Sausos odos priežiūros subtilybės

Kiekviena moteris žino, kad odos priežiūra yra svarbus kasdienis ritualas. Norėdami tai padaryti, nusipirkite losjonus, tonikus, kremus, emulsijas ir daug daugiau kosmetikos. Tačiau yra viena svarbi taisyklė - reikia teisingai nustatyti odos tipą. Kosmetologai išskiria sausą, riebią derinį. Kiekvienam tipui reikia tinkamos priežiūros ir dėmesio, ypač sausam, kuriam būdingas retinimas, didelis jautrumas neigiamam poveikiui, greitas senėjimas.

Kosmetologai pabrėžia keletą sausos odos savybių, juos taip pat galima priskirti tipo ženklams.

• Storis. Ji yra labai plona, ​​sausa oda lygi plonai odai. Tai yra neatsiejamos savybės, viena negali egzistuoti be kitos. Kapiliarai ir venos yra matomi per odą. Ant jo atsiranda kuperozė, nuo kurios sunku nuvalyti veidą.
• Polinkis paraudimui, lupimasis. Dėl odos plonumo ant jos dažnai būna „svečiai“ - raudonos dėmės, keratinizuotos ląstelės. Jie gali atsirasti dėl daugelio priežasčių - nuo nepalankių oro sąlygų (karščio, šalčio, stipraus vėjo) iki netinkamos priežiūros, valgymo greito maisto.

• Sumažėjęs elastingumas. Epidermyje yra mažai vandens, dėl drėgmės trūkumo jis praranda elastingumą.
• Didelis jautrumas. Viskas gali dirginti - nuo pagalvės iki paprasto prisilietimo.
• Nėra ryškių porų, lygus paviršius.
• Mažas jautrumas odos uždegiminėms ligoms - spuogams, spuogams, komedonams, juodoms dėmėms. Šios bėdos yra galimos brendimo metu.

• Greitas raukšlių, raukšlių atsiradimas. Pirmiausia paveikiama „nasolabialinė“, tada sritis aplink akis, tada erdvė šalia lūpų.
• Amžiaus dėmių buvimas.Pigmentacija pasireiškia strazdanų, rudų dėmių pavidalu. Pasiskirstymo sritis yra skirtinga, bet kokiu atveju aptikti bet kokius naujus darinius yra proga pasitarti su specialistu.
• Ypatinga priežiūra. Jis turėtų būti reguliarus, ryte, po pietų ir vakare. Privalomas riebalinių maistinių medžiagų įtraukimas.
• Panašumas į kombinuotą tipą. Daugelis moterų padarė klaidą - jos supainiojo sausą odą su kombinuota oda. Tai yra visiškai skirtingos sąvokos. Sausas tipas neturi riebių blizgesių, išsiplėtusių porų ir daugybės uždegimų.
• Sausa oda gali virsti labai sausa oda, turinti nuolatinį sandarumo jausmą, net skalbiant.

Yra keli būdai, kaip nustatyti sausos odos tipą.

1. Pirštu paspauskite ant odos paviršiaus. Jei sausa, spaudinys išliks ilgą laiką. Toks presavimas turi būti atliekamas ant skruostų, kaktos, smakro, kad būtų išvengta derinio.
2. Ant odos uždėkite švarų veidrodį. Sausa oda nepaliks riebalinių liaukų pėdsakų ant paviršiaus.

Yra daugybė sausos odos priežasčių.

Visi jie yra sudėtingi, kai kurie yra nuimami, kiti lieka visam gyvenimui.

• Genetinis polinkis. Šiuolaikinių mokslinių tyrimų dėka buvo galima nustatyti, kad žmonės gimsta su sausa oda, ši savybė yra nulemta genetiškai. Jei tėvai kentėjo nuo sausumo, tada 99% tikslumu galima teigti, kad vaikas gaus tą pačią odą. Paauglystėje jis pasirodys riebus, linkęs į uždegimą ir su amžiumi taps pažeidžiamas. Po 25 metų sausumas pasireikš atnaujinta jėga, nes sulėtėja kolageno, elemento, atsakingo už jungiamųjų audinių stiprumą ir jų elastingumą, gamyba.
• Mažas riebalinių liaukų aktyvumas. Liaukos atlieka svarbią funkciją - apsauginę. Jie dalyvauja hidrolipidų, kurie apsaugo odą nuo išorės, gamyboje. Sausa oda to netenka - ji greitai praranda drėgmę ir yra veikiama neigiamų veiksnių.

• Dažnas ultravioletinių spindulių poveikis. Kosmetologai neigiamai kalba apie įdegį, bent jau natūralų, bent jau dirbtinį. Saulės spinduliai, soliariumo radiacija mažina apsaugines odos funkcijas, imunitetą, prisideda prie greito senėjimo. Jis tvirtinamas - naudokite kremą, kuriame yra aukšto lygio SPF - nuo 30 iki 50, apsisaugokite nuo saulės plačiomis briaunomis kepurėmis.
• Klimatas Sausas oras, stiprus vėjas, žvarbi saulė, šalnos yra oro reiškiniai, turintys įtakos sausai odai. Kosmetika - gaivinantys purškikliai ir maitinamieji kremai juos išgelbės.

Aukščiau paminėtos išorinės priežastys, turi objektyvų pobūdį.

Yra keletas vidinių, subjektyvių priežasčių.

1. Ligos Sveikata yra svarbi odos grožio sudedamoji dalis. Hormoniniai sutrikimai, skydliaukės ligos, virškinimo trakto ligos, odos ligos turi įtakos sausumui. Tokiais atvejais būtina tinkamai gydyti.
2. Netinkama priežiūra. Netinkama kosmetika, plovimas karštu vandeniu, piktnaudžiavimas žievelėmis, šveitikliais sukels rimtų padarinių, kurių net kosmetologai negali pašalinti.
3. Blogi įpročiai. Rūkymas, per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti sausumą.

Sausa oda, priklausomai nuo sezono, elgiasi skirtingai - ji arba tampa sausesnė, arba išlieka stabilios būklės. Todėl reikia taisyti ir pakeisti rūpinimosi procedūras.

• Pavasaris ir vasara. Yra trys priežiūros principai - valymas, apsauga, drėkinimas. Valymui naudojami lengvi šveitikliai ir fermentai. Šios lėšos išsausina negyvas ląsteles, skatina epidermio atsinaujinimą, atkuria spalvą. Geriau tonizuoti odą tonikais, kurių sudėtyje nėra alkoholio. Drėkinimas suteiks lengviems kremams apsaugą nuo UV spindulių. Kaukės valo ir drėkina. Šaldantys ir drėkinantys geliai pašalins sudirginimą.

• Ruduo Šiuo metu naudojant lengvus drėkiklius geriau pereiti prie „sunkiosios artilerijos“, įvesti kitą principą - mitybą. Tirštus kremus, kurie atkuria serumus, ateis į gelbėjimą, kuris pradės saugoti odą. Būtinai atkreipkite ypatingą dėmesį į naktinę priežiūrą. Svajonėje oda turi atkurti savo savybes. Specialūs naktiniai koncentratai turės teigiamą poveikį. Į grožio ritualą įtraukite maitinamąją kaukę, ji padės odai maitintis ir drėkinti.
• Žiemą Ypatingos priežiūros laikas. Šaltas oras sukelia lupimą, paraudimą, raukšles. Odos apkrova yra puiki. Norėdami sušvelninti būklę, bus lengviau atmesti krūmynus. Pagrindinė užduotis yra atstatyti lipidų barjerą, saugantį odą. Prieš išeinant, rekomenduojama patepti maistingus riebius kremus.

Kosmetologai pataria laikytis kelių priežiūros taisyklių.

• Poreikių nustatymas. Tai priklauso nuo to, kokia kosmetika ir procedūros bus naudojamos. Pagrindinis sauso tipo bruožas yra lipidų trūkumas. Jis užpildytas kremais, kurie maitina ir stiprina lipidų barjerą. Tinka kreminės tekstūros, karštyje - gelis-grietinėlė, kompozicijos pagrindas yra aliejai, lipidai. Šios medžiagos stimuliuoja baltymų, atsakingų už stratum corneum stiprumą, sintezę.
• Apsauginių savybių gerinimas. Taisyklė aktuali žiemą, kai šalti vėjai ir šalčiai silpnina odos imunitetą, o vasarą - dėl didelio saulės aktyvumo.
• Švelnių valymo priemonių naudojimas. Reikėtų vengti skalbimo karštu vandeniu ir dažno valymo. Geriausias pasirinkimas yra šiek tiek šilto virinto vandens, micelinio vandens ir valymo priemonių, kurių pagrindą sudaro natūralus kakavos sviestas, kokosas.

• Vidutinė hidratacija. Moksliniais tyrimais padaryta išvada, kad sausa oda dažnai turi daug drėgmės. Patepus kremą, atsiranda sausumo ir sandarumo jausmas dėl pažeistos hidrolipidinės pusiausvyros. Pirkdami drėkiklius, reikia atkreipti dėmesį į sudėtį, kurioje turėtų būti riebalų rūgščių, pieno baltymų. Jie sulaiko drėgmę, atstato apsaugines funkcijas.
• Valymo atlikimas. Sausai odai reikia šveitimo ir giluminio valymo procedūrų. Dėl savo subtilumo ir švelnumo parenkami grietinėlės produktai, kurių pagrindą sudaro augaliniai aliejai.

• Galia iš vidaus. Dehidratuotą, jautrią odą reikia maitinti tokiais maisto produktais kaip riešutai, pupelės, riebių žuvų rūšys, varškė, kurios riebumas ne mažesnis kaip 9%.
• Salono ir namų priežiūros metodų derinys. Tai padės išlaikyti gerą odos būklę, greitai pašalins kylančias problemas.
• Laikydamiesi konkretaus priežiūros algoritmo. Išsiskiria trys priežiūros etapai. Rytas apima valymą, tonizavimą, drėkinimą. Terminis vanduo, drėkinamasis migla ir purškikliai naudojami visą dieną. Vakare makiažas pašalinamas, oda nuvaloma, tepamas maitinamasis kremas.

Tinkamas produktas yra pusė sėkmės išlaikant sveiką sausą odą.

Bendrosios kosmetikos pasirinkimo rekomendacijos apima kelis niuansus.

• Sauso tipo pagalbininkai - pienas, geliai, putos, turinčios aliejų, riebalų, hidrofilinių aliejų, kremai, skirti skalbti ir pašalinti makiažą. Jie švelniai valo odą, nesukeldami paraudimo ir sudirginimo. Tačiau liaudies receptai taip pat yra geri - ramunėlių, mėtų, alavijo, kalendros, beržo lapų nuoviras. Šie ingredientai parduodami vaistinėje, jų paruošimas ir naudojimas yra paprastas - lapus virkite verdančiu vandeniu 15 minučių, atvėsinkite ir nuvalykite odą. Purškalą galite pasigaminti ir patys - supilkite sultinį į purškimo buteliuką ir purškite dienos metu.
• Vazelinas ir ceresinas yra nepageidaujami lėšų komponentai, jie ant veido sukurs plėvelę, neleidžiančią ląstelėms savarankiškai sintetinti lipidų.
• Šveitiklis turi būti su minkštomis dalelėmis, kietos granulės pažeis odą, palikdamos sudirginimą ir mikro pažeidimus.

• Visiškai neįtrauktos lėšos su vaisių rūgštimis. Jie dar labiau išsausins ​​odą.Rūgštis leidžiama tik pasitarus su kosmetologu ir atliekant profesionalias procedūras.
• Prioritetu - reiškia su keramidais, laisvosiomis nesočiosiomis riebalų rūgštimis, kolagenu. Jie padės atkurti lipidų barjerą, apsaugos nuo išorinio poveikio, suteiks elastingumo.

Nesvarbu, ką sako nebrangios buitinės kosmetikos šalininkai, ji vis tiek neturės tinkamo poveikio odai. Geriau atkreipti dėmesį į prabangos gaminius, pavyzdžiui, Payot, Clarins, Cliniqe gali susidoroti su odos problemomis. Jų kaina yra gana didelė, tačiau visos lėšos yra padalintos į eilutes, skirtas kovoti su tam tikromis odos problemomis.

Geriausias odos gydymo būdas yra vaistinių prekės ženklai. Tai apima „La Roche-Posay“, „Avene“, „Vichy“.

Kosmetologai laikosi vieningos nuomonės - norint išlaikyti odos grožį ir sveikatą, reikia išsiugdyti kasdieninės priežiūros įprotį. Tai yra geras įprotis, jo nėra sunku pastebėti, jis apima kelis paprastus veiksmus.

Pirmasis ir pagrindinis yra apsivalymas. Tai turėtų būti atliekama du kartus per dieną - ryte po pabudimo ir vakare prieš miegą. Švari oda geriau pasisavina kosmetikoje esančias naudingas medžiagas ir mikroelementus. Be parduotuvėse esančių produktų, kosmetologai pataria plauti jogurtu ar kefyru. Šie produktai puikiai atnaujina, atkuria apsauginį barjerą.

Antras žingsnis yra mityba. Namuose svarbu stebėti maistinių medžiagų dozavimą.

Dabar atėjo laikas apsisaugoti. Kremai, apsauginiai nuo šalčio, arba su UV filtru vasarą, išgelbės jus nuo išdžiūvimo.

Ketvirtasis žingsnis yra vakarinė priežiūra. Būtinai išvalykite odą nuo makiažo, tonizuokite ir naudokite naktinius kremus.

Paskutinis žingsnis yra savaitinės kaukės. Dabar vienkartinės kaukės yra parduodamos parduotuvėse, jos yra patogios ir nereikalauja daug laiko ir pastangų pritaikymui.

Sausa oda yra ne mažiau problematiška nei riebi su išsiplėtusiomis poromis.

Norėdami išvengti sunkumų, kosmetologai rekomenduoja laikytis paprastų patarimų.

• Visą dieną laikykitės geriamojo režimo. Kiekvienas turi savo vandens suvartojimo normą, tai priklauso nuo daug - amžiaus, ūgio, svorio, kitų fiziologinių savybių. Tačiau yra bendra figūra, kuri padės užpildyti ląsteles drėgme - mažiausiai du litrai per dieną. Vandens trūkumas sukels dehidrataciją.
• Pasirinkite dekoratyvinę kosmetiką priklausomai nuo rūšies ir poreikių.
• Nelieskite veido nešvariomis rankomis. Sausa oda yra jautri mikrobams.
• Sumažinkite apsilankymą voniose, saunose, įdegio salonuose, baseinuose. Vanduo ir garai išplauna maistines medžiagas, kurias vėliau sunku papildyti.
• Mažiau eksperimentuokite su naujais įrankiais. Pastovumas yra raktas į gražią odą.

• Išskirkite produktus su alkoholiu, rūgštimis, pirmenybę teikite makiažo priemonėms su aliejais, retinoliu, kolagenu.
• Nuplaukite miceliniu arba virintu vandeniu, pabandykite pašalinti vandens iš čiaupo poveikį.
• Atsisakykite namuose naudoti profesionalius prekės ženklus.
• Bute naudokite drėkintuvus.
• Nustatykite dietą. Įtraukite daugiau skaidulų, maisto, kuriame gausu riebalų rūgščių.
• Jei įmanoma, apsilankykite grožio salonuose profesionalios priežiūros procedūroms atlikti. Ypač tinka sauso tipo biorevitalizacija, mezoterapija, terapinis masažas.

Kaip tinkamai prižiūrėti sausą odą, skaitykite kitame vaizdo įraše.