A gondolkodás merevsége: jellemzők, fajták és tippek a legyőzéshez

Vannak olyan emberek, akiknek nehezen tudják alkalmazkodni az új körülményekhez. Nem tudják újjáépíteni a gondolkodást, amikor a helyzet megváltozik, makacsul támogatják a korábban körvonalazott tervet, nem akarnak hozzá módosítani. Ennek oka a gondolkodási folyamat merevségében rejlik.

A latin nyelvből a merevség „merevséget”, „keménységet”, „zsibbadást” jelenti. A fiziológusok a következő meghatározást adják ennek a jelenségnek: A merevséget úgy kell érteni, hogy az anatómiai struktúrák hangjának hirtelen növekedése miatt a specifikus ingerekre vagy azok ellenálló képességére nem reagálnak.

A hasonló gondolkodási folyamattal rendelkező emberekre a gondolkodás tehetetlensége, képtelen alkalmazkodni a változó eseményekhez. Nehéz nekik túllépni a viselkedés normáin, a társadalom által bevezetett szabályokon. Nem szoktak megváltoztatni a döntést egyszer.

A merevség kialakulása gyermekkorban kezdődik. Ez túlzott követelményeket támaszt a gyermekkel szemben, a bizalmatlanságát cselekedeteihez, a szülői agresszió megnyilvánulásához. A baba attól tart, hogy rossz eredményre jut. Folyamatosan demonstrálni akarja fontosságát, törekszik az abszolút elsőbbségre.

Általánosan elfogadott tény, hogy a merevség olyan hiba, amely akadályozza a személyes önmegvalósítást. A közepesen merev gondolkodású embereknek jó teljesítményük van, és képesek megragadni a vezetést. A merev emberek alkalmasak a pontos tudományok alkalmazására.Csodálatos könyvelőket, közgazdászokat, pénzügyi szereplőket és matematikusokat csinálnak. Jó munkát végeznek monoton munkával azonos típusú dokumentumokkal vagy a szállítószalagon.

A merev emberek körében gyakran találkoznak az egészséges életmód követői. Ezek az emberek hajlandóak egészséges, íztelen ételeket fogyasztani. Az agresszív serdülőkorú lányok nem megfelelő táplálkozást tapasztalnak, és anorexia elé kerülhetnek. A tiszta merevség jelentősen megnehezítheti az ember életét. A nagy merevség gyakran a túlzott konfliktusok és paranoid gondolatok megszállottságának forrása.

A merev egyének nehezen tudnak alkalmazkodni a környezethez. Más emberekkel szemben gyanakvók, bizalmatlanok. Mindenhol óvatosan alkalmaznak, attól tartva, hogy valaki becsaphatja őket. Az önértékelés általában túlbecsülhető. A saját személlyel kapcsolatos kritika súlyos irritációt okoz.

Habár ők maguk elég keményen beszélnek másokról. Az emberekkel való interakció gyakran rivalizálás révén történik. Rendkívül ritka a segítségkeresés. Általában maguk oldják meg az összes problémát. Nem osztják meg problémáikat szeretteikkel.

Külsőleg megpróbálnak nyugodtan maradni, meggyőzni magukat arról, hogy a körülöttük lévő események nem érintik őket. Az érzéketlenség alatt vannak a kiszolgáltatott személyek, akik elrejtik a szellemi tapasztalataikat a kíváncsiságú szemtől.

Ezt a mentális típust a következő tulajdonságok jellemzik:

• a megállapított szabályok betartása;
• képtelenség elhagyni a hosszú távú szokásokat;
• hajlandóság elismerni a saját hibáit;
• képtelenség a viselkedés elemzésére;
• túlzott makacsság;
• erős érzelmi képesség;
• fokozott érzékenység;
• nagy szugmatosság;
• túlzott konzervativizmus;
• a technikai újítások elutasítása és félelme;
• képtelenség cselekedni;
• szorgalom és kemény munka;
• pedancia és pontosság;
• alaposságát;
• anyagszervezési képesség.

A merev személyiségeket a józan ész és a hidegszámítás jellemzi. Imádják a pontosságot, ám maguk is gyakran késnek az elhúzódó összejövetelek és előkészületek miatt. A gondolkodás sztereotípia megfosztja tőlük a lehetőséget, hogy javuljanak. Az új technológiák fejlesztését egy tekintélyes vélemény befolyásolja, nem pedig tapasztalataik révén. A merev személyek hajlamosak a paranoid rendellenességekre.

Viselkedési szempontból konfliktushelyzetben Ezt a típust megkülönbözteti a természet bonyolultsága. Adhat példát: egy merev embert felállítanak egy kemény beszélgetésre, az ellenfél pedig visszatartást, nyugalmat és udvariasságot mutat. A konfliktusba felállított alanyok számára nehéz megbirkózni durvaságával, és továbblépni a békés párbeszédbe.

A hullámzó érzelmek viselkedésében tükröződnek. Mindig elégedetlen. Minden körülvevő dolgot, az embereket, az eseményeket egy merev tárgy kritizál és mesterségesen amortizál. Képes felosztani a csapatot harcos csoportokra. A merev ember megakadályozza a szeretet és a szeretet iránti szeretet megnyilvánulását, fél attól, hogy másoknak felfedje magát, és nem tudja teljes mértékben elfogadni gyengéd érzelmeiket, mert félt, hogy érzékenységét meghiúsítja.

Merev gondolkodású emberekben a rugalmasság hiánya cselekedeteik kiigazításához a változó körülmények között, amely jelentősen csökkenti az alkalmazkodás esélyét szélsőséges vagy szokatlan körülmények között. Folyamatosan konzervatív viselkedést mutatnak. A helyzet bármilyen változása elutasítást okoz, és megrázza őket.

A merev gondolkodási folyamatnak van néhány jellegzetes vonása:

• a hiedelmek és erkölcsi hozzáállások stabilitását nem befolyásolja külső hatás;
• a plaszticitás hiánya a változó körülmények pillanataiban, képtelenség elfogadni a változás tényeit és újjáépíteni a gondolkodást;
• kitartás, önértékelés, a saját véleményének fenntartása, ideértve a helytelen szempontot is;
• képtelenség objektíven kritizálni a legszigorúbb személyiségekre irányuló kritikát;
• A legfontosabb eseményekből származó túlzott benyomás súlyos sokkot okozhat, amelyet nem lehet elrejteni a kíváncsiskodó szemektől.

Egy merev ember, aki egy bizonyos szerepet választott magának, nem akarja, hogy a többit figyelembe vegye. Például karriert kíván elérni. Gondolatai teljes egészében a karrier létrán mozog. Az alany nem látja magát családfõként vagy jó sportolóként. Az egyoldalú gondolkodás nem engedi az embernek, hogy családot hozzon létre, és elkerülje bármely sportát.

Az egyik terület általánosan elfogadott mindaddig, míg más területek oldalról maradnak. A merev gondolkodás kimerültséghez, a valóságtól való elválasztáshoz, a kapcsolatok romlásához és az önértékeléshez kapcsolódó problémákhoz vezet.

A mentális cselekmény merevsége, rugalmassága hiányzik a beszédben. A beszéd merevsége néha azt jelenti, hogy a beszéd lassú, gyakran szünetekkel és parazita szavakkal töltve. A merev beszédfolyamatot monoton szavak, sablon kifejezések, lepecsételt mondatok használata jellemzi.

Ennek okai lehetnek a figyelem átváltásának nehézsége a kommunikáció pillanataiban, az egyik tárgyról a másikra való szellemi átmenet alacsony sebessége, mások beszélgetésének öntudatlan utánzása, a szókincs szegénysége. A temperamentum jellemzői szintén befolyásolhatják a beszéd viselkedését.

A pszichológiában a merev személyiség 3 típusa ismert.

A merev mentális aktivitású embereknek nehéz elsajátítaniuk és alkalmazniuk az innovatív technológiákat. Az új információkat a hatalom révén érzékelik. Nem javítják a korábban ellenőrzött rendszereket az állandóan frissített információkkal összhangban. Új tervet nem terveznek. Ennek a mentális típusnak a tulajdonosának nehéz más látószögből néznie a világot. A független döntéshozatal meghaladja a hatalmát.

Bármely jelenség vagy tárgy túlzott összpontosítása nem engedi, hogy a merev emberek megkapják a kapcsolatot a valódi események és a fantázia között. A tárgy a korábban tesztelt algoritmus útját követi, ideértve a korábbi tapasztalatokat a tapasztalt tapasztalatokkal. Az a tárgy, hogy egy tárgy vagy akció meghúzódik, gyakran megszorításokhoz ragadt, pszichopatiahoz vezet.

Nem jellemző a merev személyiségeknek, hogy új motívumokat szerezzenek. Számukra nehéz elhagyni az elégedettségük érdekében korábban megállapított igényeket és módszereket. A saját hibájának felismerése és kijavítása nagy nehézségekkel jár, mint az élet ismeretlen oldalainak ismerete. A korábban kitűzött feladatok megoldásakor nincs szükség a motiváció módosítására. Például, a csődbe jutott vállalkozó tehetetlenséggel továbbra is nagymértékben él, adósságokat és hiteleket gyújtva.

A pszichológusok a beszélgetés során azonosítják a gondolkodás merevségét. A magas fokú egyének erősen átváltanak egy másik témára. Nekik nehéz tartani a kapcsolatot. A merev embereknek világosnak kell lenniük a kérdésről, amelyre egy konkrét válasz szól, anélkül, hogy lecsúszna a témáról. A mondatokat lassan ejtik, mert szellemileg elemzik az összes információt. Válaszuk logikusan alapul.

Teszteléssel megkapják a merev személyiség jellemzőit:

• bármilyen inger által okozott érzés időtartama;
• a múltbeli események hosszú tapasztalata;
• a szokásos motoros tevékenységek felülvizsgálatának problémái;
• felkészületlenség a változásra bármilyen cél elérése érdekében;
• az ötletek megszállottsága.

A merev személyiség viselkedését nehéz helyesbíteni. Az időigényes folyamat csak a pszichoterapeuta hozzáértő hozzáállásával lehet befolyással. Az embernek biztosnak kell lennie abban, hogy a racionális ötletek magukból származnak, nem pedig egy szakemberből.

A gondolkodás rugalmasságának fejlesztéséhez szükséges az idegi kapcsolatok átalakítása. Az egyén képes a határok kitolására, a látókörének kibővítésére, hozzáférve a külvilághoz, növelve saját életterét. Ehhez újra kell vizsgálnia a korábbi telepítéseket. Emlékeztetnünk kell az elutasított vágyakra, és meg kell vizsgálnunk azok teljesítésének új lehetséges forrásait. Meg kell próbálnia újból megnéznie a helyzetet, és ebből a helyzetből ki kell értékelnie.

Fontos, hogy egy ember megtanulja, hogyan kell koncentrálni arra a gondolatra, hogy minden itt és most történik. Az uralkodó sztereotípiák rendszerétől fokozatosan való eltérés csak azon személyek körében fordul elő, akik jártasak a jelenlegi időszakban. Rendszeresen gondolkodjon a jelenlegi eseményekről és azokról, amelyek a múltban maradtak. Ebben az esetben előfordulhat, hogy megértjük, hogy az élettapasztalat és az elméleti hozzáállás nem mindig alkalmas egy adott helyzetre.

Előnyösebb a körülményekhez való alkalmazkodás képessége.. Saját stratégiájának kidolgozása, a régi tudáson alapuló új képletek lehetővé teszik jelentős magasságok elérését.