Kaip priveržti veido ovalą?

Kai kurios moterys stebėtinai išlieka jaunos ir patrauklios, todėl gana sunku nustatyti tikrąjį jų amžių. Tokių damų veido bruožai turi aiškumą, o oda - elastingumo. Tiesą sakant, galimybė atrodyti taip yra daugeliui moterų, kurioms pavyko laiku pamatyti pirmuosius su amžiumi susijusius pokyčius ir sugriežtinti veido ovalą.

Prieš galvodami apie galimus savo veido bruožų pritaikymo būdus, svarbu suprasti problemos specifiką. Senatvė yra tikrasis vardas, dėl kurio kovoja moterys visame pasaulyje. Deja, šiandien priešas tebėra nenugalimas, tačiau atimti jį jo naudai kelerius metus yra visiškai įmanoma.

Pirmasis senatvės požymis laikomas odos nudžiūvimu. Galite stebėti laipsniškas jo apraiškas, peržengdami 25 metų etapą. Būtent tada jauna mergina susiduria su sulėtėjusia medžiagų apykaita ir sumažėjusia kolageno gamyba. Tuo pačiu metu pirmiausia nukenčia apatinė smakro dalis, todėl jauna mergina, fleituojanti prieš veidrodį, gali pastebėti suglebusius skruostus ir gimdyti antrą smakrą.

Reikėtų pažymėti, kad laikantis sveikos gyvensenos ir nesant antsvorio, natūralūs procesai gali būti pastebimi net po 30 ar net 35 metų. Nepaisant visko, kas nutinka, natūralumas, šiame amžiuje grožis yra moters rankose, kuri sugeba padauginti ir išsaugoti arba nuolankiai priimti viską, kas su ja atsitinka.

Tai galite padaryti naudodamiesi:

• specialūs pratimai kaklo raumenims stiprinti;
• savimasažas ir kvalifikuotų specialistų masažas kosmetologijos srityje;
• Kosmetinės kaukės;
• salonų procedūros;
• chirurginė intervencija.

Verta paminėti, kad nuo 35 iki 40 metų negalite galvoti apie ėjimą į salonų procedūras. Paprasta gimnastika, svorio metimas su jo pertekliumi ir odos tonuso palaikymas yra paprasti moters, pradėjusios brandos kelią, jaunystės komponentai.

Veiksmingi metodai moterims nuo 40 metų yra šie:

• salono priveržimo specialiais siūlais procedūra;
• keratinizuotos odos lazerinis pakėlimas ir šlifavimas.

Po tokių veiksmų oda bus ne tik jaunesnė, bet ir turės būti tinkamai atkuriama kosmetikos, masažo ir injekcijų pagalba, todėl kiekvienas veiksmas ir kiekvienas naujas stebuklingo kremo butelis turėtų būti paruošti ir patvirtinti kosmetologijos srities profesionalo.

Po 50 metų veido kontūrą tampa vis sunkiau išaiškinti, nes natūralus kolagenas odai teikia vis mažiau malonumo. Šiame etape, blaiviai įvertindamas epidermio būklę, subrendęs grožis negali sustabdyti minėtų sveikatingumo procedūrų, taip pat ir namų. Jie gali padėti daugelį metų arba būti mažiau veiksmingi, nes kiekvieno žmogaus oda sensta pagal savo režimą. Nepaisant to, pastebėjus pirmuosius salonų ir namų veiksmų neveiksmingumo požymius, galite kreiptis į chirurgų pagalbą.

Galite sutvirtinti veido perimetrą:

• turintys antrojo smakro riebalų pašalinimą;
• atlikęs plazmoplastiką arba, kitaip tariant, pritvirtinęs raumenis specialiais pjūviais už ausies ir smakro;
• naudojant kontūrinį plastiką.

Taigi, reabilitacijos laikotarpis po plazmoplastikos yra 3 mėnesiai, per kuriuos gali būti jaučiami skausmo sindromai, patinimas ir ilgas žaizdų gijimas. Tačiau, ištvėrę pasekmes, 10 metų galite džiaugtis gražiu kontūru.

Liaudiški veido prausimo receptai buvo žinomi mūsų močiutėms, atnešdami neįkainojamą naudą jų odai. Per kelis dešimtmečius prie pagrindinių ingredientų buvo dedama naujų ingredientų, todėl kaukės buvo labai veiksmingos. Verta paminėti, kad reguliarumas yra svarbus atliekant bet kokias namų procedūras, todėl pradėjus kovą su senėjimu negalima sustoti.

Vienas iš populiariausių receptų yra griežtinanti kaukė su kiaušinių baltymais. Jo nauda odai:

• odos pažeidimų atkūrimas mikrolygiu;
• odos apsauga nuo išorinių veiksnių, įskaitant UV spindulius, kurie sukelia priešlaikinį senėjimą;
• nuovargio ir vytimo prevencija dėl kompozicijoje esančio gliukozės;
• ląstelių regeneracija dėl folio rūgšties buvimo;
• porų susiaurėjimas.

Matydami visą baltymų asortimentą, daugelis namų receptų mėgėjų mieliau renkasi vienkomponentę plaktų baltymų kaukę, tepdami ją ant nuvalytos veido odos.

Tačiau būdami sauso epidermio savininkais, maitinamieji komponentai, tokie kaip:

• pienas
• medus;
• maistingi aliejai.

Gydomasis mišinys ant veido laikomas horizontalioje padėtyje apie 15 minučių, po to nuplaunamas vėsiu vandeniu keliais lašais citrinos sulčių. Atkreipkite dėmesį, kad citrinų sulčių, kurių kiekis yra 1 šaukštas, galima įpilti į pačią kaukę, ją nušvietus ir tonizuojant senstančią odą, dažnai suteikiant pilkų atspalvių.

Susitvarkyti su šia užduotimi yra virtuvės želatinos arba, kitaip tariant, unikalaus natūralaus kolageno, galia.Jis prasiskverbia į gilesnius ląstelių sluoksnius, maitina epidermį iš vidaus, o siaurina ir valo poras.

Kaukėms paruošti naudojama želatina, paruošiama proporcingai vandeniui santykiu 1: 6. Verta prisiminti, kad jį galima praskiesti neprarandant naudingų savybių karštu, bet ne verdančiu vandeniu, paliekant pusvalandį išsipūsti.

Paruoštas mišinys pašildomas vandens vonioje iki skystos būsenos ir sumaišomas:

• su pienu - epidermio sausumo atveju;
• su sultimis - su riebią odą;
• su vaistinių augalų, pavyzdžiui, ramunėlių, nuovirais, skirtais probleminiam, uždegiminiam epidermiui.

Mišiniui leidus atvėsti, ant švarios ir, geriausia, garuotos, odos pusiau skystos konsistencijos tirpalas gali atlaikyti 15–20 minučių. Kaukės patogumą sudaro jos išvaizda plėvele ir galimybė atlikti buities darbus ir tuo pat metu atjauninti.

Įdomu tai, kad želatina toli gražu nėra vienintelė grožio padėjėja, įsikurusi virtuvėje. Krakmolas ar naminis botoksas yra unikalus, kad sutrauktų suglebusią, išsausėjusią odą.

Jo nauda išblukusioms ląstelėms:

• ląstelių atstatymas vitaminu C;
• pagreitėjęs metabolizmas dėl kalcio;
• odos užpildymas deguonimi naudojant geležį;
• drėgmės užpildymas ir išlaikymas kaliu.

Svarbiausi ingredientai:

• ½ pomidoro;
• pusės šaukšto alyvuogių aliejaus;
• 1 šaukštas bulvių krakmolo.

Kaukė paruošiama greitai ir nereikia daug laiko, o tai, be abejo, džiugina moteris. Pirmiausia nulupkite pomidorą nuo jo žievelės ir toliau paverskite bulvių koše. Čia gali padėti maišytuvas. Pasta sumaišoma su likusiais komponentais ir 15 minučių tepama ant išvalyto epidermio.

Toliau gilindamiesi į liaudies receptų ištakas, galite kreiptis į tokį komponentą kaip natūralus molis. Šiandien, kaip ir anksčiau, jis yra gana populiarus kaip kaukių ir kūno įvyniojimų sudedamoji dalis, siekiant sumažinti kūno paslankumą. Veidui geriausia pasirinkti natūralų produktą be jokių priedų ir priemaišų. Veido pakėlimo poveikis matomas iš karto, tačiau tik procedūrų reguliarumas padės jį išlaikyti ilgą laiką.

Priveržimo kaukės receptą sudaro:

• išplakti baltymai;
• 2 šaukštai molio;
• šaukštelis bet kokio maistinio aliejaus.

Visi šio metodo komponentai sumaišomi ir tepami ant šiek tiek drėgnos odos. Kompozicija greitai sukietėja ant veido ir ją stangrina, tačiau, palaikydami ją 20 minučių ir nuplaudami šiltu vandeniu, galite pastebėti nuostabų veido elastingumą ir švelnumą.

Pavyzdžiui, bet kokį aliejų, pavyzdžiui, simondsijų, alyvuogių, persikų, abrikosų, kokosų ar kitą aliejų, tinkantį tam tikram odos tipui, galima pridėti kaip gerą maistinę medžiagą.

Verta paminėti, kad net ir pati prižiūrima oda neatrodys tinkamai esant nusilpusiems raumenims, todėl specialūs pratimai turėtų tapti namų atjauninimo kompleksu.

Pirmas ir svarbus žingsnis yra geras raumenų atšilimas. Norėdami tai padaryti, turite atsistoti arba atsisėsti tiesiai ir ilgai, kad galėtumėte tarti balsių balsus „a“, „o“, „ir“, „e“. Pasirengimas įkrovimui gali būti laikomas sėkmingu, jei po procedūros raumenyse plinta šilumos jausmas.

„Veido“ tinkamumas veido pakėlimui skiria labai daug dėmesio antrojo smakro pašalinimui. Jį galite pašalinti sėdėdami ant kėdės ir numezgę galvą. Šiuo metu apatinė lūpa turi būti atitraukta ir 10 sekundžių palaikoma šioje padėtyje. Pratimas kartojamas 2–3 artėjimais.

Stovėdami tiesiai, turite apvynioti rankas aplink pečius ir sklandžiai patraukti kaklą aukštyn. Raumenys turėtų jausti maksimalią įtampą ir pasiekti ribą.Šiame galiniame taške giliai įkvėpkite ir pagulėkite 10 sekundžių. Grįžimas į pradinę padėtį taip pat vyksta sklandžiai.

Gimnastika veidui taip pat padės pašalinti nusileidusius skruostus ir sumušimus. Ją reikia atlikti nuolat, nes būtent senstančios ir laisvos odos vietos sustingusios vietos išduoda tikrąjį moters amžių. Sėdėdami ar stovėdami priešais veidrodį, būtina nuleisti lūpų kampučius ir juos nulaikyti. Padėtis palaikoma 5 sekundes, o po to pakartojama 5 ar daugiau kartų, kol raumenyse atsiranda nuovargio jausmas.

Kita priemonė skruostų sustingimui primena vaikų logopedinę mankštą. Giliai įkvėpdami turėtumėte įtempti lūpas ir išrausti skruostus, o tada rankas sudėti ant skruostų taip, kad pirštai uždengtų ausis. Sukurdami spaudimą, skruostus reikia palaikyti 5 sekundes. Požiūrių skaičius yra 5.

Norėdami tai padaryti, būdami lygioje padėtyje, turite laikyti pieštuką tarp lūpų ir, nejudėdami galvos, kelis kartus parašyti savo vardą ore.

Įdomus pratimas iš sėkmingos veido aerobikos knygos leidėjo Carol Maggio pratimo taip pat skirtas nasolabialinėms raukšlėms. Tai apima, be gimnastikos, minkštą, bet veiksmingą masažą.

Veiksmų algoritmas:

• sėdėti prieš veidrodį, nugarą laikydami tiesiai:
• iš lūpų sukurkite ovalą, atverdami burną ir sukurdami nedidelę įtampą;
• lėtai atkreipkite dviejų pirštų pagalvėlės išilgai linijos nuo lūpų kampo iki nosies;
• pakartokite judesį iš apačios į viršų ir į apačią, kol pajusite šilumą ir lengvą deginimo pojūtį masažuojamų raukšlių srityje;
• pirštų galiukais padarykite 30 nazolabialinių raukšlių bakstelėjimo;
• iškvėpkite per uždarytas lūpas, jausdami vibraciją burnos audinio srityje.

„Veido formavimą“ galite užbaigti atlikdami veiksmingą pratimą: padėję du kumščius po smakru, turite atidaryti burną ir pailsinti liežuvį prie hipoidinės srities. Sukurdami pasipriešinimą ir kiek įmanoma įtempdami raumenis, tokioje būsenoje pasilikite 25–30 sekundžių. Požiūrių skaičius yra 5.

Anot veido gimnastikos trenerių, reguliariai kartojant net pagrindinius pratimus, kurie trunka ne daugiau kaip 15 minučių per dieną, po mėnesio galite pamatyti akivaizdžius rezultatus.

Nepaisant priemonių, kurias galima pasidaryti namuose, įvairovės, daugelis moterų renkasi pasitikėjimą specialistais, kad išsaugotų savo jaunystę. Turiu pasakyti, kad šis požiūris yra suprantamas, nes veido kontūrų korekcija salonuose vyksta kelis kartus greičiau, nereikalaujant iš paciento reguliarių savarankiškų veiksmų.

Taigi, aparatinė kosmetologija siūlo vakuuminį masažą naudojant specialius purkštukus.

Naudojimo indikacijos:

• laisva oda;
• negilios raukšlės;
• kraujotakos sutrikimas.

Procedūros gerbėjų teigimu, norint suskaidyti kūno riebalus, atstatyti elastingumą ir jaunystę, taip pat sveiką veido spalvą, pakanka nuo vieno iki penkių užsiėmimų. Matomas rezultatas atsiranda iškart ir trunka apie pusantrų metų.

Dar viena aparatūros technika, RF kėlimas, keletą metų gali duoti greitą ir pastebimą rezultatą. Ši procedūra yra veido priežiūros priemonė, kurią lemia šildymas radijo dažnio energijomis. Atsižvelgiant į pradinę epidermio būklę, rezultatui įtvirtinti ateinančiais metais gali prireikti nuo 6 iki 12 procedūrų. Naujoviškas kėlimas pradeda natūralius kolageno gamybos procesus.

Kitas gilaus valymo metodas, atliekamas lazeriu ir pradėtas visiškai atnaujinant audinius, vadinamas frakcine termolize.

Ši aparatūros procedūra bus naudinga, kai:

• smulkių raukšlių pašalinimas;
• atsikratyti strijų;
• veido pakėlimas.

Priešingai nei dangos padengimas lazeriu, termolizės technika veikia tik problemines sritis, todėl visiško reabilitacijos laikotarpis sutrumpėja iki kelių dienų. Nepaisant to, procedūra yra gana sudėtinga ir turi kontraindikacijų, todėl turėtų būti atliekama tik pasikonsultavus su terapeutu ir atliekant jo amatų meistrą.

Taigi, modeliuojant antrą smakrą su užpildais, galima atlikti naudojant mezoterapiją. Esmė čia yra specialių vitaminų tirpalų, pavyzdžiui, su hialurono rūgštimi, įvedimas į problemines vietas. Naudodami švirkštą ar mezoscooterį, vaistai patenka į giliuosius odos sluoksnius, patenkindami puikiu rezultatu.

Kontūrinis plastikas gali būti atliekamas naudojant siūlus.

Iki šiol išskiriami du veiksmingi metodai:

• biologinis sutvirtinimas;
• sriegių kėlimas.

Skirtumas čia yra siūlų tipuose. Taigi, biologinis sutvirtinimas leidžia naudoti išskirtinai mezodinius siūlus, o sriegis yra keliamas naudojant specialius sriegius su įpjovomis, kurios visam laikui išsaugo procedūros rezultatą. Verta paminėti, kad siūlai laikui bėgant suskaidomi, todėl nesijaudinkite dėl svetimkūnių buvimo.

Senosios veido kontūrą taip pat padės atkurti plastinės operacijos, tokios kaip antrinė smakro plastika ir riebalų pašalinimas. Tokie veiksmai turėtų būti laikomi rimtu kūno įsikišimu, todėl prieš atliekant procedūras reikėtų blaiviai pasverti pliusus ir minusus, juos ištirti specialistams ir psichiškai pasiruošti ilgam reabilitacijos laikotarpiui. Teigiamas operacijų rezultatas suteiks brangaus jaunimo iki 10 metų.

Deja, daugelis moterų mažai žino apie savo kūną. Taigi, jei kiekvienas sąžiningos lyties atstovas būtų žinojęs apie 57 veido raumenis, ji tikriausiai būtų įdėjusi daugiau pastangų juos treniruoti. Ir čia nekalbame apie specialius pratimus.

Šypsodamiesi ir bučiuodamiesi galite treniruoti daug raumenų. Tokia maloni pramoga, kaip bučinys, apima 29 raumenis, o įprasta šypsena apima net 40. Džiaugdamiesi gyvenimu ir pamiršdami rūpesčius, mes to nežinodami, pratęsiame savo jaunystę.

Tai taip pat turi savo privalumų, nes merginos, neiškraipydamos savo jaunos ir elastingos odos grimasomis, nesukelia nosolabialių niūrių raukšlių.

Norint išvengti aiškaus veido kontūro išsaugojimo, be įpročių ir proto būsenos, būtina sveika gyvensena. Antsvoris yra pagrindinis grožio priešininkas ir antrojo smakro sąjungininkas. Pradėję valgyti tinkamą maistą, pavyzdžiui, kietas daržoves ir vaisius, galite ne tik sulieknėti, bet ir treniruotis raumenis, atsakingus už apatinę veido ovalo dalį.

Norėdamas pratęsti jaunystę ir išsaugoti grožį, turėtum įsiklausyti į kosmetologų rekomendacijas. Kiekvienam asmeniui jie bus individualūs, tačiau kai kuriuos dalykus galima apibendrinti.

Galite sugriežtinti veido kontūrą:

• daryti namų gimnastiką ir prižiūrėti odą dar prieš pasirodant pirmiesiems senėjimo požymiams;
• naudojant metodų rinkinį, nesvarbu, ar tai saloninės procedūros, ar renginiai namuose;
• atjauninimo veiksmų koordinavimas su specialistu ir amžiumi.

Paskutinis punktas labiau susijęs su procedūromis, kurioms reikalinga išorinė intervencija injekcijų ir aparatinės įrangos pavidalu, o naudojant namų metodus, galite pasikliauti kolegų patirtimi kovojant su senėjimu. Pvz., Daugelis vartotojų liaudies kaukes laiko labai efektyvia priemone, tačiau jiems reikia kurso, trunkančio 30 kartų, reguliariai kartojant.

Malonu su moterimis ir „veido kūrimo“ rezultatais. Apžvalgos rodo, kad ponios tai daro jau keletą metų ir mielai demonstruoja jaunesnės odos nuotraukas. Veiksmingiausi pratimai, anot vartotojų, yra paprasčiausios užduotys, kurioms nereikia įtraukti kelių zonų ir raumenų vienu metu.

Merginos, baigusios ne vieną procedūrų kursą, pataria:

• po 35 metų neapsiriboja viena procedūra;
• lankyti tik patikimus specialistus;
• kentėkite galimą skausmą net esant vietinei nejautrai.

Vienaip ar kitaip, tačiau kiekviena veido pašalinimo procedūra suranda savo šalininkus ir priešininkus. Vieni pasisako už naudojamų veido gaminių natūralumą, kiti - už pažangias technologijas. Tačiau teigiamo rezultato buvimas rodo, kad įmanoma ir būtina sugriežtinti veido ovalą, ir tikrai atnaujinti savo jaunystę.

Apie tai, kaip priveržti veido ovalą, taip pat pašalinti antrą smakrą, skaitykite žemiau esančiame vaizdo įraše.