Come meditare sul metodo di Jose Silva?

I pensieri positivi possono sicuramente condurre la tua vita al successo. Inoltre, devi goderti non solo il successo, ma anche il lavoro svolto, che ti ha portato a un tale risultato. Per iniziare a muoversi nella giusta direzione, alcune persone raccomandano di usare la meditazione di Jose Silva.. Quindi sarai in grado di regolare i tuoi pensieri e questi, a loro volta, influenzeranno la tua vita futura.

L'autore, che ha inventato la meditazione, sostiene che è necessario provare completa soddisfazione non tanto dal raggiungimento dell'obiettivo, ma dal processo che ti ha portato all'obiettivo. Il metodo di Jose Silva influenza la creatività e sviluppa l'intuizione, e questo punto, a sua volta, porta al successo in tutte le questioni. Pertanto, questa tecnica può essere tentata di applicare a tutti coloro che sognano di cambiare la propria vita di 180 gradi in meglio. I tuoi problemi gradualmente scompariranno e inizierai a goderti la vita.

Quelle persone che per la prima volta hanno familiarizzato con il metodo dicono che questo è il più potente "strumento" spirituale. Coloro che hanno letto il libro sostengono che la sua essenza è piuttosto semplice e il risultato è sorprendente. Avendo fatto ricorso alla tecnica descritta, puoi trovare l'amore, migliorare la salute e persino diventare ricco. L'autore stesso è una persona piuttosto interessante, dal momento che non ha mai frequentato la scuola, e ha ricevuto tutte le conoscenze grazie al tempo trascorso con sua sorella e suo fratello nelle lezioni.

Inoltre, ad esempio, devi portare una donna artista che pratica regolarmente, è stata in grado di migliorare le sue abilità e ricevere molti ordini. Tale miracolo è avvenuto grazie alla visualizzazione del desiderio a livello alfa.

E tutto perché il metodo Jose funziona chiaramente, da allora non si basa su idee metafisiche, ma sulla teoria elettromagnetica del cervello. L'autore ha diretto tutti i suoi esperimenti per espandere il lavoro del cervello. La ricerca di Jose è continuata sui suoi figli. Grazie alla pratica, hanno sviluppato in modo significativo le loro capacità creative e prestazioni accademiche.

La particolarità del metodo è che ognuno di noi ha il potere di aiutare a raggiungere qualsiasi obiettivo. Questa affermazione si basa su una base scientifica e si basa sulla conoscenza, in particolare sui livelli di attività cerebrale e sul lavoro di entrambi gli emisferi. Quindi, cosa ti aspetta se inizi a fare meditazione:

• ci sarà una liberazione dal fatto che non ti è permesso goderti la vita e raggiungere determinati obiettivi;
• la tua intuizione si svilupperà rapidamente e sarai in grado di vedere i suggerimenti che il Cosmo ti dà;
• il tuo approvvigionamento energetico si riempirà rapidamente e lo indirizzerai per raggiungere l'obiettivo;
• se hai domande che interferiscono con la vita, allora attraverso la meditazione troverai le risposte e la tua mente subirà un completo miglioramento.

Stato alfa - Questa è la componente principale della meditazione, contribuendo alla realizzazione del desiderio. Se conduci regolarmente le lezioni, riceverai dalla vita quei benefici per i quali ti impegni. Quindi, le seguenti tecniche sono presentate per la tua considerazione.

È necessario iniziare con esso per imparare come entrare nello stato alfa. Di seguito è riportato un algoritmo passo-passo.

1. Svegliarsi la mattina, andare sotto la doccia e purificare il corpo, nonché rallegrare.
2. Quindi sedersi in un luogo designato per la meditazione e accendere la musica.
3. Siediti comodamente e chiudi gli occhi. Successivamente, inizia un'immersione profonda.
4. Contiamo fino a 10 e allo stesso tempo ci immergiamo in uno stato rilassato. Respirare uniformemente e profondamente.
5. Ancora una volta, conta fino a 10 e tuffati in un rilassamento ancora più completo, ora sul piano fisico. Gambe e braccia rilassanti.
6. Ripeti mentalmente: "Rilassati". Ci sentiamo in salute e continuiamo a rilassarci. Tutto dovrebbe essere rilassato: stomaco, fianchi e coscienza.
7. Successivamente, "cattura" un senso di successo. Salva questa sensazione come un mucchio di energia. Ora tutti i tuoi inizi saranno sulla tua spalla.
8. Stabilisci un obiettivo e immagina che sia stato realizzato.
9. Inspira ed espira di nuovo.
10. Apri gli occhi e inizia una nuova giornata di buon umore.

Questo tipo di meditazione è considerato più complesso, quindi è necessario avvicinarsi al processo con maggiore attenzione. Segui questi passaggi.

1. Sedersi su una sedia o sedersi nella posizione del loto. Metti le mani sulle ginocchia, sui palmi e sui muscoli del viso, rilassati.
2. Quindi conta fino a 10 e continua ad immergere il corpo in completo relax - dalla testolina fino alla punta delle dita.
3. Ora immagina che tutti gli eventi negativi del giorno passato scompaiano. E poi appare un punto luminoso. Concentrati su di lei. Le palpebre diventano pesanti.
4. Inizia a contare da 1 a 100, quindi inserisci lo stato alfa. Questo è il momento in cui è necessario avviare la visualizzazione.
5. Quindi chiedi ai Poteri Superiori di adempiere a tutto ciò che avevano pianificato prima.
6. Siediti in uno stato rilassato ed esci dalla meditazione.
7. Apri gli occhi e presenta ancora una volta in realtà tutti i tuoi desideri come se fossero già stati realizzati.

La base della pratica è l'uso delle possibilità della meditazione per lo sviluppo di capacità intellettuali, l'acquisizione di nuove conoscenze e abilità. La tecnica di Jose Silva aiuta una persona a usare il cosiddetto stato alfa (manifestato durante il sonno) e il cosiddetto stato beta (manifestato durante la veglia). Quando una persona sa usare consapevolmente lo stato alfa, può facilmente ripristinare la sua forza e tranquillità, oltre ad aumentare le sue capacità.

Se non hai idea di cosa sia in gioco, allora tu devi iniziare a praticare alcuni esercizi, per così dire, per imparare immediatamente in pratica. Lo stato desiderato è simile al sentimento che una persona prova quando passa dal sonno al risveglio.

Le lezioni si basano sui seguenti 2 principi.

1. Devi alzarti la mattina, lavarti e sdraiarti di nuovo. Per evitare problemi, è meglio impostare un allarme per un certo tempo. Quindi devi chiudere gli occhi e puntare le pupille verso l'alto. Successivamente, dovrebbe essere considerato da 100 a 1 - questo si rivelerà per entrare nello stato alfa. Per uscire dalla meditazione, conta da 1 a 5 e preparati al risveglio. Devi esercitarti da 7 settimane a 2 mesi. Quindi il conto alla rovescia deve essere gradualmente ridotto da 100 a 60 e oltre, fino a raggiungere un livello elevato.
2. Un livello elevato è una rapida transizione allo stato alfa al conteggio di 5. Se raggiungi questo livello, puoi meditare durante il giorno e qualsiasi altro. In genere, la tecnica viene eseguita in posizione seduta. Per tali esercizi, è possibile assegnare solo 15 minuti al giorno.

Il metodo di Jose Silva è considerato molto efficace e unico. Consiste nei seguenti passaggi.

• Primo stadio concluso nell'uso delle onde cerebrali. Le vibrazioni delle cellule della nostra mente sono chiamate ritmo alfa. Quindi, quando le onde cambiano, la carica nelle cellule nervose cambia. Una persona è immersa nello stato alfa e può attivare il cervello nella giusta direzione. In breve, dopo la doccia, devi di nuovo andare a letto. Quindi conta lentamente da 100 a 1. Successivamente, abbassa le palpebre e dirigi il processo al suo completo rilassamento. Questo è l'allenamento del cervello che apre l'ingresso allo stato alfa.
• Secondo stadio La tecnica è in grado di creare tutte le condizioni per la realizzazione del desiderio. La cosa principale è che devi imparare come farlo correttamente in modo che sia potente. Pertanto, eseguire innanzitutto esercizi di allenamento per la visualizzazione. Ad esempio, immagina un bellissimo paesaggio. Descrivi mentalmente ogni angolo di esso. In questa immagine dovrebbero essere presenti anche una leggera brezza e gli odori di erbe diverse. Prova a toccare il fiore o traccia linee sulla sabbia. Dopo aver appreso come realizzare visualizzazioni più complesse, puoi immaginare i tuoi desideri specifici e persino fantasticare su come sono realizzati.
• Terzo stadio indica che praticare "senza anima" non ne vale la pena, in quanto ciò non ti porterà il risultato desiderato. Pertanto, seguire alcune regole. Credi in quello che fai. Possa il tuo desiderio essere vero. Pensa sempre che il tuo sogno diventerà realtà. Segui le regole della meditazione e non dubitare che ci riuscirai.