Gyorsolvasás: mi ez, miért szükséges és hogyan kell elsajátítani ezt a készséget?

Az idő a modern élet ritmusának egyik legfontosabb erőforrása. Gyakran hallottuk a körünkben lévő valakitől, hogy az idő komolyan hiányzik, és mi magunk is állandóan ezt érezzük. A gyorsolvasási képességek sokkal gyorsabban tudnak megbirkózni mindenféle információ hatalmas áramlásával, és jelentősen megtakarítanak egy értékes erőforrást - időt.

Az interneten számos cikk létezik pontosan ellenkező értelmű. Egyesek szerint a sebességolvasás nem eredményez semmit, mások számos példát mutatnak a jelentős sikerre. Próbáljuk megérteni a hasznos olvasási készségek pontos elsajátításának módszereit, munkamódszereit és technikáit.

A sebesség leolvasása:

• az a személy képessége, hogy speciális olvasási módszerekkel gyorsan észlelje a szöveges információkat magas szintű észlelés mellett;
• az információk feldolgozására és minőségi asszimilációjára szolgáló készségek;
• hasznos eszköz a személyes és a termelési idő megtakarításához;
• hatékony eszköz az intelligencia és a memória képzés fejlesztéséhez.

A gyorsolvasás nem öncél. Fontos az a képesség, hogy megértsük az írott szöveg lényegét és jelentését a gyors és magabiztos olvasással. Miután elsajátította a gyorsolvasás technikáját, 3-4-szer növelheti az észlelés sebességét. Ha egy felnőtt standard olvasása átlagos sebessége 200–250 szó / perc, akkor a sebességolvasással 600–700 szóra növekszik.

A gyorsolvasási technika használatakor két alapelvet kell alkalmazni.

• Skimming. Ez egy mondat vizuális keresése a szövegben, hogy azonosítsa a nyomokat a fő kérdésre vagy az olvasás céljára. Olvassa el a szöveg elejét és végét, majd az egyes bekezdések első mondatát, hogy gyorsan meghatározhassa, szükség van-e további részletes információra a kérdéshez. Hiba azt feltételezni, hogy a lefutás véletlenszerű folyamat, mivel az olvasás hatékonyságához struktúrára van szükség, sokkal fontosabb az, amit olvasnak, és nem az, ami hiányzik.
• letapogatás. Ez az a folyamat, amely során a megfelelő információkat megtalálják a felfedésből kialakított elmetérkép segítségével. A sikeres szkenneléshez egyértelműnek kell lennie, hogy az anyag hogyan van felépítve és mit kell olvasni, hogy a szükséges információk megtalálhatók legyenek. A szkennelés magában foglalja a fő tézist, címsorokat, tényeket, fontos információkat.

Nem kétséges, hogy a modern élet ritmusában túlterheltek az információk. Az információ mennyisége szinte exponenciálisan növekszik. Hogyan lehet eltévedni ebben a gyors áramlásban? Számos információforrás - televízió, az internet, brosúrák, magazinok, nem-fantasztikus kiadványok - minden tele van információkkal a különféle technológiák változásairól, mindenféle hírről, egyes folyamatok új tendenciáiról. Ahhoz, hogy sikeres maradhasson, ismeretekkel kell rendelkeznie a versenyképes területeken, azonnal reagálnia kell a változó helyzetekre, és mindig fel kell maradnia.

A gyorsolvasás természetesen nem csodaszer, de nagyban hozzájárul ahhoz, hogy "az ujját az idő pulzusán tartsuk". Ezenkívül az olvasás sebessége során az ember „bónuszokat” alakít ki, amelyek további előnyöket teremtenek az élet bizonyos területein.

• Memória képzés. A sebesség leolvasásával az emberi agy magasabb szinten kezd dolgozni. Ha a gyorsolvasási technika elsajátításának osztályai rendszerré válnak, akkor javul az információk észlelése és tárolása, és képzésre kerül a memória.
• A figyelem összpontosítása. A gyorsolvasási módszerek lehetővé teszik, hogy teljes mértékben az olvasásra összpontosítson, és ne zavarja az idegen gondolatok, amelyek messze vannak az olvasott anyagtól. Ennek eredményeként a figyelmet teljes mértékben az olvasható szövegből történő információszerzésre irányítják.
• A logikai gondolkodás fejlesztése. Az olvasási folyamat gyakorlat az agy számára. Az agyolvasás a gyorsolvasással elősegíti az információk hatékonyabb rendezését és a megfelelő kapcsolatok kialakítását a korábban a memóriában tárolt tudásrészletekkel. Az olvasási sebesség növekedésével a gondolkodás induktivitása automatikusan javul.

A világhírű személyiségek történelmileg ismert tényei, bár közvetetten, ám mégis mutatják, hogy a gyorsolvasás hozzájárul a sikerhez, és ez nem mítosz. Elég annyit mondani, hogy híres honfitársaink, Maxim Gorkij, Alekszandr Puškin, Vlagyimir Lenin, valamint a különféle történelmi korszakok külföldi vezetői is gyorsan tudták, hogyan kell olvasni - Bonaparte Napóleon, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx és sok más híres személyiség. Ebből következik a sebességolvasás elsajátítása érdemes.

A sebességolvasás az egyetlen módszer, amelyben a mentális tevékenységet egyidejűleg aktiválják az agy mindkét félgömbén. A gondolkodás induktivitásának és a gondolkodási folyamatoknak a gyorsolvasás során történő fejlesztése lehetővé teszi a szerző szándékának nyomon követését és a szöveg szerkezetének gyors felismerését.

A gyors olvasás nyilvánvaló előnyei ellenére, amelyeket sokan elismertek a technika elsajátításáért, a meglévő technikákkal kapcsolatos vita manapság nem halad meg.Sok ellenfél úgy gondolja, hogy a gyorsolvasás egyáltalán nem az olvasás, hanem a szövegek megtekintése. A legtöbb ellenfél rámutat egyre, de nagyon jelentős mínusz - a sebességolvasás kifejlesztett módszerei nem teszik lehetővé, hogy teljes mértékben megértsük az olvasott jelentését. A kritikus cikkek gyakran idézik Woody Allen-t, egy amerikai írót, színészt és filmrendezőt, az irodalom és a zene iránti ismereteit: “20 perc alatt elolvastam a Háború és Béke című könyvet. Van valami Oroszországról. ”

Vannak, akik képesek egyedülálló módon megtanulni a nagysebességű olvasást, anélkül, hogy speciális kurzusokon és tréningeken részesülnének. A céltudatosság, a sikerhez való hit, a speciális technikák szerinti napi képzés minden bizonnyal a sikerhez vezet. A képzés kezdetétől a fenntartható készségek megszerzéséig eltelt idő. A pszichológusok azt tanácsolják, hogy végezzenek speciális gyakorlatokat 40-60 percig minden nap 21 napig.

A szavak és a kapcsolatok jelentésének megértése, a verbális információk rendszerezésének képessége, a fejlett verbális intelligencia szoros kölcsönhatásban van a nagysebességű olvasással. A gyorsolvasás sikeresebb fejlesztése érdekében jó megismerkedni a nyelvészet és a stilistika alapjaival, jó képzelőerővel rendelkezni, hogy helyesen gondolkodjon azon, amit a szöveg szerzője mond.

Számos tényező közvetlenül befolyásolja az olvasási sebességet:

• szubvokalizáció (a szöveg kiejtése az elmében);
• regresszió - visszatérés a szöveg egyes töredékeihez és újraolvasásuk;
• korlátozott látómező - a szöveg hatóköre egy pillanat alatt;
• koncentrációfok, képesség figyelmetlenség elolvasására;
• felületes olvasás - a kulcsszavak és kivonatok gyors megtalálásának képessége a szövegben.

Ezeket az akadályokat csak akkor lehet megkerülni, ha speciális készségek használják, és lenyűgöző gyakorlatokkal csiszolják meg. Ezeket a készségeket a kidolgozott gyakorlatok felhasználásával, speciális technikákkal végzett szisztematikus képzés útján szerezzék meg. Íme néhány működési tipp a gyorsolvasás elsajátításához.

• Az artikuláció elnyomása (beszédfunkció). Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a subvokalizációtól (a szöveg mentális kiejtése). Ez a természetes folyamat jelentősen lelassítja az olvasást. Ritmikus csapás az asztalon, csendes visszaszámlálás, nyelvcsavarodás beszélgetése, egyszerű versek olvasása, szavak nélküli dallamok elvonja a figyelmet a subvokalizációtól. Ennek végrehajtása nem fog működni, és egyidejűleg a szövegnek az agyában való beszédét követően megszűnik a szokás.
• Olvasás mutatóval. Segít megszabadulni a regressziós olvasástól. Ceruza, pálca vagy csak egy ujj mutatóvá válhat - bárki jól érzi magát. A tekintetnek folyamatosan csúsznia kell a vonal mentén, elkerülve a mutató mozgását, hogy ne térjen vissza az olvasott szöveghez.
• A zöld pont módszer. Képzi az információk érzékelését a perifériás látás területén. Az a lap, amelynek szövege a közepén van, egy zöld pontot kell felhívni, és 10 percig óvatosan meg kell nézni. Két hét ilyen gyakorlat után elkezdheti megvizsgálni a szöveget felfelé, lefelé és a pont oldalára, a lehető legnagyobb területet lefedve. A szavakat csak olvasás nélkül kell látni.
• Olvassa átlósan. Fejleszti a kulcsfontosságú mondatok szövegben történő látásának és az irreleváns információk kiszűrésének a képességét. Átlósan kell felülről lefelé pillantania, miközben nem térhet vissza az olvasotthoz, és nem fordíthatja a szemét sem. Eleinte lehet néhány szót is, de az idő múlik, és az állandó edzés jelentősen növeli az észlelést. Egy jól képzett embernek elegendő az oldal szövegének megnézése, hogy megértse az írott lényegét.
• Fordított szöveg olvasása. Először a bekezdést a fejjel lefelé fordított oldalon olvassa, majd a könyv visszatér normál helyzetébe, és a bekezdést újra elolvassa.Ez az edzés az olvasási sebesség növelésére.
• Kullancsolt módszer. Jelentősen növeli az olvasási sebességet. A látvány megragadja a sorok elejét és végét, és nem minden benne szereplő szót, ez elég ahhoz, hogy megértsük az olvasott jelentését.
• Gibberish képzés. Jobbról balra olvasás (átható olvasás) növeli a koncentrációt. Az edzést olyan kifejezésekkel kell elkezdenie, amelyeket különbségtétel nélkül olvas, balról jobbra, és fordítva (palindromok). Példák: „A macska negyvennapos”, „A vaddisznó préselte a padlizsánt” stb. (Korunkban ilyen szövegeket könnyű megtalálni), majd edzjen a szokásos szövegekkel.

Az osztályok idejét előre meg kell gondolni. A helynek kényelmesnek kell lennie. Hasznos edzeni olyan helyeken, ahol nem tud koncentrálni. Miután megismerte az alapelveket, elkezdheti tanfolyamok elsajátítását, vagy megpróbálhatja megtanulni gyorsan elolvasni saját magát. A külföldi és a hazai szerzők fejlesztették a gyorsolvasást, a tankönyveket és a videókat, a speciális tanfolyamokat és képzéseket.

A sikeres emberek mindig is csodálat, és gyakran irigység tárgyaként voltak és maradnak. A legtöbb szülő azt szeretné, ha gyermekeik sikeresek lesznek a jövőben, és sokan nem csak azt akarják, hanem mindent megtesznek a gyermek fejlesztése érdekében. A végén nincs a gyermekeknek a szöveg gyors megértése és a helyes intonáció megtanítása megtanítása.

Milyen korban kezdje el a gyerekek elolvasni a gyors tanulást? Nincs határozott javaslat ebben a kérdésben. Egyes szakértők úgy vélik, hogy már 5-7 éves kortól elkezdheti megtanítani a gyermeket gyors olvasásra. Ebben a korban az agy képes a lehető leggyorsabban megjegyezni az anyagot, de feltéve, hogy a gyermek már képes egész szavakkal olvasni, nem pedig a szótagokkal. A módszer többi szerzője azt tanácsolja, hogy 7-10 éves korban kezdje el az edzést, amikor a gyerekek magabiztosan elolvassák a szavakat, és egyértelműen megértsék, mit írtak.

De a legtöbb szakértő hajlamos ezt hinni Az olvasás elindításához az optimális életkor 10 és 12 év. Ebben a korban a gyermeknek kellően fejlett memóriája van, jól érti az információkat, jól emlékszik az átadott beszéd sebességére, képes egyértelműen elmondani a szöveget.

Fontos és nélkülözhetetlen feltétel a gyermek önkéntes tanulási vágya. Nem kényszerítheti a gyermeket gyakorlatok elvégzésére, semmi jó nem lesz belőle. A képzési módszertant az életkornak megfelelően kell kiválasztani.

A gyorsolvasás készségei különféle szakmákban szükségesek, a nagy mennyiségű szöveges információ napi igényeinek figyelembevételével. A gyorsolvasás minden bizonnyal hasznos lesz az ügyvédek, oktatók, áttekintők, szerkesztők, fordítók számára - mindenki számára, akinek a tevékenységi területe szövegekhez kapcsolódik. Nehéz túlbecsülni a gyors olvasás előnyeit a hallgatók számára - a tanulási folyamat során sok szöveges információt el kell olvasniuk és feldolgozniuk, hogy felkészüljenek az ülésre, és írásbeli cikkeket és disszertációkat írjanak. Az iskolai programokban az információ mennyisége évente is növekszik.

Naiv lenne számolni az azonnali eredményekre és a kétségbeesésre, ha az ellenőrzés során messze lenne a várttól. De ha figyelembe vesz néhány pontot az edzés megkezdése előtt, akkor jelentősen felgyorsíthatja ezt a folyamatot.

• Az előkészítés nélküli olvasás súlyos hiba. Először azt kell kitalálnia - miért olvassa el az anyagot? A kérdések olyan jelölők, amelyek segítségével a legfontosabb információkat kibontják a szövegből.Az olvasás kérdés nélkül értelmetlen, a szöveg egyszerűen „elnyelődik”.
• Először meg kell tanulnia, hogyan kell olvasni egy ismerős sebességgelmegérti és megjegyezte az első olvasatból származó információkat, zavarás nélkül olvassa el, és csak akkor kezd el elsajátítani a gyorsolvasást.
• Lehetetlen megengedni azt a gondolatot, hogy "nem fogok sikert elérni". Hiba az a vélemény, hogy a gyorsolvasás elsajátításához szuper tehetségesnek kell lennie. Senki sem fogja vitatni, hogy az emberek mentális képességei nagyon különböznek, de mindenki nagy vágyával megtanulhatja a gyorsolvasást. Abszolút mindenkinek van emléke, csak „felébresztenie” kell, fejlesztenie és kiképeznie azt, hogy ne maradjon nyom a félelmektől a nagyméretű szövegek miatt.
• Ne ugorjon az egyik módszertől a másikig, ki kell választania, hogy mi áll rendelkezésre egy érthető hozzáférhető nyelven, hogy egyszerre és mindenkorra elsajátítsa a technikát, és a jövőben csak állandó gyakorlással javítsa a kezdeti képességeket.

Miután elsajátította a gyorsolvasás technikáját, leginkább nem-fantasztikus, üzleti vagy oktatási irodalom olvasásakor használja azt.