החוויה בת מאות השנים של שימוש בצמחי מרפא שווה להקשיב לה גם בעידן ההיי-טק שלנו, מכיוון שהטבע עצמו מעניק לנו יופי ובריאות בצמחים שלו. אחד מהם הוא מרווה. זהו פיטו-עוזר אוניברסלי בתחומים רבים. מאמר זה יספר לכם על תכונותיו של שמן מרווה וכיצד להשתמש בו.
תכונות מרפאות ומועילות
אנשים למדו על תכונותיו המופלאות של מרווה מזמן. צמח יומרני צמח על אדמה סלעית ברחבי אסיה, במרכז ובדרום אירופה, בשטח הקווקז המודרני. בזכות הארומה המתובלת שמרווה מעניקה לשמנים אתרים, הוא שימש במקור כתיבול קולינרי, אך עד מהרה הם החלו לקבל שמן אתרים מחלקי האויר של הצמח כדי להשיג יופי ולמטרות רפואיות.
לשמן מרווה ריחני יש ריח בהיר וקליט. זה לוכד רעננות וגוונים אגוזים (במיוחד במרווה שבשכבה), כמו גם תווים של קמפור ואמברגריס. בנוסף לארומה הייחודית, לתרכיז שמן מרווה מספר תכונות שימושיות.
- השפעה אנטי דלקתית - המאפיין הראשון והעיקרי של שמן מרווה, עם התכונות הבאות של חומר חיטוי, חומר אנטי-מיקרוביאלי ואנטיבקטריאלי טבעי. הוא משמש לחיטוי הן חיצוניות לאזורים בעייתיים והן עם דלקת פנימית בעלת אופי חיידקי. זה יעיל גם במלחמה בזיהומים.
- נכס נגד פטריות. אסתרי קמפור מעכבים את צמיחתם וחלוקתם של תאים של זיהום פטרייתי.
- השפעה נוגדת חמצון. מחזירה את גמישות העור, דוחפת את תהליכי ההזדקנות הפנימיים והחיצוניים לאחור.
- נוגד עווית. הוא משמש לכאבים הנגרמים כתוצאה מהתכווצויות, להפגת מתח שרירים, להפגת שיעול והתכווצויות.
- פעולת חולשת ושיפור העיכול. שמן מרווה ממריץ את יצוא המרה ויש לו השפעה חיובית על כל מערכת העיכול: מפחית את החומציות בקיבה, מקל על הצרבת, ועוזר במניעת דלקת הקיבה והכיב, ומונע את ההתרבות של המיקרופלורה הפתוגנית במעיים.
- מרחיבי סימפונות. מאז ימי קדם שימשו מרווה ושמן שלה כדי לפרוק טוב יותר את כיח, להגן על הסמפונות והריאות.
- נוגד-נגד. בהצטננות המלווה בחום, שמן מרווה יכול להקל עליהם.
- אפקט משתן ומשלשל קל יש לו תמצית שמן של מרווה בגלל היכולת להסיר עודף נוזלים. אותו מאפיין יכול להוריד לחץ דם גבוה.
- ממריץ וחיסון חיסוני. המוצר מפעיל את עבודתם של כל המערכות והאיברים הפנימיים - הכבד, הכליות, מערכות הדם והעצבים, משפר את הזיכרון ואת פעילות המוח. אצל נשים זה ממריץ את ייצור ההורמונים הנשיים, קובע את מחזור הווסת, מפחית את ההשפעה שלהם, מבטל תסמונות אדישות ותסמונות PMS. הגוף הגברי מסייע בייצור טסטוסטרון.
לשמן מרווה איכויות של אפרודיזיאק לשני המינים ותורם לחיזוק הכללי של החסינות.
הרכב
שמן אתרי מרווה מתקבל מעלים ופרחים של צמח בשיטת זיקוק הקיטור. ישנם שלושה סוגים של צמח ייחודי זה - מרווה רפואית, לבנה ואגוז מוסקט. אתר השמן המתקבל מכל אחד מהם שונה בתכונותיו וייעודו. תמציות שמן של מרווה לבנה משמשות בעיקר בשמים וארומתרפיה, היא אינה נפוצה. שמן אגוז מוסקט משלב תכונות ארומטיות ותרופות, ושמן מרפא הוא המוביל בתחזוקת חומרים מועילים לבריאות ויופי.
למרות הטכנולוגיה הכימית המודרנית, ההרכב המלא של שמני מרווה נותר תעלומה עבור המדענים. למעלה מ- 20 חומרים פעילים הכלולים בצמח נכנסים למוצר השמן שנוצר. ביניהם:
- salviol, sclareol, barniol - תרכובות אלכוהול טבעיות, המהוות חומרי חיטוי טבעיים עוצמתיים;
- לינל אצטט הוא תרכובת חיונית המשמשת בשמים לשמירה על הניחוח;
- קמפור, ת'וג'ון, סינאול, זסט - מספר חומרים ארומטיים שיוצרים ארומה ספציפית של מרווה קלרית;
- חברות, קריאופילן - המרכיבים העיקריים של שמנים אתרים;
- גליצרידים, פלבנואידים, אלקלואידים, כמה טאנינים.
אפשרויות יישום
שמן מרווה משמש באופן פנימי וחיצוני לבעיות בריאותיות רבות ולשמירת היופי. הוא משמש כמרכיב עצמאי בהליכים רפואיים, ובשילוב עם אסתרי שמן אחרים. במתכונים עממיים ניתן להשתמש בשמן מזני המרפא והאגוז מוסקט של הצמח.
רפואה עממית
שכבה דקה של רכז מרווה אתריטי מוחלת על פצעים, חתכים, פוסולות. הוא מסוגל לרפא דרמטיטיס בעור, פסוריאזיס.
בעונה של מחלות נשימה, משמש שמן מרווה לשטיפה ולשאיפה. החומרים הפעילים הכלולים בו הורגים וירוסים ומיקרובים (כולל סטפילוקוקים, סטרפטוקוקים עם תעוקת חזה) ב nasopharynx, יכולים לשמש לטיפול ולמניעת מחלות גרון. ל 2-3 שטיפות יומיות, עליך לערבב 3-4 טיפות שמן במאת 200 מ"ל מים חמים עם כפית סודה לשתייה ובאותה כמות דבש.
אם דבש אינו נכלל במתכון זה, אז שטיפה כזו יעילה לבעיות שיניים - דלקת חניכיים, מחלת חניכיים. זה מקל על כאב שיניים, מבטל ריחות לא נעימים.
אם אתה צריך להפחית מחלות חניכיים, עליך לערבב 3-4 טיפות של המוצר החיוני עם כפית דבש. יש למרוח תערובת זו על המסטיק המודלק באצבע או בעזרת ספוגית כותנה 2-3 פעמים ביום.
לצורך שאיפה, מספיק לשאוף את אדי השמן ישירות מהבקבוק או על ידי שחרור של כמה טיפות לתליון ארומה מיוחד. בנוסף לאפקט הטיפולי, שאיפת אסתר מרווה משפרת את מצב הרוח. לילדים ומבוגרים, יעיל לערוך פגישות של 5 דקות של שאיפות חמות פעמיים ביום - נשמו מעל קערת מים חמים ושתי טיפות שמן מרווה למשך 10-14 יום במהלך טיפול מורכב או למניעת דלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה.
אמהות צעירות שהחליטו להפסיק את ההנקה יעזרו בתמצית שמן מרווה. כדי להפחית בהדרגה את ייצור החלב, עליכם לשתות 4-5 כוסות תה ביום עם 2-3 טיפות שמן נס. החלטה כזו צריכה להיות מוסכמת עם מומחה.
בהיעדר התוויות נגד, די בבליעה של טיפה אחת של תמצית שמן מרווה מדי יום למשך 10-14 יום, לוקח הפסקות של 1-1.5 חודשים. טיפת אתר מדוללת בכמה טיפות של כל שמן צמחי, התערובת מוחלת על לחם או קרקר, תאכלי אותו. ניתן להוסיף טיפה ישירות לתה. נטילת שמן ממרווה שכבה בפנים מסייעת בהורדת לחץ הדם, ואילו תמצית מהזן הרפואי מעלה אותו. לשמן הרפואי שנלקח באופן פנימי השפעה חיובית על המעיים, מוריד את היווצרות הגזים, מקל על התכווצויות, ומשפיע לטובה על מערכת העצבים והמחזור הדם ועל תפקוד האיברים הפנימיים.
הרפואה המסורתית ממליצה להשתמש בשמן מרווה לצורך ארומטיזציה וחיטוי של אוויר מקורה. מספיק שתי טיפות לכל 10 מ"ר. מ ', הוחל על ספוג מיוחד כדי לשפר את מצב הרוח, להקל על מתח עצבי, להחזיר כוח, הפסיק לפגוע בראש. לאותה מטרה, תוכלו לעשות אמבטיה חמה עם שתי טיפות שמן מרווה קלרי.
קוסמטולוגיה
בענייני יופי, שמן אתרי מרווה מוכר כעוזר אמין. בעזרתו לפנים תוכלו להשיג טיהור והיצרות הנקבוביות, הפחתת דלקת, אקנה, גוון העור והצערת העור. בבית אתה יכול להשתמש במתכונים הבאים.
- לעור יבש. ערבבו חלמון גולמי של ביצת עוף עם דבש (1 \ 2 כפית), טפטפו 2-3 טיפות שמן, יש למרוח בצורה אחידה על הפנים והצוואר, תוך שמירה על 20-30 דקות. מסכה זו מבטלת יובש, מעניקה רכות לאחר שני שימושים.
- לעור שמן. בקערה טוחנים את בשר הבננה, מוסיפים כפית חימר לעור, 3-4 טיפות שמן מרווה, 1 \ 2 כפיות מיץ לימון. משרים על העור למשך 20-25 דקות, חוזרים על עצמם כל יום אחר. לאחר 5-6 הליכים, העור יהפוך לעמומי, קטיפתי ללא ברק שומני.
- מסכת הרמה. עשבי תיבול יבשים - קמומיל, לבנדר, מרווה, קחו 1 סקופ, הוסיפו מעט מים רותחים להכנת עיסת, ו 2-3 טיפות שמן מרווה. מרחו את התערובת חמה על העור במצב נוטה, שמרו למשך 20 דקות. תמציות צמחים משמיעות את העור, מחזירות את המוצקות והאלסטיות.
כמו כן, שמן מרווה משחזר את הברק, המשי בשיער, מבטל קשקשים, במיוחד אם הם נפגעים כתוצאה מכתמים והליכים תרמיים. המתכונים הבאים לשיער הם היעילים ביותר.
- שיער יבש ניתן לרפא בעזרת המסכה הבאה: 1 חלמון ביצה מעורבב עם כף מיונז, 1 כף ברנדי, 1 \ 2 כפות דבש, 5 טיפות שמן מרווה. משרים מתחת לכובע מחמם על השיער למשך 30-40 דקות לפני הכביסה.
- מנרמל שיער שמנוני שמן אתרי בשילוב עם שמן ברגמוט ותמציות שמן הדרים. יש למרוח תערובת כזו על הקרקפת אחת ל 7-10 יום.
- הפחית את נשירת השיער התערובת הבאה הוחלה על השיער 2-3 פעמים בשבוע: מיץ בצל - 2-3 כפות, שמן בורדוק - 2 כפות, 4 טיפות שמן מרווה. החל את התערובת המחוממת בתנועות עיסוי על הקרקפת. מסכה זו תבטל בנוסף קשקשים ותאיץ את צמיחת השיער.
אפשר להעשיר את מוצרי הפנים, השיער והטיפוח הרגיל שלך בפנים היומיומיות בחומרים רפואיים על ידי הוספת להם 4-5 טיפות אתר מרווה.שמפו מוכר, balms לשיער, משחות פנים וידיים או ניקוי פנים יזכו להרבה תכונות ריפוי שישפיעו לטובה על מראה בעליהן.
התוויות נגד
כמו כל תרופה עם תכולה גבוהה של חומרים פעילים, ישנן התוויות נגד לשמן אתרי מרווה. ראשית כל אלה כוללים תגובה אלרגית של הגוף וחוסר סובלנות למרכיביו. בהקשר זה, מומלץ לבדוק את תגובת העור לפני השימוש הראשון בשמן. הבדיקה מורכבת במריחת שמן מרווה מדולל (מים או שמן צמחי אחר 50 עד 50) על המרפק. עקוב אחר מצב העור שיצטרך להיות תוך 24 שעות.
אם נצפתה אדמומיות מופיעים גרד וקילוף, אל תשתמשו בשמן מרווה חיצוני. לפני השימוש בשמן אתרי מרווה בפנים, רצוי להתייעץ עם מומחה רפואי לגבי כדאיות ליטול אותו. התוויות נגד מוחלטות לשימוש פנימי בשמן מרווה הן:
- הריון והנקה;
- גיל ילדים עד 7 שנים;
- לחץ עורקי עווית;
- התקפים אפילפטיים;
- תפקוד לקוי של בלוטת התריס;
- החמרה של מחלת כליות.
לא מומלץ להשתמש בשמן אתרים מרווה לאנשים משכרים. על מנת להימנע מתופעות לוואי, יש להקפיד על מינון השימוש באתר. תופעות לוואי לא רצויות עשויות לכלול דלקת ונפיחות בריריות, פגיעה בתפקוד הכלייתי, טכיקרדיה, עוויתות, הקאות, נשימה מהירה, סחרחורת.
ביקורות
בקרב אנשים שהשתמשו בשמן מרווה למטרות שונות, ביקורות חיוביות שולטות. רוב השיפורים נראים בשימוש חיצוני. נשים ונערות מדברות על שיפור מצב עור הידיים, תוך ביטול היובש שלו לאחר שהוסיפו 5-6 טיפות שמן לקרם הידיים. גרגור מסייע רבות בתסמינים הראשונים של המחלה אצל "רופא" שמן זה, וגם מפחית הזעה איתו. נקודה חשובה נותרה עמידה במינון ובסדירות השימוש במוצר החיוני.
עם זאת, יש לנקוט בזהירות, מכיוון שאסטר מרווה יכול לגרום לגירוי ולהחמרה בבריאות בגלל רכיבים חזקים. יתר על כן, אין להחליט באופן עצמאי להשתמש בו בפנים מבלי להתייעץ עם מומחה מוסמך.
ראה כיצד להכין שמן אתרי מרווה בסרטון הבא.