Išsaugoti jaunatvišką veidą yra daugelio šiuolaikinių moterų, norinčių pratęsti savo grožį, tikslas pasirodžius pirmiesiems senėjimo požymiams. Vienas efektyviausių ir populiariausių metodų yra kosmetinis veido masažas. Tai gali atlikti ekspertas grožio salone arba savarankiškai namuose. Su juo jūs galite ne tik sulėtinti odos senėjimo procesą ir išlyginti jau esančias veido raukšles, bet ir atsikratyti užsikimšusių porų bei odos spuogų bėrimų, kurie veikia daugelio moterų odą.
Savybės
Veido kosmetinis masažas - tai šimtmečius išbandytas procedūrų kompleksas, kuris prisideda prie kraujo tekėjimo į veido odą, tokiu būdu papildydamas joje būtinas medžiagas, kurios savo ruožtu padeda pasiekti odos glotnumą ir atsikratyti daugelio senėjimo proceso kosmetinių trūkumų.
Šios procedūros pranašumas yra tas, kad ji praktiškai neturi kontraindikacijų pagal amžių ir odos tipą. Tinkamai atliekant reguliarų masažą, oda pastebimai stangrės ir taps lygesnė bei elastingesnė. Daugelis moterų netgi lygina šios procedūros poveikį su veido pravedimu.
Masažo metu naudojant specialią techniką stimuliuojamos riebalinės liaukos, taip pat kraujagyslės ir poodiniai riebalai. Dėl to odoje atsiranda naudingų medžiagų antplūdžio, o probleminės odos ląstelės yra praturtintos deguonimi, tampa elastingesnės.Be to, masažas veikia bioaktyvius veido taškus, įskaitant ne tik srities, kurioje atliekamas masažas, bet ir viso kūno nervus bei limfinę sistemą. Taigi, masažas, be kita ko, turi atkuriamąjį poveikį.
Ekspertai rekomenduoja ją laikyti mergaitėms ir moterims šiek tiek anksčiau, nei pasirodo pirmieji senėjimo proceso požymiai, kad būtų galima užkirsti kelią ir atidėti. Todėl optimalus šios procedūros amžius yra 23–25 metai.
Teigiami kosmetinio masažo rezultatai yra šie:
- padeda pagreitinti medžiagų apykaitą;
- praturtina kraują deguonimi;
- stimuliuoja kraujotaką;
- pagreitina toksinų pašalinimo procesą;
- Padeda veido raumenims būti geros formos.
Dėl to pagerėja bendra moters savijauta. Veido tonas tampa lygesnis, o atspalvis įgauna sveiką išvaizdą, oda išlyginama, riebalinės liaukos normalizuoja jų darbą. Seksas išsiskiria nuosekliau, stangrinama paslanki oda stangrinama, pašalinamas antras smakras ir išlyginamas veido ovalas. Taigi, kosmetinis masažas leidžia moteriai ne tik išlaikyti jaunystę, bet ir pagerinti bendrą savijautą.
Paprastai veido masažas atliekamas kartu su kaklo ir kaklo sričių masažu.
Medicinos
Procedūrų įvairovė
Profesionalai, atsižvelgiant į technologiją, taktiką ir pratimų rinkinio poreikį, išryškina populiariausias moterų masažo rūšis.
Klasikinis (kosmetinis)
Šis masažas yra populiariausias tarp moterų. Šis tipas skirtas pašalinti odos ir tonuso raumenis. Paprastai tai atliekama kartu su brangių vaistų vartojimu, kurie taip pat teigiamai veikia odos išvaizdą, aktyvina ją iš vidaus, prasiskverbia į gilesnius epidermio sluoksnius. Tai pirmiausia daro įtaką limfos nutekėjimui ir kraujotakos mikrocirkuliacijai.
Prieš atlikdami procedūrą, įsitikinkite, kad oda yra kiek įmanoma švari ir garuotaatverti poras ir padaryti efektyvesnį masažo poveikį riebalinėms liaukoms. Prieš atlikdami pratimus, ant veido odos turite atsargiai patepti kosmetinio masažo gaminiu.
Kosmetinio masažo atlikimo technika yra veido odos šveitimas ir glostymas. Įgijęs pagrindines žinias, tokią procedūrą galima atlikti namuose savarankiškai. Manipuliacija turi būti atliekama iš apačios, pradedant nuo kaklo, sklandžiai judant aukštyn.
Komplekse gali būti keli pratimai.
- Nedrąsiai judant kaklu, visa delno plokštuma turėtų šiek tiek pritraukti odą prie smakro, taip pereinant per visą kaklo srities plokštumą.
- Judant žandikaulio zonai, nykščius statmenai lūpoms tepkite smakro viduryje ir, šiek tiek spaudžiant, padalinkite juos, vedžiodami pirštus į ausies kaupelius.
- Panašus veiksmas atliekamas su skruostais, vedantis pirštus nuo nosies sparnų iki ausų.
- Spausdami nykščių pagalveles tarp antakių, lanko judesiu padalinkite juos į šoną. Paleisk juos per antakius į šventyklas.
- Nuo antakių, delno krašto iki plaukų linijos su vėlesniu spaudimu.
- Labai lengvai baksnodami pirštų galiukais vaikščiokite aplink akis aplink akis, pradedant nuo išorinio kampo.
- Apibendrinant, jūs turėtumėte vaikščioti per visą veido plokštumą, vėl vedžiodami rankas nuo kaklo iki kaktos, labai švelniai bakstelėdami ant odos visą delno plokštumą.
Po tokio masažo, prieš einant į lauką, rekomenduojama leisti odai šiek tiek atvėsti.
Higieniška
Jis atliekamas tais atvejais, kai paciento oda yra užteršta ir turi spuogų. Ypač tinkamas riebiai odai masažas. Naudojant jį, galima normalizuoti sebumo sekreciją, taip pat išvalyti užsikimšusias poras ir praturtinti odą deguonimi, atsikratyti toksinų. Jis taip pat turi galingą anti-senėjimo poveikį.
Prieš procedūrą odą taip pat reikia nuvalyti ir sutepti kosmetikos gaminiu. Daugeliu atvejų naudojamas talkas.
Technologija yra gana sudėtinga, todėl jos įgyvendinimą geriausia patikėti specialistui. Tai atliekama dilgčiojant, tačiau reikia nepamiršti, kad pincetas neturėtų būti skausmingas, taip pat traukti ir ištempti odą. Jie turi būti greiti ir tikslūs, kad stimuliuotų odos kraujotaką.
Po pagrindinės dalies meistras gali tiksliai nuvalyti odą, nes po masažo atsidarys poros ir jos gerai pasitarnaus šiai procedūrai.
Verta paminėti, kad po tokio pratimų rinkinio oda gali išlaikyti raudoną atspalvį, todėl masažo nereikėtų daryti prieš svarbius įvykius ir susitikimus.
Plastikas (myostimulating)
Šis masažas rekomenduojamas moterims po 35 metų. Jis stimuliuoja giliuosius epidermio sluoksnius ir pasižymi sudėtingesne įgyvendinimo procedūra, kurią gali atlikti tik patyręs specialistas. Ja siekiama išlyginti raukšles ir tonizuoti senstančius veido raumenis.
Įgyvendinimo sudėtingumą lemia ir tai, kad netinkamai įgyvendinus, gali pablogėti veido oda.. Toks masažas atliekamas griežtai palei masažo linijas paspaudimo, vibracijos ir tvirtinimo judesių pagalba.
Procedūra atliekama keliais etapais: odos raumenų atpalaidavimas; paviršutiniškas dekoltė, kaklo ir veido minkymas; gilus minkymas. Visa tai baigiasi švelniu išjudinimu, kad tonizuotų veido raumenis po pratimų rinkinio.
Medicinos
Ši rūšis yra visiškai individuali. Jį skiria gydytojas, remdamasis esama odos liga. Jis veikia kartu su medicininiais preparatais ir yra skirtas veido odai pagerinti, taip pat pašalinti esamą ligą. Jį vykdo aukštojo medicinos išsilavinimo specialistas, anksčiau sudaręs kompleksą ir kursų tvarkaraštį.
Visų rūšių masažas planuojamas pagal kursus. Kiekvienam iš kompleksų priklauso laikotarpis, atsižvelgiant į moters amžių, jos veido odos aplaidumą, taip pat ir masažo tikslą. Kursų vedimas turėtų būti sustabdytas ir pakartotas tik jei reikia. Profilaktinis masažas turėtų būti atliekamas lengvesne forma.
Kosmetika
Masažo metu kosmetika papildomai naudojama siekiant ryškesnio rezultato.
Populiariausias šių įrankių naudojimas:
- Kosmetiniai natūralūs aliejai;
- anti-senėjimo serumai ir geliai;
- talko milteliai (riebiai odai)
- riebūs, drėkinantys, senėjimą mažinantys ar skaistinamieji kremai;
- kaukės.
Prieš atliekant masažą namuose, verta iš anksto įsigyti produktą, kuris ne tik tinka moters odos tipui ir jos amžiui, bet ir padidins norimą masažo poveikį.
Kontraindikacijos
Kiekviena procedūra gali duoti ne tik naudos, bet ir žalos. Štai kodėl prieš atliekant masažo kompleksą, verta susipažinti su kontraindikacijomis ir iš anksto pasitarti su specialistu.
Taigi, kosmetinis masažas draudžiamas moterims, sergantiems įvairiais odos pažeidimais, įskaitant pūlingus spuogų ir virusinių ligų (herpeso) išbėrimus. Ypač atsargiai turėtų būti moterys, sergančios įvairiomis kraujagyslių ir skydliaukės ligomis, inkstų ir širdies patologijomis.
Masažas, siekiant išvengti raukšlių, mergaitėms rekomenduojamas saikingai - ne daugiau kaip 2–3 kartus per vieną kursą. Priešingu atveju tai gali prisidėti prie priešlaikinio raukšlių atsiradimo.
Bet taip pat prieš naudojimą būtina atkreipti dėmesį ne tik į masažo techniką, bet ir į kosmetiką, kuri naudojama procese. Verta iš anksto atlikti jų moters alerginės reakcijos testą, kad būtų išvengta neigiamų odos atsiliepimų.
Žemiau esančiame vaizdo įraše galite pamatyti pagrindinę savimasažo „Renesansas“ schemą.