Kaip sustiprinti nagus?

Gražus ir išsamus vaizdas neįmanomas be manikiūro. Tačiau net ir pati brangiausia danga nesugeba paslėpti trūkumų ar kompensuoti silpnų nagų, nes joks manikiūras negali papuošti sulaužytų, silpnų ir nublizgintų nagų. Ir jei jie tampa nuobodu, trapūs ir trapūs, tada laikas galvoti apie tai, kaip atkurti sveiką išvaizdą.

Nagams, kaip ir visam mūsų kūnui, reikia vitaminų. Ypač naudingų elementų trūkumą galima pastebėti keičiant sezoną ir šaltuoju metų laiku. Šiuo laikotarpiu nagai gali pradėti slinkti ir tapti trapesni bei silpni. Tik visavertis gydymo ir stiprinimo kursas padės susidoroti su problema. Ir tam nebūtina kreiptis į brangius specialistus ar pirkti makiažo produktų atsargas. Galite atlikti visas nagų gaivinimo ir gerinimo procedūras namuose.

Susitikdami ir bendraudami visada atkreipiame dėmesį į pašnekovo rankas. Jie gali daug pasakyti apie priešingą žmogų. Ir todėl neseniai grožio salonai siūlo įvairias procedūras tiek moterims, tiek vyrams. Tačiau norint suteikti savo rankoms tvarkingą išvaizdą, nereikia leisti laiko ir pinigų brangiems SPA pasiūlymams. Visas procedūras galima atlikti savarankiškai, neišeinant iš namų, naudojant tik natūralius produktus.

Norėdami pradėti, verta nuspręsti, kas yra nagai. Tiesą sakant, tai yra nagai, kurie mutavo evoliucijos metu. Pagrindinė jų funkcija yra mechaninis pirštų galiukų tvirtumas, kuris ypač reikalingas, kai reikia ką nors gauti, nudžiūti ar atlikti bet kokius kitus veiksmus, pavyzdžiui, pašalinti odos niežėjimą.Pati nagų plokštelė susideda iš sukietėjusių baltymų ir joje yra sieros, kalcio, cinko, seleno, vario ir fosforo.

Bet tai nereiškia, kad jei nagai susilpnėja ir pradeda lūžinėti, tada problema yra tik genetikoje. Visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į mitybą, nes nagai, oda ir plaukai yra savotiškas viso organizmo atspindys. Galbūt jūsų kūnas bando perspėti, kad įvyko tam tikra nesėkmė, ir jūs turite atkreipti dėmesį į sveikatą. Nagai gali pablogėti ne tik po prailginimo ar gelinės dangos. Dažnai trapumas atsiranda po išsekusių dietų, ligų ir dėl vitaminų trūkumo.

Atidžiai apsvarstykite nagų plokštelę ir atkreipkite dėmesį į tokius reiškinius:

• Jei pastebėjote mažas šviesias dėmeles ant nagų, jums trūksta magnio. Į savo dienos racioną įtraukite sėlenų, moliūgų sėklų, riešutų, ankštinių augalų, migdolų, pušies riešutų, pistacijų, žemės riešutų ir lazdyno riešutų.
• Jei nagai auga labai lėtai, valgykite daugiau varškės, sūrio, natūralaus jogurto, žuvies, ankštinių augalų ir riešutų.
• Jei nagai tampa trapūs, organizmui trūksta natrio. Didelis šio mineralo kiekis randamas jūrinėse žuvyse, ankštiniuose augaluose, vištienos kiaušiniuose ir pieno produktuose.
• Jei nagai pleiskanoja, į dienos meniu įtraukite daugiau baltymų. Tai gali būti mėsa, žuvis, pieno produktai, ankštiniai, grūdai, taip pat baltymų kokteiliai.
• Nagai taip pat gali nulupti dėl riebalų trūkumo. Todėl maiste turi būti maisto produktų, kuriuose gausu riebalų rūgščių. Ir tai nereiškia, kad kasdien galite valgyti traškučius, majonezą, taukus ar riebią mėsą. Kiekvieno žmogaus meniu turi būti produktų, kuriuose yra daug reikalingų makroelementų. Todėl valgykite daugiau riešutų, sėklų, sėmenų aliejaus, avokadų, pieno produktų, alyvuogių, trynių, žuvies ir tamsaus šokolado.

Taip pat nagų plokštelės struktūrą veikia išoriniai veiksniai, tarp jų buitiniai plovikliai, šaltis, mechaniniai pažeidimai ir kita. Todėl dirbdami aplink namą mūvėkite gumines pirštines, kad kuo mažiau susilietų su oda su pavojingomis cheminėmis medžiagomis, ir apsaugokite rankas nuo šalčio.

Atkurti nagų platiną ir suteikti nagams gražią išvaizdą nėra taip sunku. Visas procedūras galima atlikti neišeinant iš namų. Bet be to, kad būtina rūpintis nagais, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į visus pirštus. Taigi, pavyzdžiui, rūpinantis nagais, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas odelei. Tai tanki oda, esanti nago plokštelės gale. Tai atlieka svarbią funkciją - apsaugo juos nuo infekcijos. Odelę galima kirpti specialiomis žnyplėmis, aparatu arba stumti atgal papildomomis priemonėmis.

Kartą ar du per mėnesį nupjaukite odelę, nes šios procedūros metu kiekvieną kartą oda greičiau augs ir taps grubesnė. Ir jei jis specialiomis priemonėmis bus atitrauktas nuo nagų plokštelės, po kelių dienų jis grįš į pradinę vietą. Todėl apie odelę visada galima spręsti apie atlikto manikiūro kokybę.

Apsvarstykite keletą paprastų ir tuo pat metu veiksmingų būdų sustiprinti nagus namuose.

Geriausias būdas sustiprinti nagų plokštelę yra vonios. Norėdami juos paruošti, jums reikia mažiausiai komponentų, o paruošti nedidelę vonią užtruks keletą minučių. Pagrindą gali sudaryti jūros druska, vaistinės žolelės, eteriniai aliejai ir kiti turimi komponentai.

Jei nagams trūksta vitaminų, jie iškart tampa silpni ir trapūs. Veiksmingiausias būdas jas sustiprinti yra jūros vanduo. Ir netgi galite surengti SPA procedūrą savo rankoms, nepalikdami jūros. Pakanka parduotuvėje nusipirkti rupios jūros druskos ir ją ištirpinti šilto vandens dubenyje. Šią procedūrą galima atlikti kasdien, jei turite 20-30 minučių laisvų vietų. O po dviejų savaičių jau pastebėsite, kad nagai pradėjo augti greičiau, o jų paviršius tapo blizgesnis ir lygus.

Pieno vonia leidžia greitai atkurti nagus namuose. Kaip žinote, pienas yra puikus kalcio šaltinis, kuris yra toks reikalingas susilpnėjusiems nagams. Ir atlikti tokią procedūrą yra gana paprasta. Užtenka nusipirkti nenugriebto karvės pieno artimiausioje maisto prekių parduotuvėje. Svarbiausia, kad riebalų procentas būtų ne mažesnis kaip 2,5%. Supilkite pieną į gilų dubenį ir kaitinkite mikrobangų krosnelėje 30 sekundžių. Pusvalandį panardinkite pirštus į pieną. Ir tada nusiplaukite rankas su muilu ir naudokite drėkintuvą. Nepamirškite apdoroti ir odelės. Pieno vonią rekomenduojama gerti 2–3 kartus per savaitę. Ir tada per mėnesį jūs pastebėsite pasikeitimą.

Pasirodo, želatina gali būti naudojama ne tik ruošiant užkandžius ir desertus. Tai puikiai padeda atgaivinti nagus po pastato, taip pat maitina pažeistus nagus ir suteikia jiems papildomo blizgesio. Želatiną galima įsigyti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje, svarbiausia, kad milteliuose nebūtų dažiklių ir kvapiųjų medžiagų. Giliame dubenyje sumaišykite 1 šaukštą želatinos ir 200 ml karšto vandens. Gerai išmaišykite mišinį, kol visa želatina ištirps. Kai skysčio temperatūra taps patogi pirštams, 10-20 minučių nuleiskite nagus į vonią.

Avariniais atvejais aliejus taip pat gali būti naudojamas kaip vonia. Nagų plokštelei stiprinti geriausiai tinka alyvuogių, migdolų ir ricinos aliejai. Alyvuogių aliejaus galima įsigyti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje, o ricinos ir migdolų aliejai parduodami mažuose stiklainiuose vaistinių tinkluose. Lygiomis dalimis sumaišykite aliejų ir 15 minučių panardinkite nagus į vonią, kad plokštelė būtų visiškai uždengta skysčiu. Po procedūros nušluostykite rankas servetėle, kad pašalintumėte aliejaus perteklių, ir masažuojamaisiais judesiais įmasažuokite likusį produktą į lėkštę ir odelę, o tada leiskite likusiam aliejui įsigerti. Geriau dėvėkite medvilnines pirštines kelias valandas, o jei įmanoma, ir naktį. Tokia vonia padės greitai atkurti priaugintų ar geliniu laku pažeistų nagų struktūrą.

Norėdami paruošti vonią su vaistinių žolelių nuoviru, jums reikės įvairių žolelių mišinio, kurias galima įsigyti vaistinėje arba surinkti vasarą savarankiškai. Stiprinimui tinka ramunėlių gėlės, varnalėša, jonažolė. Į indą įpilkite vieną arbatinį šaukštelį sausos žolės ir užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirinti 10–15 minučių. Kai sultinio temperatūra tampa patogi, pusvalandžiui nuleiskite pirštus į indą. Po vonios nusausinkite rankas sausa šluoste ar rankšluosčiu, tada naudokite drėkinamąjį maitinamąjį kremą.

Medaus voniai, be skysto medaus, jums reikės alyvuogių aliejaus 2 šaukštai. šaukštai ir vienas žalias vištienos kiaušinis. Sumaišykite visus ingredientus indelyje ir pašildykite mišinį vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėje. Atsargiai judėkite tolygiai ir pusvalandžiui nuleiskite pirštų galiukus. Po procedūros nusiplaukite rankas po tekančiu vandeniu su muilu ir užtepkite drėkinamąjį kremą ant nagų ir odelių.

Kaukės švelniai masažuojamais judesiais užtepamos ant nagų plokštelės. Produktai atsargiai įtrinami tiesiai į nagą ir odelę. Baigę procedūrą, galite užsivilkti medvilnines pirštines ir kaukę kelioms valandoms palikti ant rankų.

Šiai procedūrai tinka bet kuris serbentas: raudonas, juodas arba baltas. Uogos taip pat gali būti šviežios arba šaldytos. Paimkite porą uogų ir įtrinkite jas į nagų plokštelę. Palikite sultis, kurios išsiskiria 10–15 minučių, tada gerai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, kad ant odos neliktų pėdsakų. Atlikdami šią procedūrą, turite būti labai atsargūs, kad drabužiai ar baldai nebūtų dažomi purškiamomis sultimis. Tokią kaukę galima pasidaryti porą kartų per mėnesį.

Jodas padeda kovoti su išblukusiais ir susilpnėjusiais nagais, suteikia plokštelei ryškią spalvą, todėl tokią kaukę rekomenduojama tepti prieš miegą. Naudodami vatos tamponą, į kiekvieną nagą patepkite šiek tiek jodo ir tolygiai padenkite visą plokštelę. Produktas greitai absorbuojamas, ypač jei nagai yra labai sausi. Ši procedūra netinka kasdieniam naudojimui ir yra rekomenduojama kaip profilaktika arba kartu su kompleksiniu gydymu kartą per sezoną.

Jūs galite sustiprinti nagus liaudies gynimo priemonėmis, pavyzdžiui, naudodami avižinių dribsnių ir ramunėlių kaukę. Vasaros sezono metu galite naudoti šviežias gėles, o žiemą pakeisti neišdžiovintas. Džiovintas ramunėlių gėles galite nusipirkti vaistinėje arbatos maišeliuose, tačiau norint jas naudoti kaip kaukę, reikia išlaisvinti žiedlapius iš maišo. Avižinėse kruopose yra daug B ir E grupės vitaminų, taip pat gausu amino rūgščių. Bet neapdoroti grūdai yra tinkami naudoti kosmetikos tikslais. Įsigykite avižinių dribsnių be cukraus ir papildomų priedų. Jei kaukę ruošiate tik naudojimui ant rankų, tuomet į gilų dubenį turėsite įmaišyti avižinių dribsnių ir ramunėlių žiedų, po vieną arbatinį šaukštelį. Mišinį užpilkite verdančiu vandeniu ir uždenkite. Leiskite 5 minutes užvirti, tada gerai sumalkite iki purumo. Užtepkite kaukę ant nagų ir palikite 20-30 minučių.

Jei nagai auga labai lėtai, tuomet kartu su pieno vonia galite naudoti varškės kaukę. Šios kaukės receptas labai paprastas: giliame dubenyje sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį varškės ir kelis lašus alyvuogių arba ricinos aliejaus. Gerai išmaišykite iki purios grietinės. Užtepkite produktą ant nagų plokštelės ir palikite 30 minučių. Varškės kaukę rekomenduojama naudoti porą kartų per savaitę mėnesį.

Medus yra puikus mitybos komponentas daugelyje grožio procedūrų. Be vonių, pagrindinis kaukės komponentas gali būti naudojamas skystas medus. Taip pat į medų galite įlašinti kelis lašus kakavos sviesto ar kokoso riešuto ir mišinį įtrinti į nagus ir odeles. Kaukę galima laikyti ant rankų nuo 10 iki 30 minučių.Šiuo atveju viskas priklauso nuo atkaklumo, nes medus yra labai lipnus komponentas, todėl ilgai sėdėti su juo rankose nėra visiškai patogu.

Kaukė padės pagreitinti nagų augimą. Ir net per naudojimo savaitę jau pamatysite pirmuosius apčiuopiamus rezultatus. Bet šis receptas nerekomenduojamas plonų ir pažeistų nagų savininkams, nes pagrindinis kaukės komponentas yra deginantys raudonieji pipirai. Pirmiausia pabandykite į kompoziciją pridėti mažiau pipirų ir koreguokite proporcijas pagal pojūčius. Lygiomis dalimis sumaišykite raudonuosius maltuosius pipirus ir mėgstamą rankų drėkiklį. Gerai išmaišykite iki vientisos masės. Kaukę tepkite ant nagų, tačiau būkite atsargūs, jei aplink nagų plokštelę nėra odos pažeidimų ar žaizdų. Kaukę patogiausia tepti specialiu šepetėliu arba medvilniniu tamponu. Palikite produktą 15 minučių. Jei jaučiate deginimo pojūtį, kaukę nusiplaukite anksčiau. Po procedūros patepkite kremu ar kosmetiniu aliejumi.

Kaip žinote, parafinas ir vaškas daro puikų poveikį nagų plokštelei, todėl jie dažnai naudojami kosmetikoje. Tačiau dažnai visi parduotuvių produktai ir SPA procedūros salonuose yra brangios. Bet kokias kaukes galima pasiimti namuose ir jos kainuos kelis kartus pigiau. Kosmetikos parafino galima įsigyti kosmetikos parduotuvėje. Paprastai parafinas parduodamas mažuose indeliuose, tačiau jis trunka vidutiniškai šešis mėnesius.

Laikydamiesi gamintojo rekomendacijų, ištirpinkite parafiną vandens vonioje iki skystos būklės. Į mišinį įlašinkite kelis lašus alyvuogių aliejaus, o gautą produktą užtepkite ant nagų. Ant rankų taip pat galite mūvėti pirštines. Procedūros trukmė yra 1,5–2 valandos. Žinoma, gali atrodyti, kad tokia kaukė užima per daug laiko, nes per visą laiką rankų judesiai bus riboti. Bet tai tiesiog puiku, nes šį laiką galima skirti mėgstamo filmo žiūrėjimui ir atsipalaidavimui su ramiąja muzika. Ši procedūra rekomenduojama 1-2 kartus per mėnesį. Parafinas paspartins nagų augimą ir padės suderinti jų struktūrą.

Taip pat namuose galite pasigaminti maitinamąjį kremą. Norėdami sustiprinti nagus, jums reikės 30% grietinėlės, alavijo sulčių, kalendros aliejaus, šaltalankių ir varnalėšų aliejaus. Visi ingredientai turi būti sumaišyti lygiomis dalimis kaip skysta grietinė. Kasdien 1-2 kartus per dieną įtrinkite produktą į nagų plokštelę ir aplink ją esančią odą. Paruoštą kremą laikykite šaldytuve.

Atlikus bet kurią procedūrą, nerekomenduojama iškart daryti manikiūro ir tepti lako. Kartu su kaukėmis ir voniomis galima naudoti gydomuosius ir stangrinamuosius lakus. Tokios dangos rekomenduojamos ypač ploniems nagams, kurie gali lūžti esant menkiausiam lenkimui. Dėl stangrinančios dangos nagų plokštelė taps storesnė ir standesnė.

Gamintojas ant pakuotės nurodo visas vartojimo rekomendacijas. Ypač populiarios apsauginės dangos „Eveline 8 in 1“. Sprendžiant iš apžvalgų, lakas ne tik padeda sustiprinti silpnus ir trapius nagus, bet ir suteikia gražią išvaizdą. Produktą atsargiai tepkite ant nagų, kad lakas nepatektų ant odos. Keturias dienas per dieną būtina nagus padengti vienu lako sluoksniu, o penktą dieną laką nuvalyti įprastu skysčiu ir pakartoti procedūrą dar kartą. Todėl būtina vartoti produktą 2–3 savaites. Per tą laiką nagai taps lygesni ir tvirtesni, priemonė padės pašalinti trapumą ir atsikratyti nuobodulio.

Nagai ant rankų neauga taip greitai, per 1 mėnesį plokštelė išauga vidutiniškai 1 mm, tai yra, norint užauginti ilgą, sveiką, lygų nagą, prireiks maždaug šešių mėnesių.

Mes siūlome keletą efektyvesnių ir tuo pat metu paprastų nagų priežiūros paslapčių:

• Nenaudokite šiurkštaus metalo failo. Geriau jį pakeisti moderniu stiklo ar plastiko modeliu.
• Norėdami grąžinti nagams sveiką išvaizdą po pastato, tai užtruks keletą savaičių. Lengviausias būdas bus kasdieninė simondsijų aliejaus kaukė, kurią galima įsigyti vaistinėje. Kiekvieną vakarą prieš miegą į plokštelę ir odelę įtrinkite įkaitintą aliejų. Po procedūros rekomenduojama leisti aliejui visiškai susigerti ir neplauti rankų su muilu. Visą laikotarpį nerekomenduojama nagus dengti laku, kad nebūtų sulėtinamas gydymo procesas.
• Taip pat nagams galite naudoti vynuogių sėklų aliejų, arbatmedį, levandą, sandalmedį, bergamotę, abrikosą ir persiką. Visus aliejus galima maišyti ir įtrinti į nagų plokštelę ir odelę arba įlašinti kelis lašus į kaukes, vonias ar maitinamuosius kremus.

• Dažnai nagai gali nulupti ir lūžti dėl vitaminų trūkumo. Tačiau išspręsti šią situaciją taip pat gana paprasta, naudojant farmacines priemones. Pirkite vitaminų A ir E. ampules. Kai kurios farmacijos kompanijos siūlo vitaminus „Aevit“. Šiuos vitaminus reikia vartoti per burną, tačiau jie taip pat puikiai tinka naudoti ant nagų. Norėdami tai padaryti, pradurkite kapsulę skystais vitaminais maža adata ir paskirstykite produktą ant visų nagų. Vienos kapsulės pakanka visiems 10 pirštų. Įtrinkite vitaminus į nagų plokštelę ir odelę. Po 1-2 savaičių kasdienio naudojimo pamatysite, kokie stiprūs yra jūsų nagai. Ši procedūra rekomenduojama kartą per sezoną, norint maitinti ir palaikyti nagų plokštelės sveikatą.
• Citrinos griežinėlis padės atsikratyti nagų geltonumo ir sustiprins plokštelę. Dažnai nagai susilpnėja ir tampa trapūs dėl vitamino C trūkumo. Tada bet kokie vaisiai, turintys daug vitaminų, pavyzdžiui, citrina, ateina į gelbėjimą. Procedūrai reikia nedidelio citrinos griežinėlio ir šiek tiek laisvo laiko. Kiekvieną nagą 30 sekundžių užlašinkite citrinos griežinėlį. Ši procedūra yra gera, nes jai nereikia daug laisvo laiko ar ilgo pasiruošimo. Nagų plokštelę galite pamaitinti prieš miegą ar net per pietų pertrauką. Vietoj citrinos galite naudoti greipfrutą ar apelsiną.

Apie tai, kokie dar yra nagų stiprinimo būdai, skaitykite kitame vaizdo įraše.