Kako pomladiti kožu ruku kod kuće?

Do danas je kozmetologija postigla takav napredak, o čemu je bilo nemoguće razmišljati prije 10-15 godina. Svakoga dana izmišljaju se nove kreme, postupci i proizvodi koji će pomladiti kožu. Nažalost, mnoge djevojke u potrazi za savršenim licem zaboravljaju ljepotu svojih ruku, a ipak puno brže ostare. Ovaj članak govori o različitim metodama osmišljenim za pomlađivanje kože ruku i njenu zaštitu od venuća.

Svaka žena zna da njegovane ruke mogu u potpunosti uništiti prvi dojam o osobi. Naravno, nemoguće je zaustaviti proces starenja, ali u nama je da razumijemo i uzmemo u obzir razloge koji ga uzrokuju. Pogledajmo nekoliko čimbenika koji pridonose pojavi bora na koži.

Jarko sunčevo svjetlo uvijek podiže raspoloženje, poboljšava dobrobit i prisjeća se ugodnih dana provedenih na moru ili u prirodi. Međutim, zlostavljati sunce još uvijek ne vrijedi. Ultraljubičast je jedan od glavnih neprijatelja ženske kože. Dugo zadržavanje vrućine ljeti izaziva isušivanje kože i dehidrira tijelo. Počinju se pojavljivati ​​smeđe mrlje, suhoća, koža postaje hrapava.

Zimi, kada je ulica hladna, ruke mnogih djevojaka nepodnošljivo su hladne čak i uz navučene rukavice. Dojam je uvelike pojačan u prisustvu ledenog sunčanog vjetra. Na toj se temperaturi smanjuje cirkulacija krvi, a ruke, opet, u opasnosti od preranog starenja.

Razmislite, koliko često nosite rukavice prilikom pranja posuđa ili u kupaonici? Ako ne, najbolje je da to počnete odmah. Komponente koje sadrže sredstva za čišćenje ponekad su izrazito agresivne i nepovoljno djeluju na kožu ženskih ruku. Isto se odnosi na stalnu upotrebu gelova i antibakterijskih sapuna. Naravno, ruke uvijek treba održavati čistima, ali nekontrolirano pranje samo će nanijeti štetu. Ako stalno koristite takve proizvode, slojevi kože više neće služiti kao zaštita od prodora bakterija.

S vremenom tijelo proizvodi manje kolagena, a takve promjene utječu na lice, vrat i ruke. To je potpuno prirodan proces koji se događa kod svake žene. U stanicama se količina vode i masti postupno smanjuje, pa koža postaje tanja i prekriva se starosnim mrljama.

Najopasniji hormonalni poremećaji javljaju se kod žena različite dobi. Mogu započeti već u adolescenciji i napredovati tijekom trudnoće, dojenja, menopauze. Takvi neuspjesi zaustavljaju proizvodnju estrogena, prisiljavajući kožu da brzo ostari. Osobito su ti procesi vidljivi na rukama, ako ih ne zaštitite od vremenskih uvjeta i agresivnih deterdženata.

Da bi vaša koža bila lijepa i zdrava što duže, kozmetičari preporučuju da se pridržavate nekoliko jednostavnih pravila. Preventivne metode ne zahtijevaju od vas puno vremena ili novca.

Evo nekoliko osnovnih savjeta za djevojčice s problematičnom kožom:

• uvijek nosite rukavice ili rukavice po hladnom ili vjetrovitom vremenu;

• nemojte koristiti vruću vodu za pranje ruku: ona uvelike preopterećuje kožu;
• Prilikom čišćenja kuće zaštitite ruke gumenim rukavicama, a pojačanim znojenjem dlanova pospite ih dječjim prahom;
• pokušajte manje izlagati ruke izravnoj sunčevoj svjetlosti, prije izlaska bit će korisno nanijeti zaštitnu kremu ili losion;
• nakon svakog pranja koristite emollient masnu kremu;

• odaberite pravi sapun, učinit će samo blage opcije na bazi kreme;
• radite manikuru češće, jer to znači ne samo njegu noktiju, već i korisne kupke za ruke;
• popijte najmanje dvije litre vode kako bi tijelo uvijek dobivalo dovoljno tekućine.

Pomlađivanje ruku kod kuće nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Da biste to učinili, ne trebate kontaktirati skupe klinike i naručiti usluge kozmetologa.

Dobro je naučiti male vježbe za ruke koje će im pomoći da uvijek ostanu u dobroj formi. Jedan takav trening je ručna gimnastika. Prije vježbanja obavezno nanesite hidratantnu kremu.

Tehnika izvršenja je sljedeća:

• ruke dobro ispružimo i brzim tempom spajamo se, a zatim raširimo prste;
• prsti su na jednoj ruci malo rašireni, a druga ih pokušava širiti na veću udaljenost, nakon vježbe pazite da odgurnete ruke, možete ih lagano potapšati jedan o drugome;
• uzmite malu kuglu i pokušajte je stisnuti kažiprstom i palcem što je čvršće moguće (ako kod kuće nije bilo kuglice, zamislite da je u vašoj ruci).

Takve maske čine vaše ruke mekanima i dugotrajno vlaže kožu. Kozmetičari savjetuju pribjegavanje takvom alatu jednom ili dva puta tjedno. Prije nanošenja maske možete isprobati kupku. Možete ih čak napraviti i ispred televizora ili računala. Postoji mnogo drugih dokazanih alata koji zaista pomažu koži vaših ruku da pronađe drugi život.

Prvo što mi padne na pamet je, naravno, krema za ublažavanje. Kreme, dizajnirane za očuvanje mladosti ruku, uvijek sadrže puno glicerina, što kožu čini mekšom i baršunastom.Postoji nekoliko vrsta takvih krema: hranjiva, hidratantna, zaštitna, protiv starenja, ljekovita. Sastav proizvoda također može varirati. Kada birate kremu, ne zaboravite na svoj tip kože.

Maska je ono što pomaže rukama da se doslovno trenutno pomlade. Najbolje maske dobivaju se iz proizvoda poznatih iz djetinjstva. To može biti sirovo povrće, voće, jaja, čokolada, med, mliječni proizvodi. Glavni učinak postupka je hranjenje i zasićenost kože korisnim elementima u tragovima.

To će ne samo učiniti da krv brže cirkulira, već će i ukloniti hrapavost kože. Za pripremu kupki najčešće se koriste različita bilja, povrća, mliječni proizvodi i kozmetički parafin.

Nošenje protiv bora kod žena nakon 50 godina neće biti ništa više od masaže. Zahvaljujući masaži koža je dobro zasićena kisikom i počinje disati. Aktivira se protok korisnih vitamina i minerala u gornje slojeve, osiguravajući potrebnu prehranu kože. Ako redovito radite masaže već u 30. godini, tada se pojava bora može zaboraviti dugi niz godina.

Kako bi se osiguralo da koža uvijek sjaji i izgleda njegovano, potrebno ju je ažurirati. Grube, stare stanice koje vaše ruke čine tako neprivlačnim rezultat su brisanja i hodanja bez rukavica.

Sastojci postupka su često kava, šećer, med, zobena kaša, grožđe.

Da ne biste pogriješili i odabrali pravu opciju za njegu ruku, razmislite o vlastitom tipu kože.

Za suhe, neprestano piling ruke, hranjive i hidratantne kreme su najbolji izbor. Hidratantna krema ima laganu teksturu i apsorbira se vrlo brzo, tako da je možete nanositi u bilo koje doba dana.

To uopće ne znači da normalna ili masna koža ne treba dodatnu hidrataciju. Za ovu vrstu kože dobro su lagane hidratantne i zaštitne kreme. Preporučuje se nanošenje prije izlaska vani, posebno ako je vrijeme hladno ili vjetrovito. Ali kako biste smanjili dobne mrlje i crvenilo, upotrijebite svjetleću kremu: izbeliti će kožu i poboljšati izgled vaših ruku.

Odabir kreme, svakako biste trebali pažljivo proučiti njezin sastav.

Evo nekoliko osnovnih sastojaka koji su potrebni u njezi ruku:

• glicerin i lanolin - pogodni za vlaženje vrlo suhe kože;

• panthenol - ima umirujući učinak, ublažava alergijske reakcije;
• aloe - pravo je skladište ljekovitih tvari;
• pčelinji vosak - normalizira ravnotežu vode i masti i izglađuje bore;
• bisabolol - ima antiseptički učinak, bori se protiv bakterija i upala;

• ulje avokada - sadrži mnogo vitamina i pomlađuje kožu;
• Vitamin C - sprečava starenje kože, štiti od mikroba;
• shea maslac - kožu čini glatkom, ugodnijom na dodir i mladu.

Maske su također nekoliko vrsta. Postoje različite osnove maski: krema, gel ili kolagen. Korištenjem takvih alata možete postići nekoliko rezultata: pomlađivanje kože, obnavljanje, hranjivost, izbjeljivanje.

Odlučili ste isprobati određeni alat na sebi, pridržavajte se nekoliko pravila:

• ne koristite maske s sastojcima citrusa ili bobica, na rukama koje imaju rane ili ogrebotine;

• Prije nanošenja proizvoda, dobro operite i parite ruke;
• ako je maska ​​kupljena u trgovini, strogo se pridržavajte vremena određenog u uputama;
• prilikom nanošenja maske ne zaboravite staviti rukavice za jednokratnu upotrebu;
• Nakon ispiranja mazati ruke hranjivom kremom.

Uporaba kade u svakodnevnoj njezi ruku vrlo je dobro rješenje. Bilo koja vrsta kože reagira na takve postupke vrlo povoljno, a nema kontraindikacija. Kupke mogu biti različite, a najčešće djevojke odabiru bilje kako bi postigle dobar učinak.

Naravno, mnogi su čuli za takvu novu tehniku ​​i radije to rade u profesionalnom salonu. Kućna parafinska terapija koštat će mnogo manje, a rezultat neće biti ništa lošiji. Jedino što trebate nabaviti je parafinska kupka. U upotrebi je takva kupka prikladnija opcija od vodene kupelji.

Postoji puno alata koji mogu vratiti elastičnost kože, učiniti je lijepom i zdravom. Kod kuće je lako pripremiti maske, losione, kupke i pilinge. Sve što trebate je nekoliko proizvoda iz vašeg hladnjaka.

Maske su najbolji način da postignete brze rezultate u kratkom vremenu. Ako do 45 godina još uvijek možete priuštiti da se ograničite na losion ili piling, njega nakon ove dobi treba biti pažljivija.

Potrebno je uzeti mrkvu i krastavac, temeljito oprati, obrezati „stražnjicu“. Povrće dobro izmiješajte u blenderu dok se ne stvori homogena masa. U dobivenu smjesu dodajte dvije žlice maslinovog ulja i pola ampule vitamina A (prodaje se u ljekarnama). Maska se nanosi pola sata, a zatim se ispere toplom vodom.

Kuhajte dok ne bude gotova dva velika krumpira u uniformi, pretvorite u pire krumpir. U gotov pire trebate dodati nekoliko žlica vrućeg mlijeka i jednu žlicu maslinovog ulja. Maska se drži na ruci oko 40 minuta.

Uzimamo dvije žlice meda i dobro rastopimo do tekućeg stanja. Pomiješajte med s pilećim žumanjkom i par kašika vrlo masnog kiselog vrhnja. Maska s medom preporučuje se izdržati pola sata.

Naribajte jednu veliku žutu jabuku, pomiješajte sa žlicom maslinovog ulja i žlicom vrhnja. Takvu masku možete isprati za dvadeset minuta. Vrijedi napomenuti da nakon 50 godina maske s jabukama nisu dobra ideja. Umjesto toga, produktivnije će biti koristiti banane, jagode i grožđe.

Korištenje losiona svakodnevno je obavezno za sve koji žele održati svoju kožu svježom tijekom godina. Domaći losioni su dobra alternativa skupocjenim izlogama.

Uzmite jednu žlicu suhe kamilice i kalendule i dobro promiješajte. Dobivena smjesa mora se napuniti s pola čaše kipuće vode i inzistirati oko pola sata. Nakon što prođe vrijeme, infuziju procijedite kroz gazu i dodajte tri žličice glicerina.

Za takav alat trebate iscijediti sok iz krastavca. Trebali biste napuniti dvije žlice. U istom omjeru uzimamo dekocije hrastove kore. Sastojci se pomiješaju s jednom žlicom limunovog soka. Dalje, smjesu napunite litrom čiste vode, ostavite stajati jedan dan i možete je koristiti.

Sljedeći recept može vam pomoći da se riješite bora i starosnih mrlja: u maloj posudi pomiješajte tri žlice svježeg grejpa, svježeg amonijaka i glicerina. Korištenje losiona preporučuje se svaki drugi dan.

Kupke su ugodno i korisno sredstvo za pomlađivanje kože. Trajanje postupka može varirati od 10 do 30 minuta, ali ništa se neće dogoditi ako malo duže držite ruke u vodi.

Djevojke ostavljaju najbolje kritike o čudotvornoj kupki od kamilice. Od davnina su ljekovita svojstva kamilice pomogla u održavanju prirodne ljepote ne samo ruku i lica, već i kose. Da biste napravili sastav, skuhajte tri litre vode i tamo sipajte oko 100 g suhe kamilice. Da biste pojačali učinak, proizvod možete nadopuniti s nekoliko kapi esencijalnih ulja ruže, ylang-ylanga, naranče, eukaliptusa.Trajanje postupka je 20–25 minuta.

Možete napraviti vrlo jednostavnu kupku. Da biste to učinili, trebate krumpir. Nekoliko krumpira kuha se dok se ne skuha, a u čašu dodajte pola čaše limunovog soka. Ruke u dobivenoj smjesi držite 10-15 minuta.

Dvije litre masnog mlijeka zagrijavaju se na štednjaku. Zatim se 50 g kukuruznog ili krumpirovog škroba doda u vruće mlijeko i dobro promiješa. Trajanje takve kupke je 20 minuta.

Poznato je da se mrtva koža mora ukloniti kako bi ruke imale njegovan izgled. Postoji nekoliko dobrih recepata za piling koji odgovaraju svim tipovima kože.

Da biste dobili učinkovit lijek, trebate pomiješati pola čaše šećera s četvrtinom čaše meda. Utrljajte dobivenu smjesu nježnim pokretima na kožu ne više od 5 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Na kraju postupka nanesite hranjivu kremu.

Oko 50 g masne kiselog vrhnja pomiješa se s mljevenom morskom soli. U kompoziciju se dodaju i tri žlice maslinovog ulja. Piling se nanosi pet minuta.

Pomiješajte 100 g temeljca kave s tekućim sapunom i utrljajte u kožu 5-10 minuta.

O tome kako se brinuti za ruke kod kuće, kako bi uvijek izgledale mladoliko i lijepo, pogledajte videozapis u nastavku.