לשפשוף הפנים בקוביות קרח יש השפעה חיובית על העור, שכן הליך הניגודיות משפר את זרימת הדם ומעורר את התפתחות התאים. זה, בתורו, מוביל לחידוש העור. קוביות קרח פועלות כמו לעיסוי, ואם הן מוכנות מרכיבים שימושיים ההשפעה רק מתעצמת.
במאמר זה, אנו נספק כמה מתכונים שימושיים, כמו כן נספר לך מתי עדיף לא להתעלל בשטיפת הקרח.
מדוע זה הכרחי?
קוביות קרח יעזרו בהסרת נפיחות, שקיות מתחת לעיניים, נהלים קבועים לשטיפה כזו יחזקו את הכלים באזור העיניים ויחסכו אתכם מהעיגולים השחורים סביבם.
קירור פתאומי מצמצם את הנקבוביות ולכן שטיפה בקרח מומלצת לבעלי עור שמנוני.
עם זאת, עיסוי בניגודיות יהיה שימושי כמעט לכולם, שכן מחזיק אותו בקביעות בשרירי הפנים בגוני הבוקר (פרט לאנשים עם רוזציאה פעילה, אנשים כאלה צריכים תחילה לחזק את הנימים).
שטיפת קרח מומלצת רק בשעות הבוקר; אלה שההליך מתאים להם אינו גורם לתגובה שלילית, הם יכולים לעשות זאת עד פעמיים ביום. כאן הגישה היא אינדיבידואלית, אך תמיד יש להקפיד על המצב העיקרי: כבר בהתחלה אתה צריך לנקות את העור היטב, מכיוון שקרח מסוגל לסתום נקבוביות.
ואין לאפשר כוויות קור, שטיפת אזור אחד לא אמורה לקחת יותר מ 15 שניות.
הקרח לא רק ירענן את הפנים שלך, אלא גם ישפר את השינה שלך. להלן כמה יתרונות נוספים של הליך ניגודיות.
- קוביות קרח יעזרו במאבק נגד אקנה. מספיק לעטוף אותם בבד נקי ולחץ 4-5 דקות על האזור הפגוע.
- נשים יאהבו את ההשפעה של הפחתת הקמטים. לשם כך, ההליך מתבצע מדי יום, משפיע על עור הפנים לא יותר מדקה, ואז מורח מייד קרם לחות. הזדקנות מוקדמת לא מאיימת עליך, אם תנקוט בפעולה זו כהרגל.
קרח מכווץ את כלי הדם, לכן, עם דלקת על העור, אינך יכול לרוץ לבית המרקחת, אלא להשתמש בקוביות מוכנות מהמקפיא. הם לא רק יפחיתו נפיחות, אלא גם אדמומיות. אחרי זה התהליך הדלקתי יואט ויפסיק.
יתרונות ופגיעה בפנים
אין תשובה מוגדרת לשאלה האם הליך הכביסה בקרח מביא תועלת או פגיעה בעור. בקרב קוסמטיקאיות ורופאי עור יש דעות שונות בנושא זה: יש הסבורים כי עליכם למרוח את הפנים ולבצע שטיפה מנוגדת בבוקר, מכיוון שזה מועיל, אחרים מתנגדים לכך, מתוך אמונה שזה רק מזיק.
הפרדת הדעות קיימת בקרב נשים שניסו להתקשות כאלה. עבור חלקם שטיפת הקרח הייתה תענוג במשך תקופה ארוכה, וכל בוקר שהם מתחילים בהליך כזה, אחרים היו פחות מזל, אחרי הפעם הראשונה שהם נאלצו להתאושש במשך זמן רב.
שקול את המקצוענים:
- אמבטיות קרח לפנים יעזרו להתעורר מהר יותר;
- שטיפה מנוגדת שכזו מצמצמת את הנקבוביות וזהו יתרון גדול לבעלי עור שמנוני;
- קוביות קרח מפעילות את זרימת הדם ומעוררות תהליכים מטבוליים בעור;
- נפיחות תיפול מהפנים, ההסתברות להופעת רשת נימי על הפנים תפחת;
- לאחר הליך הבוקר עם קרח, מרץ יופיע בגוף, וזוהר טבעי על הפנים.
השפעות שליליות לאחר עיסוי כל כך מגניב:
- ראשית כל, שינויי טמפרטורה הם מתח לעור;
- במהלך ההליך מתרחשת vasospasm, נוזלי רקמות עוזבים והנקבוביות נסגרות, מה שמוביל לשיבוש בתזונה של האפידרמיס;
- לאחר הליך זה, פילינג עשוי להתחיל או כתמים אדומים עשויים להופיע, קרח מייבש את העור;
- עדיף לבעלי עור יבש ונורמלי להתרחץ מכביסה תכופה עם קרח, מכיוון שהם יכולים להשיג את האפקט ההפוך - חסימת זיעה ובלוטות החלב לאחר ירידת טמפרטורה תביא לאובדן גמישות העור, סניליות ונבילה;
- אתה צריך לנטוש הליך זה למי שיש כלים קרובים לפני השטח, כדי לא לעורר רוזציאה בגלל עור דק.
אחרי כמה שטיפות כאלה תבין אם זה מתאים לך או לא. ואם אתה מרגיש שהחיוניות הכללית גדלה, אבל יש השלכות על העור שלך, עדיף למצוא דרכים אחרות להתעודד בבוקר ולקבל דחיפה של אנרגיה מאשר ליצור לעצמך בעיה נוספת בפנים שלך.
איך ומתי לשטוף את הפנים?
תפקיד המפתח בשטיפה הוא הרכב קוביית הקרח. זה יכול להיות מים רגילים, אבל תמיד מבושל או מינרלי ללא גז, לא מהברז.
בכביסה מספיק קוביה אחת; אם החלטתם לנסות לראשונה שיטה זו, ייקח זמן עד שהעור יתרגל.
הכללים הבסיסיים של שטיפה עם קרח.
- לנהוג בקוביה בחלקים שונים של הפנים עד תחילת ההיתוך, תוך הימנעות מצינון יתר של העור. כדי לשמור על הקוביה באזור אחד למשך לא יותר מ 15 שניות, ההליך הכולל למשך הזמן הוא 3 עד 5 דקות. אז בהדרגה תתרגלו לטמפרטורה המופחתת ולאפקט הניגודיות.
- קרם שמנוני מוחל לפני הכביסה, יגן על השכבה העליונה של האפידרמיס.
- כדי להרים את הסנטר השני, בחלק זה מומלץ גם ללכת על קרח. נגב את כל הפנים, בחלקים הקדמיים והאף אינם מחזיקים את הקוביה, כדי לא להצטנן.
- עם השלמת הכביסה משרים עודפי לחות מהפנים במגבת או מפית רכים ומרחים קרם מזין. יש אנשים שמעדיפים ייבוש טבעי, אך לאחר מכן עדיף להזין את העור.
יש להקפיד על מצב העור - אם אין ביטויים שליליים, ניתן לבצע שטיפה פעמיים ביום, בעוד שכדאי לזכור את קירור יתר ולא לעכב את ההליך. שוטפים את עצמכם עם קרח בבוקר, אל תפעילו לחץ על העור, התנועות צריכות להיות רכות וחלקות.
אתה יכול לעטוף קרח בגזה ולעיסוי לאורך כל קווי העיסוי בפנים, נעים ממרכז הסנטר לזרך האוזן, מבסיס הפה לכרכבים, מכנפי האף לחלק הזמני. ניתן להכין קרח בצורות שונות ועם מרכיבים שונים.
באופן אידיאלי, צורה מיוחדת לקרח מתאימה, אך תוכלו להשתמש בצורה אחרת: שקיות קטנות, כוסות (למלא שליש) וכן הלאה.
מתכונים
האפשרות הנפוצה ביותר היא שוטף בקוביות מלפפון. מלפפון, כמו אלוורה, נחשב זה מכבר כמועיל לפנים. קרח עשוי מיץ המרכיבים הללו. יש שמדללים אותו במים כדי להגדיל את המנות. ניסוחים כאלה באמבטיה קרה יקלו על התקלפות ויסייעו לפצעים קטנים להחלים.
אך לא פחות פופולריים הם מרתחים קפואים של עשבי תיבול.
- עם קמומיל - עירוי קמומיל מסונן ונשפך לצורות, מסתבר כי חיטוי מצוין, שימוש קבוע בקרח עם הרכב כזה יסייע לעור לא לדעוך במשך זמן רב. זהו קומפוזיציה אוניברסלית לשטיפה.
- עם נענע - המתכון לבישול זהה לזה עם קמומיל, רק קרח מנטה יהווה תועלת רבה בתחום ניקוי העור, נקבוביות יסתמו פחות בקיץ, תמיד תהיה סומק על לחיים כאלה.
- עם זנב סוס - משמש להפגת עייפות. חצי ליטר מים רותחים מוזגים לעשב (2 כפות ל ') ומביאים לרתיחה. המרק מקורר, מוזג לתבניות. קוביות עם הרכב זה בהחלט יחזירו לעור מראה בריא ורעננות.
צמחים אחרים מתאימים: קלנדולה, פטרוזיליה, תה (עדיף ירוק). שטוף קרח ממיצי פירות יער טריים ומיצים טריים, רק בהכרח לקחת בחשבון מאפיינים אלרגיים.
היתרונות והתוויות נגד הכביסה בקרח ניתן למצוא בסרטון הבא.