Labilitás: a kezelés fogalma, jellemzői, okai és módszerei

Bizonyos pszichológiai állapotok (eltérések, rendellenességek) ismerete rendkívül fontos minden ember számára. Ez teljes mértékben érvényes olyan körülményekre, mint például a labilitás. Kevésbé ismert, mint a depresszió vagy a neurózis, de nem válik kevésbé veszélyesvé.

A pszichológiában a "mentális labilitás" kifejezésnek más jelentése van, mint a fiziológiában. Ez nem az idegrostokon keresztül továbbított elektromos jelek száma, hanem a mentális folyamat előfordulásának üteme, plusz a közöttük történő váltás sebessége. Mindenesetre nemcsak a figyelhetőségre kell figyelni egy adott pillanatban a labilitás szintjére, hanem a különféle helyzetekben mutatkozó különbségekre is.

Általában a tudományban a labilitást úgy értik:

• mobilitás vagy mobilitás (normál helyzetben);
• instabilitás (patológiás megnyilvánulásokkal);
• változékonyság (bizonyos folyamatok dinamikája).

Mivel a testben az összes biológiai folyamatot az idegrendszer szabályozza, végül az általános labilitás társul ezzel. Ez vonatkozik a szív rezgésének gyakoriságára, a légzések számára és a testhőmérsékletre. Nem kérdés a hangulatról. Ezért közvetlen kapcsolat van a variabilitás súlyossága és a patológiák kockázata között. Számos pszichológiai és mentális eltérést meg lehet javítani az autonóm idegrendszer állapotának kellő figyelmet fordítva. Sokkal korábban mutatja az stresszt, mint az agy.A fő szervek és rendszerek tevékenysége aktiválódik, megkezdődik a belső tartalékok felhasználása. Csak akkor, ha a feszült helyzet hosszú ideig tart, a központi idegrendszer már csatlakozik.

Gyakran azt írják, hogy a psziché stabilitása határozottan negatív pont. Ez nem így van, mert egy ember ilyen tulajdonsága lehetővé teszi a változó környezethez való alkalmazkodást, a váltást. A mentális mozgósítás lehetőségeinek hiánya, a viselkedésük átalakításának hajlandósága néha nem kevesebb kárt okoz, mint az instabilitás. A normál pszichében mindkét pillanatnak olyannak kell lennie, amely csak akkor jelenik meg, ha megfelelő. A nehézségek és a problémák mindkét állam túlzott mértékű állapotához kapcsolódnak. A fokozott labilitás általában azt jelenti, hogy az embernek megvan a maga temperamentuma. A koleriás betegeket az érzelmi reakciók fokozott mértékű fiziológiai szintje alapján lehet megkülönböztetni.

A hangulat instabilitása gyakran társul:

• neurotikus állapotok;
• gyermekkori mentális trauma;
• hasonló tartalommal rendelkező korábbi traumás helyzet;
• emberi felkészületlenség bizonyos társadalmi változásokra, erőszakos felfordulások a társadalomban.

Fontos megérteni, hogy a labilitást tisztán élettani tényezők is kiválthatják:

• organikus agyi rendellenesség trauma miatt;
• mérgezés pszichoaktív és narkotikus anyagokkal;
• rosszindulatú daganatok;
• érrendszeri patológiák.

Ezért nagyon fontos a rendellenesség valódi okainak meghatározása. Mindenekelőtt meg kell vizsgálni és lehetőség szerint ki kell zárni a fiziológiai tényezőket. A súlyos kóros állapotokat gyakran el kell távolítani a fekvőbetegekben. A szerves személyiségzavarokat (úgynevezett asztenikus szindróma) különféle negatív megnyilvánulások kísérik, ideértve a gyors fáradtságot, fokozott érzékenységet, csökkent aktivitást és szédülést. Mindenesetre, mind patológiás, mind „feltételesen normális” gyors hangulati változások esetén vannak közös vonások (jelek).

Az érzelmek akut és indokolatlanul erős megnyilvánulásainál, még gyermekeknél és serdülőknél is, szakemberek segítségére van szükség. Ne gondold, hogy minden önmagától elmúlik. Még akkor is, ha nem a kóros betegségek kérdése (a fentiekben vagy valamelyikben másként szerepelnek), attól tarthatunk, hogy kialakulnak egy labilis személyiségtípus. A vele rokon embereket jól felismerik: hangulatuk látszólag jelentéktelen tényezőktől megváltozik. Tehát esésbe esve, nincs idő ideje felszállni a buszra, vagy megtörni egy csészét, ezek az egyének mély homályba esnek, vagy pedig irritációjukat elszakítják a körülöttük lévőktől.

A pszichoterapeuták és más szakemberek egyértelműen tudják: az elemi teszt során a labilis személyiséggel rendelkező emberek egy perc alatt következetlenül változtathatják meg hangulatukat. Ez magában foglalja:

• fokozott hőmérséklet;
• lenyűgöző konfliktuspotenciál;
• az önkontroll gyengesége;
• hajlama hisztérikus rohamokra.

A karakter eltérések Lichko által kidolgozott osztályozása elsősorban a gyermekekre vonatkozik. Ők viselkedésükben érzelmileg instabilok és kiszámíthatatlanok. Elég, ha valaki „nem nézett rájuk”, így agresszió vagy az önbizalom mély romlása jelentkezik. Másrészt a látszólag jelentéktelen dicséret könnyen felhasználható az ilyen gyermekek manipulálására. Mindkét szélsőséget meg kell fordítani, mielőtt negatív következményeket okozhatnak.

A labilitás még a legfontosabb jellemzője is azt mutatja, hogy számos lehetőségre osztható.Tehát a karakter labilis hangsúlyozását gyermekkorban és serdülőkorban gyakran infantilism kíséri és / vagy álcázza. Egyes szakértők úgy vélik, hogy az infantilismus egyfajta alapja a különféle pszichopatikák és egyéb eltérések kialakulásának. Sokéves pszichiátriai kutatás eredményeként sikerült bebizonyítani, hogy az érzelmi labilitást sok esetben paradox reakciók, motiválatlan cselekedetek kísérik. Miután valaki apró okok miatt bántalmazta az embert, hisztérikus nevetés tört ki, vagy fordítva, amikor vitathatatlanul örömteli esemény történik, könnyek folynak le a folyón.

Az érzelmi jellegzetes jellegzetes pszichomotoros folyamatokat figyeljük meg. Tehát az erőszakos öröm pillanatában mindig motoros izgalom van. Ha a hangulat romlik, az aktivitás hirtelen csökken, egészen a vonakodásig. A pszicho-érzelmi labilitás szinte elkerülhetetlenül az alábbiakat eredményezi:

• fokozott érzékenység;
• figyelmetlenség;
• gyanakvás;
• magas érzékenység mások kritikája iránt;
• ellenőrizhetetlen izgalom.

A karakter hangsúlyos érzelmi szempontból labilis kiemelését világosan meg kell különböztetni a labilitástól a szó megfelelő értelemben. Az ilyen kiemelés egyik jellemzője a negatív személyiségjegyek meglehetősen magas kompenzálása pozitív tulajdonságaival. Ugyanakkor az ember hajlamos a korlátlan bizalomra a különféle hatóságok iránt, legyen az ismert személyiségek, közvetlen környezet, filozófiai, vallási és politikai doktrínák, kedvelt ítéletek. Fontos szempont, hogy ennek hűtése mindezen körülmények között (gyakran ellentétes helyzetbe való átmenettel) nagyon könnyen és akár többször is megtörténhet. Könnyű megérteni, hogy milyen következményekkel jár az ilyen következetlenség.

Egy labilis hangsúlyozással szinte minden a jelenlegi érzelmi állapottól függ. Időnként nem tud elaludni, étvágya eltűnik, és váratlan vágy merül fel a magányért vagy a zajos társaságokban való tartózkodásért. Az ilyen hangsúlyozással rendelkező emberek mély és hosszú érzelmi kötődéseket tapasztalhatnak meg, erős családokat alakíthatnak ki és évtizedek óta bárkivel ismerkedhetnek. Sokkal inkább attól függ, hogy mások hajlandóak-e megbirkózni a gyakori veszekedésekkel. Az ilyen jellegû eltérésû embereket rendkívül nehéz elviselni az elválasztástól azoktól, akikhez ragaszkodnak, kétszer és háromszor nehezebb elviselni a szenvedélyük tárgyát képezõ kritikát és negatív értékeléseket.

Ezen felül érdemes megemlíteni az intellektuális labilitást (amelyet gyakran elfelejtenek, mindent tisztán érzelmi szférába redukálva). A psziché ezen tulajdonsága lehetővé teszi számtalan tény, esemény, ítélet, megfigyelés feldolgozását. Az ilyen feldolgozás tudatalatti módon történik. A szellemileg érzékeny egyének:

• gyorsan válthat az egyik információforrásról a másikra és fordítva;
• egyidejűleg feldolgozzák a különböző természetű információkat;
• azonnal válthat az egyes feladatok között, akkor is, ha azok tartalma semmilyen módon nem kapcsolódik egymáshoz, vagy akár teljesen ellentétes.

A labilitás ezen oldala először a huszadik század második felében vonzta fel a pszichológusok figyelmét. Az élet ritmusának hatalmas gyorsulása lehetővé tette az egyetlen módszert az emberek alkalmazkodására a modern világhoz. A szellemileg érzékeny emberek például a közlekedésben utazva gondolkodhatnak a közelgő jelentésen az ülésen, elfelejtve, hogy hol kell vonatokat cserélni, hová menjenek és így tovább. A hívások, a zaj, a beszélgetések nem terelik el az ilyen problémákat.

Miután megismertük az érzelmi labilitásnak a mindennapi életre gyakorolt ​​negatív hatását, könnyű megérteni - az ilyen eltérés időben történő diagnosztizálása gyermekekben rendkívül fontos.Csak a viselkedés gyors javításával növelhető a szocializáció szintje és elkerülhetők a későbbi problémák. A nagy nehézséget azonban a 10–12 éves korig jellemző specifikus eltérések hiánya okozza. Még a játékot vagy a mindennapi kommunikációt tapasztalt pszichológusok is nehezen azonosítanak gyanús jeleket. De figyelni kell egy olyan kockázati tényezőre, mint a test különféle szerveinek betegségei, amelyeket feltételesen patológiás mikroorganizmusok váltottak ki.

A fertőző fókusz lokalizációja nem számít: ezek lehetnek pulmonális patológiák, izom-csontrendszeri rendellenességek, emésztési zavarok, valamint a máj vagy az endokrin mirigyek működésének eltérései. Más esetekben más patológiák negatív pszichológiai változásokat is kiválthatnak. Ugyanakkor a közös vonás az, hogy a betegségek viszonylag könnyűek, de késleltetettek és gyorsan visszatérhetnek. Még nem készülnek olyan tanulmányok, amelyek tisztázni fogják az egyes szindrómák szerepét és fontosságát a labilitás kialakulása szempontjából. De már egyértelmű, hogy ezek az eltérések közvetlen oka, ha nem a közvetlen oka, akkor a háttér.

A labilitás megnyilvánulásainak súlyossága serdülőknél nagyobb, mint gyermekeknél. Ennek oka a fejlettebb és differenciáltabb psziché, amely számos tulajdonságnál már közelíti a felnőttek pszichéjét. A pszichológusoknak azonban még egy nehézséget kell legyőzniük: 12-17 éves korig, és néha egy kicsit később, szinte minden esetben előfordul az érzelmi instabilitás. Itt csak a szülők, az idősebb rokonok, az osztálytársak és általában mindenki, aki a problémás tinédzserekkel kommunikál, felbecsülhetetlen segítséget nyújthatnak. Az első jel, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a hajtogathatóságról beszéljünk, túlzottan gyakori és rendkívül hirtelen hangulatváltozás, jó ok nélkül.

Az enyhén csökkent osztályzat az iskolában, negatív osztálytársak (közvetett módon) és hasonló események tartósan ronthatják a hangulatot. De ugyanakkor egy jóváhagyó felkiáltás is elegendő ahhoz, hogy hosszú ideig javuljon. Az érzelmileg instabil serdülők gyakran „felgyulladnak” bizonyos hobbijaikkal, ám ezekben is gyorsan csalódhatnak. Egy másik jel a népszerű előadóművészek, kreatív szereplők iránti lelkesedés. Ez a lelkesedés akár a meggondolatlanságig is eljuthat.

Az összes ilyen megnyilvánulás legkönnyebben csak a családban, az iskolában észlelhető. Ezért döntő szerepet játszanak a korai diagnosztizálásban. A képzett pszichológusok szükségszerűen mindenkit megkérdeznek, hogy megerősítsék vagy megcáfolják az érzelmi labilitás feltételezését. A hajlamos tinédzserek jól érzik magukat a családban, ha figyelmük veszi körül őket és megbecsülik őket. De kedvezőtlen helyzetben óvatosnak kell lennie a függetlenség iránti egyszerű vágy növekedésével, minden rokon folyamatos elutasításával.

A kiskorúak jóléte szinte teljesen kiküszöböli a vezetéssel szemben támasztott igényeket mind a formális, mind az informális kommunikációs körben. Ez a személyiségtípus más jellegzetes megnyilvánulásokkal rendelkezik:

• az érzelmi instabilitás és a kapcsolódó problémák világos megértése;
• vágy, hogy másoknak felajánlja magát alapvető „változtatás” nélkül, valaki véleményéhez való igazítás nélkül;
• képesség megérteni, hogy mások mit gondolnak róluk (a kommunikáció első pillanataitól kezdve);
• megfelelő válasz erre a kapcsolatra (szükségszerűen nyíltan megmutatva).

A labilitás néha összefonódik hisztérikus hangsúlyozással. Ebben az esetben bizonyos fokú egocentrizmus jelentkezik, de a cselekvések hangsúlyozott demonstrációs jellege kizárt. Továbbra is fennáll az a képesség, hogy emberezzen másokkal, és érzelmileg kapcsolódjon hozzájuk. A tisztán hisztérikus szereplőktől eltérően nincs kifinomult, energikus kalandorizmus, az a vágy, hogy minden áron vonzza az emberek figyelmét.Az exkluzivitásra való hivatkozás helyett a béke és a megbékélés álmai (ideértve a barátokat, a belső kört is).

Meg kell jegyezni, hogy a labilis személyiségtípus cikloid árnyalatú is lehet. Az ilyen kiemelés sajátossága - amint a neve is sugallja - a ciklikus hangulati ingadozásokban rejlik. Különleges tanulmányok eredményeként a normától való eltérések észlelhetők, bár ezek viszonylag ritkák. Lehetséges feltételezni, hogy a labilitás felnőtteknél jellemzően együtt járó körülmények miatt van:

• figyelmetlenség;
• súlyos mentális sokkok;
• hosszú és / vagy nagyon súlyos életvesztések;
• az oktatásban megállapított hibák;
• szisztematikus stressz-expozíció.

A diagnosztizálás során információkat kell gyűjtenie a következőkről is:

• hormonális változások;
• vitaminhiány;
• az idegrendszer szempontjából fontos nyomelemek elégtelen vagy túlzott bevitele.

Az általános tulajdonságokkal és a labilitás jellegzetes jeleivel foglalkozva meg kell találnunk: hogyan kell viselkedni azok felé, akik hajlamosak rá, milyen hibákat nem lehet elkövetni. Az érzelmileg instabil személyiség egyfajta depresszióba merülhet, és néha akár öngyilkossági gondolatokat is kifejezhet. De ez a negatív hangulat gyorsan elmúlik, és a riasztás ismételt felvetése nem kívánatos.

Fontos megérteni, hogy a felnőttekben a labilis személyiség általában élettelen, bármilyen durvaságból vagy akár csak a kritikából „felrobbanhat”. A családokban is valószínűsíthető a megnövekedett tekintélyelvűség és a botrányok vágya. Csak fennmarad a jóakarat. Kerülni kell a megtorló haragot és haragot, mert ez csak tovább rontja az ügyet. Azt is javasoljuk, hogy zárja ki a nyilvánvalóan kellemetlen és provokatív témájú beszélgetéseket, nehogy személyes legyen.

Az idegrendszer és a psziché korlátozott stabilitásának kiváltó okai a következők lehetnek:

• hangsúlyozni;
• szerves agyi rendellenességek és más neurológiai patológiák;
• pszichózisok és pszichopaták;
• demencia;
• oktatási hibák és rossz példa a szülőkre, az idősebb gyermekekre.

Csak szakemberek választhatnak kezelést! Az érzelmi túlterhelés miatti labilitás elleni küzdelmet pszichológusok végzik. Súlyosabb esetekben nyugtatókat, esetenként nyugtatókat vagy antidepresszánsokat írnak fel. Meg kell tanítani a betegeket a konfliktusmentes, következetes reakció módszereiről, a figyelem és az akaratos tulajdonságok képzésére. A megelőzés magában foglalja:

• a családi kapcsolatok normalizálása;
• a szomatikus betegségek időben történő és teljes kezelése;
• a rossz példaképek kizárása;
• minimalizálja a stresszt, enyhíti az érzelmi stresszt.

A pszichológia szakértői azt javasolják, hogy mindig végezzen alapos vizsgálatot, ha gyanú merül fel a labilitásra. Az egészséges alvás és a megfelelő táplálkozás, a pihentető masszázs, a séta a friss levegőben nagyon fontos. Bármelyik öngyógyítás elfogadhatatlan, még akkor is, ha a diagnózist pontosan megerősítik. Mások részéről az érzékenység és a figyelem nagyon fontos. Ugyanakkor el kell utasítaniuk a hamis „humanizmust” is, azonnal segítségért.

Mi az érzelmi labilitás, lásd a következő videót.