Kako provoditi vakuum masažu lica?

Svojevremeno je fer spol tražio sredstva koja će im pomoći da održe mladost. U borbi za ljepotu lica i tijela, žene su spremne učiniti puno. Također se koriste provjereni recepti koji se prenose s generacije na generaciju i dostignuća moderne industrije ljepote. Jedan od trenutno relevantnih načina za održavanje mladosti lica je vakuum masaža. U ovom ćemo članku govoriti o značajkama ovog kozmetičkog postupka, kao i njegovim prednostima i kontraindikacijama.

Kupka masaža dobro je uspostavljena kao postupak koji vam omogućuje da zaustavite promjene povezane s dobi i postignete efekt podizanja. Također, „čudo staklenke“ pomažu u rješavanju problema poput krugova ispod očiju, oteklina. Koriste se u složenom liječenju post-akni, kada koža više nema žarišta upale, pa čak i za obnavljanje izraza lica u razdobljima nakon moždanog udara. O mnogim načinima provođenja takve masaže možete saznati iz mnogih video tutorijala predstavljenih na Internetu.

Kozmetički stručnjaci preporučuju započinjati prevenciju bora i ostalih promjena na koži povezanih s dobi već s 25 godina. Upravo u ovom trenutku usporava proizvodnja mnogih važnih tvari koje podržavaju ljepotu i zdrav ten. U praksi, malo njih slijedi ove preporuke, vjerujući da je u ovoj dobi trošiti vrijeme na kozmetičke postupke prerano.

Međutim, nakon 30. godine većini djevojčica znakovi starenja lica postaju vidljivi - to su prve bore, nedostatak hidratacije i nedostatak nekadašnje elastičnosti kože. A onda se postavlja pitanje kako vratiti sat ili barem sačuvati neuhvatljivu ljepotu.Jedno od popularnih rješenja problema gubitka elastičnosti kože je masaža, koja se izvodi pomoću posebnih limenki.

Suština ove metode izloženosti je stvaranje negativnog pritiska u banci. To se događa kada ručno stisnete bazu ili krušku koja je pričvršćena na nju. Ovi jednostavni uređaji omogućuju vam da učinkovito obrađujete područja lica i vrata, gdje bore u prvom redu postaju uočljive. Nakon svake sesije svi slojevi kože primaju snažan protok krvi, a samim tim i kisika.

Epiderma se oslobađa od viška vode i štetnih tvari koje su se nakupljale tijekom dužeg vremena, pore se čiste i sužavaju, male bore nestaju.

Kozmetičari preporučuju započeti vakuum masažu od 30. godine života, kada prve bore postanu vidljive na licu, pojave se pigmentacije i ostali manji nedostaci. U pravilu, tečaj masaže uključuje u prosjeku 15 sesija, treba ih obavljati svaki drugi dan. Ako ove postupke provodite duže vrijeme, dulje od dva mjeseca, tada će jedan ili dva zasjedanja tjedno pomoći uštedjeti rezultate. Postoji još jedna popularna shema korištenja vakuuma - ona se vrši svakodnevno tjedan dana. Dalje, možete ići na shemu jednom ili dva puta tjedno.

Kao i kod bilo kojeg kozmetičkog učinka, postoje slučajevi kada je bolje suzdržati se od vakuumske masaže lica.

Prestanite koristiti staklenke ako imate problema poput:

• tromboza i predispozicija za nju;
• upala facijalnog živca;
• poremećaji u radu limfnih čvorova;
• visok ili nizak krvni tlak;
• teški upalni procesi na zahvaćenom području;
• neoplazme;
• veliki nevi, papilomi;
• herpes;
• povećana krhkost krvnih žila.

Privremene kontraindikacije uključuju jak umor, stres, gripu i bolesti dišnog sustava koji povećavaju temperaturu. Također vrijedi pričekati vrijeme ako na koži ima svježih neizlječenih lezija ili ste dugo bili na suncu.

Dolazak do masaže za kupanje, vrijedno je usvojiti neka pravila.

• Različite zone koriste limenke različitih veličina.
• Morate se kretati posebnim linijama za masažu.
• Kako se koža ne bi nepotrebno ozlijedila, potrebno je prilagoditi napetost kože i brzinu kretanja limenke.
• Veličinu limenke i silu pritiska treba odabrati tako da uzmu u obzir ne samo opće preporuke, već i pojedinačne karakteristike. Ova vrsta kože, i krhkost krvnih žila, i prag boli. Bol se ne bi trebala pojaviti tijekom postupka.

• Ne skidajte limenke s lica bez olakšavanja pritiska: u protivnom se oštećenja ne mogu izbjeći, a to može dovesti do rozacee.
• Ne preporučuje se stavljati limenke jednu pored druge - između njih koža će biti previše rastegnuta, što će uzrokovati stvaranje novih bora.
• Za kućnu masažu, pogotovo ako ste novi u ovom poslu, bolje je kupiti silikonske staklenke. Pomoću njih je lakše kontrolirati vakuum okruženje unutar alata.
• Ne biste trebali očekivati ​​trenutni učinak od ovih postupaka protiv starenja. Dizajnirani su tako da probude vlastite resurse kože, što znači da zahtijevaju pravilnost i pridržavanje uputa, posebno u početku. Postupno ćete se naviknuti na ove manipulacije i možete ih kombinirati s gledanjem televizije ili komunikacijom s domaćinstvima.

Tijekom masaže može doći do mikrobodecije krvnih žila. Možda ste prekomjerno izložili limenku na jednom mjestu. Ako je ovo lagano crvenilo i ne uzrokuje vam puno nelagode, ne biste se trebali bojati toga - to ukazuje da pravilno djelujete na mišiće i kožu lica. Mikrotrauma tkiva - to je cilj vakuumske masaže. Područja kroz koja prolazite staklenku ozdravljaju naše tijelo, to jest dolazi do hiperkompenzacije.

Kao rezultat utjecaja, pokreću se sljedeći procesi:

• stvaraju se novi kapilari koji poboljšavaju cirkulaciju krvi;
• fibroblasti aktivno djeluju, osiguravajući proizvodnju kolagena i elastina;
• koža postaje hidratizirana.

Komponente vakuumske masaže obično je lako pronaći u ljekarnama ili specijaliziranim prodavaonicama medicinske opreme. Ne biste trebali kupiti obične staklene staklenke, koje se tradicionalno koriste u liječenju prehlade. Nisu pogodni za masažu lica. Na internetskim stranicama također možete kupiti potrebne uređaje, cijene su ovdje osjetno niže.

Obratite pažnju na materijal proizvoda za vakuum masažu lica.

Staklenke su sljedećih vrsta:

• silicij;
• staklo (s gumenom žaruljom);
• gume.

Prva vrsta alata najpopularnija je među ženama. Takve su banke najlakše koristiti kod kuće, ne kliziju i mogu se ponijeti sa sobom na bilo koje putovanje. Izrađene su od sigurnih materijala.

Prednosti stakla imaju prednost - lakše ih je oprati nakon masaže. Međutim, staklo je prilično krhko i zahtijeva pažljivije rukovanje od plastike. Njihov je učinak na kožu malo intenzivniji, a ako ste preosjetljivi na bol, onda vam oni možda neće odgovarati. Međutim, neki kupci tvrde da djeluju efikasnije od silikona.

Najmanje za vakuumsku masažu lica kupite gumene tegle. Oni koštaju manje od gore navedenih opcija, djeluju na kožu grublje, što nije pogodno za sve. Poseban nedostatak takvih uređaja je mogućnost apsorbiranja ulja i kreme. Izuzetno ih je teško očistiti, što zauzvrat dovodi do množenja bakterija. Ako je vaša koža sklona iritacijama i upalama, onda ovu opciju definitivno ne vrijedi odabrati.

Bez obzira na materijal, sve bi banke trebale imati prilično gustu bazu i blago zaobljeni oblik - kada ih pomičete, to će zaštititi kožu od oštećenja, a vi od neugodnih senzacija. Sve bi banke trebale biti netaknute, odnosno ne smiju imati pukotine, a pogotovo čips. Inače će ih morati napustiti.

Prema recenzijama kupaca, za upotrebu kod kuće, dovoljno je kupiti kozmetički set koji se sastoji od 2-4 staklenke različitih veličina.

• Najmanji promjer limenke je 10 mm. Takvi su proizvodi osmišljeni za obradu područja nazolabija, očiju. Prikladni su za druga područja kože na kojima ima malih plitkih bora, a koža je pretanka.
• Prosječna veličina (od 20 do 33 mm) pomaže u obrađivanju ne samo površnih, već i dubljih slojeva kože, kao i mišića lica, a pogodna su za područja s debljom kožom.
• Čelo, obrazi i dekolte mogu se obraditi s najvećim limenkama promjera od 30 do 50 mm. Međutim, ni srednja opcija za ove web stranice također nije loša.

Prije nego što nastavite izravno na masažu, morate se pripremiti.

Da biste to učinili, slijedite ove postupke.

• Uklonite šminku i temeljito očistite kožu. Operite vrat i dekolte čistačem ili običnim sapunom.
• Parite kožu lica i druga područja, savijajući se nad spremnikom vruće vode 5 minuta. Kao opcija: na kožu možete jednostavno staviti salvete natopljene u vrućoj vodi.
• Obradite kožu pogodnim za vas kremom ili kozmetičkim uljem, koje mogu pojačati učinak protiv starenja. Nakon toga vidjet ćete da su se pore otvorile, što znači da masažu možete i sami raditi.

Za masažu možete koristiti visokokvalitetno hladno prešano biljno ulje. Može biti dobro maslinovo, sjeme grožđa, kokosovo, sezamovo, kikiriki, jojoba ulje. Učinak možete pojačati dodavanjem nekoliko kapi esencijalnog ulja.

Nakon vakuumske masaže nije potrebna dodatna njega. Ako želite, možete nanijeti svoju omiljenu hranjivu masku.

Postoje dvije glavne vrste vakuum masaže - statička i dinamička.Prva tehnika izvođenja postupka obično se koristi u slučajevima kada morate urediti jedno problematično područje. U drugom su uključena sva područja, uključujući vrat i dekolte. Ova shema je poželjnija, jer kada je koristite, dobijete jači nalet krvi u lice, što će pozitivno utjecati na njenu boju.

Razmislite o pravilima za ovu vrstu masaže.

• Nastavite prema njemu treba početi od dekoltea, krećući se od središta prsa do ramena. Stisnite krušku ili bazu limenke i stavite je na središnju točku prsa. U tom se slučaju koža uvlači nekoliko milimetara, što ukazuje na ispravnu uporabu uređaja.
• Pomičite se laganim tempom u smjeru od dna prema vrhu. Nema potrebe za prebrzim pokretima - previše agresivne akcije neće dovesti do boljih rezultata. Ostavite ovo područje tijela dvije minute.
• Dalje trebate ići na vrat. Ovdje biste trebali prijeći sa strane: od uha do razine ramena. Zatim radite prednji dio vrata, krećući se od sternuma do brade. Ovoj zoni treba dati jednu do dvije minute. Pazite da ne stvorite jak pritisak, jer u blizini postoje limfni čvorovi koji se mogu upaliti previše agresivnim izlaganjem, kao i grkljan i dušnik.
• Zasebno, zaustavite se na dnu brade. Na njega treba utjecati od središta do jagodica. To će pomoći zategnuti i ojačati oval lica, što je vrlo važno za većinu žena. Za učinak podizanja ove zone izvodite pokrete minutu.
• Za samu bradu uzmite staklenku do 22 mm i napravite kružne masažne pokrete prvo u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv nje. Dovoljno je raditi 30 sekundi na ovom mjestu.

• Sada idite na područje usana. U oba smjera izrađuje ga mala staklenka, promjera do 10-11 mm.
• Nasolabijalna zona može se masirati odozgo prema dolje i u suprotnom smjeru. Najprikladniji proizvodi ovdje su širine 20 mm.
• Čelo najčešće postaje meta bora. Ovdje je koža nešto grublja nego na drugim područjima, pa mu je najveći staklenka sasvim pogodna. Izvedite masažne pokrete od nosa do linije kose, a zatim počnite prelaziti od sredine ka ušima, na ovaj ili onaj način. Druga opcija uključuje cik-cak pokrete od središta čela do sljepoočnice.
• Zatim idite na područje obraza. Pomičite staklenke od nosa do ušiju, spuštajući se niže. Područje hrama također je podložno nastanku bora, a može se zasebno obraditi u najmanjim staklenkama.
• Nekoliko sekundi može se dati nosu. Obrađuje se gore i dolje, krećući se duž bočnih strana.
• Koža očiju je vrlo tanka i treba pažljivo rukovanje. Tijekom masaže nježno je držite prstima kako se ne bi istegnuo. Koristite najmanje staklenke (do 15 mm), pomaknite se od unutarnjeg ruba oka ispod obrve prema vanjskom, a ispod - u suprotnom smjeru. Dva kruga su dovoljna. Ako se bojite takve razrade očne zone, tada prođite kroz nju statičkom metodom, o kojoj će biti govora u nastavku, tj. Radeći sa svakom točkom u samo par sekundi.

Nakon svake sesije trebate ukloniti ulje ili kremu s kože. Neke žene pogrešno vjeruju da će to ostavljanje na koži pojačati učinak postupka. U stvari, oslobođeni toksini se apsorbiraju u nju i trebaju ih biti uklonjeni. Operite toplom vodom sapunom ili drugim prikladnim proizvodom.

Ako će isprva svaka cjelovita masaža trajati od 5 do 7 minuta, tada postupno vrijeme ekspozicije treba povećavati. Kad se koža navikne, preporučuje se odvojiti do 15-20 minuta za ovaj postupak.

Kao što je već spomenuto, namijenjeno je poboljšanju stanja kože na određenom području. Obično su problematična područja nazolabijalni trokut, čelo, mjesto između obrva i druga područja na kojima se pojavljuju najočitije bore na licu.

Da bi se izvršila statička, ili kako se još naziva, akupresura, banka prave veličine stisne se u podnožje (ili na krušku) i nanese na problematično područje nekoliko sekundi. Zatim se limenka ponovo komprimira i pažljivo uklanja, zadržavajući kožu. U početku pokušajte stvoriti minimalan pritisak tako da se koža malo povuče. Svaki put povećajte silu usisavanja zbog jačeg kompresije limenke ili kruške, a također dodajte vrijeme.

Sudeći prema recenzijama na društvenim mrežama, forumima i drugim internetskim resursima, vakuum masaža ima mnogo pristaša. Ovaj je postupak popularan kod onih koji žele koristiti najblaže moguće metode pomlađivanja i bez plastičnih operacija. Ne biste trebali posjetiti kozmetičara ili liječnika kako biste je uštedjeli, što štedi vrijeme i novac. Takva masaža ne zahtijeva upotrebu uređaja, postaje ugodan ritual za njegu i pomaže koži da se očisti od toksina i postane elastičnija vlastitim sredstvima.

Vidljivi učinak obično se primjećuje nakon dva tjedna primjene ove tehnike.

• Dobro je ako prvu sesiju provede iskusni kozmetolog koji će pokazati kako pravilno koristiti staklenke i s kojim intenzitetom raditi razne zone. Izaberite iskusnog stručnjaka kojemu možete sigurno povjeriti svoje lice i koji će vam jasno objasniti kako sami postupiti. Nakon toga, možete sigurno nastaviti samo-masažu kod kuće. Brojni pregledi žena omogućuju nam da budemo sigurni da je načelo postupka jednostavno i razumljivo.
• Probni sat najbolje je obaviti vikendom, kada ne morate ići na posao i nema važnih događaja. Takav se savjet daje u slučaju da prvi pokušaji provođenja postupka ne uspiju i na licu se pojavi lagano crvenilo.
• Ako pretjerate i rezultat kupanja je primjetna modrica na licu, možete ih liječiti kriškom sirovog krumpira. Ovo je dobar umirujući lijek za mnoge tegobe, uključujući i takve kožne ozljede.
• Dobro je zamijeniti ovaj kozmetički postupak sa saunom ili kadom. Tijekom posjeta parnoj sobi uklanjanje toksina je brže, a to zauzvrat povećava učinkovitost vakuum masaže. Ako vam općenito postupak odgovara, ali želio bih dobiti uočljivije rezultate, vrijedi isprobati hardversko RF dizanje ili masažu vakuum valjkom. Prvi, pored vakuuma, uključuje i izlaganje radio valovima, a drugi - valjcima.

Napredak u kozmetologiji i estetskoj medicini ženama pruža svaku priliku da izgledaju mladosti u bilo kojoj dobi. Glavna stvar je odabrati odgovarajuće metode. Koji god tip kože imali, vakuum masaža pomoći će joj da postane elastičnija i ukloni manje nedostatke. Ovaj korisni postupak ozdravljenja brzo i jednostavno će vas vratiti u zdrav ten i omogućiti vam uživanje u vašem odrazu u ogledalu, čak i kad morate iz nekog razloga odgoditi putovanje u salon.

Više o vakum masaži lica naučit ćete u sljedećem videu.