Kako se prisiliti na studij?

Učenje nikad nije kasno. Ali ako za malu djecu proučavanje postane nužan element života, onda za odrasle ovaj trenutak možda i nije toliko potreban. I tako, to se ne može izvesti.

Izuzetak mogu činiti oni pojedinci koji imaju karakter visoke organizacije i motivacije za rezultat. I to ne čudi. Razvoj novih znanja pruža brojne prednosti. stoga trebate učiti uvijek i svugdje i za odrasle i za djecu. I sljedeće informacije definitivno će vam pomoći u tome.

Mnogi psiholozi smatraju da je lijenost na neki način korisna. Da, pomaže opustiti cijelo tijelo. Međutim, to također dovodi do pada uspjeha bilo koje osobe. Osim toga, lijenost se često razvija u apatično stanje. Uzroci lijenosti su mnogi. Navodimo glavne.

• Studije različitih skupina ljudi koji koriste MRI pokazali su to postoje značajne razlike među svim ljudima. Neke je karakterizirala žudnja za akcijom, a druge, naprotiv, nikada ništa nisu pokušavali. Razlog tome leži u određenom dijelu pretkutne zone moždanih hemisfera. Ova web lokacija ne funkcionira isto za sve. A to sugerira da razlog lijenosti leži više u biološkoj prirodi čovjeka, nego u socijalnoj. O tim čimbenicima govore neurobiološki mehanizmi lijenosti.
• Instinkt samoočuvanja Djeluje pogrešno i pretvara se u samouništavajući mehanizam. Sastoji se od odugovlačenja (želja da se stvari odstrane). Mehanizam djelovanja je jednostavan: kada se osoba umori, gornja opcija djeluje. Tako se tijelo štiti od negativnih posljedica.
• Prisiljavati se da nešto učinite upotreba je samo-truda. Slabovoljni ljudi često se trude da izvrše određeni posao. Stoga treba educirati snagu volje. To se događa kada odrasla osoba izvorno nije bila navikla na rad.

To morate shvatiti lijenost je manifestacija osobina ličnosti. Primjerice, perfekcionisti su skloni lijenosti jer su navikli raditi stvari sa savršenom točnošću. Stoga ljudi s takvim karakternim osobinama uvijek imaju pitanje hoće li zadatak ispuniti besprijekorno ili ga uopće ne dovršiti. Kao rezultat toga, osoba ne radi ništa i pada u lijeno stanje.

Drugi razlog može biti nedostatak discipline. U ovom će slučaju pomoći tehnike poput upravljanja vremenom. Najnegativniji oblik lijenosti je intelektualna lijenost. Ovdje aktivnost zamjenjuje razmatranje svijeta. Čovjek za sebe kaže da mu je dosadno i nezainteresirano za bilo što. Na primjer, student često odustane od fakulteta zbog razočaranja u procesu učenja.

Upravo je takva lijenost neuobičajena za djecu. Iskreno ih zanima sve što se događa okolo. A ipak lijenost kod djeteta može se pojaviti iz sljedećih razloga.

• Zbog temperamenta. Ponekad se dijete jednostavno ne može prisiliti na učenje.
• Zbog pretjerano skrbništvo roditelji nad djetetom.
• Zbog dosade, Ako je dijete u pokretu prisiljeno sjediti i crtati, tada može doživjeti napad lijenosti. A ako ga na razigrani način pozovete da izvrši isti zadatak, tada će prestati biti lijen i ispunit će ga sa zadovoljstvom.
• Zbog nerazumijevanja i nezainteresiranosti na jednu ili drugu tvrtku koja se nudi u školi. Neka djeca iskreno ne razumiju zašto bi trebala učiti. Zbog toga ih treba zainteresirati i uključiti u proces učenja.
• Baš kao i odrasli, djeca mogu patiti iz straha od neuspjeha, zbog toga i lijeni su.

Upravo zbog toga mora se reći da lijenost nije pojava. Naprotiv lijenost je simptomatologija koja govori o nekim bilješkama koje ukazuju na poremećaj u ponašanju pojedinca. A uzroci takvog negativnog čimbenika mogu biti velik broj. Oni su socijalne ili fiziološke prirode.

Postoje ljudi koji mogu vježbati bez puno truda. Oni razumiju da su lekcije sastavni dio procesa učenja. Ipak, nastaju problemi. To se događa kada je riječ o proučavanju kognitivnog materijala, kako u male djece, tako i kod odraslih učenika. Različiti trikovi pomoći će u prevladavanju lijenosti u školi. U stvari, postoji veliki broj njih. Razmotrimo najpopularnije.

• Trebate početi vježbati na rasporedu i nikad ne izlazi iz toga.
• Oni koji vole spavati ujutro, preporučuje se odgoditi nastavu navečer. Tada ćete povećati svoj potencijal.
• Nabavite raspored ispitnog rada i ispita. Ovo će pružiti priliku da se unaprijed pripreme za njih. Uz to ćete sav proučeni materijal podijeliti u dijelove i postepeno ga naučiti.

Postoji mnogo više trikova koji će vam pomoći da savladate prepreke učenju. Oni su kako slijedi.

Najvažniji trenutak. Učenje će vam uvijek biti zadovoljstvo ako znate za što studirate., O tom pitanju treba postojati određeni interes, kao i vaša i samo vaša želja. Tijekom treninga, osoba je jednostavno obvezna znati svoje buduće postupke i krajnji cilj.

Mnogi stariji studenti su si postavili cilj upisati neko sveučilište kako bi nastavili studij. I to je točno. Psiholozi i nastavnici disciplina nakon nekih zapažanja zaključili su da ih učenici koji su postavili cilj dobiti izvrsnu potvrdu obično to postižu.Tada ulaze u prestižne obrazovne ustanove. Ostali manje zainteresirani školarci ne pokazuju zanimanje za znanje i u pravilu ne postavljaju nikakve ciljeve. Jednostavno idu uz tok. Rezultat je deplasiran. Mnogi od njih su, nakon što su dobili potvrdu, dobili posao i više nemaju priliku studirati.

I studenti bi u početku trebali postaviti cilj izvrsnom studiju. Ona je potrebna kako bi dobila stipendiju. Dakle, njihov prvi cilj je to su materijalni poticaji.

U svim stvarima potrebna je motivacija. Navedite razlog zašto morate naučiti toliko materijala za trening, Igrajte se sa sobom i pretvorite dosadno učenje u zabavnu igru. Ako trebate proučiti aktivnosti povijesnog lika, zamislite sebe na njegovom mjestu i uključite maštu. Ako motivacija s vremena na vrijeme nestane, spojite snagu volje u proces učenja. Prevladati lijenost pomoći će malo ohrabrivanje voljene osobe. Ulijte slatko za vrijeme kada ste naučili gradivo.

Da biste pobijedili lijenost, morate ukloniti distrakcije tijekom studiranja. Stoga isključite sve uređaje i smjestite se u sobu u kojoj vas ništa ne može odvratiti. A najvažnija motivacija trebala bi biti vaša želja za stjecanjem znanja koje će vam pomoći u navigaciji u životu i postati uspješna osoba.

Tu važnu točku ne treba zanemariti. Sigurno volite mjesto gdje provodite vrijeme studirajući. To će pomoći u prevladavanju lijenosti i slezene. Pa krenimo.

• Stol na kojem ćete raditi treba biti dovoljno širok i veliktako da se u nju lako mogu smjestiti udžbenici i bilješke.
• Stolica na kojoj ćete sjediti dok studirate trebala bi biti vrlo udobna. Oni koji vole posebnu udobnost mogu imati posebno stojalo za masažu pod nogama. To će vam omogućiti povremeno opuštanje tijekom proučavanja materijala.
• Dobro osvjetljenje - Još jedna važna stvar.
• U blizini bi trebao biti namještaj za odlaganje stvari, izravno vezan za vaše studije.

Posebna znanost koja zahtijeva pažljivo proučavanje. Ukratko, ovo je metoda koja pomaže usredotočiti se na učenje. Ova opcija uključuje znanstveni pristup organiziranju vremena i povećava potencijal plana.

Tehnika uključuje sljedeće:

• sastavljanje liste obveza ujutro;
• Stvari morate organizirati tako da prvo svršite one složene.

Tehnika se sastoji od sljedećih dijelova:

• praćenje vremena;
• poboljšanje vremenskog potencijala;
• Cjelodnevno planiranje
• motivacija za studij.

Da biste naučili kako učinkovito upravljati vremenom, morate slijediti određena pravila.

• Planirajte sve svoje aktivnosti vezane uz proces učenja.
• Ne ostavljajte ništa za kasnije, jer će se u protivnom pojaviti prekrivanja. Počet ćete se nervirati, a proces pamćenja materijala pretvorit će se u mučenje. A onda će se svi problemi početi sakupljati. To je "com" teško prevladati.

Vrlo važna stvar. Bez samodiscipline nikada ne možete postići visoke rezultate. Stoga ga treba razvijati, a o tome se uopće ne raspravlja. Zamislite da je snaga volje mišića. Ako se ne koristi, prestat će funkcionirati i atrofirati. Dakle, trebate započeti s malo napora kako ne biste izgubili interes.

Da biste započeli, prisilite se istovremeno ustajati rano ujutro i raditi razne fizičke vježbe.To će biti teško iz navike, ali i treninga kako bi se postupno poboljšao. Kao što je gore spomenuto, svoje vrijeme trebate planirati po satu i strogo djelovati u skladu s tim planom. Ni u nedjelju ne možete sebi dati ustupke i raditi sve vrste nepotrebnih sitnica (gledajući TV emisije, društvene mreže). Ako planirate dovršiti zadatak, obavezno ga dovršite.

Zapamtite to ako ste obećali sebi, onda se ne izdajte i provodite svoj plan. To je glavni uvjet obuke snage volje. Pokušajte ne "zaglaviti" sve napore s različitim brzim namirnicama.

Ova stavka je neophodna da biste dobili poticaj za poboljšanje. Znajte ipak to samodisciplinirana osoba ne treba razne nagrade. Već zna što treba učiniti i ide prema cilju.

Imajte na umu da se možete potaknuti samo u početnoj fazi obuke. Međutim, nemojte to zaboraviti razne nagrade oduzimaju samo dragocjeno vrijeme i poništavaju sve napore za razvijanje volje.

Ako ne možete bez poticaja, onda barem pokušajte kombinirati korisno s ugodnim. Da biste to učinili, prijavite se za fitness. Možete pokušati odabrati drugi, ne manje koristan smjer. Na primjer, posjetite centar za opuštanje cijelog tijela. Takve poticajne mjere pomoći će vam da održite svoje emocionalno stanje u pravom smjeru i izgledate vrlo prezentirano.

Pomoći će vam u ispunjavanju plana i neće vam dozvoliti da se ovdje zaustavite. Pa što prvo trebate učiniti.

• Prošli materijal je djelomično zaboravljen. Stoga, pokušajte to ponavljati svakodnevno. Na primjer, razdijelite ga na određene dijelove i naizmjenično ponovno čitajte teme koje proučavate. Vodite bilješke na marginama i označite bit informacija. Zatim, ako se dobro sjećate što se podrazumijeva u određenom tekstu, ne možete ga ponovo pročitati.
• Maksimalno iskoristite vrijeme koje provodite u školi. Nemojte vas ometati predavanja o pozivima i SMS-ovima. Samo pažljivo slušajte učitelja, zavirite u novi materijal i zapišite suštinu onoga što predavač govori. Vjerujte mi, ne morate baš ništa pamtiti.
• Jedan od glavnih uvjeta za dobar studij je odmor. Može biti drugačije. Međutim, budite svjesni da je dobar san najbolji recept. Osoba koja odmara na ovaj način može apsorbirati puno više informacija. Savjet: pokušajte koristiti isto vrijeme za spavanje. Tako će vam biti lakše da brzo zaspite i probudite se.
• Znati kako reći ne sebi ili prijateljima. Kad ste pozvani prošetati, ne zaboravite da studirate. Odgodite odlazak u kino do boljih vremena, a danas se nosite s gorućim problemima. Tako možete održati samodisciplinu u formi, dobro studirati i primati stipendiju.