Come prendersi cura delle tue mani?

Per una donna vera, è necessaria la cura del corpo. I rappresentanti della bella metà dell'umanità sono particolarmente attenti a prendersi cura della pelle delicata e sensibile delle loro mani.

Nessuno di noi vorrebbe determinare l'età a mano, ed è questa parte del corpo che è principalmente soggetta all'invecchiamento. Il fatto è che la pelle delle mani è particolarmente secca e vulnerabile, poiché contiene poca acqua e ghiandole sebacee, quindi crepe e rughe nelle mani sono un problema urgente per tutte le ragazze e le donne.

Inoltre, le nostre mani sono influenzate dal costante servizio di pulizia e lavaggio dei piatti con detergenti piuttosto aggressivi. E anche se sono contrassegnati "con balsamo" o "protegge in modo affidabile la pelle delle mani", in particolare non vale la pena credere in tali mosse pubblicitarie. Tale "chimica" quotidiana influisce negativamente sulle mani gentili delle donne.

Sì, e nessuno ha annullato l'impatto delle condizioni meteorologiche e il costante impatto dell'ambiente esterno (dal sole cocente al forte vento e al gelo). Da questo, la pelle delle mani di solito si screpola, diventa secca e causa molti problemi al suo proprietario. Ecco perché prendersi cura di mani, dita e palmi delle mani dovrebbe essere quotidiano e corretto, al fine di mantenere la loro salute e bellezza per molti anni.

La cura delle mani è un intero sistema di procedure cosmetiche, che può essere suddiviso in diverse fasi principali:

• di depurazione;
• esfoliazione;
• massaggio;
• idratazione, nutrizione e protezione;
• maschere regolari;
• cura di cuticole e unghie.

Spesso, le mani asciutte sono solo il risultato di saponi o gel selezionati in modo improprio, quindi presta attenzione alla composizione del detergente, preferendo i componenti naturali dagli estratti vegetali. Dopo il lavaggio, asciugare le mani, quindi applicare una crema nutriente. E per eseguire la procedura di pulizia anche quando non c'è sapone e acqua a portata di mano, prenditi cura di un gel antibatterico compatto, che dovrebbe diventare un normale in una borsa. Sebbene gli agenti antibatterici intensivi, gli esperti raccomandano ancora di usarlo al minimo, poiché asciugano molto la pelle delle mani.

È necessaria una procedura di esfoliazione per rimuovere le vecchie cellule epidermiche e attivare il rinnovamento della pelle. - così sembrerà giovane, non importa quanti anni hai. Per esfoliare, hai bisogno di uno scrub o peeling speciale, che può essere acquistato in un negozio di cosmetici o fatto con le tue mani da mezzi "improvvisati" - ad esempio zucchero, farina d'avena o fondi di caffè con l'aggiunta di olio vegetale.

Uno dei componenti importanti della cura è il massaggio. Allo stesso tempo, non è necessario correre al salone, è possibile eseguire regolarmente le procedure di automassaggio a casa: questo è sia piacevole che non così costoso. Un buon massaggio della pelle delle mani, dei palmi e delle dita può migliorare significativamente il flusso sanguigno, alleviare la tensione da muscoli stanchi e rilassare.

Tra le opzioni per l'auto-massaggio a casa, notiamo quanto segue:

• premendo, sfregando e impastando le dita e le mani;
• palme da impasto con oggetti ausiliari come una pallina o pietre naturali;
• massaggio digitopressione delle mani "shiatsu", che influenza lo stato di tutti i sistemi del corpo.

E infine, dopo tutte le procedure eseguite, è stata la volta di nutrire la pelle con la crema. Il suo utilizzo è anche necessario per idratare e proteggere la pelle delle mani da influenze esterne negative. Per preparare una droga fatta in casa sotto forma di crema per le mani, avrai bisogno di un cucchiaio della miscela schiacciata di camomilla, calendula, piantaggine e una corda. Versa le erbe in un bicchiere di acqua bollente e insisti durante la notte. Il mattino seguente filtriamo e utilizziamo le seguenti proporzioni: a 1 cucchiaino. infusione aggiungere 50 g di burro e 1 cucchiaino. tesoro, mescolando accuratamente tutto fino a che liscio. Se la casa ha glicerina, aggiungi la crema e alcune gocce di limone per creare un altro rimedio miracoloso per le mani. E per disinfettare la pelle e curare le ferite, scegli i cosmetici a base di camomilla.

Dopo aver riordinato la pelle, non dimenticare le unghie, dal momento che, come la pettinatura, sono il segno distintivo di una donna e devono semplicemente apparire ben curati e ordinati. Le unghie devono essere archiviate regolarmente, tagliare la cuticola e idratare la pelle intorno a loro. E un'estensione per manicure o gel fai-da-te nel salone è già una scelta personale per ogni donna, a seconda delle sue capacità finanziarie e idee sulla bellezza perfetta.

Oltre alla cura delle mani a casa, a volte vale la pena visitare i saloni professionali, poiché al momento ci sono molte procedure di cura del salone interessanti ed efficaci che arricchiranno la tua pelle con vitamine, sostanze utili e la ringiovaniranno in modo significativo. Sarà particolarmente importante dedicare del tempo per visitare il salone in inverno, quando la pelle è fortemente influenzata dagli effetti naturali negativi.

La procedura di cura delle mani cosmetica più popolare è la terapia con paraffina., che, a proposito, era utilizzato nell'antica Roma.E nell'era dell'URSS, questa tecnica veniva spesso utilizzata per rigenerare il tono dei muscoli e della pelle dopo lesioni sportive. Ora questa procedura porta non solo i benefici puramente pratici della cura delle mani, ma offre anche uno straordinario rilassamento a tutto il corpo, poiché le terminazioni nervose sui nostri palmi influenzano tutti gli organi del corpo.

La terapia paraffinica tonificante viene eseguita utilizzando paraffina fusa. Avvolge le mani, si congela e crea una sorta di guanto, sotto il quale si crea l'effetto di una sauna. Pertanto, la pelle rilascia prima l'umidità, che è satura di ossigeno, quindi ritorna alle cellule epidermiche.

Una procedura di salone efficace e popolare è il massaggio alle mani. È logico che sarà più efficace ed efficiente se eseguito immediatamente con due mani e con l'aiuto di uno specialista nel loro campo. Il massaggio attiva tutti i punti e le cellule e migliora anche la circolazione sanguigna.

Impacco al cioccolato per le mani: una procedura sana, aromatica e gustosa. Oltre alla rigenerazione e alla nutrizione delle cellule, la pelle acquisirà un tono uniforme e le macchie dell'età e il rossore scompariranno gradualmente. Inoltre, grazie al cioccolato, come sapete, ha luogo la produzione di "ormoni del piacere", il che significa che ti verrà fornito un ottimo umore dopo essere andato al salone di bellezza.

Gli impacchi e le maschere di alginato sono impacchi di alghe che alleviano l'infiammazione, attivano la circolazione sanguigna e stimolano il processo di approvvigionamento di ossigeno.

Per mantenere la pelle giovane e attraente, prova a prenderti cura del tuo peeling. Questo prodotto cosmetico altamente efficace libera la pelle dalle cellule vecchie, dando il posto a quelle giovani. Un'opzione conveniente e facile è la desquamazione dello zucchero. Per fare questo, versare 1 cucchiaino. zucchero semolato, aggiungere 1 cucchiaino. oliva o altro olio vegetale, mescola gli ingredienti e strofina il peeling con un movimento circolare sulla pelle delle mani.

Riceverai automaticamente un massaggio alla cuticola. Bastano pochi minuti di questa piacevole procedura, dopo di che il peeling viene lavato via e la mano viene delicatamente pulita con un tovagliolo senza l'uso di acqua o sapone, in modo che l'olio d'oliva nutra la pelle. Credetemi, dopo una tale procedura, la superficie della pelle diventa semplicemente seta al tatto. Se lo si desidera, nella composizione di un mezzo così naturale e assolutamente sicuro per esfoliare, è possibile utilizzare sale marino o farina d'avena tritata.

Lo scrub alla farina d'avena viene fatto semplicemente: vengono preparati con acqua bollente e quando la miscela si raffredda, massaggia la pelle delle mani. Uno scrub così leggero e morbido può essere usato ogni giorno, senza paura di danneggiare lo strato superiore della pelle.

Se sei una macchina da caffè, non gettare via lo spesso, ma fai una mano utile strofinandolo. Deve essere miscelato con olio naturale (ad esempio, oliva, albicocca o normale girasole). Poiché tale scrub è molto intenso, sarà sufficiente applicarlo un paio di volte a settimana.

Se non ti fidi dei prodotti SPA in negozio, è tempo di prenderti cura dei cosmetici per le mani da solo. La maschera per idratare include 1 cucchiaino. miele, 1 cucchiaino panna acida grassa e 0,5 cucchiaini. curcuma. È sufficiente applicare questa composizione con leggeri movimenti massaggianti e tenere le mani per 10 minuti, quindi risciacquare con acqua. A causa dell'azione della curcuma, la pelle delle mani riceve ulteriore nutrizione e recupero. L'unico inconveniente della maschera è che a causa del ricco pigmento per un breve periodo, dipingerà le mani e le unghie gialle, quindi fallo prima di coricarti.

In inverno, il "pronto soccorso" per la pelle delle mani sarà la maschera successiva. La scorza di limone deve essere mescolata con 2 cucchiai. l.ricotta grassa, 1 cucchiaino. foglie di tè e 1 cucchiaino. olio d'oliva E se per mezz'ora, durante la quale la maschera viene assorbita, non puoi sederti, basta indossare guanti di gomma sulle mani.

Accessibile a tutti, una maschera deliziosa e nutriente: la banana. Per prepararlo, prendi 1 banana e 1 cucchiaino. qualsiasi olio vegetale. Il porridge alla banana con olio dovrebbe essere riscaldato e applicato calorosamente sulle mani. Dopo il completo raffreddamento, la miscela viene lavata via con acqua calda e le tue mani diventeranno molto più morbide in pochi minuti.

Per non lasciare tutti i soldi nei saloni di bellezza, impara a fare bagni per le mani facili da usare. Non solo idratano e nutrono la pelle, ma danno anche un effetto calmante e curativo. Possono essere con sale marino, erbe naturali (ad esempio con camomilla, erba di San Giovanni) o fango medicinale.

Puoi anche fare un bagno di birra con la camomilla. Per questo, i fiori appena raccolti vengono aggiunti alla birra calda, le mani vengono poste lì per 10 minuti. La camomilla disinfetta le ferite e rimuove l'infiammazione e la birra ammorbidisce la pelle. Altri bagni utili con ingredienti a base di erbe includono menta, tiglio, semi di lino, quercia, con rosa selvatica o iperico. Le erbe vengono versate con acqua bollente e insistono per 5-10 minuti. Ogni vasca dura mezz'ora e dopo di esse viene applicata una crema sulle mani. Procedure simili vengono eseguite ogni giorno per 1-2 settimane.

L'arsenale di casa di ogni donna dovrebbe anche avere tutti i tipi di oli. Sarà sufficiente applicare un olio adatto sulle mani, aggiungendo alcune gocce di vitamina A o E qui e indossare guanti di cotone. L'azione di qualsiasi olio intensificherà solo impacchi caldi. Per loro, puoi prendere 3 parti di olio e 1 parte di miele, riscaldando la miscela a bagnomaria a uno stato caldo. La miscela viene applicata sulla pelle delle mani e coperta con una garza o un panno per mezz'ora.

Coloro che hanno la pelle sensibile e sono inclini a reazioni allergiche, puoi consigliare di usare una crema per bambini o una crema di loro preparazione. Per fare questo, avrai bisogno di lozione per il corpo dei bambini, capsule di vitamina E e vaselina. I componenti vengono miscelati con una frusta fino a raggiungere uno stato omogeneo.

• Lavarsi le mani con acqua a temperatura ambiente, poiché l'acqua troppo fredda si staccherà. E per prevenire le sbavature, asciugare accuratamente le mani e non lasciare umidità su di esse.
• Quando si eseguono lavori domestici utilizzando qualsiasi prodotto per la pulizia, assicurarsi di usare i guanti. La chimica moderna è molto aggressiva: se riesce a rimuovere la ruggine, lo strato di pelle lo è ancora di più.
• Accade spesso che ci siano reazioni allergiche a un nuovo prodotto cosmetico. Poiché le donne usano polveri ogni giorno, a causa dell'effetto cumulativo, l'effetto del prodotto sulle mani può essere irreparabile. Se non hai i guanti a portata di mano o hai semplicemente dimenticato di indossarli, usa un semplice strumento che ti aiuterà a ripristinare l'equilibrio del pH della pelle delle tue mani: spalmali con una miscela di latte acido (1 cucchiaio). Con aceto di mele (2 cucchiai).

• In inverno e in autunno, non trascurare guanti e guanti: il freddo e il vento possono creare un deserto secco dalla pelle. Se possibile, utilizzare un umidificatore a casa, poiché il riscaldamento a vapore lo asciuga in ambienti chiusi.
• Non scaricare l'acqua in cui sono state cotte le patate. La sua infusione calda affronta perfettamente il ruolo di un bagno mani nutriente.
• Se hai ancora del siero di latte di ricotta, usalo come uno strumento efficace per rimuovere le macchie dell'età sulla pelle.
• Una miscela di parti uguali di glicerina e limone contribuirà a rendere le mani morbide al tatto e vellutate nell'aspetto.
• Dopo aver lavato le mani, puliscile con un cetriolo fresco, che è un ottimo tonico per la pelle.
• In primavera e in estate, assicurati di proteggere le mani dalle radiazioni ultraviolette aggressive, usando spray o creme per loro con il massimo grado di protezione.

• Un altro piccolo segreto è usare, se possibile, una normale crema per bambini per ammorbidire la pelle.Ci sono almeno additivi dannosi e benefici più che sufficienti.
• Anche le unghie e le cuticole hanno bisogno di idratazione, quindi, in combinazione con una crema per le mani, acquistare una speciale preparazione per cuticole o utilizzare capsule di vitamina E.
• Assumi vitamine e bevi più acqua: questo impedisce il collasso delle fibre di collagene e l'invecchiamento precoce. Affinché la pelle sia sana, bella, idratata e con un minimo di rughe, vale anche la pena mangiare bene e mangiare molta frutta. Ciò non solo migliorerà le condizioni della pelle, ma migliorerà anche l'immunità e proteggerà da tutti i tipi di malattie.
• Quando acquisti una crema per le mani, assicurati di prestare attenzione alla sua composizione. Non dovrebbe contenere siliconi, coloranti artificiali, parabeni, prodotti oleosi e altri "fanghi", che possono influire negativamente sulla salute della pelle e spesso innescare reazioni allergiche.

• In inverno, vale la pena applicare una crema nutriente il più spesso possibile - almeno 3 volte al giorno. Inoltre, se in estate applichiamo una crema idratante durante il giorno e nutriente prima di coricarci, allora quando fa freddo tutto accade con l'esatto contrario. Nutrizione intensiva e consistenza oleosa della crema di cui avrai bisogno durante il giorno quando esci al freddo.
• Se nella stagione calda sei preoccupato per un problema come sudare le mani, è sufficiente applicare una soluzione di acido salicilico con alcool nella composizione sulla pelle.
• Se la pelle delle tue mani è troppo secca e inizia a staccarsi, scegli le creme che contengono olio di mandorle, aloe, avocado, karité, olio di jojoba. E per la pelle arrossata e infiammata delle mani, le proprietà lenitive dell'olio di lavanda o dell'albero del tè nella crema aiuteranno.

Scopri come prenderti cura delle tue mani a casa nel prossimo video.