jāizžāvē;
• atnākot mājās, jānomazgā peldkostīms un noskalojiet vāciņu, no tā nomazgājot hloru un cits piesārņojums;
• jums produkts jāizžāvē uz līdzenas virsmas, izvairīties no tieša kontakta ar saules un sildīšanas ierīcēm;
• lai piederums būtu ātrāks ieteicams to periodiski pagriezt uz iekšu un nožūt no abām pusēm.

Pareizi kopjot savus peldēšanas piederumus, jūs varat pagarināt viņu dzīvi, ilgstoši izbaudot ērtu un drošu peldēšanu.

Skatiet, kā valkāt cepuri.