איך לטפל בידיים שלך?

עבור אישה אמיתית, טיפול בגוף הוא הכרחי. נציגי המחצית היפה של האנושות נזהרים במיוחד בטיפול בעור עדין ורגיש של ידיהם.

איש מאיתנו לא מעוניין לקבוע את הגיל ביד, וזה החלק הזה בגוף שמועד בעיקר להזדקנות. העובדה היא שעור הידיים יבש ופגיע במיוחד, מכיוון שיש בו מעט מים ובלוטות החלב, ולכן סדקים וקמטים בידיים הם בעיה דחופה עבור כל הבנות והנשים.

בנוסף, ידינו מושפעות מניקיון שוטף ושטיפת כלים באמצעות חומרי ניקוי אגרסיביים למדי. וגם אם הם מסומנים "עם מזור" או "מגנים באופן אמין על עור הידיים", במיוחד לא כדאי להאמין במהלכי פרסום כאלה. "כימיה" יומיומית כזו משפיעה לרעה על ידי הנשים העדינות.

כן, ואף אחד לא ביטל את ההשפעה של תנאי מזג האוויר ואת ההשפעה המתמדת של הסביבה החיצונית (מהשמש הצורבת לרוח חזקה וכפור). מכאן, עור הידיים סדוק בדרך כלל, מתייבש וגורם לבעיות רבות לבעליו. לכן הטיפול בידיים, אצבעות כפות הידיים צריך להיות יומיומי ותקין, על מנת לשמור על בריאותן ויופכן במשך שנים רבות.

טיפול ביד הוא מערכת שלמה של תהליכים קוסמטיים, אותם ניתן לחלק למספר שלבים עיקריים:

• טיהור;
• פילינג;
• עיסוי
• הידרציה, תזונה והגנה;
• מסכות רגילות;
• טיפול לציפורניים וציפורניים.

לעתים קרובות, ידיים יבשות הן רק תוצאה של סבון או ג'ל שנבחרו בצורה לא נכונה, לכן שימו לב להרכב הניקוי, והעדיפו רכיבים טבעיים מתמציות צמחים. לאחר שטיפה יש לייבש את הידיים ואז למרוח קרם מזין. וכדי לבצע את הליך הניקוי גם במקום בו אין מים וסבון בהישג יד, דאגו לג'ל אנטיבקטריאלי קומפקטי, אשר אמור להפוך לשקית רגילה. למרות חומרים אנטיבקטריאליים אינטנסיביים, מומחים עדיין ממליצים להשתמש בו למינימום, מכיוון שהם מייבשים את עור הידיים מאוד.

נדרש הליך פילינג להסרת תאי האפידרמיס הישנים ולהפעלת חידוש העור. - כך שהיא תיראה צעירה ולא משנה בן כמה אתה. כדי לבצע פילינג, צריך פילינג או פילינג מיוחד, אותו ניתן לקנות בחנות קוסמטיקה או להכין במו ידיכם מאמצעים "מאולתרים" - למשל, סוכר, שיבולת שועל או קפה, עם תוספת של שמן צמחי כלשהו.

אחד המרכיבים החשובים בטיפול הוא עיסוי. יחד עם זאת, אין צורך לרוץ לסלון בכלל, אתה יכול לבצע באופן קבוע הליכי עיסוי עצמי בבית - זה גם נעים וגם לא כל כך יקר. עיסוי טוב של עור הידיים, כפות הידיים והאצבעות יכול לשפר משמעותית את זרימת הדם, להקל על מתח משרירים עייפים ולהירגע.

בין האפשרויות לעיסוי ביתי הם הבאים:

• לחיצה, שפשוף ולישה של אצבעות ידיים;
• לישה בכפות הידיים עם פריטי עזר כמו כדור קטן או אבנים טבעיות;
• עיסוי אקופרסורה של הידיים "שיאצו", המשפיע על מצב כל מערכות הגוף.

ולבסוף, לאחר כל ההליכים שבוצעו, הגיע תור להזנת עור הידיים בקרם. השימוש בו נחוץ גם כדי לחות ולהגן על עור הידיים מפני השפעות חיצוניות שליליות. כדי להכין סם ביתי בצורת קרם ידיים, תזדקקו לכף מהתערובת הכתושה של קמומיל, ציפורן חתול, חורבן וחוט. שופכים עשבים בכוס מים רותחים ומתעקשים למשך הלילה. למחרת בבוקר אנו מסננים ומשתמשים בפרופורציות הבאות: עד 1 כפית. עירוי להוסיף 50 גרם חמאה וכף. דבש, תוך ערבוב יסודי של הכל עד לקבלת תערובת חלקה. אם בבית יש גליצרין, הוסף אליו שמנת וכמה טיפות לימון כדי ליצור עוד תרופת ידיים מופלאה. וכדי לחטא את העור ולרפא פצעים, בחרו קוסמטיקה על בסיס קמומיל.

לאחר הסדרת העור, אל תשכח מסמריםמכיוון שהם, כמו התסרוקת, הם סימן ההיכר של אישה ופשוט חייבים להיראות מטופחים ומסודרים. יש להגיש מסמרים באופן קבוע, לחתוך את הציפורן ולהרטיב את העור סביבם. מניקור עשה זאת בעצמך או סיומת ציפורניים בג'ל בסלון היא כבר בחירה אישית עבור כל גברת, בהתאם ליכולות הכספיות שלה ורעיונותיה לגבי יופי מושלם.

בנוסף לטיפול בידיים ביתיות, לעיתים יהיה שווה ביקור בסלונים מקצועיים, מכיוון שקיימים כיום נהלים רבים ומעניינים לטיפול בסלון אשר יעשירו את עורכם בוויטמינים, חומרים שימושיים ולהצעיר אותו באופן משמעותי. יהיה חשוב במיוחד להקדיש זמן לביקור בסלון בחורף, כאשר העור מושפע מאוד מההשפעות הטבעיות השליליות.

הליך הטיפול הידני הקוסמטי הפופולרי ביותר הוא טיפול בפרפין., שדרך אגב שימש ברומא העתיקה.ובעידן של ברית המועצות נעשה שימוש לרוב בטכניקה זו כדי לחדש את טונוס השרירים והעור לאחר פציעות ספורט. כעת הליך זה מביא לא רק את היתרונות המעשיים גרידא של טיפול ביד, אלא גם מעניק רגיעה יוצאת דופן לכל הגוף, מכיוון שקצות העצבים בכפות ידינו משפיעים על כל אברי הגוף.

טיפול בייצור פרפין מתבצע באמצעות פרפין מותך. הוא עוטף את ידיו, קופא ויוצר מעין כפפה, שתחתיה נוצרת השפעה של סאונה. לכן העור משחרר תחילה לחות, הרוויה בחמצן, ואז חוזר לתאי האפידרמיס.

הליך סלון יעיל ופופולרי הוא עיסוי ידיים. הגיוני שזה יהיה יעיל ויעיל יותר כאשר הוא מתבצע באופן מיידי בשתי ידיים ובעזרת רופא מומחה בתחומם. העיסוי מפעיל את כל הנקודות והתאים, ומשפר גם את זרימת הדם.

מעטפת שוקולד לידיים - הליך בריא, ארומטי וטעים. מלבד התחדשות ותזונה של תאים, העור ירכוש גוון שווה, כתמי גיל ואודם יעלמו בהדרגה. בנוסף, בזכות השוקולד, כידוע, ייצור "הורמוני הנאה" מתרחש, מה שאומר שתקבלו מצב רוח מצויין אחרי שתלכו לסלון היופי.

עטיפות אלגינט ומסכות הינן עטיפות אצות המקלות על דלקת, מפעילות את זרימת הדם ומגרות את תהליך אספקת החמצן.

כדי לשמור על עור צעיר ומושך, נסו לטפל בו בעזרת הפילינג שלכם. מוצר קוסמטי יעיל זה משחרר את העור מתאים ישנים, ומעניק מקום לצעירים. אפשרות נוחה וקלה היא קילוף סוכר. לשם כך, שפכו 1 כפית. סוכר גרגירי, להוסיף 1 כפית. שמן זית או שמן צמחי אחר, מערבבים את החומרים ושפשפו את הקילוף בתנועה סיבובית לעור הידיים.

תקבלו באופן אוטומטי עיסוי לציפורן. מספיקים כמה דקות של הליך נעים זה, שלאחריו נשטף הקילוף, והיד מנקה בעדינות עם מפית ללא שימוש במים או בסבון, כך ששמן זית מזין את העור. האמינו לי, לאחר הליך כזה, פני העור הופכים פשוט משי למגע. אם תרצה, בהרכב אמצעי טבעי כזה ובטוח לחלוטין לפילינג, אתה יכול להשתמש במלח ים או בשיבולת שועל כתושה.

לשפשף שיבולת שועל מבוצעים בפשטות - הם מתבשלים במים רותחים, וכשהתערובת מתקררת היא מעסה את עור הידיים. ניתן להשתמש בשפשוף קל ורך כזה בכל יום, מבלי לחשוש לפגיעה בשכבה העליונה של העור.

אם אתה מכונת קפה, אל תזרוק את העבה, אלא תוציא ממנו קרצוף ידני שימושי. יש לערבב אותו בשמן טבעי (למשל זית, משמש או חמנייה רגילה). מכיוון ששפשוף כזה הוא אינטנסיבי מאוד, די יהיה למרוח אותו פעמיים בשבוע.

אם אינך סומך על מוצרי SPA בחנות, הגיע הזמן לטפל בעצמך בקוסמטיקה ידנית. מסיכת לחות כוללת 1 כפית. דבש, 1 כפית שמנת חמוצה שמנה ו 0.5 כפית. כורכום. מספיק ליישם קומפוזיציה זו בתנועות עיסוי קלות ולהחזיק בידיים למשך 10 דקות, ואז לשטוף במים. עקב פעולת הכורכום, עור הידיים מקבל תזונה והתאוששות נוספת. החיסרון היחיד של המסכה הוא שבשל הפיגמנט העשיר לזמן קצר, הוא יצבע את הידיים והציפורניים בצהוב, אז עשו זאת לפני השינה.

בחורף, "העזרה הראשונה" לעור הידיים תהיה המסכה הבאה. יש לערבב גרידת לימון עם 2 כפות. lגבינת קוטג 'שמנה, 1 כפית. עלי תה ו 1 כפית. שמן זית. ואם במשך חצי שעה, במהלכה נספגת המסכה, אינך יכול לשבת סביבך, פשוט לשים כפפות גומי על הידיים.

נגיש לכולם, מסיכה טעימה ומזינה - בננה. להכנתו, קחו 1 בננה וכפית. כל שמן צמחי. יש לחמם דייסת בננה עם שמן ולמרוח בחום על הידיים. לאחר הקירור המלא, התערובת נשטפת במים חמים, והידיים שלך יהפכו להרכות הרבה יותר תוך דקות.

כדי לא להשאיר את כל הכסף במכוני יופי, למד כיצד להכין אמבטיות יד קלות לשימוש. הם לא רק מעניקים לחות ומזינים את העור, אלא גם נותנים אפקט מרגיע ומרפא. הם יכולים להיות עם מלח ים, עשבי תיבול טבעיים (למשל, עם קמומיל, wort St. John's) או בוץ מרפא.

אתה יכול גם לעשות אמבטיה בירה עם קמומיל. לשם כך, פרחים שנבחרו טריים מתווספים לבירה חמה, הידיים מונחות שם למשך 10 דקות. קמומיל מחטא פצעים ומסלק דלקת, ובירה מרככת את העור. אמבטיות שימושיות אחרות עם מרכיבים צמחיים כוללות נענע, Linden, פשתן, אלון, עם ורד בר או Hypericum. צמחי מרפא מוזגים במים רותחים ומתעקשים 5-10 דקות. כל אמבטיה נמשכת חצי שעה, ואחריהם מוחל קרם על הידיים. נהלים דומים מבוצעים בכל יום במשך 1-2 שבועות.

בארסנל הבית של כל אישה צריך להיות גם כל מיני שמנים. זה יספיק למרוח שמן מתאים על הידיים שלך, להוסיף כמה טיפות של ויטמינים A או E כאן, ולבש כפפות כותנה. פעולתו של כל שמן רק תעצים את הקומפרסים החמים. בשבילם אתה יכול לקחת 3 חלקים של שמן וחלק אחד של דבש, ולחמם את התערובת באמבט מים למצב חם. התערובת מוחלת על עור הידיים ומכוסה בגזה או בד למשך חצי שעה.

מי שיש לו עור רגיש ונוטה לתגובות אלרגיות, אתה יכול להמליץ ​​על שימוש בקרם תינוקות או קרם מתכשיר משלו. לשם כך תצטרך קרם גוף לילדים, כמוסות ויטמין E וג'לי נפט. הרכיבים מעורבבים בקצפת עד להשגת מצב הומוגני.

• שטפו את הידיים במים בטמפרטורת החדר, שכן מים קרים מדי יתקלפו. וכדי למנוע פרצות, נגבו היטב את הידיים ואל תשאירו עליהן לחות.
• כאשר אתה עושה עבודות בית באמצעות מוצרי ניקוי כלשהם, הקפד להשתמש בכפפות. כימיה מודרנית היא מאוד אגרסיבית - אם היא יכולה לנקות חלודה, אז שכבת העור היא אפילו יותר.
• לעיתים קרובות קורה שיש תגובות אלרגיות למוצר קוסמטי חדש. מכיוון שנשים משתמשות באבקות מדי יום, עקב ההשפעה המצטברת, השפעת המוצר על הידיים יכולה להיות בלתי ניתנת לתיקון. אם אין לך כפפות בידך או שפשוט שכחת ללבוש אותם, השתמש בכלי פשוט שיעזור להחזיר את איזון ה- PH של עור הידיים שלך: למרוח אותם בתערובת של חלב חמוץ (1 כף) עם חומץ תפוחים (2 כפות).

• בחורף ובסתיו, אל תזניחו כפפות וכפפות - הקור והרוח יכולים להפוך מדבר יבש מעורכם. במידת האפשר, השתמשו במכשיר אדים בבית, מכיוון שחימום אדים מייבש אותו בתוך הבית.
• אל תנקזו את המים בהם התבשלו תפוחי האדמה. העירוי החם שלה מתמודד בצורה מושלמת עם התפקיד של אמבטיה ידנית מזינה.
• אם עדיין יש לך מי גבינה מגבינת קוטג ', השתמש בה ככלי יעיל להסרת כתמי גיל בעור.
• תערובת של חלקים שווים של גליצרין ולימון תעזור להפוך את הידיים שלך לרכות למגע וקטיפתי במראה.
• לאחר שטיפת הידיים, יש לנגב אותם במלפפון טרי, המהווה טוניק מצוין לעור.
• באביב ובקיץ, הקפידו להגן על הידיים מפני קרינה אולטרה סגולה אגרסיבית, בעזרת תרסיסים או קרמים עבורם בדרגת ההגנה המרבית.

• סוד קטן נוסף הוא להשתמש, במידת האפשר, בקרם תינוקות רגיל בכדי לרכך את עורכם.יש בו לפחות תוספים מזיקים, ויתר די והותר יתרונות.
• ציפורניים וציפורניים זקוקות גם לחות, ולכן בשילוב קרם ידיים יש לרכוש תכשיר לציפורן מיוחד או להשתמש בכמוסות ויטמין E.
• קח ויטמינים ושתה יותר מים - זה מונע התמוטטות סיבי קולגן והזדקנות מוקדמת. על מנת שהעור יהיה בריא, יפה, לח ועם מינימום קמטים, כדאי גם לאכול נכון ולאכול הרבה פירות. זה לא רק ישפר את מצב העור, אלא גם ישפר את החסינות ולהגן מפני כל מיני מחלות.
• כשאתה קונה קרם ידיים, הקפד לשים לב להרכבו. זה לא אמור להכיל סיליקון, צבעים מלאכותיים, פרבנים, מוצרי שמן ו"כוס "אחר, העלולים להשפיע לרעה על בריאות העור ולעתים קרובות לעורר תגובות אלרגיות.

• בחורף כדאי למרוח קרם הזנה לעיתים קרובות ככל האפשר - לפחות 3 פעמים ביום. יתר על כן, אם בקיץ אנו מורחים קרם לחות במהלך היום, ומזין לפני השינה, אז במזג אוויר קר הכל קורה בדיוק ההפך. תזונה אינטנסיבית ומרקם שמנוני של הקרם שתזדקק לו במהלך היום כשתצא בקור.
• אם במזג אוויר חם אתה מודאג מבעיה כזו שמזיעה את הידיים שלך, מספיק למרוח תמיסה של חומצה סליצילית עם אלכוהול בהרכב על העור.
• אם עור הידיים שלך יבש מדי ומתחיל להתקלף, בחר בקרמים המכילים שמן שקדים, אלוורה, אבוקדו, שיאה, שמן חוחובה. ולגבי העור האדמומי והמודלק של הידיים, התכונות המרגיעות של שמן לבנדר או עץ התה בקרם יעזרו.

ראה כיצד לטפל בידיים שלך בבית בסרטון הבא.