Molte donne notano probabilmente che dopo aver fatto il bagno o aver visitato un bagno, la pelle del viso diventa liscia, il suo colore migliora e ci sono meno punti neri. Questi cambiamenti positivi si verificano non solo perché hai lavato accuratamente il viso, ma anche sotto l'influenza del vapore.
Caratteristica della procedura
L'influenza dell'aria calda umida sulla pelle di qualsiasi tipo è molto grande. Contribuisce al suo ammorbidimento, aumenta l'elasticità. L'effetto del vapore è benefico per il sistema vascolare del viso, poiché i processi di sudorazione e circolazione sanguigna si intensificano. Dopo un bagno di vapore, spesso si verifica il riassorbimento delle foche sulla pelle del viso e si arrestano le reazioni infiammatorie. Tuttavia, la cosa più importante è che il vapore provoca l'apertura dei pori, il che facilita la rimozione di tappi di grasso, cellule morte, residui di trucco e altre impurità che si accumulano inevitabilmente nei pori degli abitanti di megalopoli e aree con condizioni ambientali sfavorevoli.
Un bagno di vapore è molto efficace nella pulizia della pelle dalle macchie nere, il che lo rende utile per i proprietari di pelle grassa o ruvida, su cui sono ostruiti i pori.
Spesso questo è quasi l'unico rimedio per la guarigione della pelle problematica, quando molte creme, lozioni e gel cosmetici sono impotenti. La frequenza e la durata della cottura a vapore dipendono dal tipo di pelle e dalle sue condizioni. Per la pelle grassa, soggetta ad acne e infiammazione, la procedura dura 8-10 minuti, può essere eseguita ogni 2 settimane. In casi eccezionali, il tempo di esposizione può essere aumentato a 12-15 minuti. L'indicazione principale per questo è la pelle molto grassa e ruvida, su cui ci sono molti pori e foche contaminati.
Se la pelle è normale o combinata e non ci sono impurità pronunciate su di essa, il tempo di vapore è ridotto a 5-6 minuti e la procedura è sufficiente per essere eseguita una volta ogni 3-4 settimane. Con la pelle secca, il tempo di esposizione è ancora più breve e la frequenza è ancora inferiore. La pelle secca è raramente soggetta alla formazione di comedoni, quindi è sufficiente vaporizzare una volta ogni 3-4 mesi. E se la contaminazione è ancora presente sulla pelle secca, la procedura può essere eseguita un po 'più spesso - una volta ogni 2-3 mesi e nella stagione fredda i bagni di vapore sono indesiderabili.
In cosmetologia, un bagno di vapore è una procedura di base. Dopo la cottura a vapore, creme e maschere sono molto più efficaci. Inoltre, è necessario vaporizzare il viso prima di condurre molte sessioni cosmetiche. Prima di massaggiare, il peeling, l'uso di gommage e gommazhi è molto desiderabile. È particolarmente necessario prima di pulire il viso. La pelle al vapore dona più facilmente il contenuto di pori e punti neri, dopo la pulizia ha arrossamenti e gonfiori meno visibili.
La pelle ben cotta a vapore è anche meno soggetta a infiammazione, che è difficile da prevenire quando si schiacciano i punti neri sulla pelle non preparata.
Precauzioni di sicurezza
Anche se la cottura a vapore è benefica per molti aspetti della pelle, in particolare la pelle problematica, è necessario ricordare che eliminare l'acne è un processo molto lungo. Pertanto, non aspettarsi risultati immediati da una procedura. Tuttavia, anche con l'acne abbondante, non dovresti abusarne. Un passo utile è una consultazione con un cosmetologo e l'implementazione di una serie di misure. Con tutte le proprietà utili della procedura, in alcuni casi dovrebbe essere trattato con cautela, dato lo stato del corpo.
Le precauzioni possono includere quanto segue:
- Non superare la durata e la frequenza consigliate dei bagni di vapore, poiché ciò comporterebbe un'eccessiva perdita di sebo, l'espansione dei vasi sanguigni vicini e effetti negativi sul tono muscolare;
- Non utilizzare vapore troppo caldo, in quanto può provocare ustioni della pelle;
- si consiglia di proteggere la pelle con pelle molto secca prima della procedura;
- nella stagione fredda, non dovresti lasciare immediatamente la stanza, puoi uscire all'aria aperta non prima di dopo 30-40 minuti dopo la procedura, poiché i pori sono ampiamente aperti durante la cottura a vapore, la pelle ha temporaneamente perso la sua lubrificazione naturale, quindi l'aria gelida è dannosa per i vasi sanguigni ;
- dovrebbe essere posticipato con la procedura se è comparsa un'infiammazione pronunciata;
- si consiglia spesso di aggiungere erbe medicinali e altri prodotti ai bagni di vapore, la cosa principale è che non si ha una reazione allergica nei loro confronti.
Come ogni procedura cosmetica, la cottura a vapore può avere controindicazioni:
- se sono presenti eruzioni cutanee pustolose, la cottura a vapore è irta del trasferimento dell'infezione su superfici ancora più grandi;
- il peeling dovrebbe fermarti, poiché la cottura a vapore ha un effetto essiccante;
- la controindicazione è la pelle lenta con un gran numero di pori spalancati, anguille rosa;
- è necessario astenersi dalla procedura per le gravi malattie del sistema cardiovascolare;
- non c'è bisogno di vaporizzare il viso se ci sono ferite, tagli, altre lesioni;
- un motivo serio per abbandonare la procedura sarà la rete vascolare sul naso e sulle guance, l'herpes, la dermatite e lo stadio dell'infiammazione dell'acne.
formazione
Per eseguire la cottura a vapore, scegli una giornata libera (ci vorrà molto tempo), soprattutto se hai pianificato di fare una pulizia del viso in seguito. Per condurre la cottura a vapore, è necessario prepararsi. La preparazione degli articoli necessari dipende dal metodo scelto. Nei saloni di bellezza utilizzare dispositivi speciali. Oggi possono essere acquistati in negozi specializzati o farmacie. Facilitano notevolmente il processo, poiché il riscaldamento dell'acqua in essi avviene alla temperatura desiderata.Sono spesso dotati di timer e regolatori di vapore. L'uso dell'apparecchio ti proteggerà da versamenti accidentali di acqua calda su te stesso.
Un dispositivo mancante può facilmente sostituire un ampio contenitore in metallo o porcellana. Va bene qualsiasi ciotola, insalatiera o ciotolina. Riscalda l'acqua e aggiungi erbe medicinali. Avrai anche bisogno di un grande asciugamano in spugna. Per coloro che non vogliono scherzare con i bacini, c'è un modo più semplice: puoi mettere un piccolo asciugamano imbevuto di acqua calda sul viso. Per lo stesso scopo, puoi acquistare una maschera in farmacia. I materiali naturali sono usati per le maschere delle farmacie; di solito sono saturi di estratti di piante medicinali. La maschera viene inumidita con acqua e applicata sul viso. Di norma, i produttori indicano quanto tenere sul viso. In caso contrario, saranno sufficienti 15 minuti.
Molte marche producono mezzi speciali per la cottura a vapore. Si presentano sotto forma di creme, gel, emulsioni. Dal contatto con l'acqua, iniziano a emettere calore. Questi fondi hanno un effetto più delicato e quindi meno efficaci della vera cottura a vapore. Ma poi sono perfetti per quelle donne per le quali l'uso del vapore caldo è controindicato. Leggere attentamente le istruzioni per l'uso, poiché potrebbero indicare possibili controindicazioni.
Ora devi preparare il viso per la procedura. Prima di tutto, deve essere pulito dal trucco usando cosmetici. Quindi è necessario lavare con acqua calda utilizzando agenti antibatterici. Puoi usare gel o schiume di qualsiasi marca, adatti al tipo di pelle. Puoi usare un sapone speciale con diversi additivi, che viene prodotto in un'ampia varietà, ad esempio catrame o zolfo. Un tale strumento pulirà efficacemente la pelle senza staccarla, avrà un effetto antinfiammatorio e lenitivo.
Il prossimo passo, specialmente per la pelle grassa, è l'uso di scrub o peeling. Devono essere applicati sulla pelle ancora bagnata e strofinati facilmente, facendo dei cerchi lungo le linee del massaggio. Queste linee sono dirette lontano dal centro del viso. Si consiglia di proteggere la delicata pelle delle palpebre e delle labbra con una ricca crema nutriente. Nel caso di pelle secca, questo deve essere fatto. La pelle molto secca e delicata può anche essere coperta con un sottile strato di crema, solo che deve essere applicato su un viso accuratamente pulito. Se hai una piccola quantità di vasi rossi visibili sul viso, applica anche una crema.
Come spendere?
Se non hai mai fatto la cottura a vapore, per la prima volta è meglio contattare un salone di bellezza in cui imparerai come eseguire correttamente la procedura e ottenere consigli che corrispondono alle condizioni e al tipo di pelle da uno specialista esperto. Successivamente, puoi fare il vapore a casa da solo. Ci sono situazioni in cui si sta verificando un evento festivo e vuoi pulire e rinfrescare il tuo viso. Maschere per farmacie e gel speciali ti aiuteranno a farlo rapidamente a casa.
Il loro vantaggio è che non richiedono un processo di preparazione. Sarà sufficiente detergere il viso, applicare il gel e sdraiarsi per 15-20 minuti.
Naturalmente, non si verificherà una cottura a vapore molto profonda, ma i gel spesso contengono sostanze che hanno effetti antinfiammatori e lenitivi, sono arricchiti con vitamine ed estratti vegetali. I gel fumanti non solo puliscono la pelle. Aiutano ad aumentare il suo tono e creare una barriera protettiva. I gel di buoni produttori hanno un effetto duraturo. In caso di reazione allergica, l'uso del farmaco deve essere sospeso. Puoi anche eseguire la procedura in modo semplice e rapido con un asciugamano inumidito con acqua calda. Quando si raffredda, viene nuovamente bagnato con acqua calda. Questo deve essere fatto più volte.
Per eseguire la procedura utilizzando il vapore acqueo, versare acqua calda nel contenitore preparato. Appoggiati su di esso: il vapore non deve bruciare, il viso deve essere cotto a vapore a una temperatura confortevole.L'indicatore migliore è +60 C. Se fa molto caldo, sollevare il bordo dell'asciugamano. Dopo aver rimosso i peli dal viso e coperto la testa e le spalle con un asciugamano sul contenitore, rimani in questa posizione per il momento giusto.
Avvia un timer: ti aiuterà a non esagerare con la procedura. Non è necessario tenere la testa sopra l'acqua stessa; mantenere una distanza di 20-30 cm.
Dopo la cottura a vapore, trattare la pelle con uno scrub. Aiuterà a rimuovere i comedoni rimanenti e altre impurità dai pori. Se la pelle è tenera e sensibile, saltare questo passaggio.
Ora sciacqua il viso con acqua fredda. Sebbene ciò sia necessario per restringere i pori dilatati e puliti, non usare acqua troppo fredda. Tampona il viso con un asciugamano pulito e pulisci con un disinfettante in base al tipo di pelle. Per lozioni secche e tonici sono adatti, per problemi oleosi è possibile utilizzare prodotti contenenti alcol, ad esempio acido salicilico, tintura di calendula, una soluzione di cloramfenicolo. Hanno un effetto anti-acne, hanno un effetto astringente.
La tua pelle è ora pronta per l'applicazione di creme e maschere nutrienti. Usa cosmetici pronti confezionati in tubi. Le maschere che usano l'albume, il succo di limone, il cetriolo e altri prodotti sono spesso consigliate. Sono davvero molto utili, ma non ora, quando i pori sono ancora aperti e vulnerabili alle infezioni.
Si sconsiglia l'utilizzo di prodotti autoprodotti dopo un bagno di vapore, poiché è molto difficile garantire la perfetta pulizia dei prodotti.
Cosa può essere aggiunto?
Per rendere ancora più benefica la cottura a vapore, vengono aggiunte foglie, fiori o radici di erbe medicinali. Puoi prendere una pianta, una buona soluzione sarebbe quella di prepararne una raccolta. È preso al ritmo di 1 cucchiaio. l. alla procedura. Per rendere più efficaci le erbe, vengono immerse in acqua fino a quando sono riscaldate e portate a ebollizione. Quando l'acqua si raffredda alla temperatura desiderata, il vapore sarà saturo di sostanze nutritive.
Le erbe agiscono sulla pelle in diversi modi:
- per tutti i tipi di pelle, puoi aggiungere camomilla e calendula, che hanno un effetto battericida e calmante;
- l'ortica sarà utile per tonificare la pelle e stimolare i processi del metabolismo cellulare;
- prezzemolo e dente di leone aiuteranno a imbiancare le lentiggini e le macchie dell'età;
- per il tono della pelle stanco e perduto aggiungere rosmarino, aneto, fiori di tiglio;
- per la pelle secca, lavanda e melissa, sono adatte le foglie di farfara;
- salvia, fiori di tiglio, frutti di castagno, menta piperita hanno un effetto meraviglioso sulla pelle grassa;
- per sbarazzarsi di punti neri in modo più efficiente, si consiglia di utilizzare achillea o una stringa, aloe o erba di San Giovanni, corteccia di quercia.
Se queste erbe non erano a portata di mano e hai bisogno di mettere rapidamente in ordine il tuo viso, puoi usare la soda. Colpisce efficacemente la pelle grassa dell'acne, aiuta ad ammorbidirla e purifica i comedoni.
La soda è spesso usata da sola o con vari additivi come scrub. Se ci sono acne sulla schiena e sul torace, si consiglia di fare bagni di sodio. Su Internet troverai decine di ricette con questo ingrediente nella sua composizione. Per un bagno di vapore saranno sufficienti 1-2 cucchiaini. prodotto. Puoi anche preparare la polpa dalla soda con acqua e applicarla dopo la procedura. La pelle diventerà morbida, elastica e ti delizierà con i pori puliti.
Gli olii essenziali possono anche essere aggiunti al bagno. Non solo hanno un buon effetto sulla pelle, tonificano e attivano i processi in essa contenuti, ma influenzano anche perfettamente lo stato psico-emotivo di una persona. Oggi esiste una vasta selezione di oli in vendita e il loro effetto è indicato sui pacchetti. Puoi facilmente trovare quello giusto per te. Bastano poche gocce d'olio per un bagno di vapore. Deve essere aggiunto immediatamente prima dell'uso.
raccomandazioni
Un bagno di vapore è un meraviglioso trattamento della pelle e può aiutare in caso di emergenza. Tuttavia, bisogna ricordare che la cura del viso non è un evento raro separato, ma un'intera gamma di misure. La cura del viso dovrebbe essere fatta ogni giorno.Solo allora otterrai un risultato positivo stabile.
Non dimenticare di usare una crema da notte per ripristinare l'epidermidee durante il giorno per proteggere il viso dagli effetti dannosi dell'ambiente e dalle radiazioni ultraviolette con una crema da giorno.
Usa prodotti adatti a te per età, tipo di pelle e stagionalmente.
Un prodotto adatto di un marchio economico sarà molto più efficace di un marchio costoso e prestigioso che non corrisponde al tuo tipo di pelle. Quando ti prendi cura del tuo viso, non dimenticare la delicata pelle delle palpebre: hanno bisogno di un rimedio speciale, perché le normali creme per gli occhi saranno troppo pesanti. Se per qualsiasi motivo è difficile decidere i metodi di cura, consultare un cosmetologo per un consiglio.
Guarda come fare un bagno di vapore per il tuo viso a casa e pulire i pori nel prossimo video.