A bőrápolás szabályai a terhesség alatt

A terhesség alatt a nő teste intenzíven újjáépül. Mindez a magzat növekedéséhez és fejlődéséhez a legkedvezőbb feltételek biztosítását célozza. A belső rendszerek változásai gyakran érzékelhetők az arc bőrének külső megnyilvánulásaiban, ami gyakran sok aggodalomra ad okot.

Mindenekelőtt szeretném megjegyezni, hogy nem minden várandós anya aggódik megjelenése miatt. Egyeseknek ez az állapot fordítva - segít sok bőrprobléma megoldásában, például az olajos fény, pattanások, pustulák eltűnnek. Vannak azonban olyanok, akik egy „érdekes” helyzetben zavaró jeleket észlelnek az arcukon, amelyek gyakran a leendő anya egészének érzelmi állapotának romlásához vezetnek.

A terhesség alatt gyakran a következő, külső szempontból nem vonzó tünetek jelentkeznek:

• a szem körüli bőr duzzanatát;
• túlzott szárazság, hámlás;
• a külső réteg sápadtsága;
• pattanások;
• kor foltok;
• pustuláris képződmények;
• allergiás megnyilvánulások kiütés formájában.

Ha ilyen jeleket talál, akkor ne essen pánikba, mert a szülés után a test felépül, és a legtöbb probléma önmagában megszűnik. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy bizonyos esetekben kellemetlen következmények lehetnek hegek, pigmentáció formájában.

Ismerve a bőr problémás állapotának okait, minimalizálhatja, vagy akár teljesen meg is akadályozhatja.

A fő okok között számos.

• A test hormonális átalakítása. Terhesség alatt csökken a női nemi hormon ösztrogén szintje. Ő felel a bőr védő tulajdonságairól, rugalmasságáért és szilárdságáért. A progeszteron szint emelkedése, amelyet terhesség hormonjának is neveznek, a bőr immunitásának csökkenéséhez vezet, ezért gyulladásos folyamatok, pattanások jelentkezhetnek. A progeszteron fő célja, hogy kedvező környezetet teremtsen a csecsemő számára, ezért annak mennyiségét semmiképpen sem lehet csökkenteni.
• A víz-só anyagcserének változása a szövetekben. A szövetekben a nátrium mennyiségének növekedése ahhoz a tényhez vezet, hogy a folyadék vonzza a folyadékot, stagnálást és ödémát okozva. Ez különösen a szem környékén észlelhető, ahol a bőr nagyon gyengéd, és a bőr alatti zsírréteg gyakorlatilag nincs.
• Vitaminhiány. A normál működés fenntartásához a test nagy mennyiségű vitamint, nyomelemet és ásványi anyagot igényel.
• Emésztőrendszeri problémák.

• Az arcbőrén jelentkező kellemetlen megnyilvánulások elkerülése vagy megszabadulása érdekében gondosan mérlegelni kell a test egészét. Ebben a kritikus időszakban, mint valaha, fontos betartani a munka és a pihenés rendjét, jól étkezni, gyakrabban ellátogatni a friss levegőbe, és kerülni a poros szobákat.
• Az étrendet friss zöldségekkel, gyümölcsökkel, gyógynövényekkel, gabonafélékkel kell dúsítani. Enni kell tejtermékeket, túrót, marhahúst, halat. Allergiás reakciók esetén azonnal el kell hagynia a veszélyes összetevőt.
• Fontos korlátozni az édes, liszt, fűszeres, füstölt bevitelt. Felejtsd el a szénsavas italokat, az energiát.

• A megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás csökkenti a gasztrointesztinális betegségek kockázatát, amelyek gyakran a bőrön fellépő kellemetlen tünetekkel nyilvánulnak meg.
• Természetesen a megfelelő életmód fenntartása mellett figyelmet kell fordítania a megjelenésére is. De itt óvatossággal kell eljárni, mivel a terhesség bizonyos korlátozásokat ír elő bizonyos kozmetikai eljárások alkalmazására.
• A megnövekedett melanin-pigmenttermelés eredményeként a terhesség második félévében gyakran megjelenik sok anyajegy. Az arc ebben a tekintetben a legsebezhetőbb, mivel nem rejtheti el ruhája alatt. Ezért fontos a magas védettségű fényvédő krémek használata.

• Mindenekelőtt figyelemmel kell kísérnie az arcbőr és az egész test tisztaságát. Ebben az esetben a legjobb, ha finoman tisztít. A terhes nők epidermisse a legérzékenyebb. Ezért valószínűleg megsérül a külső réteg, ami nemkívánatos következményekhez vezethet.
• Ebben az időszakban el kell hagynia a különféle savas, vegyi hámlatokat és hardverkezelési eljárásokat. És a kérdés nemcsak a folyamat pusztítóképességének mértékében, hanem a keverékek összetételében is. Kerülni kell az olyan vegyi anyagoknak való kitettséget, amelyek allergiás reakciót okozhatnak vagy árthatnak a csecsemőnek. Végül is, a bőrre alkalmazott összes anyag mélyen behatol a testbe, és hatással van rá. Terhesség alatt kerülje az illóolajok, a retinol bejutását.
• Javasolt az epidermisz tisztítása természetes összetevőkből vagy könnyű tonikokból. Friss maszkok is használhatók.
• Tisztítás után a bőrt hidratálják, táplálják. Nem ajánlott vastag krémréteg alkalmazása éjjel, mivel ez duzzanathoz vezethet.

Az otthoni személy gondozása egyszerű feladat. A szükséges ismeretekkel felfegyverkezve olyan eredményt kaphat, amely meghaladja az összes várakozást.

• Tehát a bőr tónusának növelése, hidratálása és frissességének biztosítása érdekében jégkockákat használhat. Törölje meg az arcuk reggel és este.A jég sima vízből vagy kamilla főzetéből készülhet. Ez a növény enyhíti a gyulladásos folyamatokat, a duzzanatot.
• A bőr tisztításához használjon rendes olívaolajat. Intenzív hidratálást, táplálkozást biztosít, és tompa árnyalatot ad a bőrhöz.
• A kék vagy fehér agyag maszkja enyhíti a fekete pontokat, megakadályozza a pattanások megjelenését. A recept nagyon egyszerű. Kell keverni egy kis mennyiségű agyagot meleg vízben, és a keveréket a bőrre kell helyezni 10-15 percig. Ezután öblítse le bő vízzel. A hidratáló hatás eléréséhez kevés olívaolajat adhat a péphez.
• Petrezselyem főzet vagy a szokásos fekete tea segít megszabadulni az ödémától. Egyszerűen törölje le a bőrön a duzzanat helyeit.
• A közönséges tejföl maszkja fehéredõ hatással bír.

A terhesség nem jelent ellenjavallatot a smink használatához. Végül is fontos, hogy a nő az élet bármely szakaszában gyönyörű maradjon. „Érdekes” helyzetben rúzsot, szempillaspirálot, szemhéjfestéket és rejtegetőket is használhat a puffadtság vagy az életkor foltok elfedésére. Az arc előnyeinek hangsúlyozása javítja a hangulatot és növeli a bizalmat. Fontos azonban megérteni, hogy a dekoratív kozmetikumok csak a problémás területeket rejtik el, de nem képesek alapvetően megoldani a problémát.

Sokkal jobb ideiglenesen elhagyni a professzionális kozmetikumok használatát, mivel összetételét a kémiailag stabil anyagok legnagyobb tartalma jellemzi. Ebben az időszakban jobb korlátozni a természetes alapanyagokon alapuló luxus kozmetikumok használatát.

A bőr kiszáradásának és irritációjának elkerülése érdekében a kozmetikumokat éjjel le kell mosni. Ezután az arcot megtisztítják, majd a lehető legnagyobb mértékben hidratálják. Ehhez használhat szokásos olívaolajat vagy bármilyen hidratálót.

• Fontos, hogy a kozmetikumok választását rendkívül óvatosan kezeljük. Ne feledje, hogy ezek az anyagok tartalmazhatnak hormonokat, amelyek felelősek a szépségért. De az élet ezen időszakában ezeket az összetevőket el kell dobni, mivel amikor a testbe kerülnek, negatívan befolyásolhatják a terhesség teljes időszakát.
• Ha kozmetikumok használata után viszketés, bőrpír és kiütés jelentkezik a bőrön, akkor ezt a gyógyszert azonnal el kell dobni. Ha az állapot romlik, azonnal forduljon orvoshoz. A helyzet az, hogy a terhesség alatt az individuális intolerancia még látszólag ártalmatlan, első pillantásra is megjelenhet.
• Nem ajánlott olyan kozmetikumok használata, amelyek ismeretlen összetevőket tartalmaznak, vagy amelyek lejárati ideje lejárt.
• A kellemetlen következmények elkerülése érdekében a terhesség alatt bármilyen termék használata előtt javasoljuk, hogy konzultáljon szakemberekkel.

A bőrápolás a terhesség után is nagyon fontos. Ebben az időszakban az egész test hormonális átalakulása következik be, és óvatosnak kell lennie az arc bármely változásán. Mivel a test funkcionális rendellenességei elkerülhetetlenül befolyásolják a bőrt. Fontos megőrizni az arc külső részeinek tisztaságát, hidratáló eljárásokat végezni és táplálni. Ehhez a népi vagy áruház kozmetikumok megfelelőek.

A fehéres csíkok megjelenésének megelőzése érdekében olyan termékek használata ajánlott, amelyek növelik a bőr rugalmasságát. Az első gyanús tüneteknél jobb, ha elkezdi használni a striák kezelését.

Az egészséges életmód, a jó alvás és a megelőző intézkedések fenntartása lehetővé teszi a bőr számára, hogy gyorsan visszatérjen eredeti formájába.

A terhesség alatt történő arckezelésre vonatkozó tippeket a videóban találja.