Veido odos priežiūros subtilybės po 20 metų

Dėl su amžiumi susijusių odos pokyčių tam tikrais amžiaus periodais būtina atlikti specialią veido odos priežiūrą. Po 20 metų daugelis merginų pastebi, kad veido būklė blogėja, pastebimi pirmieji su amžiumi susijusių pokyčių požymiai. Tačiau ne visi žino, ką reikia padaryti norint užkirsti kelią ir pašalinti šiuos reiškinius. Šiame straipsnyje bus išsamiai aptarti pagrindiniai procesai, vykstantys veido odoje nuo 20 iki 30 metų, taip pat jų kontrolės ir prevencijos metodai.

Jaunai odai, kurios savininkė yra šiek tiek daugiau nei 20 metų, būdingas elastingumas. Taip pat daugeliu atvejų veido odoje sulaikoma pakankamai drėgmės. Kai kuriais hormoninio nestabilumo atvejais iki 25 metų gali atsirasti spuogų, bet ne tokiu mastu kaip paauglystėje. Nepaisant to, būtent šiame amžiuje geriau pradėti atlikti visapusišką odos priežiūrą ir atidžiai planuoti būtinas procedūras ateityje.

Po 25 metų organizme procesai keičiasi ir dėl to veido oda pradeda prarasti brangią drėgmę. Todėl atsiranda sandarumo, raukšlių ir bendras pablogėjimo jausmas.

Paprastai nuo 25 iki 30 metų hormoninis fonas normalizuojasi, o spuogai praktiškai neatsiranda daugumai moterų.

Arčiau 30 metų, drėgmės praradimo procesas taip pat tęsiasi, o nesant tinkamos priežiūros, jis taip pat padidėja. Taip pat pradeda atsirasti daugiau raukšlių, todėl reikia susikaupti kovojant su jomis.

Kiekvienam amžiaus laikotarpiui galioja tam tikros taisyklės, kurių laikymasis leidžia pratęsti veido odos jaunatviškumą ir žymiai pagerinti jos išvaizdą.

Nuo 20 iki 30 metų reikia atsižvelgti į šiuos niuansus:

• Neperkraukite veido makiažu. Dekoratyvinių gaminių gausa, be to, kad užteršia poras, taip pat pavers jus vyresniais. Ilgalaikis kosmetikos naudojimas gali išprovokuoti priešlaikinius senėjimo procesus, ypač jei naudojate žemos kokybės kosmetiką ir jos nenusiplaunate naktį.
• Jūs negalite išspausti spuogų. Šis procesas kupinas infekcijos ir dar didesnių uždegiminių procesų atsiradimo. Taip pat vietoje gali likti spuogų ir randų.

• Pabandykite iš raciono pašalinti greitą maistą, nes aštrus ir riebus maistas neigiamai veikia odos būklę. Valgykite teisingai, stenkitės valgyti daugiau vaisių ir daržovių, kuriuose gausu įvairių vitaminų.
• Stenkitės miegoti bent 8 valandas per dieną. Miego trūkumas taip pat gali išprovokuoti priešlaikinį senėjimą, pabloginti bendrą veido odos būklę, sumažinti jos tonusą. Taip pat bus naudinga naudoti specialią kaukę miegui, ypač jei jums patinka miegoti ant skrandžio.
• Nuo mažų dienų saugokite veidą nuo saulės spindulių. Įsitikinkite, kad nusipirkote specialius kremus, prieš tai apskaičiavę reikiamą SPF filtrą.

Po 25 metų turite laikytis šių odos priežiūros taisyklių:

• Atkreipkite dėmesį, jei jo tipas nepasikeitė, atlikite testą, kad nustatytumėte jo tipą. Po hormoninių pokyčių žmogus gali įgyti padidėjusį sausumą arba atvirkščiai - riebalų kiekį.
• Taip pat iki šio amžiaus verta apsispręsti dėl kosmetikos, ypač su kremu. Konkretų kremą geriau naudoti mažiausiai metus, sulaukus 25 metų. Jei dažnai keičiate priemones, neatmetamas šalutinis poveikis, kuris pablogins dermos būklę.
• Taip pat verta pasirinkti kremą, skirtą zonai aplink akis, atsižvelgiant į tai, kad jame yra visų būtinų vitaminų. Atkreipkite dėmesį, kad kompozicijoje yra vitamino E, gėlių kilmės rūgščių ir fitoestrogenų.

• Veido procedūrų sąrašas supažindina su naktinio kremo naudojimu. Jis turėtų būti tepamas prieš pat miegą ketvirtį valandos, tada jo perteklius pašalinamas.
• Serumų naudojimas taip pat bus nauja procedūra.

Aukščiau pateiktos taisyklės yra skirtos amžiaus laikotarpiui nuo 25 iki 27-28 metų, atsižvelgiant į individualias kūno savybes. Norint tinkamai prižiūrėti 28–29 metų odą, svarbu atsižvelgti į papildomus niuansus, susijusius su raukšlių atsiradimu.

Merginos turėtų atsiminti, kad skirtingais metų laikais veido oda, ypač nuo oro sąlygų ir aplinkos, veikia įvairius išorinius veiksnius. Po 20 metų ir net anksčiau turėtumėte apsaugoti veidą nuo tokių įtakų.

Vasarą saulė yra labai aktyvi, per didelis UV spindulių poveikis odai gali ją dehidratuoti ir išprovokuoti priešlaikinį senėjimą. Norint apsaugoti veidą nuo tokio poveikio, rekomenduojama naudoti specialius kremus nuo saulės, turinčius SPF faktoriaus. Jo rodiklis gali būti skirtingas - nuo 15 iki 40, konkretus skaičius rodo laiką, per kurį kremas apsaugos veidą atviroje saulėje. Jei be apsaugos sijų saugumas yra saugus 25 minutes, tada SPF paveikslas parodo, kiek kartų šis minimumas padidėja.

Todėl rinkitės kremą pagal viešnagės gatvėje trukmę. Atminkite, kad jį turite tepti ant veido ne tik eidami į paplūdimį, bet ir kai tiesiog išeisite iš namo saulėtu oru.

Vasarą taip pat geriau susilaikyti nuo lupimo, nes būtent šiuo metų laiku ultravioletiniai spinduliai veikia intensyviausiai, mažindami procedūros efektyvumą.

Žiemą saulę pakeičia kitas poveikis - vėjas. Šalto vėjo gūsiai žymiai išdžiovina veido odą, todėl ją reikia papildomai drėkinti. Drėkiklius naudokite ne tik namuose, bet ir prieš išeidami. Taip pat atsisakykite intensyvaus šveitimo ir gerkite daugiau vandens.

Rudens ir pavasario sezono metu, kai oda, kaip ir visas kūnas, dažnai kenčia nuo vitaminų trūkumo, būtina pradėti naudoti veido serumus. Jie tepami porą kartų per dieną po naktiniu ar dienos kremu ir prasiskverbia į gilesnius dermos sluoksnius. Taip pat šie metų laikai yra palankiausi lupimui, nes saulė neveikia taip agresyviai, o nėra stipraus vėjo, kaip žiemos sezonu.

Norėdami tinkamai pasirūpinti savo oda, turite naudoti integruotą metodą, kurį sudaro trys etapai: valymas, tonizuojančios procedūros, taip pat odos drėkinimas. Visi jie pagrįsti bendraisiais principais, tačiau pati procedūra skirtingiems amžiaus laikotarpiams yra skirtinga.

Laikotarpiu iki 25 metų reikia valyti putas, taip pat specialius gelius, jei esate odos, kurioje yra daug riebalų, savininkė. Be to, šios lėšos turi būti naudojamos reguliariai, o geriausia du kartus per dieną - ryte ir vakare. Jei jūsų oda yra linkusi į sausumą, rinkitės valiklį su kremo ar aliejaus tekstūra. Venkite muilo, kuris daugeliu atvejų stangrina veidą ir kartais netgi lupasi. Optimaliausia jaunoms merginoms atlikti procedūrą dviem etapais.

Pirmiausia turite visiškai atsikratyti veido kosmetikos, ypač jei aktyviai naudojate tonalius ir apsauginius kremus nuo saulės. Tam padės hidrofilinis aliejus. Jis tepamas ant veido masažo judesiais ir atsargiai nuplaunamas šiltu vandeniu, nepurškiant jo ant veido. Nuplaunamas produktas įgauna putojančią tekstūrą ir visiškai pašalina makiažo pėdsakus.

Antrame etape turėtumėte nusiplauti veidą putplasčiu, geliu ar muilu, kurio tekstūra kreminė. Porą kartų per savaitę, be putplasčio, taip pat galite naudoti kompozicijas su abrazyvinėmis dalelėmis, kurios išsausina visas negyvas ląsteles ir prisideda prie papildomo porų valymo. Dažniausiai šiems tikslams naudojami produktai yra šveitimo priemonės. Riebios odos tipo savininkams patariama atkreipti dėmesį į rūgščių buvimą jų kompozicijose, kurios papildomai padeda pašalinti spuogus ir kitus trūkumus. Tačiau jaunoms mergaitėms nerekomenduojama atsikratyti keratinizuotų dalelių naudojant lupimą, nes jų oda yra gana pajėgi savarankiškai atsigauti po šveitimo.

Jaunos ponios dažnai nepaiso tokio svarbaus etapo kaip tonizavimas, nors būtent tai leidžia drėkinti ir atkurti odos pusiausvyrą po valymo procedūrų. Panaudojus šveitiklį, oda patiria ypatingą stresą, ypač jei ji yra jautri. Įvairūs tonikai, kurių sudėtyje nėra alkoholio, kurie tepami naudojant medvilninę trinkelę, atkuria pusiausvyrą ląstelėse, taip pat pašalina paraudimą.

Net jei nuo 20 iki 25 metų oda gali atrodyti gana sveika ir elastinga, tai nereiškia, kad reikėtų pamiršti drėkinamąsias procedūras. Jie parodo kremo užtepimą ant veido, kuris ne tik palaiko drėgmės balansą, bet ir aprūpina odą reikalingomis maistinėmis medžiagomis.Labai svarbu atsižvelgti į odos tipą, nes priklausomai nuo jos hidratacija gali būti lengva arba intensyvi.

Sausam tipui geriau pasirinkti tokius kremus, kurie maksimaliai padidins reikiamą drėgmės kiekį, pašalinkite lupimą ir suteikite elastingumo. Sudėtingai odai tinka kompozicijos, kurių vidutinė tekstūra. Riebios dangos savininkai turėtų pasirinkti produktus, kurių tekstūra yra silpna, ir kurie turi papildomą funkciją - pašalinti blizgesį. Jei turite probleminį odos tipą, kremą naudokite atsargiai, verčiau rinkitės sau tinkamiausią variantą, pasitarę su specialistu.

Vyresniam nei 25 metų laikotarpiui rekomenduojama visiškai atsisakyti muilo naudojimo skalbiant. Be skalbimo gelių ir šveitiklių, tinkančių jūsų odos tipui, galite išbandyti ir šveitimo procedūrą. Veiksmingiausiai tai galima atlikti grožio salonuose, o specialūs giliai veikiantys preparatai tepami ant veido, o paskui pašalinami kartu su negyvomis odos ląstelėmis. Makiažas po 25 metų pašalinamas naudojant produktus, kurie subtiliai veikia įvairias veido dalis, ypač odą aplink akis.

Tonizavimas turėtų būti atliekamas naudojant specialius losjonus ar tonikus. Jie taip pat neturėtų vartoti alkoholio. Šiuo atveju pageidautina, kad priemonė būtų paremta vaistinių augalų ekstraktu.

Ypatingą dėmesį atkreipkite į drėkinančias procedūras. Svarbu pasirinkti tokius kremus, kurie atsižvelgia į su amžiumi susijusius odos pokyčius ir praturtina ją visomis būtinomis medžiagomis. Po 25 metų lėšų sudėtį turėtų sudaryti vitaminai P, A, C, E, kurie padeda sumažinti su amžiumi susijusius požymius ir yra puikūs antioksidantai. Taip pat verta atkreipti dėmesį į rūgštis, esančias kremuose.

Vietą aplink akis reikia įsigyti atskirą kremą, nes po 25 metų svarbu skirti ypatingą dėmesį šiai veido sričiai. Išraiškos raukšlės tampa pastebimos, o įprastas kremas neleidžia jų išlyginti, taip pat pašalina patinimą ir kraujosruvas, kaip tai gali padaryti kremas, esantis aplink akis. Po valymo procedūrų turite jį naudoti keletą kartų per dieną.

Daugelis ponios nori savarankiškai užsiimti odos tonizavimu, atjauninimu ir drėkinimu namuose. Šiuo atveju yra daugybė receptų, leidžiančių vyresnėms nei 20 metų mergaitėms rūpintis veido oda savo rankomis. Veiksmingiausios yra kaukės, skirtos visų tipų odai.

Kiaušinio trynio ir rožių klubų kaukė. Jo paruošimui šaukštą dogrose reikia užpildyti termosu su stikline verdančio vandens ir palikti porai valandų. Tada sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį filtruotos infuzijos su vieno vištienos kiaušinio tryniu, puse šaukštelio medaus, taip pat vitaminais A ir E, paimtais 10 lašų. Gautą kompoziciją 20 minučių reikia tepti ant veido odos, o po to pašalinti vėsiu vandeniu.

Bulvių kaukė taip pat yra maistinga. Iš vienos bulvės būtina gaminti bulvių košę, sumaišius ją su šiltu pienu ir 1 šaukšteliu. sviestas. Mišinio konsistencija turėtų būti kuo tolygesnė. Jis tepamas ant nuvalyto veido 10 minučių ir nuplaunamas kambario temperatūros vandeniu. Ši procedūra padeda prisotinti odą maistinėmis medžiagomis.

Labai paprastas odos valymo ir maitinimo nuo avižinių dribsnių, išvirtų verdančiu vandeniu, receptas. Porą šaukštų reikia užpilti 3–4 puodeliais verdančio vandens, palikti 10 valandų. Po kurio laiko mišinys ketvirtą valandą tepamas ant švarios odos. Po to nuplaunama šiltu vandeniu.

Kad veido procedūros būtų sėkmingos, atsižvelkite į kosmetologų patarimus:

• Prieš pirkdami tam tikros įmonės kosmetiką, atidžiai perskaitykite atsiliepimus apie ją. Yra produktų su trūkumais galimybė.
• Nedalyvaukite kontrastuojančio skalbimo procedūroje.Tai gali neigiamai paveikti indų būklę.

• Ne be reikalo procedūra bus veido masažas. Jis plačiai naudojamas profesinės kosmetologijos srityje, taip pat gali būti atliekamas savarankiškai. Reguliarus masažas padės išlyginti odą.
• Atsikratykite žalingų įpročių. Alkoholis ir rūkymas prisotina odą papildomais toksinais, o tai neigiamai veikia.

Apie pagrindinius veido odos priežiūros principus žiūrėkite vaizdo įraše žemiau.