Come scegliere una bici per altezza e peso?

Una bicicletta è probabilmente il mezzo di trasporto più utile ed ecologico. Unisce due elementi importanti: lo sport e la pulizia dell'ambiente. Solo circa due decenni fa, era difficile immaginare che i veicoli a due ruote sarebbero stati presentati in un assortimento così ampio.

In questo articolo considereremo in dettaglio i problemi relativi alle dimensioni delle parti principali della bicicletta, alla selezione di telai e ruote per adulti e bambini, ai principali tipi di biciclette.

L'elemento più importante nella costruzione di una bicicletta è la ruota. La sua dimensione, misurata in pollici (″), è il diametro del cerchio senza pneumatico, ma alcuni produttori possono indicarlo in centimetri per la comodità dei clienti.

Nessuno sarà in grado di dare una risposta onesta alla domanda su quale dimensione delle ruote è più rilevante per una determinata persona e su quale sarebbe meglio cavalcare. Sono diversi per adulti e bambini. Quando li scegli, è importante concentrarsi sull'altezza e sul peso del ciclista, perché la comodità di guidare un particolare modello di bici dipenderà da questo.

In questa tabella vengono selezionati i valori più comuni e medi del rapporto tra la dimensione della ruota e la crescita del ciclista.

Se ritieni che le statistiche, le ruote delle biciclette per bambini per facilità d'uso sono divise come segue:

• per gli utenti più giovani per età fino a 3 anni Vengono utilizzate ruote da 10-12 ″;
• all'età da 3 a 6 anni le ruote piene con telecamere con un diametro di 16 pollici sono già in funzione;
• quando un bambino dai 6 ai 9 anni, quindi la dimensione più adatta è 20 ″;
• nell'adolescenza - si tratta sotto i 13 anni - Le ruote da 24 pollici sono le più rilevanti.

Le ruote sono selezionate in base all'altezza e all'età del bambino. E se un giovane è in crescita o davanti a lui, allora è meglio usare valori medi.

Gli adulti e gli adulti usano più comunemente le dimensioni delle ruote per biciclette di valore standard.

• 26 pollici - Questa è la dimensione più comune, possiamo dire, "classica". Sono utilizzati su tutti i modelli di biciclette da montagna e normali. I vantaggi di queste ruote sono la buona scorrevolezza, la capacità di superare facilmente gli ostacoli. Sono più adatti per ciclisti di bassa e media statura.
• 27,5 ″ - Questa è la dimensione per le mountain bike, offre una guida fluida e un funzionamento affidabile su terreni accidentati.
• 28 ″ - il diametro più comodo per la guida su strade attrezzate in città o in autostrada. La larghezza di tali ruote è sempre già normale e di solito usano pneumatici senza punte del tipo "liscio" (nella gente comune si chiama "calvo").
• Finalmente 29 ″ - Questa è una dimensione nuova, non ancora diffusa, è perfetta per le persone di alta statura e sopra la media.

Il secondo punto in ordine, ma non meno importante per importanza della scelta delle ruote, è la dimensione del telaio. Il telaio scelto determinerà quanto sarà comodo il ciclismo o l'allenamento. Se vieni in un negozio specializzato, puoi fare affidamento sulla conoscenza e sull'esperienza di un addetto alle vendite. Dirà e mostrerà tutto. Ma se decidi di farlo da solo, allora dovresti prepararti esaminando alcune informazioni.

Le aziende di biciclette utilizzano tre tipi di designazioni delle dimensioni del telaio: lettere, pollici e centimetri. Le dimensioni più comuni sono pollici, la designazione più rara è centimetri.

Il modo più semplice per selezionare un telaio se non conosci la tua altezza di sicuro: prendi una bici e gettaci sopra una gamba. Mettiti in piedi così costantemente in modo che il tubo superiore del telaio non raggiunga l'inguine di almeno 3 cm, e meglio - 10 cm.

Questa è un'opzione ottimale e sicura. È vero, è adatto solo per le bici da uomo. Se il telaio è femmina, è necessario sedersi sul sedile in modo che sia conveniente premere i pedali (la gamba deve essere completamente raddrizzata quando il pedale si trova nella posizione inferiore), ed è anche facile e conveniente arrivare al volante con le mani.

Non esiste un'opzione di dimensione del telaio ottimale per tutti i tipi di biciclette, come nel tempo e nello sviluppo della tecnologia, i produttori si allontanano dalla classica cornice triangolare. I prodotti appaiono in una nuova geometria.

La tabella media per bici da strada, da città, ibride e da mountain bike è simile a questa:

Queste raccomandazioni non possono essere utilizzate nella selezione di biciclette da allenamento e da corsa, poiché si tratta di una questione molto delicata e individuale. È l'ideale per provare i tuoi compagni a guidare una bici simile e su questa base scegliere un telaio per i trucchi.

Quando si sceglie una cornice, è necessario prestare molta attenzione a una serie di punti.

1. Se si prevede di utilizzare il trasporto per viaggi regolari e la crescita si sta avvicinando al limite superiore, è meglio prendere un telaio più piccolo. Per attività sportive - altro.
2. Le biciclette più piccole sono più manovrabili e più veloci.
3. Se la cornice è grande, ciò non significa che sia resistente. Vale la pena prestare attenzione alla composizione del materiale.
4. Non ha senso acquistare una bici separatamente per uomini e donne se sono di dimensioni diverse.

Tutte le dimensioni sono approssimative, poiché tutte le persone hanno un'aggiunta individuale, la soluzione migliore sarebbe quella di andare al negozio già armato con determinate conoscenze e scegliere una bicicletta lì.

Per scegliere questo tipo di trasporto, è necessario porsi alcune domande: a seconda delle risposte, sono già determinate con il tipo di bicicletta. I punti chiave nella scelta sono: il budget per l'acquisto, altezza e peso, nonché il luogo di utilizzo (strade, fuoristrada, montagne).

Un modello di buona qualità costerà un importo impressionante, questa è la legge del mercato - uno decente non può costare a buon mercato. Convenzionalmente, è possibile dividere gli acquisti in più gruppi.

• Fino a $ 500 - si tratta di modelli economici realizzati con componenti di bassa qualità e che richiedono regolari investimenti finanziari. Il detto che l'avarizia paga due volte è molto rilevante in questo caso.
• Fino a $ 1000 - la classe media appartiene a questa categoria di prezzo. La differenza principale rispetto alle auto economiche è la qualità delle parti da cui viene assemblata la bici, nonché la tecnologia per la produzione di telai. Ha lo stesso significato di una carrozzeria. Questo non dovrebbe mai essere dimenticato. Per la fabbricazione di telai in questa categoria, vengono già utilizzate varie leghe, rendendo la parte principale della bici più leggera e più forte. Il secondo punto sono gli allegati e gli accessori. Migliori sono le parti, meno richiedono manutenzione e regolazioni.
• Prezzo sopra $ 1000 - Questi sono modelli di marca di lavorazione e assemblaggio di altissima qualità.

La loro considerazione quando si sceglie una bicicletta è descritta in dettaglio sopra in questo articolo.

L'habitat del cavallo di ferro è dove e come lo userai.

• Biciclette da montagna. Questa categoria può essere definita universale. Sono utilizzati non solo in montagna, ma anche per spostarsi su terreni accidentati. A causa della presenza di un pneumatico largo, è abbastanza comodo guidare su strade asfaltate.

• Doppie sospensioni. Questa linea è caratterizzata dalla presenza di un secondo ammortizzatore sul telaio. Cioè, hanno due punti di ammortamento: sulla forcella anteriore e sul telaio sotto il sedile. Il doppio assorbimento degli urti offre una guida più confortevole e grazie ad essa è conveniente guidare queste bici fuoristrada. Quando si acquistano modelli a sospensione doppia, la dimensione corretta è molto importante.

• Ordinario e turistico. Un prodotto del genere è perfetto per vari scopi legati a problemi domestici, come un viaggio di lavoro o di shopping. Si consiglia di installare il bagagliaio e il cestino, nonché le ali e il poggiapiedi, se non sono forniti nel kit.

• corse su strada. Se ti piacciono le lunghe passeggiate lungo l'autostrada con un carico uniforme, questo tipo ti si adatta completamente.

• Biciclette per uso misto. Sono anche chiamati cross o ibridi. Se combini la guida su strade pianeggianti con la guida su terreni accidentati, il modello di autostrada non affronterà questo compito. Nel suo design, non c'è ammortizzatore e le ruote strette non possono far fronte all'impassabilità. Gli ibridi hanno una maggiore capacità di attraversare il paese, ma inferiore nella velocità rispetto all'autostrada.

• trucco. Gli appassionati di sport estremi dovrebbero prestare attenzione alle biciclette di classe BMX. Queste bici hanno una struttura rinforzata specificatamente progettata per aumentare i carichi.

In termini psicologici, ci sono alcuni vantaggi da cavalcare: il nervosismo scompare, il cervello viene liberato dalla negatività, appare un sentimento di libertà e unità con la natura.

Ma non importa quanto possa sembrare sorprendente, il ciclismo può causare danni fisici al corpo. Se fai un errore nella scelta di una bicicletta, allora invece di un risultato positivo, puoi ottenere uno neutro o addirittura negativo.

Se una parte della bicicletta non viene scelta correttamente, le malattie croniche possono peggiorare o possono comparire nuove. Ad esempio, la cornice è troppo lunga. In questo caso, sarà necessario sporgersi in avanti più del solito, mentre il carico sulla colonna vertebrale aumenterà e potrebbe apparire dolore alla schiena. E anche a causa di un atterraggio improprio, ginocchia e articolazioni possono iniziare a far male.

La selezione errata della ruota aumenterà lo sforzo durante la guida e, di nuovo, il carico sulle ginocchia.

Di grande importanza è la scelta del sedile per una bicicletta. Se non è dimensionato, la circolazione sanguigna nella regione inguinale può essere compromessa.

Altrettanto importante è il fattore finanziario. Nel caso in cui la bici venga assemblata con errori da un produttore irresponsabile, si guasterà costantemente e "aspirerà" i soldi dal budget.

Potrebbe essere più semplice scegliere una bici dopo aver visto il video successivo.