צמידי כושר

צמידי כושר לשחייה

צמידי כושר לשחייה
תוכן
  1. תכונות
  2. הדגמים הטובים ביותר
  3. מותגים פופולריים
  4. איך לבחור?
  5. טיפים לטיפול

שחייה היא אחד מענפי הספורט הטובים ביותר לשמירה על הטונוס וקידום בריאות טובה. כדי להפוך את האימונים למעניינים ויעילים יותר, חנויות ספורט מציעות גאדג'טים רבים. אחד מהם הוא צמידי כושר לשחייה, שיאפשרו לכם לדעת בבירור עד כמה התרגיל היה יעיל.

תכונות

צמיד כושר לשחייה הוא הלוח הקדמי הקטן שנלבש על הזרוע רגע לפני אימון. למי שמעורב ברצינות בספורט זה פשוט אביזר חיוני. עוקבים שונים במראה שלהם ובפונקציות שלהם, עם זאת, התכונה שלהם מסתכמת בדבר אחד - סיוע בשיעור. לצמידים לשחייה בבריכה מספר מאפיינים שימושיים - ספירת מרחק, קלוריות, דופק. בעזרת מודל כזה קל מאוד לעקוב אחר כמות הקלוריות שאפשר לשרוף בשעה-שעתיים.

כמובן שכל צמיד כושר לבריכה הוא אטום למים. הכוונה לחדירות מוחלטת ולא לחשיפה מקרית לגשם. בעזרת צמיד כזה תוכלו לשחות בבטחה ללא חשש שהוא ישבר, ואף לצלול לעומק רדוד. בנוסף לתכונה שימושית זו, הגשש יכול גם לעקוב אחר המיקום שלך.

ולגבירות עסוקות מאוד ישנם מכשירים שישלחו התראות על שיחות והודעות נכנסות.

הדגמים הטובים ביותר

ישנם סוגים רבים של צמידי כושר, ולכל אחד מהם יתרונות וחסרונות משלו. מעקבים מיוצרים על ידי יצרנים שונים, באמת ניתן למצוא גם אפשרות תקציבית וגם אביזר מצויד בכל המאפיינים האפשריים.

Xiaomi MI

Xiaomi MI הוא צמיד חכם אידיאלי למתחילים:

  • הוא אטום למים מאוד, אינו מצריך טעינה למשך זמן רב, ויש לו מחיר נוח למדי.
  • האביזר יחשב בקלות את המרחק ששחית, את דופק הלב, כמו גם את הקלוריות שאבדת במהלך האימון.
  • יש לו גם פונקציית התראות לשיחות והודעות נכנסות.
  • "Xiaomi MI" הוא צמיד חכם, ניתן לכוון את שעון האזעקה כך שיעקוב אחר שלבי השינה שלך ויתעורר בזמן הכי חיובי.

ברק שגוי

לרוכב הספורט Misfit Shine יש את כל המאפיינים הדרושים לשחייה באיכות גבוהה. מסופק בצבעים שונים, הוא מושלם לנשים בכל גיל. עיצוב מעניין והאפשרות לסוגים שונים של הידוק הפכו את הדגם הזה לאחד הפופולריים ביותר. הגשש יחשב את דופקכם במצב רגוע ופעיל, וכן ייתן מידע על קלוריות שנשרפו.

בין החסרונות ניתן לציין היעדר מסך.

לולאה קוטבית

דגם בשם Polar Loop מוערך במיוחד על ידי צוללנים וצוללנים. המוצר תוכנן במיוחד לצלילה בגובה 20-25 מטר. לצמיד מסך, אבזם עמיד ומעקב מצוין אחר פעילות גופנית. החיסרון של מודל זה הוא היעדר צג דופק, כמו גם כיבוי תכוף בזרימת מים.

עם זאת, הבעיה נפתרת בקלות - ניתן לרכוש את צג הדופק בנפרד, כמו גם סרט צמיד מיוחד שמחזיק את הכפתור.

מסלול רונטסטי

Orbit Runtastic הוא אחד הצמידים הבהירים והעשירים ביותר לבריכה. צלילה עם זה לא מומלצת, אבל לשחייה לא מקצועית זה די מתאים. ניתן לסנכרן את האביזר בקלות עם סמארטפון, ויש לו קובע מרחק. להשלים עם דגם זה רצועות ומחברים נוספים.

החיסרון הוא היעדר צג דופק.

גרמין

Tracker Fitness Garmin הוא דגם חכם שיכול לא רק לחשב מרחק, אלא גם להבדיל בין סגנון השחייה שלך. הצמיד עמיד למים מאוד, מתאים לצלילה של 50 מטר. הוא מודד את מספר התנועות, את משך הזמן בכיסוי המרחק וגם על מנוחה. המכשיר מעורר מוטיבציה רבה לפיתוח סגנון השחייה הנכון - עבורו תקבלו נקודות, בעוד שגוי פשוט לא יוכר. למודל יש גם גורם שלילי - הוא לא סופר את הדופק.

סקירה של דגם Garmin לשחייה ניתן לראות בסרטון הבא:

ספורט אונטרק

Onetrak Sport הוא גאדג'ט מתוצרת רוסיה. יש לו מספר פונקציות מועילות - ספירת קלוריות, כמות המים בגוף, שעות שינה. אביזר כזה להורדת משקל טוב מאוד - שמותיהם של אלפי מוצרים ותכונותיהם מובנים לתוכו. על ידי סנכרון הצמיד עם האפליקציה בסמארטפון, תוכלו לנהל יומן בו תספרו קלוריות ואוכל שנצרך ביום.

Onetrak Sport מתאים לשחייה שקטה, אינך יכול לצלול לעומק בו.

מותגים פופולריים

שיאומי

Xiaomi הוא מותג צעיר למדי, הידוע יותר בזכות מכירות סמארטפונים וטאבלטים. חברה סינית זו החלה את פעילותה בשנת 2010, ומאז התפתחה במהירות יום אחר יום. צמידי כושר של מותג זה לא רק נעימים במחיר, אלא יש להם גם את כל הפונקציות הדרושות. הם קלים מאוד לשימוש, מסופקים בצבעים בהירים וגם כהים, והם זמינים בחנויות רבות.

סמסונג

סמסונג היא יצרנית ששמה מדבר בעד עצמה. ערבות לטווח הארוך, התוכנה הטובה ביותר, אמינות ועמידות הם מה שמציע המותג. דגמים של צבעים קלאסיים ועשירים מצוידים בכל הפונקציות הדרושות. והעיצוב האלגנטי ללא סלסולים ימשוך מייד את תשומת לבה של כל בחורה.

המכשירים של החברה נבדלים גם בכך שהם יכולים לעבוד זמן רב ללא טעינה נוספת.

סוני

חברת סוני היפנית, הפועלת מאז בערך 1950, היא ענקית אמיתית בעולם הטכנולוגיה. המוצרים שהיא משיקה יכולים לא רק להעביר מידע על שיחות נכנסות, אלא גם לאפשר לך לקבל אותם ללא סמארטפון. צמידי סוני מספקים נתונים על מזג אוויר, פעילות ספורטיבית וזמן מנוחה, שלבי שינה.בעזרתם תוכלו להשמיע בקלות את המוזיקה המועדפת עליכם בסמארטפון, אפילו בלי לגעת בה.

אסוס

Asus הוא מותג הידוע בזכות מחשבים ניידים וטאבלטים איכותיים. עם זאת, זה לא סוף ההפקה: למבחר יש צמידי כושר מדהימים. Asus Zenwatch 3 הוא גשש למי שמעוניין מאוד בעיצוב. יפה ואלגנטי, הוא יכול לבצע מגוון פונקציות - החל מקבלת הודעות ועד מעקב אחר מרחק, קלוריות, שלבי שינה ומנוחה.

נכון, יחד עם כל זה, המכשיר זקוק לטעינה תכופה.

איך לבחור?

כשאתה בוחר גשש לשחייה, קודם כל, כדאי להחליט אם אתה צריך את זה לספורט חובבני או מקצועי:

  • אם אתה זקוק לאביזר לאנשי מקצוע, אתה לא יכול לדלג עליו - קבל דגמים יקרים ועמידים עם פונקציות רבות.
  • אותו כלל חל על בנות שרוצות לרדת במשקל - ככל שהמכשיר שלך יוכל יותר, כך הוא יעניק יותר מוטיבציה בתהליך הקשה של ירידה במשקל. קנו מוצרים עם מונה קלוריות, בסיס מובנה במוצר, קובע את איכות השינה ואיזון המים בגוף.

ניתן לייעץ לחובבי שחייה ומתחילים שרק מתחילים להתאמן, לשים לב לדגמים פשוטים יותר. בהתחלה, דלפק קלוריות, מד דופק ומד מרחק יספיקו לכם מספיק. מדובר באביזרים כמו אטלס לבוש, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. יש להם את כל הפונקציות הדרושות והם מושלמים למי שמשלב שחייה עם מכון כושר או אתלטיקה.

בנוסף, דגמים מגוונים אלה יעזרו לכם לחשב פעילות וזמני מנוחה.

אם אתם מתכננים או שאתם כבר צוללים, הקפידו להתייעץ לגבי אטימות המים של המוצר. ככל שהצלילות שלכם עמוקות יותר, הציון צריך להיות גבוה יותר. לפני הקנייה, בחנו את כל המאפיינים, השוו בינו לבין דגמים אחרים בכדי לבחור באפשרות הטובה ביותר. אסור להתעלם מעיצוב האביזר - אחרי הכל, הצמיד יהיה איתך בכל אימונים וצריך לשמח אותך עם המראה שלך. עדיף לקנות פריטים אלגנטיים עם רצועות חלופיות, כך שלא תישאר ללא עוזר אם הרצועה תישבר או תיהיה דקה.

טיפים לטיפול

גשש כושר הוא דבר שהוא ברור ויציב, הוא עדיין דורש מעט טיפול. אפילו בזמן השחייה, משוחררים זיעה הנספגת באביזר שלך. ואם משלבים את הבריכה עם חדר הכושר, יש לקחת את ניקוי הצמיד ככלל. זה יעזור במניעת היווצרות והתפשטות של חיידקים, אדמומיות העור והגירוי שלהם.

בנוסף, לא מומלץ לענוד את הצמיד כל הזמן, התוצאה יכולה להיות בעיות דרמטולוגיות שונות.

כדי לנקות את המוצר אין צורך במאמץ רב. מים רגילים עם מעט סבון יעזרו. אתה יכול פשוט לטבול את הגשש ולהחזיק אותו שם כמה דקות. בנוכחות זיהום, אפשרות מצוינת תהיה לשפשף עם ספוג או מברשת שיניים ישנה. לאחר הניקוי, אל תאפשר טיוטות קרות, תן לצמיד להתייבש במקום חמים או תחת זרם אוויר יבש ממייבש שיער.

הרבה בנות תוהות לעתים קרובות כמה זמן יימשך המכשיר. היצרנים טוענים כי כל הדגמים עמידים מאוד, אך אלמנטים מסוימים עשויים להישחק. תוכלו להרים בורג שהושלך, להחליף את הרצועה ולהתאים את התפרים בכל חנויות ציוד, במיוחד אם האחריות עדיין חלה. עם זאת, עיוות קשה, קלקול במכשיר עצמו או התיישנות של הדגם הם הסיבה לפנות שוב לחנות הכושר.

כתוב תגובה
מידע שנמסר לצורכי הפניה. אל תרופות עצמית. לבריאות, היוועץ תמיד עם מומחה.

אופנה

יופי

לנוח