Fobijų sąrašas: nuo populiariausių iki rečiausių

Baimės yra skirtingos. Tai, ko vienas žmogus bijo, kitam gali pasirodyti juokinga ir absurdiška, tačiau tai nė kiek nesumažina paties baimės fakto. Fobijų, žinomų mokslui ir pakankamai ištirtų šiuolaikinės psichiatrijos, sąraše yra daugiau nei šimtas vardų, ir kiekvienas iš jų turi tam tikrą baimę, galinčią pakeisti žmogaus gyvenimą neatpažįstamai.

Fobija vadinama simptomas, kuris yra nepaaiškinama ir neracionali kažko baimė. Žmogus paprastai negali valdyti šios emocijos. Fobijos yra labai stabilios, jos gali persekioti žmogų nuo vaikystės iki senatvės. Žmonės, kenčiantys nuo kažkokių fobinių psichinių sutrikimų, stengiasi, kad išvengtų situacijų ir aplinkybių, kurios jiems kelia didelį nerimą. Paprastai jie puikiai supranta savo baimės toliaregiškumą ir netgi absurdiškumą, tačiau nieko negali su tuo padaryti.

Fobijos manifestas didelis nerimas, savikontrolės praradimas, panikos priepuoliai ir kartais sąmonės praradimas. Suprasdamas, kad žmogus negali suvaldyti savo siaubo, jis dažnai priima sprendimą palikti potencialiai pavojingą situaciją. Taigi žmonės tampa savanoriškais atpildais (bijodami gatvės, baimės išeiti iš namų), sociofobai (bijodami bendrauti su žmonėmis, bijodami būti nesuprasti, nepriimtini). Žmonės su tam tikromis fobijomis negali sukurti šeimų, susirasti normalų darbą, keliauti, mėgautis gyvenimu.Baimės smarkiai riboja žmogaus galimybes.

Manoma, kad beveik 70% pasaulio gyventojų turi tam tikrų tipų fobinius sutrikimus, o specifinės fobijos būna maždaug 8–10% atvejų. Remiantis statistika, daugiausiai fobijų turinčių žmonių gyvena Europoje ir Vakarų pasaulyje, tik 4% yra azijiečiai, afrikiečiai ir latinai. Remiantis turimais PSO duomenimis, moterys yra linkusios kentėti nuo skirtingų košmarų maždaug dvigubai dažniau nei vyrai.

Psichiatrai, kalbėdami apie fobijas, reiškia patologinis baimės reakcijos į dirgiklius pasireiškimas. Manoma, kad pradiniame etape susidoroti su fobijomis yra daug lengviau. Ilgi, sudėtingi ir apleisti košmarai retai būna visiškai išgydomi. Psichoanalitikai reiškia fobiją obsesinės neurozės būklė, kai nerimo būsena pradeda realiai kontroliuoti paciento elgesį ir mąstymą.

Ne kiekviena baimė gali būti laikoma diagnoze. Apie psichikos sutrikimą kalbama tik tuo atveju jei nuolatinis neracionalus siaubas yra daugiau nei šešis mėnesius, o jo apraiškos smarkiai apriboja žmogaus gyvenimą.

Šių baimių sąrašas yra labai įspūdingas, nes vienokiu ar kitokiu laipsniu visi žmonės nerimauja dėl savo sveikatos ir buvimo kosmose. Čia pateikiamos pagrindinės baimės, susijusios su sveikatos būkle, taip pat erdvinės fobijos.

• Ablutofobija - Tai skalbimo, maudynių, valymo, skalbimo baimė. Tuo pačiu metu žmogus gali nebijoti atvirų rezervuarų, tačiau bet kokios higienos procedūros jam yra ypač nemalonios, o kartais net sukelia nuolatinį atmetimą.

• Agirofobija (dromofobija) - siaubas gatvėse. Kai kuriuos gąsdina galimybė pereiti plačią gatvę su daugybe automobilių, o kiti patologiškai bijo siaurų ir tylių kaimo gatvių.

• Agorafobija - baimė atvirų erdvių, aikščių, minios žmonių. Sunkios formos, tai gali pasireikšti kaip visiškas atsisakymas palikti savo buto sienas.

• Eichmofobija - patologinis neracionalus aštrių daiktų, peilių siaubas, baimė susižeisti. Eichmofobai paprastai stengiasi išvengti aštrių virtuvės daiktų tiek, kiek atsisako gaminti maistą, pirkdami pusgaminius, o 90% atvejų bijo nusikirpti nagus.

• Aglofobija - retas sutrikimas, lydimas nepagrįstos kurčiųjų baimės. Žmonės su tokia fobija vengia garsių garsų, stengiasi būti labai atsargūs dėl ausų sveikatos.

• Aknefobija - Didelė spuogų, spuogų baimė. Dažnai lydi obsesinis-kompulsinis sutrikimas, kurio metu žmogus visada stengiasi švariomis servetėlėmis nušluostyti rankas ir veidą.

• Apopatofobija - nepaaiškinama baimė eiti į tualetą. Vieni rodo tik baimę eiti į viešuosius tualetus, kiti (retai) turi privačias tualetes.

• Apopleksifobija - insulto baimė. Pastebėtina, kad fobiją daugiausia veikia jauni ir sveiki žmonės, turintys minimalią galvos smegenų hemoragijos riziką. Jis vystosi dažniausiai žmonėms, kurie matė insultų padarinius artimiesiems, draugams.

• Ataksofobija - patologinis stiprus siaubas dėl galimybės prarasti pusiausvyrą ir gebėjimo koordinuoti savo judesius. Dažnai sutinkamas profesionalių sportininkų, cirko artistų, žmonių, kurių profesinė veikla yra susijusi su poreikiu išlaikyti pusiausvyrą.

• Automisofobija (misofobija) - baimė užteršti savo kūną, odą, baimė būti nešvari ir užsikrėsti pavojingomis ligomis. Ši baimė paprastai glaudžiai susijusi su depresija. Esant sunkiai sutrikimo formai, žmogus iki minimumo riboja lytėjimo ryšius su žmonėmis ir daiktais arba bando viso to neliesti.

• Aerofobija - baimė judėti orlaiviu, buvimas salone, taip pat baimė dėl grimzlės. Labai paplitusi sunki baimės rūšis gali pasireikšti visišku oro transporto atmetimu.

• Aeroemfizofobija - nepaaiškinama baimė susirgti kaisono liga. Dažnai sutinkamas tarp profesionalių narų, narų, pilotų, astronautų. Bet kas gali išsiugdyti ir net supratimas, kad dekompresija įprastame gyvenime niekam negresia, negali garantuoti, kad nebus sukurtas atitinkamas košmaras.

• Basofobija - baimė vaikščioti be palaikymo. Tai gali pasireikšti išgąsčiu, jei nėra turėklų, turėklų, taip pat draugo, draugo, partnerio ar artimojo rankos. Žmonės, sergantys šiuo sutrikimu, yra ramūs tik tuo atveju, jei judant turi fizinę paramą (bent jau skėtį ar vaikštynes).

• Bakteriofobija (bakteriofobija) - Tai stipri bakterijų, bakterijų baimė, baimė tapti bakterinės infekcijos auka. Pasireiškia apsėstumu sukurti sterilią erdvę aplink. Panikos priepuoliai gali kilti bet kuriuo metu, kai svetimas daiktas, asmuo ir pan. Patenka į pažįstamą buveinę, nes jie gali būti patogenų šaltiniai.

• Blutofobija - baimė ką nors sužeisti, ką nors sužeisti. Dažnai vystosi depresijos fone. Blaptophobes yra neryžtingi, jie neramūs, kad jų veiksmai gali būti pavojingi aplinkiniams. Šis nerimas gali pasireikšti drebuliu, isterija, mėšlungiu, kvėpavimo raumenų spazmais ir širdies plakimu.

• Bromhidrofobija - baimė, kad kiti pastebės prakaito ar kūno kvapo kvapą. Liga taip pat vadinama perteklinio grynumo liga. Dažnai ši baimės forma pasireiškia žmonėms, turintiems labai žemą savivertę. Pats prakaitavimas sukelia paniką, todėl reikia nedelsiant patekti į dušą ar bent jau naudoti dezodorantą. Bromhidrofobai dažnai piktnaudžiauja kvepalais.

• Vakcinofobija - skiepų baimė ir galimos jų komplikacijos. Gana jauna fobija, kuri palyginti neseniai buvo įtraukta į baimių sąrašą. Tai gali pasireikšti tik baiminantis tam tikros rūšies vakcinų, pavyzdžiui, „gyvų“ vakcinų, ir tai gali būti siejama su visais vaistais, išskyrus profilaktinius skiepus.

• Venereofobija - baimė užsikrėsti lytiškai plintančia liga. Tai gali pasireikšti bijodama neapsaugotų lytinių santykių net su nuolatiniu partneriu, arba gali pasireikšti pasitikėjimu, kad liga jau egzistuoja, tuo tarpu dauguma venerofobų bijo kreiptis į gydytoją - yra labai drovūs.

• Verminofobija - mažų kirminų, parazitų, mikrobų, infekcijos baimė. Gana platus sąrašas baimių, dėl kurių antibakterinio muilo ir sterilių buitinių servetėlių gamintojai uždirba daug pinigų. Yra net specialios kompiuterių klaviatūros, skirtos verminofobams. Infekcijos ir mirties baimė paprastai grindžiama neigiama praeities patirtimi (vaikystėje žmogus buvo užsikrėtęs ir dabar bijo pasikartojimo).

• Vertigofobija (dinofobija) - galvos svaigimo ir pusiausvyros baimė.Dažnai jis vystosi žmonėms, kurie iš tikrųjų turi širdies, kraujagyslių, vestibulinio aparato ir klausos nervo sveikatos problemų. Tuo pat metu žmogus suvokiamą galvos svaigimą supranta kaip pavojingos ligos požymius ir pradeda bijoti pačių simptomų.

• Halitofobija - blogo burnos kvapo baimė. Vyras labai bijo, kad kiti atsikvėps. Tokioms baimėms ne visada yra menkiausia priežastis. Baimė greitai virsta nerimo sutrikimu, obsesinių būsenų neuroze, kai žmogus nuolat, tarsi sužeistas, atlieka tą pačią veiksmų programą, kurios tikslas - atnaujinti kvėpavimą ir patikrinti jo šviežumą.

• Hemofobija (hematofobija) - kraujo (savo ar kito) baimė. Dažniausiai vystosi po traumų ar medicininės intervencijos, susijusios su kraujo netekimu vaikystėje. Tuo pačiu metu patį įvykį galima saugiai pamiršti per metus, tačiau pasąmonėje tankiai įspausta baimė. Tai pasireiškia ūmiai, smarkiai - gali atsirasti pykinimas, galvos svaigimas, drebulys, obsesinis kraujo kvapas, spengimas ausyse, sąmonės netekimas.

• Hidrosofobija - prakaitavimo baimė. Paprastai žmogus bijo prakaituoti dėl dviejų priežasčių - arba dėl baimės užklupti peršalimo, arba dėl baimės pradėti blogai kvepėti, tai pastebės kiti. Hidrosofobai dažniausiai būna labai susirūpinę, kai mato, kaip prakaituoja kiti žmonės, todėl dažniausiai stengiasi nelankyti sporto salių, stadionų ir vonių.

• Gimnofobija - nuogybės baimė. Pacientai baiminasi, kad kas nors juos matys plika. Kai kuriais atvejais nerimą kelia ir svetimas nuogybės, todėl jo antihemofobai taip pat stengiasi jo išvengti. Dažniausiai pažeidimas siejamas su vaikystėje patirtais neigiamais išgyvenimais, taip pat žema savivertė, kai žmogus mano, kad jo kūnas yra gėdingas, negražus.

• Dentopobija - stomatologų, stomatologų baimė. Anot ekspertų, kas trečias planetos gyventojas kenčia nuo tokio pobūdžio baimės. Dentopobai pas odontologą eina tik kaip paskutinė priemonė, todėl dažniausiai jie turi dantų sveikatos problemų.

• Dermatopatofobija - baimė užsikrėsti odos negalavimais. Baimė dėl galimybės tapti dermatologu verčia žmogų dažniau naudoti muilą, skalbimo ir dezinfekavimo priemones. O žmonių problemas sukelia dažnas jų vartojimas, kuris padidina žmogaus paniką. Pasirodo užburtas ratas, iš kurio gali būti sunku išeiti.

• Aatrofobija (iatrofobija) - baimė gydytojų, slaugytojų, užsakymų ir visų, kurie dėvi baltą paltą. Tai gali pasireikšti kaip atsisakymas apsilankyti klinikoje, atlikti testus.

• Iofobija - nuodų baimė, baimė būti apsinuodijusiems. Žmogus gali bijoti ne tik apsinuodijimo maistu ar vaistais, bet ir nuodų, kurie gali patekti ant odos ir po ja, vabzdžiams įkandus, kai rankos dreba. Jophobe'o maisto pasirinkimas dažniausiai būna menkas - jis valgo tik ribotas maisto grupes, jam nieko negalima maitinti už namo ribų, jei jis nežino, kas ir kas jį gydė. Namuose žmogus, turintis tokį sutrikimą, visada gali turėti įspūdingą insekticidų kolekciją. Žmonės gali jausti apsinuodijimo požymius reguliariai.

• Karcinofobija - baimė susirgti vėžiu, vėžys. Dažniausiai vystosi 40 metų ir vyresni žmonės. Priežastys gali būti giminaičių pavyzdyje ir apskritai mintyje apie vėžio pavojų ir nepagydomumą. Dažnai mirties baimė ir kankinimai dėl onkologinės ligos išsivysto esamos depresijos, taip pat kitų psichinių patologijų fone.

• Kardiopatofobija - širdies ligų baimė, traukuliai. Dažniau vystosi žmonėms, kurių šeimoje mirė nuo širdies ligų.Taip pat manoma, kad tokios baimės išsivystymo tikimybė didėja su amžiumi. Didesniu mastu tuo susiduria pensininkai, kurie dažnai lankosi pas gydytojus ir praeina testus.

• Kenofobija - baimė didelių tuščių vietų, kino teatrų, teatrų, fojė ir salių. Tuo pat metu baimę sukelia ne tiek didelės erdvės, kiek tai, kad jos nėra užpildytos niekuo, o todėl, kad kenofobo smegenys akimirksniu „pritraukia“ labai skirtingus pavojus, kurie gali būti paslėpti didelėje salėje.

• Klaustrofobija - patologinė uždaros erdvės baimė ir galimybė būti tankioje minioje. Klaustrofobai palieka duris atidarytas, vengia judėti liftu, dažnai bijo traukinių mašinų ir lėktuvų kabinų.

• Menopauzė - laiptų baimė, poreikis jais vaikščioti. Tuo pačiu metu patys laiptai ir einant pro jį procesas gali sukelti siaubą. Patologinės būklės priežastys nėra akivaizdžios, medicinai jos vis dar nėra visiškai aiškios. Sutrikimas yra retas.

• Kopofobija - pervargimo baimė. Dažnai tai išsivysto suaugusiesiems, vyrams ir moterims, kurie gyvenime yra gana atsitikę, girdėję apie pervargimo pavojų ar patys patyrę lėtinio nuovargio padarinius. Sutrikimas pasireiškia netipiškai fobijoms - žmogus nesistengia vengti verslo ir atsakomybės ir netgi atvirkščiai - stengiasi daugiau įkrauti save. Ir kuo daugiau jis imsis savęs, tuo stipresnis bus nerimo ir nerimo dėl galimo nuovargio lygis.

• Koprofobija - išmatų baimė. Ne tik išmatų (draugų, nepažįstamų žmonių, šunų ir kt.) Pasirodymas, bet ir pokalbis apie tuštinimąsi ir kartais net vidurius laisvinančių vaistų reklama gali sukelti panikos baimės ir pasibjaurėjimo priepuolį. Žmogaus rankos ir lūpos pradeda drebėti, atsiranda galvos svaigimas, jis gali prarasti sąmonę.

• Lalofobija - mikčiodama baimė kalbėti. Sukelia baimė tapti juokinga aplinkinių akyse. Tai pasitaiko ne tik žmonėms, turintiems mikčiojimą, bet ir tiems, kurie niekada nėra mikčioję, tačiau labai bijo, kad būtent jie gali patirti staigų ir nepaaiškinamą mikčiojimą.

• Maniofobija - baimė tapti psichiškai nesveika. Maniofobiją tiesiogine prasme persekioja manija, kad vieną dieną jie išprotės, todėl reguliariai patiria įvairių psichinių sutrikimų simptomus. „Spąstai“ yra tai, kad progresuojant fobijai, žmogus iš tikrųjų klysta. Todėl šią ligą būtinai reikia gydyti, nes priešingu atveju tai yra akmens metimas į tikrąją beprotybę.

• Menofobija - menstruacijų baimė. Tai gali būti derinama su hemofobija (kraujo baimė) arba tai gali būti izoliuota baimė, pavyzdžiui, moteris bijo diskomforto menstruacijų metu.

• Misofobija (hermofobija) - baimė užsikrėsti infekcijomis. Misofobai bijo liesti svetimus daiktus, susisiekti su žmonėmis, kurie neįkvepia pasitikėjimo jais. Jie dažnai vengia viešojo transporto, viešų vonių ir bet kokių vietų, kur teoriškai galėtų užsikrėsti kokia nors infekcine liga.

• Nosofobija - baimė susirgti. Ši sąvoka apima daugybę specifinių ligų baimių (lizofobija - šizofrenijos baimė, lefrofobija - raupsų baimė, greičiofobija - ŽIV infekcijos baimė ir kt.), Taip pat bendra baimė kažkuo susirgti. Tokie žmonės nerimauja dėl savo sveikatos, higienos, mitybos, skaito daug informacijos apie ligų simptomus ir net patys randa liūto dalį.

• Nosokomofobija - ligoninių, ligoninių, ligoninių patologinė baimė.Žmonės, turintys tokį sutrikimą, priešingai, negali būti privilioti į ligoninę, o tai savaime yra pavojinga, nes, nesant diagnozės ir laiku nenustačius daugelio ligų, žmogui kyla rimtas pavojus. Dažniausiai pasireiškia vaikystėje. Suaugusiesiems jis yra sunkus.

• Onanofobija - siaubas dėl galimų masturbacijos padarinių. Jis vystosi dažniau paauglystėje, gali turėti sunkų kursą, kurio metu žmogus paprastai atsisako kurti visą savo intymų gyvenimą. Paprastai tai siejama su bauginančiomis pasakomis apie masturbacijos pavojų (dažnai netiesa), kuriuos suaugusieji gąsdina paauglius. Dažniausiai berniukai kenčia nuo šios baimės formos.

• Patroiofobija - paveldimų ligų baimė. Paprastai tai vystosi tiems, kurie iš tikrųjų turi pacientų šeimoje, taip pat žmonėms, kurie turi labai sunkių santykių su savo artimaisiais: jie pradeda bijoti, kad jie taip pat parodys neigiamus bruožus ir kad jų santykiai su savo vaikais taip pat bus sunkūs. Negydoma baimė gali virsti paranoidiniu sutrikimu.

• Parurezas - šlapinimosi baimė žmonėms. Atskira liga ir sutrikimas nėra svarstomi, tačiau dažnai lydi įvairias trikdančias socialines fobijas. Dažniau pasitaiko vyrams.

• Peladofobija - nuplikimo baimė. Jis gali išsivystyti tiek vyrams, tiek moterims. Tai pasireiškia tuo, kad žmonės pradeda greitai vengti kontaktų su plikiais žmonėmis, nes jų akivaizdoje jie pradeda jausti stiprų jaudulį.

• Petofobija - baimė netyčia pasijuokti iš viešumos. Baimė gali pasiekti tokį stiprumą, kad žmogus nustoja lankytis viešose vietose, bijo eilėje parduotuvėje, nes nekontroliuojamas žarnyno dujų išsiskyrimas, pasak pettophobe, gali atsirasti bet kuriuo metu.

• Tokofobija - gimdymo baimė. Dažniausiai moterys susiduria su tokofobija, tačiau taip pat yra stipresnės lyties atstovių, kenčiančių nuo baimės ir panikos priepuolių, kai minimas nėštumas ir gimdymas. Baimė gali būti daugialypė - tai baimė netapti geru tėvu, skausmo baimė gimdant, neigiama abortų patirtis praeityje ir net baimė prarasti gerą figūrą po gimdymo. Dėl sunkios formos gimdymo baimė verčia moteris savanoriškai atsisakyti tęsti gimdymą.

• Topofobija - baimė likti viename kambaryje. Mes kalbame apie tam tikrą kambarį ar patalpų tipą (rūsiai, palėpės, sandėliukai) arba apie visus kambarius be išimties (retai). Tokiam asmeniui labai svarbu, kad kas nors būtų su juo nuolat, net jei tai katė ar šuo.

• Traumofobija - sužeidimo baimė. Atsiranda su hipertrofuotu savisaugos instinktu. Traumatofobai praeityje dažnai buvo sužeisti, dažniausiai tai atsitinka dar vaikystėje. Sutrikimas pasireiškia padidėjusiu atsargumu, asmeninių apsaugos priemonių naudojimu, net tokiomis aplinkybėmis, kai tai atrodo netinkama.

• Tremofobija - drebulio baimė, drebulys. Dažnai tai yra kitų fobinių sutrikimų simptomas, kai žmogui susijaudinus, rankos ar lūpos pradeda drebėti.

• Trypanofobija - injekcijų, adatų, švirkštų, auskarų vėrimo ir kt. baimė. Bet kokie kūno pradūrimai (net kaip galimas įvykis) sukelia stiprų nerimą dėl trippanofobijos, atima iš jo poilsį ir miegą, o sunki forma gali sutrikti kartu su visišku atsisakymu atlikti testus, gydymą. .

• Tuberkulofobija (ftiofobija) - baimė užsikrėsti tuberkulioze. Paprastai tai išsivysto įspūdingai žmonėms, susipažinus su šios pavojingos ligos simptomais ir perdavimo būdais.Jie atsisako purtyti rankas, stengiasi vengti buvimo tame pačiame kambaryje su kosuliais (neatsižvelgdami į kosulio priežastis), dažnai plauna rankas, patys daro inhaliacijas namuose. Esant sunkiai formai, jie vengia bendravimo su nepažįstamais žmonėmis ir stengiasi niekur neimti durų rankenų.

• Tunnefobija - baimė įveikti tunelį. Tai yra erdvinės fobijos forma. Tai gali pasireikšti tiek visiškai atsisakius patekti į bet kokius tunelius, tiek atsisakius juos įveikti atskirai, be lydinčių asmenų.

• Farmakofobija - baimė vartoti vaistus. Dažnai ribojasi su gydytojų baime, bijodama galimo apsinuodijimo. Kartais tai išsivysto kaip ilgalaikė atmintis apie šalutinį vaistų vartojimo vaikystėje poveikį, tačiau tai gali būti neigiamos informacijos iš išorės (pranešimai apie padirbtus vaistus, pavojingos falsifikacijos ir kt.) Pasekmė.

• Fitrofobija - baimė utėlių, utėlių. Žmogus taip bijo užsikrėsti galvos utėlėmis, kad stengiasi vengti visų, kurie ne tik nesukioja galvos, bet ir liečia plaukus. Dažnai fitofobai skundžiasi galvos odos niežėjimu, imdamiesi dėl utėlių simptomų, tačiau realus pavojus yra bandymas savarankiškai naudoti įvairius chemikalus ir insekticidus, su kuriais nuo tokio sutrikimo kenčiantys žmonės bando atsikratyti neegzistuojančios problemos.

• Emetofobija - vėmimo baimė. Viena iš blogiausiai suprantamų fobijų, nors nuo to kenčia maždaug pusė planetos žmonių. Tai gali pasireikšti žmonių pačių vėmimo baime, taip pat baime, kurią gali patirti žmogus, svarstant apie vėmimą.

• Epistaksofobija - kraujavimo iš nosies baimė. Iš tikrųjų neįmanoma suvaldyti tokios būklės, kaip nosies pūslė (nosies pūslė). Ir jei žmogus yra linkęs į dažną kraujavimą iš nosies, tada gali išsivystyti tokia fobija.

• Eritrofobija - paraudimo baimė. Kai kurie žmonės parausta, kai meluoja, kiti - didelio jaudulio metu. Eritrofobai bijo, kad paraudimas dėl kokių nors priežasčių jį užkluptų netinkamu metu netinkamomis aplinkybėmis, kai jis viešės.

Gamtos reiškinių baimės ir gyvūnų bei augalų pasaulių atstovai yra vieni seniausių. Jos buvo suformuotos žmonijos aušroje ir ilgai išliks kaip savisaugos instinkto apraiškos. Tačiau kai kuriems šios baimės peržengia racionalumą ir praranda savikontrolę kiekvieną kartą, kai žmogus susiduria su tuo, ko bijo.

Tokios baimės ne visada kyla dėl neigiamos asmeninės patirties. Dažnai to priežastis slypi šimtmečių „protėvių atmintyje“. Tokios baimės dažnai yra paveldimos. Čia pateikiamas dažniausiai pasitaikančių šio tipo fobijų sąrašas:

• Aylurofobija (felinofobija) - kačių baimė;
• akarofobija - patologinis erkių ir jų įkandimų siaubas;
• anemofobija - audros baimė, galimas natūralus sunaikinimas;
• antofobija - gėlių (tiek laukinių, tiek vazonuose) baimė;
• afifobija - bičių, vapsvų ir jų įkandimų baimė;
• arachnofobija - vorų baimė;
• astrofobija - žvaigždžių baimė, žvaigždėtas dangus, žvaigždėta erdvė;
• bronofobija - griaustinio baimė;
• galeofobija - patologinė ryklių baimė;
• helofobija - baimė būti atviroje saulėje;
• herpetophobia - gyvačių ir roplių baimė;
• gilofobija - baimė pasimesti miške;
• gerumas - gyvūnų baimė plačiąja šio žodžio prasme (daugelis sąraše nurodytų terminų yra zoophobia, jos ypatingi atvejai);
• zemmifobija - apgamų baimė;
• insektofobija (entomofobija) - vabzdžių baimė;
• keraunofobija - baimė žaibo blyksnių;
• kinofobija - patologinė bet kokio dydžio ir veislės šunų baimė;
• mirmeofobija - skruzdžių baimė;
• musofobija (arba surefobija) - pelių, žiurkių, kitų graužikų baimė;
• neofobija - nakties baimė, tamsa.
• ombofobija - baimė sušlapti per lietų;
• ornitofobija - paukščių ir jų plunksnų baimė;
• pirofobija - ugnies baimė;
• psichofobija - šalčio baimė;
• radiofobija - radiacijos baimė;
• ranidofobija - varlių baimė;
• talasofobija - jūros baimė (pats rezervuaras ir maudymosi procesas jame);
• uranofobija - baimė žiūrėti į dangų;
• chiropofobija - šikšnosparnių baimė;
• ekvinofobija - arklių baimė.

Socialinės baimės didžiuojasi vyraujančia vieta. Paprastai jie siejami su poreikiu užmegzti socialinius ryšius, taip pat su amžiumi susiję psichikos pokyčiai. Tai apima:

• agrafobija - seksualinio priekabiavimo baimė;
• androfobija - patologinė vyrų baimė;
• antropofobija - žmonių kompanijos baimė;
• autoobia - vienatvės baimė;
• gamofobija - santuokos baimė;
• hapofobija - baimė dėl kitų žmonių prisilietimų, poreikis ką nors liesti;
• gelotofobija - nepagrįstai stipri baimė tapti pajuokos objektu;
• genofobija (koitofobija) - sekso baimė;
• geronofobija - senatvės baimė;
• heterofobija - nepagrįsta priešingos lyties atstovų baimė;
• gynofobija - patologinė moterų baimė;
• gravidofobija - retas nėščių moterų siaubas, baimė dėl galimybės susitikti su nėščia moterimi;
• demofobija (okhlofobiya) - siaubas prieš žmonių susirinkimą, minią, būrį;
• logofobija - stipri neracionali pokalbio proceso baimė dalyvaujant kitiems žmonėms;
• paralyfofobija - baimė, kad bet koks klaidingas žmogaus elgesys gali pakenkti jo šeimai, draugams, jam brangiems žmonėms;
• pedofobija - neracionalus vaikų siaubas;
• skofofobija - bijokite, kad kiti žmonės į jus pažiūrės;
• socialinė fobija - visuomenės baimė, viešas pasmerkimas, nesėkmė;
• transfobija - patologinė transseksualų baimė, ūmus transseksualumo požymių atmetimas;
• fitofobija - baimė įsimylėti, patirti nuoširdų meilės jausmą kam nors;
• efebifobija - patologinė paauglių baimė.

Tokios fobijos yra įprasti psichiniai sutrikimai, jos, statistikos duomenimis, daugiau ar mažiau išreikštu laipsniu paveikia iki 12% gyventojų. Štai keletas iš šių fobijų:

• vyno fobija - patologinė vyno (o kartais ir kitų alkoholinių gėrimų) gėrimo baimė;
• sitofobija – baimė valgyti apskritai;
• trofofobija - į maistą patekusių plaukų siaubas;
• fagofobija - baimė nuryti maistą, užspringti rijimo metu;
• hemofobija - baimė dėl galimų cheminių priedų maiste.

Ši fobijų grupė paveikia ir vyrus, ir moteris, ir vaikus. Viskas, kas visais laikais turi mistinę spalvą, buvo suvokiama kaip kažkas baisaus, tačiau kartais baimės tampa stiprios, neracionalios ir virsta fobija. Štai keletas tokių baimių:

• aritmofobija - baimė tam tikro skaičiaus, kuris konkrečiam asmeniui turi tam tikrą mistinę prasmę;
• hierofobija - panikos baimė daiktų, susijusių su bet kokiu religiniu kultu;
• heksakoziheksekontagheksafobija - baimė priešais „velnišką“ numerį 666;
• demonofobija (satanofobija) - demonų, velnio baimė;
• parasquedecathriafobija (triskaidekafobija) - baimė dėl skaičiaus 13;
• spektrofobija - patologinis išgąstis prieš dvasias, vaiduoklius, vaiduoklius;
• teofobija - Dievo baimė, jo galimas kišimasis į žmogaus reikalus, dieviškos bausmės;
• kulofobija - klouno įvaizdžio baimė.

Yra baimių, kurios sąlyginai išsiskiria į netipinę grupę. Tai reiškia tik tai, kad jie yra pakankamai reti, o tokių fobinių sutrikimų priežastys paprastai nėra nustatomos:

• akriofobija - baimė nesuprasti perskaitytos informacijos prasmės;
• hipopotomonstrosescipedalophobia - obsesinis siaubas iš ilgų žodžių;
• dorofobija - panikos baimė dovanoti ir gauti dovanų iš kitų;
• dekstrafobija - obsesinė visų objektų, esančių šiuo metu žmogaus dešinėje, baimė;
• decidofobija - baimė prieš priimant sprendimą;
• imohipofobija - panika, kad būsite nesuprastas, kai korespondencijoje naudosite šypsenėles;
• retterofobija - baimė suklysti rašant žodį, nepastebėti automatinio pakeitimo funkcijos
• savifobija - baimė dėl nesėkmingų „selfies“, kurie sukels kitų pasmerkimą;
• hipofobija - nepaaiškinamas siaubas yra netinkamas juoktis aplinkoje, kuri tam neturi polinkio, pavyzdžiui, per laidotuves;
• chronofobija - laiko siaubas, jo eiga.

• Nikofobija - tamsaus nakties baimė. Tai yra labiausiai paplitusi šiuolaikinio pasaulio baimė ir ji būdinga skirtingo amžiaus, lyties, išsilavinimo ir socialinės padėties žmonėms. Iki 80% vaikų kenčia nuo nimfofobijos, tuo tarpu suaugusiesiems fobija paplitusi apie 9–10%.

• Akrofobija - paniška aukščio baimė. Tai paveikia iki 8% pasaulio gyventojų. Bet koks buvimas aukštyje, skrydis, poreikis žiūrėti pro langą iš viršutinių aukštų sukelia stiprią neatsakomą baimę nukristi. Ir kritimas yra visiškai įmanomas, nes panikos priepuolio metu žmogus tikrai praranda galimybę kontroliuoti save ir savo veiksmus.

• Aerofobija - baimė keliauti lėktuvu, skristi lėktuvu. Iki 7% žmonių kenčia nuo šio sutrikimo. Gali būti kartu su papildoma baime, pavyzdžiui, thanatophobia (mirties baimė).

• Klaustrofobija - uždaros erdvės baimė. Tai pasireiškia 5-6% žmonių vienokiu ar kitokiu laipsniu. Pacientai stengiasi išvengti kelionių lifte, neuždaro durų, langų. Kai kurie žmonės gali sukelti panikos priepuolį net įtemptu kaklaraiščiu ar dušu.

• Akvafobija yra vandens baimė. Tai įvyksta 50% žmonių, išgyvenusių tragedijas vandenyje, katastrofas, potvynius ir kt., Be išankstinių nusistatymų priežasčių ji pasireiškia 3% žmonių Žemėje.

• Ophidiophobia - gyvačių siaubas. Patologinė gyvačių baimė pasireiškia 3% žmonių. Kai kurie bijo tik tada, kai apmąsto ropliai, kai kurie sugeba tai „sugalvoti“ ir kenčia nuo obsesinės minties, kad šiuo metu jų namuose gali būti gyvatė.

• Hematofobija - Kraujo baimė dėl savo patologinės versijos pasireiškia 2% pasaulio gyventojų. Beveik puse atvejų dėl baimės išsivystymo yra kalti kruvini, vaikystėje matyti filmai, taip pat dėl ​​apmaudžių sveikatos darbuotojų manipuliacijų.

• Thanatophobia - siaubas dėl jų pačių ir kitų mirties. Dažniausiai pasitaiko religingiems žmonėms, po ne tokio sėkmingo laikotarpio vidurio krizės. Vaikams tai būna retai.

• Glossofobija - patologinė viešojo kalbėjimo baimė. 90% planetos gyventojų tai atsitinka švelniai, tačiau 3% atvejų liga praeina.

• Iremofobija - gilios tylos baimė. Tai gali lydėti garsios haliucinacijos, neracionalios baimės jausmas, noras pabėgti. Tai pasitaiko maždaug 1,5–2% žemės gyventojų, dažniausiai - didelių miestų gyventojams, įpratusiems prie triukšmo net naktį.

• Gnosiofobija - patologinė žinių baimė. Paprastai nuo tokios fobijos kenčia didmiesčių gyventojai, taip pat vaikai, kurie užaugo neišsilavinusiose gentyse, ir Mowgli vaikai.
• Kumpunofobiya - mygtukų baimė.Labai reta fobija, kuri pasitaiko tik vienu atveju 70 tūkstančių žmonių. Tai pasireiškia tuo, kad žmogus rūpestingai vengia tokių aksesuarų ant drabužių.
• Penteraphobia - patinėlio motinos patologinė baimė. Kad ir kaip anekdotiškai tai skambėtų, yra vyrų, kurie tikrai negali bendrauti su uošve be mirtingo siaubo sieloje ir panikos akyse. Lygiai tas pats terminas reiškia moterų uošvės baimę.
• Pogonofobija - barzdos baimė. Tai pasireiškia tuo, kad pogonofobas atsargiai vengia bet kokio kontakto su tais, kurie turi ilgą barzdą. Jei nepavyksta išvengti bendravimo, tai išprovokuoja paniką.
• Papafobija - patologinė popiežiaus baimė. Iš viso yra tik keli nepakeliamo žmonių siaubo atvejai minint popiežiaus vardą, tačiau jie buvo pastebėti ir įtraukti į oficialų fobijų sąrašą.
• Lacanofobija - daržovių baimė. Vienos rūšies agurkai ar cukinijos gali sukelti siaubo priepuolį, paniką ir galvos svaigimą lacanophobe. Paprastai daržovių kvapas tokiems žmonėms yra nepakeliamas.
• Nenofobija - debesų baimė. Jie keičia formą, juda, o pats faktas sukelia nerimą tarp nefobijų.
• Limfofobija - bambos bamba. Amfofobai bijojo bambos - jų pačių, nepažįstamų žmonių, niekas niekada neleidžia liesti šios kūno dalies ir patys stengiasi neliesti bambos ir nežiūrėti į ją.

• Petras Didysis (Didysis) kentėjo nuo entomofobijos - bijojo daugelio vabzdžių, o ypač tarakonų. Jis privertė jį reguliariai tikrinti savo kameras, kad neatsirastų vabzdžių, kol jis neturėjo ten nuvykti. Šis faktas plačiai atsispindi jo amžininkų atsiminimuose.
• Franklinas Ruzveltas paniškai bijojo ugnies, nuo vaikystės kentėjo nuo pirofobijos, kai 1899 m. jis buvo baisaus gaisro liudininkas. Naktį Rooseveltas visada palikdavo duris atviras, o slaptosios tarnybos pareigose buvo reguliarūs priešgaisrinės saugos patikrinimai jo gyvenamojoje vietoje.
• Bebaimis užkariaujantis karys Čingischanas kentėjo nuo kinofobijos - bijojo šunų. Būdamas vaikas, jis buvo liudininkas, kaip mongolų vilkolakis suplėšė vyrą stepėje.
• Psichoanalitikas dr. Sigmundas Freudas kentėjo nuo agorafobijos, bijojo ginklų ir paparčių. Baimė dėl atvirų erdvių pagyvenusiam Freidui leido pasivaikščioti be studentų.
• Šiaurės Korėjos lyderis Kim Jong Il bijojo skristi. Jo aerofobija buvo tokia stipri, kad politinėse kelionėse jis visada rinkdavosi tik antžeminį transportą.
• Klaustrofobija kenčia Holivudo aktorė Uma Thurman. „Kill Bill-2“ rinkinyje ji nusprendė nusifilmuoti scenoje, kurioje ji yra palaidota gyva, dėl ko ji apgailestavo - siaubas buvo toks stiprus, kad vėliau Umai prireikė psichoterapeuto pagalbos, norint tęsti darbą prie filmo.
• Garsiausias mūsų laikų sociofobas - matematikas Grigorijus Perelmanas. Jis neišeina iš namų, atsisako dalyvauti konferencijose, neduoda interviu, taip pat atsisakė atvykti į Paryžių ir gauti pelnytą 1 milijono eurų premiją.
• Imperatorius Oktavianas Augustas paniškai bijo perkūnijos. Jis netgi pastatė Jupiterio Griaustinio šventyklą dievams nuraminti, tačiau baimė nepraėjo.
• Hitleris bijojo stomatologų, Napoleonas - kačių ir baltų arklių.

Kaip elgtis su fobijomis ir baimėmis, skaitykite toliau.