יש בנות שלא יכולות לדמיין את חייהן ללא תקשורת קבועה עם אמא וחברים, ללא עזרה מבחוץ. הם לא מסוגלים לבשל ארוחת בוקר בכוחות עצמם, לנקות את הדירה, לארגן את החיים על חשבונם. הם זקוקים לאישור של אחרים כדי לקבל כל החלטה. בנוסף, הגברת חוששת מבדידות. גברת צעירה כזו לא יכולה להיקרא אדם שמספק את עצמו.
מה המשמעות של הסתפקות עצמית?
הסתפקות עצמית אינה תכונה נפרדת, אלא שילוב של ביטויים אנושיים שונים. קודם כל זה בא לידי ביטוי בעצמאות ועצמאות. אישה שמספקת עצמית היא אדם כזה שיש לו הערכה עצמית, לא תלויה באיש מבחינה חומרית, לא חוששת להישאר ללא תמיכת קרובי משפחה וגבר, אינו חושש מבדידות ואינו מרגיש חיבור כואב לעבודה, מקום מגורים ואנשים.
גברת חזקה ועצמאית מבקרת בשקט ובהלל. ההערות לא מצערות אותה, אלא מובילות למסקנות המתאימות. היא מסוגלת להפוך את הפגמים שלה למידות טובות. זה לא רגיל להאשים אנשים אחרים בכישלונות שלה, לגנות אחרים. גברת כה צעירה מכחישה מערכות יחסים הרסניות עם גברים. הוא תמיד מקיים מערכת יחסים בריאה, ומאפשר לשני המשתתפים באיחוד הנישואין להתפתח.
אישה שמספקת לעצמה יודעת לתכנן את זמנה נכון, מוצאת תמיד מוצא ממצבים קשים, אין לה ספקות בקבלת החלטות חשובות.
גברת כזו מתנהגת כמו מבוגרת.במידת הצורך היא מסוגלת לפנות למישהו לקבלת עזרה, אך אינה חוששת מסירוב אפשרי.
ניתן לקבוע את ההסתפקות העצמית הנשית על פי אופי הילדה והתנהגותה. פסיכולוגים מציינים את התסמינים הבאים:
- קבלה מלאה של האדם עצמו, מודעות לחוזקות וחולשותיו של האדם;
- חוסר חרדה, בטוח להתגבר עליו;
- חתירה להרמוניה עם העולם החיצון ועם עצמו;
- היכולת לארגן נכון את חייך בכל התחומים ולניהול הכספים המוסמך;
- היכולת לקחת אחריות על השלכות מעשיהם השליליים שלהם;
- מבט מפוכח על אקטואליה;
- כנות עם אחרים ועם עצמו;
- היכולת להגן על נקודת מבטם, עצמאות מוחלטת מדעותיהם של אנשים אחרים;
- התנהלות עסקית במקום העבודה, התעלמות מדברים ורכילות;
- חלוקה נאותה של זמן פנוי;
- היכולת להרגיש בנוח לא רק בחברתו של גבר אהוב, אלא גם בבדידות מוחלטת.
מדוע היא כה חשובה?
בפסיכולוגיה נבדלים מספיקים חברתיים, פסיכולוגיים ויומיומיים:
- מגוון חברתי כולל הישגים בפעילויות חברתיות, מימוש עצמי והשגת רמת חינוך נחוצה;
- פסיכולוגי - קבלת סיפוק מתקשורת ומצב נוח לבד עם עצמו, היעדר התקפי חרדה כששומרים על שתיקה מוחלטת, היכולת להעסיק את עצמו עם דבר מועיל;
- משק בית - היכולת להרוויח סכום כסף נכון, עצמאות בפתרון סוגיות כלכליות, מיומנויות לטיפול עצמי, דאגה לגוף של עצמו, יופי ובריאות.
פסיכולוגים משוכנעים שאנשים בעלי יכולת עצמית מושכים את האינטרס של אחרים באומץ לבם וביכולתם להיות עצמם. אדם כזה אינו מתמקד בהערכה חברתית, לובש בגדים ונעליים נוחות ולא דברים אופנתיים שאושרו על ידי חברים. הוא לא מאשים אחרים בטעויותיו, לא מפנה אחריות למעשיו עליהם. הכרת הצרכים, הרצונות והגבולות שלך מעניקה לילדה הבנה היכן להמשיך הלאה, איפה לגור, ממי ללדת ילדים, איתם אתה יכול לתקשר, ועם מי עדיף להפסיק קשר.
אישה שמספקת לעצמה בונה בכוחות עצמה את מרחב המחיה הייחודי שלה. הנערה מוקסמת מדברים מעניינים, מעריכה כל רגע פנוי. אישיות רבת פנים מושכת את המין השני. חינוך עצמי מתמיד מאפשר לה לשמור על אישיותה.
ילדה כזו מצליחה בכל דבר. תחושת ערך עצמי מושכת את תשומת ליבם של גברים, ומדלקת את העניין שלהם.
התבונן בעצמך דרך עיניהם של גברים. בני המין החזק יותר כמו נשים שיודעות מה הן רוצות מהחיים. ההסתפקות העצמית של הנשים מבוססת על הביטחון הפנימי של הילדה ורצתה לנוע בכיוון הנבחר שלה. נשים צעירות כאלה תמיד משלבות במיומנות הצלחה ועצמאות עם נשיות. אסור להדגים בפני הצעיר או בעלך שאתה יכול להתמודד בקלות בלעדיהם. גילו סבלנות ואינטואיציה נשית.
אישה שמספקת עצמאית היא עצמאית כלכלית ופסיכולוגית. היא לא צריכה להתחנן כסף מבן זוגה לחיים עבור הקוסמטיקה שלה. אין לה הרגשה מתמדת שהיא חייבת משהו לג'נטלמן שלה. גברת כזו חופשייה מאשליות ומילדות. היא מבינה את צרכיה, מחפשת דרכים יצירתיות שונות ליישם אותם. הישגים משלה מביאים לגברת סיפוק ואושר.
ביחסים עם בן זוג נשמר איזון. הילדה זוכרת את עצמה, את תחביביה. היא לא מתמוססת לחלוטין באינטרסים של הנבחרת שלה, שומרת על הזכות לפגוש חברים ולא מגבילה את התקשורת של אדם אהוב עם אנשים אחרים. מצב הרוח של ילדה כזו אינו תלוי באחרים.הזנחה של זרים, הערות קאוסטיות אינן מובילות אותה לסבל נפשי.
לגברת כזו אין חשש להיות לבד. היא מסוגלת לעסוק בצפייה בסרטים, קריאת ספרים, סריגה, רקמה ועוד דברים מעניינים. היא מרגישה בנוח לבד עם עצמה. ילדה יכולה לבלות בשקט מוחלט. זה לא מפריע לנתק לחלוטין את האינטרנט, הטלוויזיה והגאדג'טים.
אדם שמספיק לעצמו לעולם לא יבזבז זמן על רחמים עצמיים. אישה לא מקנאה בחברים מצליחים יותר, אלא עובדת קשה על עצמה: היא מפתחת את עצמה רוחנית ופיזית, כל הזמן עובדת על המראה שלה, מנסה להיראות מטופחת. למטרה זו, בחר בגדים יפים ונוחים, עושה תסרוקת מתאימה.
גברת שמספקת לעצמה תמיד יודעת בדיוק מה היא רוצה. אם אתה רוצה לעלות בסולם הקריירה, היא לא מגיבה לשאלות של אנשים לגבי בניית חיים אישיים. אם אישה רוצה להתמסר למשפחה, אז היא מתממשת בתחום זה, מתמסרת לחלוטין לבעלה ולילדיה. עם זאת, היא לא מתחרטת על החמצות שהוחמצו.
רוב הנשים משלבות את שתי החובות. הם מוצאים קרקע אמצעית, צוללת בחיי העבודה והמשפחה בו זמנית.
איך אישה יכולה לפתח אותה?
אישה שמספקת לעצמה צריכה לפתח את היכולת לקבל החלטות באופן עצמאי. תפקיד חשוב ממלא הספורט, שכן אימון גופני משפר את מצב הרוח ומשפר את בריאות הנשים. קיום תחביב עוזר לך להיות ילדה בטוחה.
אל תצפו לעזרה מבחוץ. יש ללמוד שירות עצמי. זה כולל בישול, ניקיון הדירה, תמיכה בחומר. אין צורך להסתמך על עצותיהם של אחרים. עצמאות מוחלטת מדעותיהם של אחרים מובילה תמיד להסתפקות עצמית. צריך ללמוד להיות עצמך.
למדו לנתח את הסביבה שלכם, הרחק ממעגל התקשורת את מי שלוקח הרבה מזמנכם בשיחות ריקות. אל תדרוש מאנשים אחרים למלא את רצונותיך, למד כיצד לפעול מבחינת יישוםם.
אל תחכה לשילוב טוב של נסיבות, התחל לתכנן את השינויים שלך בעצמך בעצמך.
הסתפקות עצמית של נשים מבוססת על ביטחון עצמי ואהבה לזולת. זו אינה תכונה מולדת של אדם, ולכן יש לפתח אותה. אתה יכול להיות אדם שמספק את עצמו בכפוף לכללים הבאים:
- לעסוק בקביעות בהתפתחות עצמית, בקריאת בדיוני;
- הגדל את ההערכה העצמית שלך;
- לתקשר עם אנשים מעניינים, ללמוד מהניסיון שלהם;
- אל תפחד לאבד גבר או משרה;
- קבל ראוי לבדידותך;
- בחר מומחיות לטעמך;
- לפתח ביטחון, עצמאות, נחישות, נחישות, עליזות וכוח רצון;
- להציב יעדים ברורים ולשאוף להשגתם;
- הגדל את האחריות שלך;
- להיות אחראי לתוצאות מעשיך;
- לשלוט ברגשות שלך, לשמור על רוגע ורגוע;
- לכבד אנשים;
- אל תזרקו התפרצויות זעם ושערוריות;
- אל תלויים בדעותיהם של אחרים;
- אל תשווה את עצמך עם אנשים אחרים, היפטר מסטראוטיפים;
- לעולם אל תגיד לצעיר ולחברה הצעירה שלך את כל הסודות;
- אל תיתן לאיש להשפיל את עצמך;
- לנהל אורח חיים בריא.
