שמנים ארומטיים: תכונות ויישומים

כעת תוכלו לראות שמנים ארומטיים על מדפי החנויות, בבתי המרקחת ובנקודות המכירה המיוחדות. לא כולם יודעים מדוע הם נחוצים, במה הם נבדלים ומה כלול בהרכב שלהם. על מנת להשתמש בהם נכון ולמען ייעודם ובו זמנית לקבל יתרונות, עליכם להבין אותם היטב, להכיר את המאפיינים של כל מוצר והמלצות לשימוש בהם.

לשמנים אתרים יש ספקטרום רחב מאוד של פעולה ועוזרים במגוון רחב של מצבים בעייתיים. ניתן להבחין בין התכונות העיקריות של שמנים ארומטיים:

• פועל כאנטי-עווית;
• עוזר להפחתת כאבי ראש;
• יכול להיות חיטוי;
• יש השפעה מרגיעה;
• עשויה להיות השפעה מרגשת;
• מגרה את העבודה של פעילות נפשית.

לפני השימוש בשמן אתרי, עליכם לדעת בדיוק את האינדיקציות לשימוש בו, מכיוון שזה יכול להשפיע חזק, שלא תמיד יכול להיות חיובי. כדי לדעת בדיוק אילו שמנים צריכים ליטול במצב מסוים, כדאי לקחת בחשבון את מטרתם.

• אניס המשמש להתקררות, דלקת שקדים וברונכיטיס, יש גם השפעה חיובית במקרה של חסינות מוחלשת.
• ברגמוט מתייחס לשמנים המומלצים ביותר בשמש, מכיוון שההשפעה תהיה בלתי צפויה. כשלעצמו, השמן משמש לבעיות במערכת החיסון, לנדודי שינה, עייפות ודיכאון, בנוסף, הוא מסייע בפגיעות כוויות, ותורם לטיפול אינטנסיבי בעור ובשיער.
• ולריאן זה נלחם ביעילות נגד כאבי ראש קשים, ומסייע גם לסובלים מנדודי שינה להירדם, מרגיע את מערכת העצבים במקרים של דיכאון ועוזר להגדיל את כושר העבודה.
• ורבנה יעיל במקרה של כאב ראש חמור, עוזר להתמודד עם נדודי שינה, דיכאון ועייפות. זה גם מתמודד היטב עם פצעים וכוויות ומשמש לשיגרון, אוסטאוכונדרוזיס ורדיקוליטיס.
• ציפורן יכול לעזור בהתמודדות עם הצטננות, דלקת שקדים וברונכיטיס. כמו כן, אתר זה מרפא ביעילות פצעים וכוויות, מסייע בטיפול בשגרון, אוסטאוכונדרוזיס ופגיעות בדרגות חומרה שונות, בנוסף, הוא משמש כמוצר לטיפול בעור ושיער.

• גרניום זה עוזר להילחם בהצטננות.
• אשכוליות מתייחס לאותם שמנים שעדיף לא להשתמש בשמש. מסייע ביעילות בהפרעות שינה, עייפות ומצבי דיכאון, עוזר להגביר את ההתנגדות של הגוף למחלות נגיפיות.
• אורגנו, ילנג ילנג וג'סמין עזרו להציל את העור לאחר כוויות או במקרה של פציעות, הקפידו על טיפול ושיער נאות.
• זנגביל זה עוזר בהצטננות, כאבי גרון וברונכיטיס, מבטל כאבי ראש, משפר את מצב החסינות, מעניק טיפול בעור ובשיער, מפחית את הביטויים של אוסטאוכונדרוזיס, רדיקוליטיס ושיגרון.
• לבנדר נלחם בכוויות, משפר את מצב העור והשיער, מסייע בהפגת עייפות ובעיות שינה, מנרמל את פעילות מערכת העצבים.
• מרג'ורם יעיל להצטננות, חסינות מוחלשת, מיגרנות ותקלות במערכת השלד והשרירים.

זו אינה רשימה מלאה של כל המרכיבים מהם עשויים שמנים אתרים, שיש להם השפעות קוסמטיות וגם טיפוליות. אם יש לך מושג מה ובאילו מקרים אתה צריך לקחת, אתה יכול להגן על עצמך מפני השלכות לא רצויות.

מכיוון ששמנים אתרים קיימים בכמויות גדולות, חשוב להבין כיצד הם נבדלים ואילו סוגים של תרכובות אלה יכולים להיות.

לפי מקור צמח:

• מפירות יער - ציפורן, תבלינים;
• מעץ - קמפור, אלגום;
• מזרע - אגוז מוסקט, אלגום;
• מקני שורש - זנגביל, גלנגל;
• ממגרשים - מירר, לבונה;
• מבוסס עלים - בזיליקום, אקליפטוס;
• מתפרחת - קמומיל, יסמין.

בשיטת ההשגה:

• על ידי זיקוק - נהלים לאידוי נוזלים;
• בזכות מיצוי - התהליך של שילוב חומרי גלם עם מיצוי, אשר מוסר ואז משאיר שמן אתרי טהור;
• תודה ללחיצה - שימוש במיצוי מכני.

לפי ההשפעה על הגוף:

• יש השפעה מרעננת - כתום, לבנדר, נענע;
• מגרה - ורבנה, ציפורן, רוזמרין;
• טיהור - כתום, לבנדר, אגוז מוסקט;
• הרמוניזציה - וניל, יסמין, ארז, ורוד, אלגום;
• מרגיע - כתום, לבנדר, קמומיל;
• מרגיע - וניל, יסמין, שמיר;
• חיזוק - ורבנה, אנג'ליקה, ארז, מוסקט, רוזמרין;
• לחץ אנטימ '- ברגמוט, גרניום, יסמין, כוסברה, לבנדר;
• חושני - כתום, ברגמוט, יסמין, הל, מנדרינה, ורוד, אלגום.

שמן אתרי מתקבל בגלל הסחיטה הטבעית של רכיבים מחומר גלם זה או אחר.שמנים ארומטיים ממוצא שונה לחלוטין, הם מיוצרים באופן מלאכותי בזכות הידע והניסיון במעבדה. כדי להשיג שמן אתרי, תוכלו להשתמש בחומרי הגלם הבאים:

• פרחים
• עלים;
• שורשים
• גבעולים;
• לנבוח.

זה שמן זה שנקבע כתרופה או כחומר חזק, מכיוון שיש לו השפעה טיפולית. הם משמשים גם לארומתרפיה. בעזרת תרכובות אתריות, אתה יכול להרגיע כאבים, להאיץ את ריפוי הפצעים, להגן על האינסטגרם מפני חיידקים ווירוסים.

למרות העובדה כי שמנים ארומטיים מיוצרים בתנאי מעבדה, אך הם מכילים לפחות אחד ממרכיבי השמן האתרי, הם מיוצרים על פי הנוסחה שלו. למין זה אין השפעה טיפולית על הגוף, מכיוון שהרכבם פשוט הרבה יותר ומיועד למטרות אחרות. נוזלים בטעמים לא יירשמו ככלי עזר במצבי בעיה מסוימים, הם משמשים לרוב לארומתרפיה.

כדי להבין מה בדיוק רכשת, איזו מאופציות הנפט תוכלו לבצע ניתוח השוואתי:

• חומרי הגלם לשמנים אתרים הם פרחים, שורשים, קליפות תרכובות אורגניות אחרות;
• לשמנים אתרים יש השפעה טיפולית, אך שמנים ארומטיים אינם;
• עלות שמנים אתריים יקרה בהרבה מארומטית;
• מהשמן האתרי אין זכר שמנוני על הנייר או הבד, אך מהארומטי הוא יהיה גלוי;
• הרכב השמנים האתריים הרבה יותר מסובך מאשר ארומטי בגלל שיטת הכנתם.

ריח של שמן אתרי הוא חריף וחזק, מכיוון שהוא סחיטה של ​​צמח, בנוסף, אתה יכול להרגיש את הטעם של חומרי הגלם מהם הוא עשוי. הם משמשים בתמיסות לשאיפה, כלולים במשחות וקרמים טיפוליים, יש השפעות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות. היקף השמנים הארומטיים הוא צר הרבה יותר - עליהם לארומח חדרים, שעבורם נוצרים מקלות עם ריחות שונים, נרות פרפין עם ניחוחות שונים. אומנם ההרכב של שני השמנים דומה מאוד, אך היישום והפונקציות הבסיסיות שונות באופן מהותי, חשוב לדעת מה ומתי להשתמש.

גם שמנים חיוניים וגם ארומטיים צריכים להיות מסוגלים לשלב נכון. אם אין ידע מעמיק בתחום זה, כדאי להבין את הכלל העיקרי שאי אפשר לשלב יותר משלושה טעמים. להליך הערבוב יש מאפיינים משלו. יש למזוג שמן נוסף נוסף לשמן העיקרי ולהשאיר אותם לפחות חצי שעה להתבגרות, ואז להמשיך לערבב עם ארומה אחרת. בכל שלב, חשוב לערבב היטב את תכולת הבקבוק כך שהריח והחומר יהפכו הומוגניים.

כלל נוסף נוגע למטרה התפקודית של שמנים. לדוגמא, אינך צריך לשלב טוניק וחומר מרגיע כדי להירגע בחדר האמבטיה. אם אנו מדברים על ריחות, כדאי לזכור כי ורד ולבנדר מעצים את הארומה של אותם תרכובות עימם הם מעורבים, ופירות הדר מתאימים היטב לשילוב עם שמנים מחטניים. אם משתמשים בשמנים אתרים, ניתן לשפר את השפעתם על ידי אפקט הסינרגיה, כאשר חומרים שונים עם אותו מיקוד משולבים בבועה אחת. לדוגמה, אם אתה משלב שמן מירר ולבנדר, אתה יכול לראות עלייה בהשפעת משככי הכאבים וריפוי הגלום במרכיב השני. עם השילוב של מירר ושמן עץ התה, ההשפעות האנטי דלקתיות והחיטוי של החומר השני מתגברות.

אם לשמנים ניחוחות קשים או לא ממש נעימים, ניתן להתאים אותם בעזרת עקרון ההשלמה. בדרך כלל משתמשים באפשרות זו כדי להקל על אחד המרכיבים העיקריים. לדוגמא, שמן לימון מושלם עבור ילנג ילנג, ואילו לבנדר ורוזמרין מפחיתים את הריח החריף של הנענע. חשוב להכניס חומר מתקין בפרופורציה שלא תעלה על 30% מהמרכיב העיקרי.

כשמשלבים שמנים שונים, יש לחשוב גם על הגוונים שיש לכל קומפוזיציה שבגללם משתנה מידת שימור הריח על פני השטח. על מנת שהתערובת תהיה הומוגנית ותמיד תוציא ארומה נעימה, חשוב לבחור רכיבים עם אותה תקופת בליה. ניתן אפילו להשתמש בניחוחות פרחוניים והדרים במקום בשמים מבלי לדלל אותם באלכוהול, אך משך הריח על העור יהיה קצר מועד.

ארומתרפיה בבית יכולה להיות מספר מספיק של הליכים בעלי השפעות שונות. ניתן להשתמש בשמנים ארומטיים וחיוניים לנהלים כמו:

• אמבטיות או אמבטיות;
• עיסוי
• שאיפה;
• לדחוס;
• תוסף לקוסמטיקה;
• שימוש במנורות ואבנים;
• שימוש בארומאקולומב.

בבית, אם תרצו, תוכלו לבצע כל אחד מההליכים לעיל, וכל אחד מהם יהיה מכוון למשימה ספציפית. אם אנו מדברים על אמבטיות או אמבטיות, הם אידיאליים להרגעה ולהפגת מתחים, במיוחד לאחר יום עבודה קשה. הכי טוב במקרה זה, שמן אלגום או שמן לבנדר עוזר, הרכב גרניום ורד עושה עבודה טובה. הרכב הערער והוורבינה הטוב ביותר להרפיית שרירים לאחר פעילויות ספורט. נהלי אמבטיה יכולים להיות שימושיים אפילו לטיפול בהצטננות, אם אתה משתמש בלימון או בשמן אורן.

דרך נוספת להשתמש בשמנים ארומטיים היא עיסוי. בעזרתו אתה יכול להרפות את הגוף, לשפר את מצבו, להפוך אותו לגזרה דקה ורזה יותר, להסיר צלוליטיס. כך שהמפגש מביא לא רק תוצאות, אלא גם הנאה, חשוב לבחור שמנים עם ריח נעים שלא יגרמו אי נוחות.

המיטב לעיסוי הם קוקוס, שקדים, שמן זית, שאינם זקוקים ליותר מכף אחת, וכחמש טיפות של כל שמן אתרי. לאחר ההליך חשוב להישאר במנוחה לפחות חצי שעה. עדיף לפעול על העור בתנועות סיבוביות מבלי לגרום ללחץ חזק ולאי נוחות. עיסוי מסוג זה אמור להיות בעל השפעה מרגיעה.

אפשרות נוספת לשימוש בשמנים היא שאיפה, שבגללה ניתן להתמודד במהירות ובהצלחה עם הצטננות. הודות לשאיפה תוכלו לשפר את מצב החסינות, לבצע השפעה אנטי-ויראלית וגם להאיץ את תהליך הריפוי. ישנן שתי אפשרויות להליך: קר וחם. הראשונה כוללת מריחה של כמות קטנה של שמן על המצעים שמוסרים מהפנים, כך שתוכלו לשאוף בחופשיות את הארומה שלהם. השיטה השנייה בלתי אפשרית ללא מכשיר מיוחד - משאף, שם מונח הנוזל, אותו האדם נושם.

אפשרות נוספת לשימוש בשמנים היא מנורות ארומה ואבנים, שבזכותן ניתן לחטא את האוויר ולארומת אותו. אם אתה צריך ליצור אווירה מקובלת בחדר, וזה נכון במיוחד בנוכחות ילדים, אז אתה לא יכול להסתדר בלי מכשיר אדים.בכל אחת מהאפשרויות המפורטות ניתן להשתמש בשמנים ארומטיים או אתריים, אך רק אם הם נבחרים ומשתמשים בהם נכון. עדיף להשתמש בניחוחות הדרים או פרחים עבור מכשיר אדים, כך שיהיה נעים להיות בחדר והאוויר נראה רענן וקליל.

כדי להשתמש במנורת הארומה, חשוב לאוורר מראש את החדר בו הוא יותקן, ואז לבחור את ההרכב הנכון למילוי, שיהיה תלוי בחדר:

• בחדר השינה עדיף להשתמש במשהו מרגיע ורגוע;
• גירויים של תרכובות שיכולות להתעודד בעת הצורך מתאימים יותר במשרד;
• בסלון ניחוחות מרעננים המביאים תחושה של הרמוניה יהיו המתאימים ביותר;
• במטבח מומלץ להשתמש בשמנים לניקוי, הרמוניה וטוניק;
• לילדים יש לבחור אפשרויות מרגיעות והרמוניות.

אפשרות נוספת בה תוכלו להשתמש בשמנים ארומטיים וחיוניים היא להוסיף אותם לקוסמטיקה. עדיף להשתמש בהם לקרמים, שמפו, מסכות פנים, אמבטיות לידיים ורגליים. אם אתה צריך לשפר תכונות כלשהן, עליך לערבב מספר אפשרויות לשמנים.

בסרטון הבא תוכלו למצוא שלושה כללי ארומתרפיה שעליכם לדעת עליהם כדי לא לפגוע בעור באמצעות שמנים אתרים.