Kako preživjeti raskid s voljenim muškarcem?

Sve se u životu jednog dana može završiti, uključujući i ljubav. Ali to ne znači da odlaskom ljubavi naše sretno postojanje završava. Naprotiv, jedan će sastanak slijediti drugi. Ali zašto je tako bolesna duša? Možda zato što ne znamo prebaciti i „uviti“ isti zapis dok patnja ne počne utjecati na naše blagostanje?

Djevojke imaju tendenciju da pate. Suptilne naravi se zaljubljuju i vjeruju da će sigurno biti sretni. To se događa zato što je ženska psiha uvijek spremna vjerovati u dragu.

Mlade žene imaju tendenciju da "atribuiraju" nepostojeće kvalitete svojim ljubavnicima. A u stvari, sve ne ispada kako bismo željeli. Tip nije baš dostojna osoba. Nije tajna da dok se predstavnik jačeg spola brine o dami od srca, pokušava se pokazati samo s najbolje strane. Pripisuje sebi razne vrline, ponaša se poput viteza. Ovo je psihologija muškaraca. Da biste zaveli svoj objekt obožavanja, to dečki jednostavno ne rade. Spremni baciti cijeli svijet pred noge. Ali vrijeme prolazi, a neki od njih počinju gledati u stranu, dok drugi osjećaju hladnoću.

Ovo nije iznenađujuće. Mnogi muškarci ne mogu voljeti istu ženu tokom svog života. A ako je došlo do rastave zbog krivnje predstavnika jačeg spola, onda ste upoznali pogrešnu osobu. Stoga se nemojte usredotočiti na ovaj problem.

Međutim, uvijek će se naći netko tko se protivi da srcu ne možete narediti.Na što sa sigurnošću možemo odgovoriti da je to sporna stvar.

To se događa jer ženski likovi imaju svestrana obilježja, a pravičniji spol, poput muškaraca, dijeli se na snažne ličnosti i slab karakter. Djevojke koje ne mogu zadržati svoje emocije u rukama kreću se u krugu patnje. Oni opravdavaju opsesiju snažnom vezanošću za drugu osobu.

To se događa iz različitih razloga.

• Neki vole uživati ​​u svojoj boli. Oni vole sami sebe žrtvovati. Čak i neki uživaju u tome. Naravno, takav užitak je sumnjiv i može dovesti do depresivnog stanja.
• Drugi imaju osobine koje su posebno nametljive. Psihološka ovisnost jedne osobe o drugoj karakteristična je za neurotičnu osobnost. Te se sklonosti moraju boriti na sve načine. Prije svega, potrebno je da se i sama osoba oslobodi opsesije kako bi nešto postigla.
• Sebične navike također povećavaju bol od rastajanja. U ovoj se situaciji nalaze emocije koje su usmjerene na činjenicu da se predstavnik slabijeg spola osjeća uvrijeđenim i pita: "Kako si mogao da me napustiš, tako lijepu i voljenu?" Iz tih misli razvija se kompleks inferiornosti i opsesivna stanja.

• Neprihvaćanje stvarnosti vodi u patnju. Djevojka ne želi pustiti mladića. Uvijek joj se čini da će se bivši ljubavnik vratiti njoj, a opet će biti sretna, kao i prije. Očekivanja pojačavaju stres, a to pogoršava problem.
• Nakon raskida neke djevojke pate od činjenice da nisu u stanju dugotrajno suzbiti svoje dekadentno raspoloženje. Osjećaj tuge progoni ih i svakodnevno se pojačava. Dolazi do činjenice da osoba gubi sposobnost sanjanja, težnje za nečim, odnosno uranja u ponor negativnih emocija. U tom će slučaju samo pomoć stručnjaka moći iskorijeniti problem.

Kad započne teško razdoblje, potrebno je zapamtiti da će vas pomoć izvana prije ili kasnije dovesti do pozitivnog rezultata. Međutim, budite svjesni da i sama osoba mora nastojati što prije izaći iz depresije.

To je teško učiniti, ali moguće ako to stvarno želite. Uostalom, ne patiš toliko od same osobe, koliko od emocija koje si iskusio kad si bio u blizini te osobe.

Potrebno je odvojiti ta dva koncepta. Tada će vam postati lakše shvatiti svoje osjećaje. I za to će vam pomoći neki savjeti.

• Prije svega, treba shvatiti jednu stvar: kad veza završi, to znači da ste pogriješili u svom izboru. Možda vaš mladić nije bio ono što ste zamislili.
• Dalje, trebate razumjeti i zapitati se postoje li stvarni osjećaji među vama, možda ste se i vi susreli s njima i sami ste vjerovali u njih. Pokušajte analizirati događaje koji su vam se dogodili dok je vaš mladić bio u blizini. Možda ćete pronaći mnoge nedosljednosti u njegovim postupcima.
• Napokon, ne nadajte se da će se sve ipak formirati, a vaš će se dečko vratiti k vama i zatražiti oproštenje. To se više nikada neće ponoviti. I što prije ovo shvatite, brže će vam se srce otvoriti za nove osjećaje.

• Pogledajte oko sebe i vidjet ćete da niste sami. Možda sutra upoznate neku vrijednu osobu koju ćete voljeti.
• Nema potrebe da se budite i mislite da će ovaj dan opet proći bez vaše voljene osobe.Naučite sebe da ujutro otvorite oči i razmišljajte ne o izgubljenoj vezi, već o onim događajima koji će se morati dogoditi tijekom dana. Sigurno će vam biti zanimljivi susreti s vršnjacima, učenje i hobiji kojima biste trebali posvetiti svo slobodno vrijeme.
• Prebacite svoj um na drugi val. Naučite misliti drugačije, i tada ćete uspjeti.

Prihvatiti znači razumjeti i shvatiti problem. Čim to učinite, započet će proces rehabilitacije.

Djevojka se ne mora objesiti o negativnom događaju. Morate shvatiti da u životu nema nezgoda. Sve što se dogodi u našoj sudbini trebalo je da se dogodi jednog dana. Ali kako kažu, sve što se napravi, sve je na bolje. A ne slagati se s ovom tvrdnjom teško je.

Okolnosti često, kako nam se čini na prvi pogled, nisu u našu korist. Počinjemo snažno trpjeti gubitke i pritužbe. S vremenom dolazi do svijesti o onome što se događa. U duši više nema žaljenja, budući da postaje jasno da nas sudbina uništava od nepotrebne muke na ovaj način. Na primjer, žena se srela sa svojim voljenim muškarcem. Očekivala je da će joj jednog dana odabranik ponuditi ponudu. Ali vrijeme je prolazilo, a predstavnik jačeg spola nastavio je koristiti partnera u svoje svrhe. Zašto preuzeti obaveze koje su svojstvene oženjenom muškarcu kada možete živjeti bez njih? To obično rade sociopati.

Muškarac je u toj situaciji bio zadovoljan sa svime, ali žena je patila od toga da sutra nije sigurna. I tako je došao. Mladić je upoznao novu ljubav, a bivša je djevojka izvadila vrata, kao nepotrebna stvar. Iz takvog obrata događaja uslijedit će šok u bilo kojoj ženi. I to je sasvim normalno. U ovom slučaju ne vrijedi patiti i patiti dugo vremena. Morate shvatiti da vam je sudbina dala priliku da se riješite ozbiljnijih posljedica. U budućnosti ćete pronaći novi sastanak s vrijednom osobom. Sigurno ćete biti sretni.

Valja zapamtiti da se od vas u takvim odnosima ništa dobro nije očekivalo i neće se očekivati. Stoga, smatrajte da ste do neke mjere sretni, zahvalite se svom anđelu čuvaru. Druga je situacija kada su se djevojka i momak iznenada rastali. Nakon duže veze, napustio je djevojku. Bol gubitka suze dušu. Međutim, ovdje je potrebno razmisliti i zapitati se je li u vašoj vezi postojala ljubav. Možda ga nije bilo, ali sve što vam se činilo tako temeljnim i sretnim, sami ste smislili.

Suze tuge neće pomoći. Dakle, potrebno je poduzeti mjere za vraćanje izbalansiranog stanja. Prvo se pokušajte prisjetiti dobrih trenutaka koji su se dogodili u vašem životu dok ste bili s voljenom osobom. Zatim se sjetite negativnih strana. Mentalno "odvažite" prednosti i nedostatke. Moguće je da ćete biti vrlo iznenađeni što se praktički ne sjećate ničega dobrog. I tako ispada da ste prije samo mjesec dana imali pouzdan stražnji dio, koji se pokazao kao ne toliko pouzdan koliko se činilo.

Pravi muškarac preuzima obveze i usprkos svemu ih ispunjava. Naravno, u životu se sve događa, ali pristojan mladić neće „zamijeniti sitnice“. Ako se zavjetovao da te voli, onda će ispuniti svoje obećanje. Ako naiđete na drugačiji tip muškarca (pogrešan, sebičan, emocionalno hladan), ne biste trebali požaliti da vam je veza s njim propala. Bilo je to predvidljivo, jednostavno niste mogli procijeniti njihovu održivost zbog nekih okolnosti. Najvjerojatnije je vaš um bio pomračen jakom strašću, strašću ili ljubavlju.

Trenutno je nepraktično započeti novu vezu. U suprotnom, nasumično ćete početi tražiti novog partnera, a takvi postupci prepuni su grešaka i novih razočaranja. Prvo se trebate nositi sa svojim starim osjećajima. Pustite situaciju i samo živite. Postupno ćete ući u novi kanal života. Sama sudbina će vam pružiti nove osjećaje kao dar. Teža situacija je za one žene koje se susreću s oženjenim muškarcima.

Muška psihologija je tako uređena. Ali djevojke se moraju sjetiti da veza s oženjenim muškarcem ne donosi ništa dobro i može završiti iznenada i vrlo loše:

• njegova supruga može saznati mužev zlikoviti hobi, a vi onda možete biti napadnuti nju;
• zakonski supružnik će prekinuti sve sastanke, jer ima sva prava na to;
• trošite svoje dragocjeno vrijeme na osobu koja vas koristi.

Ako je vaš odnos s oženjenom osobom završio, onda se u ovom slučaju trebate radovati, a ne uzrujavati. Ne prisjećajte se riječi i obećanja koje vam je partner rekao na sastancima. Sjetite se da je to učinio kako bi produžio vašu vezu i uspavao budnost. Samo mali postotak oženjenih muškaraca drži svoja obećanja. A ako se ispuni obećanje da će se razvesti od njegove supruge, tada je taj korak pod velikim pritiskom ljubavnice.

Prestanite patiti i shvatite očite činjenice. Kad ih postanete svjesni, shvatit ćete da imate sreću, a niste uspjeli potrošiti veći dio života. Budite optimistični i ponovno ćete biti otvoreni za nove sastanke.

Koji je period potreban da bi se razbolio s prošlošću, nitko sigurno neće reći. Neki predstavnici ljepšeg pola odmah zaboravljaju negativno iskustvo i nikad se ne sjećaju, a netko to doživljava cijeli život. Ali to su krajnosti. Najčešće je vrlo bolna. Pokušajte pronaći snagu u sebi, počnite usrećivati ​​svoj život sami.

Svaka pristojna osoba kontrolirat će sebe, usprkos jakim bolovima. Pokušajte njegovati suzdržanost u sebi. Kontrolirajte svoje osjećaje i osjećaje. Međutim, to ne znači da trebate škrgnuti zube, hodati kamenim licem i svim silama suzdržavati suze. Kada dođe do rastanka, stanje uma je na rubu živčanog sloma. To je neugodan, ali normalan rezultat.

U ovom trenutku trebate izbaciti svoje osjećaje: plakati, glasno jecati i smilovati se. Ovo stanje ni u kojem slučaju ne bi smjelo ići u dugoročni proces. Da biste to spriječili, započnite raditi na tome da se što prije riješite negativnih emocija.

Da biste poboljšali svoje blagostanje i ublažili postupak rastanka, ne biste trebali raditi neke stvari.

• Sramite se i izložite svoje muke javnosti. Ovim nećete ništa postići, ali pokvarite mišljenje ljudi oko vas o sebi.
• Ne žalite sebe i dopustite drugima da to rade. Šteta je loš osjećaj. Što se više mučite patnjom, to će se više povećati vaše depresivno stanje. Osim toga, nisu sve vaše rodbina i prijatelji sposobni iskreno suosjećati s vama. Bit će onih koji će od vaše tuge podsmiješiti one koji su dobronamjerni.
• Lokiranje je također loša ideja. Naprotiv, više komunicirajte, sudjelujte u masovnim manifestacijama.
• Ne osveti se i ne ljuti se. Ovim radnjama samo ćete pogoršati problem.

Stručnjak će vam, naravno, pružiti ruku pomoći i izvući vas iz negativnih emocija, poput mračnog izvora.Ali za to trebate imati sredstava i vremena. Ako iz nekog razloga ne možete priuštiti privlačenje vanjske pomoći, potražite savjet psihologa.

• Prestani razmišljati o osobi koja te povrijedila. Sjećanja mu neće pomoći vratiti, ali stvorit ćete depresivno stanje.
• Kako biste brzo uništili osjećaje koje imate prema bivšoj ljubavnici, pokušajte ne uzburkati prošlost. Ako vas uhvati misao da opet razmišljate o partneru i onome što je bilo s njim, tada se odmah povucite i prebacite svoju svijest na nešto drugo. Na primjer, razmislite o nadolazećem radosnom događaju ili djelu. Radite li to stalno i postupno, takvi postupci postat će navika.

• Napišite na papir sva svoja iskustva. Svako pismo prikažite pažljivo, stavljajući bol u svaku riječ. Neka vam papir postane neka vrsta "prsluka" u kojem možete plakati. Zatim ga gurnite u grudvu i zapalite. Pogledajte vatru i dim, zamislite kako nestaju svi vaši problemi.
• Bavite se sportom. Ovaj hobi pomoći će sto posto u oslobađanju od opsesivnog stanja.
• Počnite vježbati svoj izgled. Promijenite svoju sliku izvan prepoznavanja. Ove radnje će vam trebati puno vremena i truda. Jednostavno nećete imati sredstava da trpite.
• Pronađite nove prijatelje i istomišljenike. Zajedno s njima radite ono što volite.

Pokušajte se ne baviti negativnošću, ali vješto se udaljite od nje. I tada ćete postati neranjivi.