elmélkedés

Hatékony meditációk a bőség és a jólét érdekében

Hatékony meditációk a bőség és a jólét érdekében
tartalom
  1. Felkészülés a meditációra
  2. Hatékony technikák
  3. Gyakorlati tippek

Mindenki szépen és gazdagon akar élni. Ez azonban nem mindig sikerül. Sok ember nagyon keményen próbálkozik, bármit is tesz, így az életük jobbra változik. Valójában nagyon nehéz elérni a pozitív eredményt. Ennek ellenére van egy eszköz - ez a gazdagságra és a jólétre irányuló meditáció. A cél elérésében minden eszköz jó, a meditáció pedig kétszer jó, mivel nemcsak valóban segítenek, hanem jelentősen növelik a hangulatát is.

Felkészülés a meditációra

A meditáció egy speciális feltétel, amely összpontosítja a pszichéjét. Ez lehetővé teszi, hogy minden mentális erejét a vágyra összpontosítsa. Az emberek szerint a gyakorlatok elősegítik a kiválóság elérését más emberekkel fenntartott kapcsolatokban, és megismerik magukat.

Megváltoztathatják az életét jobbra, és hozzájárulhatnak a kívánt teljesítéshez.

Azoknak, akik éppen a jólét szempontjából kezdik alkalmazni a módszereket, számolniuk kell az előkészítés néhány pontjával.

  • Ne indítsa el azonnal komplexet és hosszú meditációk.
  • A meditáció előtt rendezze mentális állapotát.. Ha izgatott állapotban van, például egy kellemetlen vita után a szomszéddal, akkor jobb, ha előbb nyugodjon meg, és csak utána folytassa a leckét. Ez segít egy rövid sétát az utcán.
  • A meditáció a legjobb, ha nem teljes gyomorra készül. Ugyanakkor nem szabad átélnie az éhínséget. Ezért az osztályok levezetése előtt ne kell túlzásba lépnie, különben csak elalszik.
  • Tudnia kellene A kényelmes ruházat hozzájárul a test kényelmes állapotához. A kényelmet azonban mindig a meditációnak kell kísérnie. Ha bármilyen kellemetlenséget tapasztal, nem pihenhet teljesen.
  • Vásároljon gyertyákat és füstölőket. Segítik a helyes beállítást.
  • Válasszon egy különleges helyet meditációra. Legyen külön szoba, állatok és gyermekek nélkül.
  • A meditáció alatt a helyiségnek csendesnek és jól szellőzőnek kell lennie.

Tanácsok kezdőknek: a meditáció során különböző gondolatok látogatják meg Önt. Ne próbáljon megszabadulni tőlük, csak ne figyeljen rájuk. Jöhetnek és mennek.

Ha fésül az orrát, miközben transzba lép, akkor zavarja magát, és szüntesse meg a viszketést. Az ilyen megnyilvánulások azt jelzik, hogy elméd megpróbál ellenállni egy új állapotnak, és ezért zavaró pillanatokat küld a testének.

Hatékony technikák

Teljesen lehet gazdagon élni, és jóléte és családja érdekében dolgozni. Csak a világon létezik a legkevesebb erőfeszítésre vagy ellenállásra vonatkozó törvény, amely hozzájárul a probléma gyors megoldásához. Meg kell értenie, hogy tudatosságunk forrása mindaznak, ami körülöttünk történik. Vannak olyan gyakorlatok, amelyek célja a jólét és a bőség. Ezek a módszerek a karma tisztításának törvényeit működtetik, és hatékony eszközök a ház gazdagságának vonzására.

Vegyünk egy olyan technikát, amelyet virágzásra terveztek. Csak 11 percig tart. Ez a meditáció irányítja az elmédet és összekapcsolja a holdközponttal és a Jupiterrel. Amikor ilyen unió jön létre, semmi sem akadályozhatja meg a gazdagság elérését.

  • Ülj kényelmesen a széken, a háttámla egyenletes legyen. Helyezze az ujjait az Ádám almájára, és készítsen könnyű torokzárat.
  • Számítson 10-re. Csukja be a szemét.
  • további ne mudra: Először mutatja le a tenyér belsejét. Ezután váltakozva nyomja meg egymás oldalát. A mutatóujjak (a Jupiter ujjai) szintén ütköznek egymáshoz, és a hüvelyk az alábbiakban található. Megváltoztatjuk a tenyér helyzetét. A belsőnek tetején kell lennie. Találd össze őket. A kis ujjaknak ugyanúgy kell érniük, mint a holdgumóknak (amelyek a tenyér alján találhatók).
  • Ezekkel a mozgalmakkal együtt szavalja a mantrát har és használja a nyelv hegyét.
  • Csináld ezeket manipulációk 3-11 percig.
  • Végezetül, kilégzés, engedje le a fejét 1-2 percre. Lélegezzen simán és nyugodtan. Emelje fel a fejét, és nyissa ki a szemét.

Ha számít arra, hogy bármilyen ingatlant megad, és ebben a kérdésben nincs jelentős változás, akkor végezzen több pénz-meditációt.

  • Ehhez elég nagy számlát kell fizetnie. A helyiségnek teljes csendnek kell lennie. Üljön kényelmes helyzetbe, és nagyon pihenjen. Vegyen néhány mély lélegzetet.
  • Tartsa a kezét a számlát. Ezután a szemhez megfelelő távolságra vigye, és kezdje meg alaposan és koncentráltan megvizsgálni. Meg kell jegyezni, hogy a koncentrációnak maximálisnak kell lennie.
  • Itt minden fontos: rajzok és feliratok, különféle vonalak és formák. Pénzt fordíthat, megérinthet, csavarhat és akár szaga is lehet. Ne felejtsen el minden apró dolgot, amely látható a bankjegyen.
  • Az egész szervezetnek részt kell vennie ebben a fellépésben: hallás, szaglás, különféle érzések. Ez a siker puszta lehetősége. Miután teljes mértékben megismerte magát, helyezze a számlát a jobb tenyerére, és képzeld el, hogy az arany köd felhőjévé vált. Ez a köd elkezdi összeolvadni, és egy idő után már nem lehet megkülönböztetni, hogy hol vagy, és hol van a számla. Így teljes összefonódás történik a monetáris energiával.

Ez a meditáció bármikor elvégezhető az Ön számára. Ha rendszeresen gyakorolják, akkor hamarosan könnyedén megfizetheti autóját vagy lakását.

    A Kundalini jóga meglehetősen virágzó és nagyon sikeres ember volt. Olyan projekteket készített, amelyek világszerte híressé váltak. Ezenkívül ez a kiemelkedő személy számos olyan technikának örökségét hagyta, amelyek a jólétre irányulnak.

    Itt van az egyik.

    • Ülj és keresztezd a lábad.
    • Hajlítsa össze a könyökét a könyökkel, és tegye a vállára. Engedje le könyökét. Ugyanakkor nyomja a tenyerét ököllel, és hagyja, hogy a hüvelykujj kívül maradjon.
    • Ezután gyorsan nyissa ki a tenyerét, és szavalja a Har mantrát. Ezután ismét kinyomjuk a tenyerünket és elmondjuk a Har mantrát.
    • Csukja be a szemét. Koncentrálja a tanulókat a homlokára, és egyértelműen és nyugodtan ejtse ki a mantrát: HAR (3-szor) gobindei, KhAR (3-szor) mukandei, KhAR (3-szor) udaray, KhAR (3-szor) apaarei, KhAR (3-szor) Haryang, KhAR (3-szor) ) Karyang.
    • Végezetül vegyen mély lélegzetet és lélegezzen ki.

    Gyakorlati tippek

    Az anyagi javakról és arról, hogyan lehet gyorsan hozzájuk jutni, különös figyelmet kell szentelni. Ne felejtse el, hogy a siker és a jólét az életnek az a része, amelyet könnyű elcsinálni és gyorsan elveszíteni. ezért Mindenekelőtt meg kell győződnie arról, hogy a detraktorok nem tanulnak meg a tevékenységeidről, és még arról sem, hogy miként tudtad nagy sikert elérni.. Ügyeljen arra, hogy minden vállalkozását titokban tartsa. Ne mondja el senkinek, mit tervez vagy már meg is kezdte. Ne feledje, hogy a pénz és a siker szeretik a csendet, és nem szeretik a zavarodást.

    Ezután kövesse az általánosan elfogadott szabályokat.

    • Ha Ön kezdő, akkor az fejleszteni a szokást a meditáció. Akkor nem felejti el egyszerre gyakorolni.
    • Ne felejtse el az osztályok szabályszerűségét. Jobb, ha mindennap öt percet csinál, csak nem háromnaponként.
    • Ha valami nem sikerül számodra, folytassa a tanulmányait.. A hibákat figyelmen kívül kell hagyni. Tehát növeli az önértékelését és erősíti karakterét.
    • Nyugodtan. Ha nem tudja egyszerre elvégezni a meditációt, akkor ne aggódjon. Ellenkező esetben mindig aggódni fogsz. Ez rossz hatással lesz a meditáció során a koncentrációra.
    • Ne vegye figyelembe az összes technikát egyszerre.. Válassza ki a kedvencét, és indítsa el az osztályokat.
    • Nem számít, mire építed a koncentrációdat és a kikapcsolódást a transzba jutáshoz. Ne feledje, hogy ez a kérdés mindig izgatja a kezdőket. ezért kezdje el rendszeresen gyakorolni, és az idő múlásával eldöntheti a módszertan többi pontját.
    • Ne álljon szembe a szellemi tevékenységévelkülönben elméje aktívan ellenállni fog, és hatalmas nehézségeket fog tapasztalni, amint elkezdi a tanulmányait.
    • Vegyen naplót. Írja bele az összes érzését és eredményeit. Az ilyen tevékenységek segítenek elkerülni a hibákat, és ha ezek felmerülnek, könnyen kijavíthatók.
    • A meditáció során tanácsos fenntartsa a "belső mosoly" érzését.

    A sikeres embernek mindig pozitívnak kell lennie. Ezért nem csak a mindennapi életben, hanem a meditáció során is el kell mosolyogni.

    Írj egy megjegyzést
    Információ referencia célokra. Ne végezzen gyógyszeres kezelést. Az egészség érdekében mindig konzultáljon szakemberrel.

    divat

    szépség

    pihenés