איך ללמוד לקרוא במהירות?

קריאה היא היכולת הגדולה ביותר, תהליך פסיכולוגי מורכב, עבודה נפשית 100%. זה אולי נראה קל מבחוץ, אבל אם בוחנים כמה קשה שיעורי קריאה לילדים, כמה קשה אדם לומד את המיומנות לאחר שסבל מפציעות ופגיעה בתפקוד המוח, מתברר שמדובר בעבודה רבה.

מהירות הקריאה היא לא רק איכות רצויה עבור אנשים רבים, אלא גם מבחן פסיכופיזיולוגי מצוין. כדי להפוך אייקונים בשחור-לבן למידע משמעותי, המוח מתאמץ, מפענח את הסמלים. ככל שאדם קורא יותר, תהליך זה מאיץ יותר. דרוש את השברים הקטנים ביותר של שנייה עבור אנשים עם קריאה מהירה, אך אנשים עם כישורי קריאה לקויים נאלצים לבטא מילים לעצמם.

בידיעה שאפילו משחקים אינטלקטואליים (למשל, שחמט) אינם חורגים מהקריאה ביעילות של תהליך המחשבה, אני רוצה לקרוא במהירות, הרבה, ממש תופס מידע על הכף. וזה באמת יכול ללמוד.

קריאה מהירה היא מיומנות המושגת בעיקר על ידי תרגול. ואתה צריך להתחיל לאמן אותה בפעולה פשוטה: אל תדבר לעצמך מילים אלא פשוט תסתכל על הקווים בעיניים. בהתחלה זה נראה קשה, קשה לעקוב אחר המשמעות, אך בהדרגה הכל נופל על מקומו.

ו (אין דרך להתרחק מכך) קריאה מהירה קשורה לאיכות וכמות הקריאה. אם אתה פותח ספר פעם בשבוע, אל תצפה לתוצאות גבוהות.

מומחים נותנים את הטיפים הבאים להרגיל את עצמך לקריאה:

• קרא בהובלה, בתור לרופא, בחדר האמבטיה, במטבח, בזמן שהמרק מתבשל - כך שאתה לא סתם מבלה את השבתה, אלא מבלה אותו עם תועלת;
• טלפונים ומחשבים - אותם ספרים, "קוראים" אלקטרוניים אולי לא יאהבו ויזואלית, לפי רגשות, אך עיקרון המידע הזורם למוח זהה;
• אל תתעצל לקרוא ספרים מחדש, חזור ליצירות הנעורים האהובות עליך;
• אל תנסה להכריע את רשימת "100 הספרים שכולם צריכים לקרוא", זה רק מירוץ, איכות הקריאה איתו יכולה לסבול מאוד;
• הקפידו לקרוא שירה כלשהי (אך טובה יותר - טובה), היא מפתחת זיכרון, גורמת למוח לעבוד ביתר אינטנסיביות ופסיכולוגית משפיעה טוב על האדם.

קריאה מהירה היא הכרחית לפי הסדר כך שלא תבלו הרבה על ספר אחד, אלא תוכלו לקרוא ערימה שלמה של יצירות מועילות ומעניינות תוך חודש. ואם אתה עדיין מתחיל לקרוא כמה ספרים במקביל, אז באופן יחסי, כתוב כרטיס מוזהב למוח ב"סימולטור אינטלקטואלי ".

ישנן הרבה טכניקות קריאה מהירות: אתה יכול להתחיל בכל מה שהכי אטרקטיבי עבורך. הכלל הבסיסי הוא לקרוא כל יום. אתה יכול לעבוד עם קריאה דינמית, עם קריאה באלכסון - כל טכניקה כוללת מספר טריקים פשוטים. הם מאפשרים לך לקרוא את הטקסט במהירות ובהבנה.

השלב הראשון הוא דיכוי תת-מוקד. אתה לא יכול לקרוא את הטקסט בקול רם, אך בתוכך אתה עדיין מבטא אותו. אם תבקש מכם לקרוא קטע בדקה אחת, לא סביר שתצליחו לבטא יותר מ- 180 מילים באותה תקופה. אך כאשר עולה מהירות התפיסה של מידע אלפביתי, אז לא תוכלו לבטא מילים במהירות, ו subvocalization יהווה מכשול להוראת קריאת המהירות.

כיצד להיפטר מההיגוי הפנימי של הטקסט:

• בזמן הקריאה, פשוט לחץ את לשונך לשמיים;
• מהדק את קצה העיפרון בשיניך;
• החל אצבע על שפתייך.

לוקח זמן לשלוט במיומנות זו, אך צפו כיצד אתם קוראים כל יום.

השלב הבא הוא דחיית רגרסיות. המשמעות היא שאסור לחזור לשברים שנקראו. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא להוביל לאורך הקווים עם האצבע (כמו בכיתה א '). לקוראים יכולות להיות תוכניות מיוחדות המדגישות טקסט בצבע. עם הזמן תבינו שהטקסט הבא יעזור למוח למלא את החסר אם פספסת משהו בדפים הקודמים.

להגדיל את קצב הקריאה עוזר להגדיל את הריכוז. וזה גם מתאמן טוב מאוד. דוגמה פשוטה: הדפיסו את שמות הצבעים על גיליון, אך כדי "לבלבל" את המוח, הדגישו אותם עם צבעים אחרים. לדוגמה, הקלד את המילה "אדום" בכחול והמילה "לבן" בכתום. והכשרה של ריכוז תשומת הלב נעוצה בעובדה שאתה צריך לקרוא בקול לא את המילה, אלא את הצבע איתו היא מודפסת.

יישומים מיוחדים המפתחים ראייה היקפית מועילים אף הם להגדלת קצב הקריאה. אתה צריך להתאמן על קו אחד בלבד, שם במהירויות שונות יש מילים עם אות שהודגשו בצבע מסוים באמצע. אז אדם לומד לתפוס את כל המילה.

קריאה היא עבודה. היא אולי נעימה, מרתקת, מעוררת השראה, אהובה, אבל היא עדיין נשארת עבודה. לימוד לקרוא במהירות אפשרי רק בריכוז גבוה על המטרה. והאויב העיקרי בדרך הוא הרגל להיות מוסח.

מה מונע את הקריאה:

• ריבוי משימות - אם אתה קורא, אינך צריך לטפס על רשתות חברתיות, להסתכל על מסרים מיידיים ולהיסחף מהקפה לעתים קרובות מדי;
• קישור טקס הקריאה לאוכל, למשל: כמובן שתאסוף את הספר לעתים קרובות יותר אם תעשה זאת בתהליך קליטת אוכל, אך עדיף לא ליצור קשרים אסוציאטיביים כאלה (זה מסוכן לדמות, ואיכות הקריאה סובלת);
• תנאים ירודים - תאורה לקויה, תנוחה לא נוחה, בהמשך היום אתם מרגישים גרועים יותר וגורמים לכם פחות להרים ספר או “קורא”;
• חוסר טקסים נעימים - בתור התחלה הם נחוצים, זה יכול להיות נר ארומה בוער, פיג'מה נוחה, דממה בבית.

יעזור לך ו קריאת יומנים. השג לעצמך מחברת יפה בה תהיי מבקר ספרות.

תוכלו לצפות בחומר לפני הקריאה. זה יהווה רעיון לתוכן הטקסט ואף יהפוך להערכה - האם אתה מתחייב לקרוא. וכדי לצפות בתצוגה מקדימה של החומר, נסה לקרוא את הפסקה הראשונה כולה, את המשפט הראשון של כל פסקה הבאה ואת הפסקה האחרונה כולה.

כיצד אחרת לשנות את שיטת הקריאה:

• שימו לב לכותרות, מילים מודגשות ורשימות תבליטים - זה לא נותן הבנה מלאה של הטקסט, אבל זה מבנה היטב, כבר בראשכם נוצרת תוכנית לקריאת נקודות חשובות;
• חפש את המילים העיקריות - בידוד מילות מפתח עוזר ללכוד את מהות החומר מבלי שיוסח על ידי פרטים (כאשר לומדים כמויות גדולות של מידע לבחינה או קיזוז, זו מיומנות חשובה מאוד);
• דלג על חלקי הטקסט שאתה כבר יודע;
• קשר את רעיונות הטקסט לדברים שאתה כבר יודע;
• השתמש במדגיש בעת הקריאה (זה תקף בעיקר לספרות חינוכית).

טים פריס - מחבר הספר "איך עובדים 4 שעות בשבוע ..." - פיתח טכניקה המגדילה את מהירות הקריאה פי 3. והטכניקה כולה, למעשה, מורכבת משתי טכניקות הגדרה.

• עיפרון זה פשוט - בזמן הקריאה אתה משתמש בעיפרון שעוזר לעקוב אחר הטקסט ואשר קובע את הקצב. זה עוזר לא לקפוץ מעל השורות, לא לחזור למה שקרא (דחייה של רגרסיה).
• לא בהתחלה. התחל כל שורה חדשה בטקסט לא עם הראשונה, אלא לפחות עם המילה השלישית. וסיימו לקרוא את השורה גם שלוש מילים לפני שהיא מסתיימת. נסה לחשוב על שאר המילים תוך שימוש בהקשר, או עדיף, ללכוד אותן בראייה היקפית. גם אם בהתחלה המשמעות בורחת, התמיד בהמשך - יש להתאים את העיניים למהירות קריאה חדשה. עם הזמן תבוא ההבנה.

קריאה שוטפת, קלה, בזהירות, שמירה על הקצב - זו מטרה נפלאה. זה מתאים למבוגר, אך תלמידי בתי ספר יכולים לנסות גם להכשיר את המיומנות.

ישנם 10 תרגילים מעולים לקריאה מהירה.

• קורא עם מצביע. שיטת העיפרון היא בסיסית, כך שלא תוכלו להתרחק ממנה. וכדי לא להרגיש כמו תלמיד בית ספר (אם אינך תלמיד בית ספר), החלף את העיפרון, למשל, במקל סושי, מכחול, שיפוד. תרגיל פשוט זה מגביר את מהירות הקריאה.
• נקודה ירוקה. במרכז העמוד עם טקסט כלשהו, ​​צייר נקודה ירוקה, התבונן בו במשך 10 דקות. דמיין נפשית נקודה זו עוד לפני השינה, אפילו לעצום את העיניים כשאתה שוכב במיטה. ועשו את הריכוז הזה בנקודה מדי יום למשך 7-10 ימים. לאחר מכן, התחל להסתכל על הטקסט המקיף את הנקודה. אינך צריך לקרוא את המילים - פשוט ראה אותן.
• קרא הפוך. כיף ילדים מהנה מאמן את המוח בצורה מושלמת ומקדם קריאה מהירה. נסה לקרוא קודם את המשפט, אחר כך את הפסקה, ואז שתיים.
• הדפס כל טקסט לא מוכר. אטמו את המקומות האישיים שלהם (קטנים, לא רחבים מ- 1 ס"מ) במדבקות צבעוניות. קרא לעצמך את הטקסט, השחזר אותו בראשך. בשיעור הבא הדביקו כבר קטעים נוספים.
• מפה את הטקסט בראש שלך. לשם כך, פשוט רפרף במהירות על הדף, התבונן סביבו. המוח שלך כבר התחיל לזכור את הטקסט.
• לפני שאתה מסתער על הטקסט, זכור את כל מה שאתה כבר יודע בנושא זה.. הדבר היחיד המעניין הוא שזה כבר ניתן להשוואה עם הניסיון, עם המידע הזמין. לכן יש לעורר עניין על ידי הערכה ראשונית של הידע הקיים.
• קח טקסט כלשהו, ​​צייר קו גלי על הדף (שתי כפיפות). אתה יכול לעזור לתנועת העיניים בזמן קריאה עם מצביע. כשיש תחושה שהעין מסוגלת לתפוס את רוב המילים, ניתן ליישר את הקו הכללי.
• קרא בלי מילים קצרות. ישנם סימולטורים כאלה: באופן אוטומטי התוכנית מסלקת מילות מפתח, כינויי, ביטויים מהטקסט. ואתה צריך לקרוא טקסט זה.
• קרא טקסטים שנכתבו בחזית. Ytsket אתטי, eynnasipan modaz derepan.
• קרא טקסטים חסרי אותיות. המוח יתחיל לסיים את בניית המילים וזה גם מאמן את הקריאה במהירות במהירות רבה. זו יכולה להיות שירה.

זה נהדר לא רק להיות מסוגל לקרוא הרבה ומהר, אלא גם לזכור את מה שקרא. ובעניין זה עליכם להבין - הפררוגטיבה תהיה תשומת הלב לאימונים. זהו מושג מפתח לרמת שינון גבוהה.

מאפייני גורמי הקשב:

• ריכוז - רמת הריכוז שלך;
• הקיימות מראה כמה זמן אתה יכול להתרכז;
• החלפת תשומת לב - כמה מהר אתה יכול לשנות את מושא הריכוז;
• נפח - מספר הפריטים שעליהם מכסים תשומת לב, בכפוף להצגתם במהירות.

שיעור הקשב החובה היומי הוא 2-3 עיתונים, מגזין אחד, 100-150 עמודים מכל ספר.

עכשיו שקלו את טכנולוגיות קריאת הזיכרון המעניינות ביותר.

• מספר מחדש. קרא את הדף של כל טקסט במהירות המרבית שלך. הניחו את הספר בצד. ספר בקול את מה שקראת. אם תעשו בדיוק את זה, הסבירות שתוך 3-7 ימים תזכרו את מה שקראתם היא גדולה. אם אתה מתעלם מההכרה מחדש, המידע הנותר לאחר שבוע יכול להיות מספר שורות.
• הרגלו את עצמכם בפעם הראשונה בעבודה ידנית עם טקסט. משתמשים בהדגשה, בהדגשה, בשבץ של מקומות חשובים בטקסט. אם גם אתם חזותיים, זהו הרגל חשוב במיוחד עבורכם. עדיף לשנן מידע על ידי חלוקתו (מחשבות עיקריות, הבהרות חשובות), וקטעים שנבחרו קל יותר לזכור חזותית.
• קרא את דף הטקסט במהירות רבה.. נסה (מול המראה) לזכור את תוכן הפסקה הראשונה ואז את האחרונה. קרא שוב את הטקסט. כתוב על הגיליון 5-6 תקצירים של הטקסט, המאפשרים לא רק להבין את משמעותו, אלא גם משמשים כתמיכה לספר מחדש.
• הפוך שינון פסוקים להרגל טוב. זה מתאים גם למבוגרים וגם לילדים. הנורמה הסטנדרטית היא שיר אחד בשבוע (לפחות 5 "טורים"). עבור ילדים זהו אחד מאימוני הזיכרון הטובים ביותר, כמו גם התפתחות הדיבור, גישה רגשית לקריאה וכו '. גם מבוגרים, לאחר מספר חודשים של שינון פסוקים שבועי יבחינו כי זיכרונם השתפר. למרבה הפלא, גם מהירות הקריאה תגדל.
• קרא בלילה. בסביבה שקטה ושקטה, לא "מתבל" את הקריאה במשהו טעים, לא כולל את הרקע של הטלוויזיה. 30-60 דקות של קריאה מרוכזת. לאחר מכן התקלח וישן מייד. בבוקר, נסו לשחזר את מה שקראתם לעצמכם. זה עוזר רבות - הטקסט נזכר בפירוט.
• כתוב הצהרה. חזור על תרגיל זה בבית הספר 2-3 פעמים בשבוע. קרא מאמר, עמוד אחד בספר, או חלק אחד מפסקת הדרכה. קרא במהירות, פעם אחת ואז כתוב סיכום של טקסט זה (אתה יכול להדפיס). העניין הוא שלא צריך לכתוב קרוב לטקסט, אלא להחליף במודע את המילים במילים נרדפות, לארגן מחדש את הטקסט. תרגיל זה יאפשר לכם ללמוד לקרוא בצורה כזו שמידע ייזכר לא כפי שהוא מופיע בטקסט, אלא ככל שיהיה לכם נוח יותר להבין אותו ולהתרבותו.

ההצלחה בקריאה מהירה תעזור לך עם סודות קטנים שאולי לא ידעת עליהם קודם.

• חצי שעה ביום - חובה. זה המינימום שאסור לך לסגת ממנו לעולם.עם הזמן תראה שאולי תצטרך לעבוד עם ניהול זמן. חשב כמה זמן אתה מבלה ברשתות החברתיות, חקר אתרי חדשות וצפייה בסרטונים. התשובה עשויה להדהים אתכם, ואחרי זה יהיה חבל לומר שלא נותר זמן לקריאה.
• קרא ספרים על צרורות. לדוגמה, אתה מתעניין בהיסטוריה של מצרים העתיקה. אסוף 5–6 ספרים שהומלצו על ידי מומחים בנושא זה וקראו אותם תוך חודש. ראשית, אתה מקבל מידע רב-תכליתי, לא מוגבל למקור אחד. שנית, אתה לומד לנתח, להשוות, להסיק מסקנות. שלישית, התיאבון מגיע עם אכילה - אני רוצה לקרוא עוד.
• צלם תמונות של ספרים שנקראו במהלך תקופה נתונה. ערימת ספרים על השולחן - ותצלום. ושמור את התמונות האלה בתיקיה נפרדת. באופן מודע, תרצה להגדיל את הערימה. אם אתם קוראים ספרים אלקטרוניים, ערכו רשימות של מה שקראתם בחודש, שנה, וצלמו גם תמונות.
• השג מדף ספרים פתוח בבית. טכניקה זו שימושית במיוחד לילדים. ספרים במדף זה אינם מונחים עמוד שדרה קדימה, אלא על הכריכה. הילד לא רואה את "החבית" של הספר, אלא את הכריכה שלו, וזה כשלעצמו מושך, מכריח אותך לקחת את הספר בידיים שלך.
• אם אתה רוצה ללמד את ילדך לקרוא, השיטה היעילה ביותר היא פשוטה מאוד - קרא אותה בעצמך. אם ילד רואה שההורים יושבים לעתים קרובות בבית עם ספר, הוא בהכרח יעתיק את התנהגות ההורים. אם אתה מסתפק רק במוסריות ודוגמאות מילדותך, זה לא עובד.
• קודם ספר, אחר כך סרט. לפעמים אתה יכול ולהיפך. אבל האפשרות הראשונה מעניינת יותר ושימושית יותר למוח. בקריאת טקסט אתה מדמיין אותו בראשך, בונה אותו, מבצע עבודת מחשבה רצינית. ואז תוכלו להשוות בין הרעיונות שלכם ואיך הבמאי ראה זאת.
• התחל עוד היום. אל תצפו ליום שני, ראש השנה, חופשה. הרם את הספר היום והתחל לקרוא. הידע אינו מיותר, עבודה נפשית היא חיבור עצבי חדש.