Palaidojimo baimė ir baimė būti palaidotam gyvam - gana dažna fobija, kuria vienaip ar kitaip kenčia kas trečias planetos gyventojas. Tačiau dauguma žmonių gali suvaldyti savo baimę ir mintys apie laidotuves jose nesukelia panikos, ko negalima pasakyti apie tapofobus.
Aprašymas
Tapofobija nėra vadinama atsitiktinai: senovės graikų žodis τάφος yra išverstas kaip „kapas“, o φόβος - „baimė“. Psichikos sutrikimas pasireiškia stipriausia neracionali laidotuvių atributų, paties laidojimo proceso ir visko, kas su tuo susijusi, baimė. Tafofobas taip pat dažnai bijo būti palaidotas gyvas. Nepainiokite šios fobijos su thanatophobia - biologinės, fizinės mirties baime.
Tapofobija taip pat kenčia nuo gretutinių fobinių sutrikimų, pavyzdžiui, klaustrofobijos (baimės būti ankštoje ir uždaroje erdvėje), taip pat neofobijos (tamsos baimės).
Tafofobai neturėtų būti laikomi alkūnėmis. Istorija žinojo daugybę laidojimo atvejų per gyvenimą, todėl visos laidotuvės vyksta tik trečią dieną po žmogaus mirties. Tokį įstatymą 1772 m. Priėmė Meklenburgo kunigaikštis, kad būtų išvengta klaidingo gyvų žmonių laidojimo, o tradicija pamažu paplito visose Europos šalyse. Baimė pabusti po žeme ir mirti kankinant nuo oro trūkumo visiškoje tamsoje gali būti laikoma viena stipriausių ir seniausių.
Nikolajus Gogolis kentėjo nuo tapofobijos. Tai nebuvo vienintelė jo fobija, bet viena reikšmingiausių. Poetė Marina Tsvetaeva taip pat bijojo būti palaidota gyva. Apie tai ji rašė prieš savižudybę savižudybės rašte ir per savo gyvenimą dažnai kėlė šią temą pokalbiuose su draugais, susirašinėjimuose ir net kūryboje.
Labai bijau būti palaidotas gyvas Alfredas Nobelis, rašytojas Wilkie'as Collinsas. Collinsas paniškai bijojo eidamas miegoti, leisdamas manyti, kad jis gali taip gerai užmigti, kad bus klaidingai palaidotas. Todėl kiekvieną vakarą jis kitiems palikdavo po naują užrašą, kuriame jis prašydavo įsitikinti, ar tikrai mirė. Filosofas Arthuras Schopenhaueris pareikalavo, kad jis nebūtų palaidotas mažiausiai penkias dienas, kad nebūtų padaryta klaida, todėl per didžiojo žmogaus laidotuves aštrus kaprizingas kvapas išgąsdino minią.
Į istoriją taip pat pateko eilinė Mančesterio gyventoja Hannah Bezwick, kuri paliko testamentą, pagal kurį jos kūnas buvo balzamuotas ir šimtą metų laikomas nepalaidotas. Moteris liepė jį reguliariai tikrinti, ar nėra gyvybės ženklų. Dėl to jos kūnas tapo eksponatu Britanijos gamtos istorijos muziejuje ir lygiai po šimtmečio, pagal ponios valią, buvo palaidotas.
Priežastys
Tapofobija gali būti pagrįsta įvairiomis priežastimis, kurios padarė didelę įtaką žmogaus psichikai. Liga gali išsivystyti bet kokio amžiaus žmonėms, turintiems bet kokią lytį ir socialinę padėtį. Mirtis ir laidotuvės, kapinės ir atsisveikinimo ceremonijos - visa tai nemalonu, o kartais ir skaudu tiems, kurie prarado artimuosius, draugus, kolegas. Tačiau sveikas žmogus nesieja mirties atributų su savo gyvenimu, o tai jam padeda palaikyti psichinę sveikatą net ir labai tragiškomis aplinkybėmis.
Labai įspūdingas žmogus, įtarus, abejotinas, turintis nestabilią nervų sistemą, nerimastingas, linkęs į depresiją, turtingas vaizduotės, gali susieti mirties atributus su savo asmenybe, tada susidaro stabili platforma taborofobijai vystytis.
Įvykis, sukeliantis neteisingą laidojimo, kapinių, laidojimo vietos ir baimės, pavojaus ryšį, kyla dėl tam tikrų įvykių ir įspūdžių. Dažniausiai šią akimirką žmogus yra nervinės įtampos, depresijos būsenoje. Tai gali būti artimo žmogaus mirtis. Po tragedijos išsivysto obsesinės mintys apie mirtį, be to, apie savo, baimė dėl bet kurios jos savybės, primenančios neišvengiamą mirtį. Dažniausiai, praradusios mylimąjį, moterys pradeda kentėti nuo thanatophobia.
Vaikystėje patologinės baimės tikimybę gali paveikti dalyvavimas laidotuvėse. (štai kodėl tėvams nerekomenduojama vesti savo vaikų į atsisveikinimo laidotuvių ceremonijas bent jau tol, kol vaikams sueis 16–17 metų). Siaubo filmas gali turėti didžiulį poveikį vaiko psichikai (laidojimas gyvas yra gana dažna tema, kurią trilerių režisieriai „negailestingai išnaudoja“), taip pat istorijas ir baisias istorijas naktį iš tėvų ar bendraamžių lūpų.
Ženklai
Fobijos apraiškos yra gana individualios ir daugiausia priklauso nuo žmogaus prigimties, nuo fobinio sutrikimo laipsnio ir paskyrimo. Bet visi tapofobai vis dar turi kažką bendro. Didžiajai daliai šie žmonės bet kuriame kontekste vengia kalbėti apie mirtį. Jei namo kelias eina pro kapines, tafofobui bus lengviau parduoti butą ir persikelti į kitą rajoną, nei priversti save eiti pro bauginančią vietą, kuri įkvepia aliarmui. Žmonės, kenčiantys nuo šios fobijos, skausmingai suvokia bet kokią informaciją apie kieno nors mirtį, net jei tai yra svetimi.
Baimė būti palaidotam gyvam ir laidojimo baimė gali lydėti atsisakymas dalyvauti tokiose ceremonijose, net jei to reikalauja padorumo taisyklės (mirė giminaitis). Fiziniame lygmenyje baimė pasireiškia miego sutrikimu. Dažnai sutrikimą lydi hipnofobija (baimė užmigti, kad sapne nemirtų). Tokius žmones dažnai kankina košmarai, baisūs sapnai.
Bet atmesdami kitų mirtį, tapofobai yra labai jautrūs savo pačių atžvilgiu - jie gali iš anksto parašyti ir perrašyti testamentą, įrašyti artimiesiems adresuotas vaizdo žinutes, kurias jie privalo peržiūrėti po jo laidotuvių, laiškus. Jie artimiesiems nurodo tikslią laidojimo vietą, laidojimo būdą ir susijusius laidojimo niuansus (pavyzdžiui, ant kapo nusipirkite tik baltas gėles arba pakvieskite orkestrą ir virš kapo atlikite „Slavų atsisveikinimą“).
Palaipsniui tapofobai tampa tikrais ritualinių reikalų ekspertais, jie žino, kur pigiau užsisakyti karstą, kur kreiptis į kremavimą, taip pat žino apie visas naujausias šios pramonės naujienas.
Mintys, kad galbūt kažkas negerai, sukelia aštrų širdies plakimą, šaltą prakaitą, galūnių drebėjimą, slėgio padidėjimą, gali kilti noras vemti.
Kaip atsikratyti baimės?
Neatlikus tinkamo gydymo, žmogaus būklė pablogės, deja, tai neišvengiama. Tapofobija linkusi progresuoti, todėl jūs negalite išsiversti be kvalifikuotos medicinos pagalbos. Galite kreiptis į psichiatrą ar psichoterapeutą. Šie specialistai galės nustatyti sutrikimo priežastis ir paskirti tinkamą gydymą. Neįmanoma savarankiškai susidoroti su tapofobija.
Svarstomas veiksmingiausias metodas psichoterapija. Norėdami atsikratyti baimės, jie naudojasi hipnozė, NLP metodai ir kognityvinė-elgesio terapijakurio metu gydytojas „nuvertina“ esamas stiprias emocijas, susijusias su laidotuvėmis, ir perspektyvą būti palaidotam gyvam, sukurdamas naują požiūrį, kai žmogus pradeda laikyti mirtį natūraliu procesu, jo nesuplėšdamas ar nepamatydamas.
Palaipsniui žmogus pradeda pasinerti į tas situacijas, kurios jį gąsdino. Tam gydytojas naudoja būklę hipnotinis transas. Kai reakcijos normalizuojasi, gydytojas gali pateikti rekomendacijas dalyvauti ieškojimuose, eiti su kasėju požemyje ir aplankyti urvus su ekskursine grupe.
Tarp vaistų, kaip priedą, dažnai rekomenduojama antidepresantai, kartais trankvilizatoriai trumpuose kursuose.
Gana dažnai ekspertai rekomenduoja paįvairinti paciento gyvenimą - sportas, apsilankymas muziejuose, kino teatruose (tik komedijos ir gyvenimą patvirtinančiuose paveiksluose), knygų skaitymas, žygiai, kryželiai - viskas tiks, jei tik žmogus gaus maksimaliai teigiamų ir ryškų emocijų.
Išsamios informacijos apie tai, kas yra tapofobija, galite sužinoti iš žemiau pateikto vaizdo įrašo.
