נעלי הספורט הראשונות הופיעו בסוף המאה התשע עשרה ומאז עברו היסטוריה ארוכה. עכשיו זה לא רק נעליים עם חתיכים על הסוליות, אלא היצירות האמיתיות של טכנולוגיות ופיתוחים חדשניים לספורט נוח יותר.
ערך
כעת דגמים רבים של נעלי ספורט הם אפשרות יומיומית ומתמודדים בצורה מושלמת עם המשימה שלהם ליצור נוחות במהלך הליכות ארוכות. עם זאת, במקרה של ספורט רציני, עדיף לרכוש נעליים ייעודיות. יש לזה חשיבות רבה, מכיוון שתחומים רבים כרוכים במתח על שרירי הרגליים והגב, כמו גם חוסר היכולת לעסוק יחפים. נעלי ספורט שנבחרו כראוי מגבירות את היעילות והיעילות של האימונים, והן מצמצמות את הסבירות לפציעה ואת ההשלכות האפשריות של טעויות.
יש חשיבות רבה לסולית הסניקרס, מכיוון שזו עומדת על העומס העיקרי. לכל ענף ספורט עדיפים סוגים שונים של סוליות, בהתאם למאפייני מיקום האימון, תוכנית האימונים. אם אתה עושה בחירה לא נכונה, הדבר לא רק ימזער את חיי הנעליים, אלא גם עלול לגרום לפציעות.
הסוליה של נעלי הספורט בעלת מבנה רב שכבתי, המורכב מאמצע ביניים וחלק חיצוני ישיר במגע עם משטחי הקרקע או חדר הכושר. כל חלק שונה בקומפוזיציה ונושא פונקציות מיוחדות משלו.
טופס
לנעלי ספורט יש כמה סוגים של צורות בלעדיות. ראשית, הוא שטוח, ומספק מגע מלא עם האדמה. ואז הסוליה, שחוזרת על האנטומיה של כף הרגל, ועל כן בעלת הפרדת העמקה קטנה בין הבוהן והעקב.בחלק מהסניקרס, למשל, על נעלי ג'אז-סניקרס, ההפסקה הזו קרובה ככל האפשר לכף הרגל, וזו הסיבה שלנעל יש צורה קעורה יוצאת דופן למדי. ולבסוף, חידוש אחרון, היחיד לירידה במשקל "פסיבי" הוא חצי עגול ועגול, המספק את ההשפעה ההכרחית על שרירי הרגליים והישבן במהלך הליכה רגילה.
חומר
החומרים העיקריים ליצירת סוליית הנעליים הם גומי ופוליאוריתן. הפוליאוריטן גמיש, לא שוקל במיוחד, עמיד בפני שחיקה, יש לו בידוד תרמי טוב והפחתות, אך עדיף לא לנעול נעליים עם סוליות כאלה בחורף ובקרח בגלל הדבקה לקויה למשטחי החלקה. בטמפרטורות נמוכות מאוד, חומר זה מאבד מגמישות לחלוטין, מה שעלול להוביל לנזק לנעליים. ישנם מספר סוגים של גומי, שלכל אחד מהם תכונות משלו, אך באופן כללי חומר זה עמיד בפני כפור, אינו מחליק, והוא עמיד ויציב. בין המינוסים ניתן למצוא משקל גדול, עלות גבוהה וזיהום פנים מהיר.
זה משנה לא רק את החלק החיצוני של הסוליה, אלא גם את השכבה הפנימית והאמצעית, מכיוון שהיא מספקת ריפוד. מבין החומרים, סיליקון וג'ל מבוסס סיליקון הם הנפוצים ביותר. בין תכונותיהם: עמידות בפני עיוותים ושינויי טמפרטורה. המשימה העיקרית של מדרגת הביניים היא להפחית לחץהמופעלים על הרגליים בזמן המאמץ. חומרים פחות נפוצים הם פילון, פיליט, אתיל ויניל אצטט.
עובי
עדיף עובי בלעדי כזה או אחר למצבך ולספורט שלך. עבור חלק מהנעלי ספורט זה יהיה עבה ורחב ככל האפשר כדי לספק מתיחה, בין אם זה רצפת חדר הכושר או אספלט. לפעמים יש צורך שהנעליים, להפך, יהיו קלים ואלסטיים, ולשם כך הסוליה צריכה להיות דקה. טרקטור אופנתי, כלומר מובלט, הסוליה התגאה במקום בסניקרס לספורט. ההקלה מינימלית ותכופה, או די בולטת, עמוקה, דומה לשיניים קהות.
מה צריך להיות היחיד תלוי בספורט?
לריצה בחדר כושר על הליכון או אפילו על אספלט קשה, סוליות רכות ושטוחות מתאימות. עם זאת, אם אתה מעדיף לרוץ בדרך עפר ויבשה, שם סביר להיתקל באבנים חדות, זכוכית, לדרוך על שורשי העצים, אז עדיפה סוליה קשיחה. באופן כללי, בעת ריצה זה נותן עדיפות לקלילות המוצר. אבל עבור נעליים להליכת ספורט, הסוליה נוקשה וגלית.
לאימונים על משטח עפר, למשל בכדורגל, יש צורך בנעלי ספורט עם קוצים בסוליה. נעלי ספורט כדורסל צריכות להיות בעלות אחיזה טובה וסוליה החלקה. לנעלי טניס יש סוליה דקה עם הקלה קטנה. נעלי התעמלות לחדר כושר, חדר כושר, כדורעף, פוטסל אמורות להיות בעלות סוליה אלסטית, אבל זה טוב לתמוך בכף הרגל. לריקודים עדיף לבחור נעליים עם סוליות נפרדות כדי לא לאבד את הפלסטיות של כף הרגל.
נעלי ספורט בחורף ראויות לתשומת לב מיוחדת.כי זה לא צריך לא רק להחליק על פני השטח, אלא גם לא להקפיא, לא לאבד את תכונותיו. כדי למנוע נפילות, הסוליה צריכה להיות טרקטור, וככל שההקלה עמוקה יותר, תינתן המתיחה הטובה יותר.