Savjeti za meditaciju o uspjehu

Ono što je atraktivna riječ je "uspjeh"! Svi žele biti uspješni u svemu. Uspjeh znači da je osoba postigla svoje ciljeve. Štoviše, bilo tko od nas doživjet će oluju pozitivnih emocija. Kako postići takvu sreću? Trebate naporno raditi i još uvijek početi pozitivno razmišljati. Da biste to učinili, koristite meditaciju usmjerenu na uspjeh. Kako to učiniti? Pročitajte podatke u nastavku.

Meditacija je samopodešavanje nečega. Za njegovo provođenje potreban je temeljit pristup. Dakle, što prije svega trebate učiniti da sreća dođe u vaš život?

1. Zaustavite svoja negativna sjećanja. Riješite se agresije. Istodobno, ne pokušavajte izbrisati sva neugodna iskustva iz svoje memorije, već se jednostavno pomirite s onim što je bilo. Bilo koji događaji koji su se dogodili u vašem životu dogodili su se s razlogom. Poslani su nam tako da postajemo mudriji.
2. Rezultirajuća negativnost privlači još veći dio negativnosti. stoga isključite sve svoje emocije koje povlače vaš um natrag.
3. Prestanite se psovati i vježbajte zdrav način života.

Ako pravilno koristite mentalnu aktivnost i nosite se sa zadatkom vođenja prakse, onda će se u vašem životu dogoditi sljedeće.

1. Novac će vas "voljeti".
2. Voljeni voljeni, poboljšati će se opće stanje tijela.
3. Pojavit će se uspjeh, započet će rast karijere.

Što još treba učiniti da bi se meditacija obavila?

• Osigurajte potpunu udobnost u svom okruženju. Odaberite osamljeno mjesto. Neka bude tiho i ugodno. Najbolje je takve prakse provoditi u prirodi. Ako nije moguće ispuniti ovaj uvjet, tada je stan ili soba sasvim prikladna. Nosite slušalice kako biste spriječili uznemirujuće zvukove.
• Takvu meditaciju treba provoditi u rano jutro ili prije spavanja.
• Usredotočite se na praksu i potpuno se opustite.
• Neposredno prije meditacije, nemojte jesti čvrsto i pokušavajte održati duševni mir.

Svatko je postavljen da uspije. Da bi ga privukli, ljudi koriste razne metode, uključujući meditaciju. Na primjer Ushankove meditacije su popularne.

1. Oni su univerzalni i praktični, usmjereni na uspjeh. Izvode se kako bi živjeli u izobilju, dobili pozitivnost.
2. Jednostavan za upotrebu. Lako ih je slušati, a svi potrebni procesi počinju sami od sebe.
3. Ugodne su i lijepe. Dajte osobi pozitivne emocije. Takve su prakse dobre za žene.
4. Znanost je dokazala da slušanje ovih praksi podiže imunitet, normalizira krvni tlak itd.
5. Blokirajte negativne emocije i pogrešan stav.
6. Ove metode mogu promijeniti sudbinu samo na bolje.

Korisnici pišu da su Ushankove meditacije pomogle mnogim ženama. Odgovaraju svima. Morate se baviti meditacijom kako biste unijeli sve najbolje u svoj život. Osim gore opisane meditacije, postoji još nekoliko praksi koje će također pomoći svima koji žele pronaći svoju sreću. Razmotrimo ih redoslijedom.

Meditacija o uspjehu, gdje je glavno sredstvo disanje. Izvedite na sljedeći način. Umiri se i zauzmi udoban položaj. Usredotočite se na disanje, zatvorite oči. Kontrolirajte udisanje i izdah. Dišite polako i svjesno. Postupno ćete se opustiti.

Da bi vaša tehnika bila učinkovitija, osim toga koristite ritam prsta, Da biste to učinili, savijte ruke i stisnite im prsa. Savijte prste tako da su tri krajnja prsta zatvorena palcem, dok kažiprst treba biti usmjeren prema gore. Isto treba učiniti i drugom rukom. Zatim počnite voziti s obje ruke. Neka se lijeva ruka pomiče suprotno, a desna u smjeru kazaljke na satu. Sjetite se disati i ponoviti mantru Har Harey Hari. Tako možete u svoj život prizivati ​​i svjetovnu mudrost.

Ako vam se nije svidjela ova opcija, onda kombinirajte vježbe disanja s ritmom dlanova. Da biste to učinili, morate saviti laktove i pritisnuti ih na prsa. Četke trebaju biti paralelne jedna s drugom. Dok izdahnete, udarite dlanovima jedan o drugi. Prvo straga, a zatim prednjeg. Na kraju duboko udahnite. Još uvijek postoji meditacija o uspjehu, gdje se vaša mašta privlači za veći učinak. Da biste ga proveli, koncentrirajte se i odaberite simbol meditacije. To mogu biti bilo koje životinje. Morate jasno zamisliti kako zamišljena životinja raste i razvija se. To će naknadno personificirati vašu želju.

Popularna je i meditacija u kojoj se primjenjuje zvuk. Za njegovu primjenu prvo morate snimiti nekoliko instalacija za uspjeh. Oni će vam pomoći usmjeriti vašu svijest u pravom smjeru.

Dakle, da biste uspjeli, primijenite sljedeće izraze.

• Sretna sam i uspješna.
• Uspijevam.
• Sretan sam, imam sve.
• Mogu sve, a svi planovi su mi podložni.
• Volim me mnogo ljudi.

Da biste postigli najveći uspjeh koristite mantre. Možete ih poslušati i na snimci. Navodimo ih po redoslijedu.

1. Ako želite postići uspjeh u poslu, tada koristite sljedeće kombinacije: Om Shrim Shrim Om Om Shrim Shrim Hum Phat Matchmaker.
2. Da biste postigli dobrobit u novcu, trebate koristiti sljedeće zvukove: Om Khrim Klim Shrim Namah.
3. Da biste stekli iskustvo i znanje, koristite sljedeće zvukove: Om Gam Ganapataye Namaha.
4. Ako želite proširiti svoje znanje i otvoriti se nečemu novom, recite: Om Namo Bhagavate Vasudeva.
5. Ljubav i dobra sreća doći će u vaš dom kad izgovorite sljedeće zvukove: Aum Jaya Jaya Sri Sivaya Svaha.

I još nekoliko općih preporuka: koristiti samo jednu odabranu praksu. Ne očekujte da ćete sutra "plivati" u uspjehu. Ovo bi trebalo potrajati. Osim toga, potrebno je pokušavati postići uspjeh ne samo duhovno, već i fizički, naime, morate naporno raditi.

Mnogi ljudi iz prve ruke znaju kako teško je započeti s predavanjima kako biste poboljšali svoj život meditacijom. Negativni čimbenici kao što su lijenost, nedostatak vremena, nepažnja, rasulo, nestrpljenje itd. Mogu intervenirati u proces koji je tek započeo, no mnogi također znaju da su uspješni i lijepi ljudi s razlogom postali takvi. Da bi to postigli uspjeli su ostvariti nemoguće - uništiti njihove poroke i započeti život ispočetka.

Na primjer, to kaže Andy Paddikomb, koji je bio budistički monah vježbanje je vrlo mukotrpan proces. Kako bi podržao početnike, napisao je knjigu u kojoj je naveo sve prednosti koje čovjek može dobiti ako može poboljšati sebe. Stalnom praksom uspjeha osoba se može riješiti strahova, poroka, loših navika, nepotrebnih odnosa itd. Stoga, prvi savjet: bilo koji započeti posao shvatite ozbiljno. Ne ispustite ga na pola, i tada će vam biti dobro. Za one koji se samo pokušavaju upuštati na put provođenja ispravnih tehnika ili za one koji su se već razočarali s njima, daju se sljedeće preporuke.

Pomoći će vam da shvatite svoje greške i osigurate da započnete sav posao od početka.

1. Odredite cilj, Morate znati točno za što vam treba meditacija. Trebao bi imati takav stav: "Vratit ću svoj duševni mir. Želja za meditacijom temelji se na mojim osobnim iskustvima. Želim se usredotočiti na svoj osobni život i postati uspješan. "
2. Kako se ne bi pogriješili, nemojte koristiti previše komplicirane i velike meditacije, Prvi put će vam biti dovoljno da isprobate mini-meditaciju. Ne žurite glavom u bazen, već polako ulazite u vodu, ne radite sve odjednom. Počnite s malim.
3. Planirajte vrijeme za meditaciju, Redovito vježbajte u isto vrijeme.
4. Mjesto gdje ćete meditirati treba biti ugodno i što bliže atmosferi odmora. Za one koji vole udobnost, potrebno je pravilno organizirati mjesto meditacije. Stavite ugodnu sofu, na pod stavite laneni tepih, dopunite ovo mjesto posebnim priborom: figuricama, egzotičnim biljkama itd.
5. Za bolju koncentraciju Koristite mirisne svijeće. Svojim mirisom odvlače vas od svakodnevnog života.
6. obavezno Odlučite se za način meditacije.
7. Odlučite se za pozukoje ćete koristiti u praksi. Poze Lotusa i Semi Halotosa nisu pogodne za sve. U ovom slučaju morate se osloniti na kralježnicu. Ako nije u vašem najboljem obliku, odaberite drugi položaj tijela. Međutim, stručnjaci tvrde da su te poza vrlo prikladne ako se na njih naviknete.
8. Učinite svoje vrijeme za meditaciju vrlo atraktivnim. Neka vam ova lekcija bude dobra, pa to radite sa zadovoljstvom. Slučaj koji ste pokrenuli „bez duše“ neće donijeti uspjeh.
9. Ne biste trebali reći svima u županiji da vježbate. Ljudi se ne odnose uvijek adekvatno prema onim pojedincima koji razmišljaju na neobičan način. Stoga "držite usta zatvorena."