הפוביות המוזרות ביותר

רבים מאיתנו חוששים מהנסיעות האוויריות, האוויריות או החללים הכלואים. יש אינספור פוביות מגוונות, מכיוון שכל אחד מאיתנו אינדיבידואלי, כמו הפחדים שלנו. במאמר זה תלמדו על הפוביות המדהימות והלא שגרתיות שאובחנו אצל אנשים.

לאחרונה בעולם יש יותר ויותר פוביות הקשורות לטכנולוגיה מודרנית. יש לכך הסבר: עם התפתחות הטכנולוגיה, העולם שלנו השתנה מהר מאוד, ורוב האנשים מפחדים משינויים כלשהם, מכיוון שהם קשורים לחוסר יציבות והפתעה. ישנם שבעה מהפחדים הנפוצים ביותר שנוצרים על ידי גאדג'טים.

• נומופוביה היא פחד מאובדן טלפון סלולרי. האם אי פעם שכחת את הסמארטפון שלך כשאתה יוצא מהבית לפחות לזמן מה? אם חווית אי נוחות משמעותית ממצב זה, קרוב לחרדת פאניקה ותחושת ביטחון, ייתכן שיש לך ננופוביה. שם זה מקורו באנגלית "אין טלפון נייד". המונח הוצג לראשונה על ידי החוקרים עוד בשנת 2008, אז התברר מנתוני הניסוי כי למעלה מ- 50% מהנבדקים חשו פחד מוחשי כשהם נותרים ללא קשר. כעת התפשטות מחלה זו רק מתקדמת.

• הסייברופוביה היא פחד ממחשבים. זו תופעה טבעית לחלוטין, מכיוון שמחשבים מקיפים אותנו בכל מקום עכשיו, והבינה המלאכותית מתפתחת באופן פעיל. אנשים רבים תוהים מה יקרה אם כל העוצמה של הטכנולוגיה האלקטרונית תיפתח כלפי אדם.במקרים קיצוניים, פוביה זו אפילו סובלת מתסמינים גופניים: חולים שנמצאים למראה המחשבים חווים בחילה וסחרחורת. הפחד הזה באמת מונע מאנשים רבים לחיות, מכיוון שבעולם המודרני קשה ביותר להגן על עצמך מפני מחשבים. עם זאת, פסיכולוגים עוזרים בהצלחה למטופלים לפתור בעיה זו.

• סוציונטופוביה היא הפחד מהרשתות החברתיות. ואכן, בעידן התפתחות התקשורת ברשת, רבים חוששים לפתוח חשבונות ולהעלות שם נתונים אישיים - תמונה, שם אמיתי ושם משפחה, ועוד. פחד קשור לדעה הקדומה שניתן לבצע פיקוח על חשבונות או לבצע עליהם מניפולציות. חלקם, למשל, לא רוצים שמשפחה וחברים יראו אותם באתר הכרויות. אחרים חוששים לפרסם תמונות בדף שלהם עם משפחותיהם כדי שהבוסים שלהם לא יראו אותם בעבודה. פסיכולוגים גם פותרים בהצלחה בעיה זו.

• טרולופוביה היא עוד מחלה מודרנית יוצאת דופן. טרולים הם אנשים שמשאירים הערות שליליות על מנת לקבל רגשות ותשובות מסוימים מהבן שיח, ופוגעים במכוון במוניטין האישי שלו או בפרויקט שלו. למרבה הצער, יש באמת הרבה טרולים בקרב המשתמשים ברשתות החברתיות המודרניות, ולא כולם יכולים להתעלם מהפרובוקציות שלהם בכבוד. לרוב, המחלה מופיעה אצל אנשים פגיעים, תלויה בדעותיהם של אחרים, כמו גם אצל אנשים חשודים מדי ולא מאמינים. הם שואפים לאנונימיות, חוששים למשוך תשומת לב במרחב הווירטואלי ונמנעים מהערות פומביות.

• אמוג'יפוביה היא עוד פחד יוצא דופן שצץ עם הפופולריות הגוברת של סמלי הרשת באינטרנט. הסובלים מאמוג'יפוביה חוששים לשים כל דמות בצורה לא הולמת וחוששים כי בן השיח יבין אותם בצורה לא נכונה, על סמך הרגשון. במידה מסוימת, לרבים יש פוביה זו: כעת רובם המכריע של המשתמשים משתמשים ברגשות חיוביים בכל הקשר, מחשש שמשפט פשוט עם נקודה ייקרא באגרסיביות. לרוב, פוביה זו אינה נמשכת זמן רב, אלא מופיעה מעת לעת ומאוד סלקטיבית. זה נובע מהעובדה שברשת אנחנו מתכתבים עם עמיתים לעבודה, ועם הממונים עליהם, ועם קרובי משפחה, ועם חברים.

• פוביה עצמית היא פחד לקבל סלפי רע. למרות העובדה שהפחד נשמע קומי ומוזר למדי, פסיכולוגים אומרים שמדובר במחלה אמיתית שקשה לטפל בה. הבעיה הפסיכולוגית אופיינית יותר לבנות צעירות, אולם לעיתים היא עוקפת נערים גברים ואפילו אנשים בגילם. עם פיתוח רשתות חברתיות, משתמשים פעילים רבים דורשים אישור שוטף מהמנויים שלהם. לצורך צילומים טובים, לפעמים הם אפילו מבצעים ניתוחים פלסטיים. כמניעה של פוביה זו, מומלץ לא לבלות יותר מדי זמן ברשתות החברתיות ולא להתמקד לא בתמונות שלכם אלא ישירות בתקשורת.

• Threadophobia הוא הפחד להשאיר תגובות ברשתות החברתיות או בדיונים בפורומים. בדרך כלל אנשים כאלה הם די ביישנים וסגורים בחיים. חלקם נעשים רגועים יותר באינטרנט, בעוד שאחרים נסגרים ביתר שאת ונמנעים לחלוטין מתקשורת ציבורית.זה נובע מהחשש שהערה לא מוצלחת תישאר בחוט הדיון, תשפיע לרעה על המוניטין של הכותב ותהיה מושא ללעג. מתריס החוטים חוששים מאוד מביקורת, הם חוששים לקבל איומים או עלבונות בתגובה לחוות דעתם. לעתים קרובות מאוד הם פותרים את הבעיה על ידי יצירת חשבונות אנונימיים ומרגישים הרבה יותר בנוח איתם.

אצל אדם דברים שונים מאוד יכולים לגרום לפחד. אם מרבית האנשים מגיבים לפוביות חריגות בהפתעה, זו בעיה אמיתית עבור החולים. שקול דברים, חפצים ותופעות שמעוררים חרדה ופחד.

• כפתורים הם חלק מוכר מחיינו, אך אנשים מסוימים יכולים לפחד ברצינות. מחלה כזו נקראת kumpunophobia. פוביה די נדירה, אך מאוד לא נוחה עבור המטופל, מכיוון שכפתורים מקיפים אותנו בכל מקום.
• ירקות עבור חלק הם גם הגורם לפחד בלתי מבוקר. בחולים קשים נצפים דופק מהיר, נשימה לא אחידה, בחילה ורעד. חלקם אפילו לא יכולים לאכול את המוצר שלידו שכב הירק. תופעה זו נקראת לאקנופוביה.
• פסיכולוגים כינו את הפחד מפני אומברופוביה של גשם. לעתים קרובות הוא נוצר מגיל הרך: כאשר אנו חוששים מסופת רעמים ולא עוזבים את ביתנו או כאשר הורינו אוסרים ללכת בגשם כדי לא להצטנן. כמו כן, תופעה טבעית זו עבור רבים קשורה לעצב ובדידות: אם אדם נמצא כרגע במצב רגשי לא יציב, זהו גשם שעלול לגרום להחמרת הדיכאון. הסיבות לחשש מפני גשם אצל כל מטופל שונות, כך שגם הטיפול משתנה מאוד.
• פחד מחורים קטנים הוא אחד הפוביות המוזרות המפורסמות ביותר. זה לא נדיר ככל שזה נראה. חולים חווים פחד וסלידה מחפצים דולפים - אלה יכולים להיות כל מיני ספוגים, פרחים אקזוטיים או חלות דבש. הפחד בא לידי ביטוי ברמה לא מודעת ואין לו סיבות או הסברים ברורים. מחלה דומה נקראת טריפופוביה.
• הורופוביה היא פחד מריקודים. בדרך כלל אנשים ביישנים או אנשים עם אופי ספורטיבי ירוד סובלים מפוביה זו: הם עצמם לא אוהבים לרקוד ולעולם לא יעשו זאת בפומבי. עם זאת, הפוביה מתפשטת באופן נרחב יותר: החולים נמנעים מכל סיטואציה הקשורה לריקודים, בין אם זה בלט או דיסקוטק במועדון. לפעמים פוביה יכולה להיות קשורה לפגיעות בילדות - לרוב זה מראה על הספק העצמי של האדם.

לפעמים האימה בקרב אנשים אינה מעוררת השראה מדברים דוממים, אלא מאנשים. יתר על כן, זה יכול להיות גם קבוצות חברתיות וגם אנשים ספציפיים מאוד. פוביות כאלה נדירות, עם זאת, מהוות בעיה אמיתית בטיפול, מכיוון שהגורמים להופעתם משתנים מאוד.

לרוב הפחד הזה בא לידי ביטוי אצל הורים שאינם יודעים כיצד להתנהג עם ילדם בעצמם בגיל המעבר ואינם יכולים למצוא קשר עם בן או בת בוגרים. כמו כן, המוני בני נוער נמנעים לעיתים קרובות על ידי אנשים מבוגרים: הפער התרבותי ביניהם גדול מדי, הקשישים אינם מבינים את הסלנג, את סגנון החיים ואת סגנון הלבוש הטמונים בקרב צעירים, ולכן בני נוער חוששים לעתים קרובות.

יש פפפוביה - זה הפחד של האפיפיור. פחד הוא נדיר ביותר ולעתים קרובות הוא תוצאה של טראומה. פוביה זו קשורה לפחד מטקסים דתיים, כמרים וכל תכונות של תרבות דתית מסוימת.

קולרופוביה היא פחד מליצנים. פוביה נראית לא שגרתית, אך לאחרונה התפשטה יותר. זה קשור לעובדה שפני הליצן צבועות בצורה בהירה כמו מסכה, שלא מאפשרת לו להבין את רגשותיו וכוונותיו האמיתיות: אי וודאות זו מעוררת חוסר אמון ותחושת סכנה. לפעמים הפחד מליצנים מתרחש אצל ילדים.

יש כל כך הרבה פוביות מוזרות שאנחנו אפילו לא חושבים עליה. פחדים מסוימים עשויים להיראות מטופשים מאוד מבחוץ, אך במצבים אחרים אנו מכירים בעצמנו. קחו למשל את הפוביות המודרניות המדהימות והבלתי רגילות ביותר.

• תופעה מעניינת היא הפטופוביה - זהו פחד לגעת באנשים אחרים. המטופלים חווים לחץ קשה בזמן במקומות הומים, בהמונים או בתחבורה ציבורית. לפעמים אפילו נגיעות ידידותיות של מכרים בחברה גורמים לבהלה: נוח להפטופובים יהיה קשר רק עם אנשים קרובים מאוד שהם יכולים לסמוך עליהם לחלוטין. לפעמים אי נוחות רגשית מלווה אפילו בכאב גופני. הפחד מלגעת בגברים או נשים מודגש גם הוא - לרוב זה קשור לפגיעות.
• הפחד מקבלת החלטות הוא תופעה אבסורדית נוספת הנקראת decidophobia. רבים מאיתנו מייחלים לחופש ולהזדמנות לשלוט בחיינו ככל האפשר, אולם הסובלים מפוביה זו מבקשים בכל האמצעים להתחמק מאחריות. בחלקם, זה יכול להיות בגלל סוג האישיות: אנשים חסרי ביטחון וביישנים נוטים יותר לסבול ממחלה זו. לעיתים פוביה מתרחשת לאחר האירועים הטרגיים בחיים שלאחר קבלת החלטה מסוימת.
• קליגינפוביה היא עוד מחלה חריגה ביותר המורכבת מפחד מנשים יפות. לרוב זה אופייני לגברים: זה יכול להיות מתבגרים חסרי ניסיון, שנדחו פעם אחת על ידי גברים בוגרים או נציגים של נטייה גאה. גברים כאלה חשים חוסר ביטחון בתקשורת ובכל דרך אפשרית להימנע מאינטראקציה עם נציגים יעילים של המין ההוגן. לעיתים המחלה מופיעה גם אצל נשים, מכיוון שהן רואות יריבה באובייקט הפוביה שלהן.
• Ablutophobia הוא הפחד לשחות ולהתקלח. במצבים הקיצוניים שלה זה יכול להיות מאוד לא נעים, עד אי נוחות פיזית. הגורמים לפוביה זו אצל אנשים שונים משתנים: חלקם חשים פגיעים מדי בחדר האמבטיה וחוששים מהתקף, בעוד שאחרים חוששים מפני מים בגלל הסכנה להיחנק וטביעה.
• יש פחד לא הגיוני לסבול מכל פוביה מכל סוג - זו פובופוביה. זו תופעה קשה להבנה, אך מחשבות טורדניות על הסכנה להפוך לקורבן של פוביה מסוימת מקלקלות משמעותית את חייהם של חולים. פסיכולוגים פותרים בעיה זו בהתאם לסיבות אישיות.

כ- 26 פוביות מוזרות, ראה להלן.