Tehnika klasične masaže lica

Masaža nije samo vrlo ugodan, već i vrlo koristan postupak. Do danas postoji nekoliko načina za provođenje takvog postupka. U članku će se raspravljati o tehnici izvođenja klasične masaže lica.

Uz pomoć klasične masaže, možete usporiti razvoj promjena povezanih s godinama. Takva prevencija pomaže u suzbijanju pojave ranih bora. Klasična masaža može se izvesti čak i u mladoj dobi.

Klasična masaža može se izvoditi za žene zrele dobi. Ovaj postupak pomoći će usporiti razvoj promjena na licu povezanih s godinama. A također, nakon tečaja klasične masaže, dubina bora na licu koja se pojavljuje na koži s godinama smanjuje se. Ovom metodom moguće je poboljšati tonus i elastičnost kože jer se tijekom masaže ne obrađuju samo površinske, već i duboke zone.

Prije nego što nastavite s opisom tehnike provođenja klasične masaže lica, valja napomenuti da je prije toga potrebno pažljivo tretirati kožu. Postupak se može izvesti tek nakon što se koža očisti. Da biste to učinili, dobro operite toplom vodom. Ako bilo koja kozmetika ostane na koži, tada ih je potrebno temeljito oprati. Nakon toga kremu ili ulje treba nanijeti na kožu.

Postoji nekoliko opcija za klasičnu masažu. Jedna od univerzalnih metoda tretmana lica je metoda prema Akhabadzeu. Zanimljivo je da se ova vrsta masaže provodi u kozmetičkim salonima i masažnim sobama. Kroz ovaj postupak možete postići izvrsne rezultate. Koža nakon tečaja masaže postaje blistava, a njen ton se poboljšava.

Naučiti provoditi klasičnu masažu pomoću metode Akhabadze nije teško. Da biste to učinili, trebate samo izvesti nekoliko stupnjeva uzastopce koji se međusobno zamjenjuju. Mnoštvo ovog postupka odabrano je iz cilja koji želite postići. Dakle, ako se provodi masaža lica radi sprečavanja pojave bora i drugih promjena povezanih s dobi, tada se u ovom slučaju treba provoditi 1-2 puta tjedno. U slučaju da masaža smanji postojeće promjene, može se raditi do pet puta u 7 dana.

Da bi se dobio željeni rezultat, klasični postupak masaže treba provesti ispravno, promatrajući tehniku. Dakle, čitav niz aktivnosti može se podijeliti u nekoliko faza.

Prva faza uključuje tretiranje površinskih područja lica. I tijekom ove faze odvija se vrsta pripreme anatomskih jedinica (krvnih žila, mišića) duboko smještenih ispod kože za daljnji rad.

Stroke treba izvoditi samopouzdano, ali bez snažnog pritiska. Potrebno je malo pritisnuti na kožu, kao da ih gladi.

Područja lica treba tretirati duž linija za masažu. Oni su raspoređeni na sljedeći način:

• od usta do ušnih kapaka;
• od uglova kapaka prema van (prema vlasištu);
• od dna lica (brade) do ušiju;
• od središta čela do temporalnog režnja.

Stručnjaci za klasičnu masažu preporučuju započeti postupak s tretmanom područja vrata. Nakon obrade ovog područja obrađuje se brada i područje oko usta. Izvodite pokrete s obje ruke. U ovom će slučaju obrada zone biti bolja i nešto dublja.

Nakon obrade donjeg i srednjeg dijela lica, potrebno je obraditi periorbitalnu regiju (područje oko očiju). To anatomsko mjesto treba pažljivo masirati. Prekomjerna obrada može dovesti do pretjeranog istezanja osjetljive kože oko očiju. Prsti za vrijeme tretmana ovog područja na koži "nacrtaju" broj osam. Liječenje periorbitalne zone treba započeti od vanjskog kuta oka.

Prva faza klasične masaže lica završava se liječenjem područja čela. Da biste to učinili, milovanjem čela pomičite čelo. Bolje je da to radite uzastopno, prvo jednom, a zatim drugom rukom. Nakon toga, prva faza masaže može se smatrati završenom.

U ovoj fazi trebate masirati lice vrhovima prstiju. Tijekom ove faze odvija se dublja obrada. Prilikom trljanja posebnu pozornost treba posvetiti područjima koja su podvrgnuta deformacijama povezanim s godinama - na primjer, bradi i vratu. Trljanje se također provodi duž masažnih linija počevši od brade.

Svaki dio lica se obrađuje uzastopno. Dakle, brušenje se provodi od donjeg dijela vrata i završava čelom. Tijekom trljanja vrhovima prstiju vrše se kružni pokreti. Čelo se može dalje tretirati pokretima tapkanja. Ako su se linije izraza već pojavile na ovoj zoni, tada bi masaža trebala biti prilično učinkovita.

Sljedeća faza uključuje dublje proučavanje mišića. U ovoj se fazi vrši masaža mišića lica i vrata duž masažnih linija. Sve pokrete treba izvesti u valovima. U ovom slučaju, također biste trebali započeti s dna vrata i pomaknuti se prema gore.Ovo područje također se može tretirati škakljivim pokretima. Posebnu pozornost treba posvetiti tretmanu kontura lica.

Tijekom ove faze izložena su kolagena vlakna i krvne žile. Obrađuju se i mišići. Da biste se dobro nosili s dubokim slojevima kože, morate pažljivo uhvatiti kožni nabor. Da biste to učinili, prstima je potrebno uhvatiti ne samo kožu, već i potkožno tkivo, koje se nalazi ispod nje. Samo tako prilično duboko istraživanje pomaže postići rezultat.

Svaki postupak, čak i onaj koji se provodi kod kuće, ima niz ograničenja. Ako postoje određene kontraindikacije, klasičnu masažu lica treba odbaciti. Tečaj takvih postupaka ne biste trebali započeti sa:

• visoka temperatura zbog različitih zaraznih patologija;
• prisutnost različitih lezija na koži;
• herpetičke erupcije na licu.

Mnoge žene primjećuju da su nakon tečaja klasične masaže lica vidjele kako koža postaje tonija i podatnija. Neki predstavnici ljepšeg spola kažu da se nakon ovog postupka smanjila težina promjena kože koje su povezane s dobi.

Klasična masaža lica, nažalost, ne pomaže uvijek da se potpuno riješite bora na licu. Ako su takve promjene vezane uz dob prilično duboke, u ovom slučaju ovaj postupak možda neće pomoći. Neke žene u svojim pregledima primjećuju da su se i nakon nekoliko tečajeva klasične masaže lica morale pribjegavati invazivnim kozmetičkim postupcima kako bi poboljšale izgled kože i riješile se bora.

Neke se žene žale kako kod kuće, nakon klasične masaže, uglavnom nisu uspjele postići željeni rezultat. Da bi poboljšali izgled kože, bili su prisiljeni konzultirati stručnjaka.

Međutim, stručnjaci za provođenje klasične masaže lica tvrde da Možete naučiti kako izvesti ovaj postupak. Samo za to trebate imati dovoljno strpljenja. Oni također preporučuju da prije provođenja klasične masaže lica kod kuće, svakako pogledajte video upute za njezinu provedbu. To će pomoći u izbjegavanju pogrešaka s kojima se susreću mnogi početnici.

Ljepotu lica možete sačuvati masažom. Tehnika postupka opisana je u videu u nastavku.