Joe Dispenza meditációk

Vannak, akik néha gondolkodnak erre a kérdésre: „Miért sikerül néhánynak, és gyorsan kereshetnek pénzt, míg másoknak kevés a kezük?” Valaki azt fogja mondani, hogy néhánynak szerencsése van, másoknak nem. Miért történik ez? Talán azért, mert az a személy, aki szerencsét vesztett farokból, tudja, hogyan kérje meg az univerzumot magától és szeretteitől, amit akar. Hogyan csinálja? Talán meditáción keresztül. Meg akarja próbálni ezt a gyakorlatot? Ezután tanulmányozza a következő információkat.

Mielőtt továbblépne a tudás fejlesztésére, meg kell tudnia, hogy mit jelent a "meditáció". Ezt a szót latinul fordítják "Reflection". Ha a Wikipedia ismereteire támaszkodik, akkor a meditáció pszichológiai jellegű gyakorlatokat jelent. Az ilyen típusú gyakorlatok magukban foglalják a szellemi, vallási vagy szabadidős gyakorlatok alkalmazását, valamint a speciális gyakorlatok által okozott különleges mentális állapotot. Nem titok, hogy az emberek különböző módszerekkel pihenhetnek. A meditáció nem csak ellazítja az elmét és a testet, hanem megváltoztatja az élet iránti hozzáállást.

A meditáció nem boszorkányság, hanem egy nagyon valós gyakorlat. Az ilyen gyakorlatok tisztázzák az elmét, felfedik a belső potenciált, enyhítik a feszültséget, növelik az öntudatosságot, felhívják a figyelmet a problémára a másik oldalról. Az egyik legismertebb gyakorlat a Joe Dispenza meditációi és elméletei. Ez az irány azt állítja, hogy az ember egyedülálló természetű.

Ezt a hipotézist azzal magyarázza, hogy az emberi agyban helyesen kiválasztott mentális konstrukciókkal az idegi kapcsolatok megváltoznak. Ezek viszont az emberi elmét programozzák. Ezért Joe Dispenzának sok követője van.

Ezután fontolóra vesszük a fontos pontokat.

• Gondolataink befolyásolják a test állapotát. Ahhoz, hogy ez megtörténjen, radikálisan meg kell változtatnia életstílusát, és nem csak az álmokat kell engednie. A tudatodnak és a test egészének meg kell asszimilálnia egy kellemes állapotot, és arra kell összpontosítania.
• A fontos szempont itt boldogság állapotaannak ellenére, hogy az álom még nem valósult meg. Még mindig úgy kell gondolkodnia, mintha minden már megtörtént. Amikor az összes belső alkotóelem megszokja ezt az állapotot, akkor pozitív eltolódások lépnek fel.
• Ne feledje, hogy a meditációnak folyamatosnak kell lennie.. Az életévé kell válnod. Úgy érzi, mintha hipnózis alatt állna. Akkor az agyod törli a régi információkat, és egy teljesen újat ír le.
• Ahhoz, hogy működjön, fel kell készülnie a meditáció folyamatára. Az ülés előtt és alatt senki sem zavarhat téged. Ezután üljön egy puha székbe, és vegyen egy kényelmes pózot. Ezután csukja be a szemét, és lélegezzen mélyen be és ki.

Próbálja meg felismerni a testét az űrben. Akkor el kell küldenie a képeket. Például, ha autóra vágyik, akkor képzelje el, hogy vezet.

A következő lépés azon pontok megfontolása, amelyek hozzájárulnak a helyes folyamathoz.

• Természetesen pihenni kell. Ekkor egyensúly lesz a jobb és a bal félteke munkájában. A végtagokat tovább kell lazítani. Ugyanakkor a tested elkésik. A tudatosságon belül nem szabad gondolkodni, azaz szükséges, hogy a meditációs állapotba merüljön a folyamat.
• Körülbelül 20 percig tart a teljes kikapcsolódás.. Ezeknek a jegyzőkönyveknek hozzá kell járulniuk a teljes absztrakcióhoz. Fokozatosan meg fogja érteni az érzéseit, el fogja érezni a héját (testét), és időről időre belép a térbe. Ne lepje meg, hogy elfelejti, hol van. És ami a legfontosabb: ne aggódjon a saját tudatában lévő állapot. Vegye figyelembe, hogy elérte a 7. dimenziót (itt minden kívánság teljesül). Tudd, hogy ebben a pillanatban a saját tudatalattiban leszel. A végső „megállás” a „nem tudat” állapot.
• Ezután el kell látnia a szkriptet. Körülbelül 25 percet kell erre a folyamatra fordítani. Ebben az időben választania kell egy ésszerűbb lehetőséget, amely szerint az események fejlődnek. Ezután megváltozik. Akkor bemehet egy másik valóságba. Az új valóság lehetővé teszi új perspektívák látását.

Néhányan azt állítják, hogy Joe Dispensa technikája lehetőséget ad az "én" megvalósítására. Így tanulhatja meg az ember az élet kezelését tudatosságának és a vágyak megjelenítésének segítségével. Azonban mindenhol vannak előnyei és hátrányai.

Akkor miért érdemes meditálni?

• Joe Dispenza meditációját gyakorló emberek számára, az alfahullámok amplitúdója meghosszabbodik. Az ilyen egyének gyakorlatilag nem tapasztalnak depressziót, negatív érzelmeket stb. A testmozgás során megjelenő gammahullámok hozzájárulnak az agyszövetek sűrűdéséhez, ami a tudatalatti koncentrációhoz vezet. Sőt, az emberek, akik szeretik a D. Dispenza elméletét, gyakorlatilag nem élnek át olyan életkorral összefüggő változásokon, amelyek demenciához vezetnek.
• Meditáció alatt a vérnyomás normalizálódik és a pulzus helyreáll.
• Különböző negatív függőségek eltűnnek (ha vannak)például alkohol, kábítószer-függőség stb.
• Növekszik az immunitás, a jólét jelentősen javul annak a ténynek köszönhetően, hogy az endorfin bejut a véráramba edzés közben. Az öröm és öröm hormonja egyértelműen pozitív egészségügyi eredményeket eredményez.
• Gyakorló meditáció diadalmaskodsz a tudatod negatív megnyilvánulásainfélelmek és pánik állapotok.
• A pszichoszomatika számos betegség oka. Amint az ember elkezdi a meditációt, gyakorlatilag már nem fáj. Ez akkor történik, ha a pozitív gondolatok befolyásolják az elméjét.
• A meditáció plusz a személyes önfejlesztéshez. Meg fogja hallani magát és gondolatait.
• Tanuld meg különböztetni a személyes vágyait azokból, amelyeket rád kértek.
• talán felfedez minden tehetséget magadban.
• Meg fog dolgozni akaraterő.

Természetesen néhány szkeptikus ember úgy véli, hogy a meditációnak számos hátránya van. Az első időpocsékolás. Sokan azt gondolják, hogy az egy helyen való ülés nem vezet célhoz. Határozottan, ha vannak ilyen gondolatok, akkor az ilyen irányú gyakorlatokból jobban megtagadhatja. Ellenkező esetben haszon helyett kárt fog kapni.

A meditáció árt is, ha megsérti az ütemtervet, és nem tartja be az ajánlásokat. És még egy dolog. A meditációra való felhíváshoz kétes tényeket adnak, amelyekbe az emberek nem hisznek. Például, egy személy több szekcióban gyógyult az összes betegségből.

A hátrányok magukban foglalják ismétlés monotonia. Lehet, hogy sok embernek nem tetszik ez a folyamat. Az ismétlés nehéz és unalmas stílusa egyszerűen unalmas lehet.

A meditációk segíthetnek abban, ha hisznek benne. A könyvben Joe Dispenza „Placebo magadnak” című cikke ezt konkrét példával látjuk. A szerzőt autó sújtotta. Ezután gyakorlatilag fogyatékossá vált. Az orvosok visszautasították. Aztán a meditáció és az elmébe vetett hit révén képes volt összegyűjteni a gerincét és helyreállítani a test többi részét.

A fent leírt könyvben a fő téma az egészség. A placebo hatást itt vesszük figyelembe, amikor a gondolatok és a psziché befolyásolják a test helyreállítását molekuláris biológiai szinten. A kiadvány azt is mondja, hogy a gondolatok segítségével megváltoztathatja a rossz géneit is. Ehhez fel kell vennie a kulcsot a zárhoz, amely mögött bárki rejlik. Ezenkívül a könyv azt mondja, hogy az emberi test képes különféle anyagok előállítására, amelyek gyógyíthatnak bármilyen betegséget. Meditáción keresztül aktiválhatók.

Például, ha valaha is vett tablettákat, a test emlékezni fog a gyógyító hatásra. Nem csak, hogy a test emlékezett arra az anyagra is, amely hozzájárult a gyógyuláshoz. Amikor elkezdi folytatni a meditációt, maga a test önmagában véletlenül olyan anyagot fejleszt ki, amely korábban elősegítette a gyógyulást. Például mikor a meditáció segít megszabadulni a fejfájástól.

A könyv a kvantumtudomány felfedezéseinek és az ősi tanítások bölcsességének kombinációját írja le. A doktrína ezt mondja az ember több, mint egy lineáris elme. Azoknak az embereknek, akik gondosan tanulmányozták ezt a munkát, lehetősége van megérteni a végtelen kvantumtudatot, amely az öt érzékön túlmutat.

Ha egy specifikus technikáról beszélünk, akkor az itt a szerző azt javasolja, hogy tanuljanak helyesen lélegezni, majd meditáció segítségével megszabadulni a „düh hurkától” vagy a „bűntudat hurkától” stb. Egy speciális technika, például a Geshe (nagyszerű tanár) meditációja, amely a helyes belélegzésen és kilégzésen alapul, lehetővé teszi, hogy felébressze magában az erőt, hogy legyőzze a betegségeket, és a negatív energiát a testben pozitív energiává fordítsa.

D. Dispenza meditációi egy bizonyos algoritmusnak köszönhetően lehetővé teszik bármilyen vágy teljesítését. Úgy néznek ki, mint hipnotikus ülések. Például a „bejövő víz” gyakorlatából származó meditáció elmerülhet a nirvana állapotába. Ugyanakkor könnyen megjelenítheti vágyát. Azok a hangok, amelyek hozzájárulnak a vízbe merüléshez, lehetővé teszik, hogy hinni tudjon a tudatalatti erejében. 3-4 ülés után tartós érzésed lesz, amely elmondja a vágy küszöbön álló teljesülését. Ezenkívül a kellemes állapot lehetővé teszi az egészségügyi problémák kiküszöbölését.

A meditáció kezdeti stádiuma D. Dispenza - ez a test munkája, mert a fizikai héj és a lélek elválaszthatatlanok. Ezért a meditáció a legtöbb esetben a test pihenésével kezdődik. Ezután az agyi tevékenység kapcsolódik. Ebben az esetben a mentális tevékenységnek ki kell kapcsolnia. Ez nagyon fontos, mert az agyban új információkat kell feltöltenie, amelyek megváltoztatják a múltbeli hiedelmeket.

A következő szakasz a kívánt megjelenítés. Itt kell éreznie a képek hatalmát. Amikor az indukció működni kezd, akkor új információk érzékelhetők. Energiaközpontok nyílnak. Ebben a szakaszban az agy megszokja az álmot. Tehát új események vonzódnak.

A fent leírt folyamat hogyan látható az "A tudatalatti erő" című könyv példáján. Ez a könyv a Joe Dispenza kívánt eseményének gyakorlati technikája. Ha a következő pontokat alkalmazza a gyakorlatban, akkor könnyen létrehozhat idegi kapcsolatokat az agyban. Ez a vágy teljesüléséhez vezet, mint D. Dispenza fiával. Tehát menjünk tovább nekik:

• Döntsön egy konkrét vágyról;
• Képzelje el vágyát egyetlen szóban, amely nagybetűvel kezdődik;
• írja a szó első betűjét papírra;
• körözze hullámos vonallal. Így jelöljük meg az elektromágneses teret és létrehozzuk a potenciált a kvantummezőben;
• írjon balra a kívánt négy tulajdonságot (úgynevezett magyarázatok), csak ne adja meg a végrehajtási időt;
• a jobb oldalon le kell írni az érzelmeket, amelyeket akkor tapasztalsz, amint vágya teljesül (ha nem tudod, mit fogsz érezni a jövőben, akkor egyszerűen írj az univerzumnak köszönhetően);
• akkor gondoljon a kívánt eseményre, mintha már megtörtént volna.

Ehhez meg kell tanulnia: a tudatalatti elme bármit meg tud tenni! A jövő önmagunkban rejlik. Ha most történik valami veled, akkor ez az agy munkája a múltban. Tudja, hogy tisztában kell lennie azzal, amit gondol. Egy este nem hozhat létre az úgynevezett "mikroklímát" a fejedben. Ez azt jelenti, hogy a meditáció nem lesz jó neked. Az összes meditációs gyakorlat nagyon hasonló. Mielőtt elkezdené a súlyos tanfolyamokat, fel kell készülnie a következőkre:

• teljesen megváltozik, miközben megváltoztatja az élet problémáival kapcsolatos hozzáállást, és fogadja el azokat a jelenlegi formájában;
• harcoljon a körülmények között tudatosságod hatalmával, olyan hatalommal rendelkezik, amely megfordíthatja a világot;
• a gondolatoknak mindig pozitívnak kell lenniük; ne feledje, hogy a külvilág megváltoztatásához meg kell változtatni a belső világot;
• csak a jó dolgokra, a sikerekre, a jólétre és az egészségre gondoljon;
• távolítsa el a félelmet és a depressziót;
• távolítsa el elméjéből a gyenge és szétszórt vágyakat, koncentráljon a jövőbeli sikerre.

A megvalósítás szempontjából nagyon fontos a kívánt megjelenítés. A megjelenítés egy olyan helyzet látása, amely még nem történt meg.. Ezért döntsön a vágyadról, teljesen pihenjen és nyújtsa be vágyát úgy, mintha már teljesült volna.

Ezen felül, a megfelelő meditációhoz nagyon fontos könyvjelző gondolatok. Minden nap el kell képzelnie, hogy mit szeretne kapni, mintha már megkapta volna. A meggyőzés módszerét alkalmazni kell magára. Ennek az elemnek pozitívnak kell lennie. Az ítéletnek rövid mondatnak kell lennie, például: „Egészséges vagyok!” Tudd, hogy a siker mindig újabb sikereket vonz.

Rájön, mit szeretne kapni. Dicsérd magad, és rájössz te vagy a legszerencsésebb ember. Csak inspirálja magát arra, hogy a világ tele van kellemes pillanatokkal, és az élet örömöt hoz. Sok érdekes dolog van az életben, és a siker mindenütt vár rád. Készítsen társulásokat sikeres emberekkel, és tegye magát a helyére. Ne feledje, hogy a sikeres emberek sok szerencsét hoznak másoknak.

Vedd át az irányítást szeretteitekkel és másokkal fennálló kapcsolataik felett. Ha sok barátod van, akkor gazdag vagy. Ne felejtse el azonban, hogy személy vagy és teljes egyéniség az egész világegyetemben. Te egy csillag vagy. Szereted nagyon magad. Ugyanakkor szerelemmel kezelje az embereket, és ő bosszút áll majd hozzád.

Ha egyedülálló és szeretne kapcsolatot létesíteni, be kell mutatnia a partnerét. Próbáld meg leírni a fejedben a külső adatait. Kérje meg tudatosságát, hogy hozzon létre egy olyan helyzetet, amely a partnerével való találkozáshoz vezet. Ezután képzelje el, hogyan töltsön együtt időt. Tehát először hozzon létre egy partnert a képzeletében, majd képzelje el, mit adhat neki neki.

Emlékezz erre bármilyen gyakorlat megköveteli benne való hitet, magabiztosságot és erősségeit. Meg kell győznie magát arról, hogy sikeres ember vagy. A legjobb, ha a saját barátja leszel, és nem fejezi ki a tetteidet.

Miután elkészítette magát a meditációra, folytassa ezekkel az agymanipulációkkal. Ehhez bizonyos műveleteket kell végrehajtania.

• Töltsön egész órát erre az eseményre. Ennek az órának teljes csendben és nyugalomban kell eltelnie.
• Akkor kezdje el cselekedni. Az első szakasz magában foglalja a teljes nyugalomba merülést és a "itt és most" állapotának tudatosítását. Ezért vegyen egy kényelmes pózot, és csukja be a szemét. Összpontosítson a test minden egyes részére. Írja be testét a szellemileg létrehozott térbe. Ez a folyamat körülbelül 15 percet vesz igénybe.
• A második pillanatban elfelejtheti testét. Túlléphetsz az űrön. Ebben az időben meg kell próbálnia egyesülni az univerzummal. Keresse meg mindazt a jóat, nevezetesen amit szem előtt tart. Legyen telített ezzel az energiával. Ennek a folyamatnak körülbelül 20 percet kell igénybe vennie.
• Az utolsó szakasz a régi sztereotípiákból való kijáratot foglalja magában. Összességében ez a szakasz valami új kezdete. Ezen a ponton el kell döntenie, hogy mindent megváltoztat az életedben. A régi hiedelmeket és sérelmeket el kell dobni. Érezze az új államot, és élvezze azt. Hagyja, hogy teljesen fedezze. Mostantól a környéke megváltozik.
• Ezután nyissa ki a szemét és vegyen néhány lélegzetet.

A D. Dispenza elméletével kapcsolatos vélemények szinte mindig pozitívak. Az embereknek tetszik. Egyesek sokkot tapasztalnak, amikor alfa-állapotba lépnek. A felülvizsgálatok szerint egyértelművé válik, hogy az emberek, akik magukra gyakorolják a meditáció gyakorlását, olyan energiaáramlást valósítanak meg, amely valóban pozitív töltöttséget jelent.

Adott vélemények sok megerősítés létezik. Például az egyik azt írja, hogy az első lecke után transzba került. Megváltozott a gondolata. Mások szerint az alfa-állam megijeszti őket.