Adolescenti su složen narod, kojem je teško pronaći pristup. Ali postoje ljudi koji ne samo da ne znaju komunicirati i komunicirati s tinejdžerima, već ih se i panično boje. A to je mentalni poremećaj koji se zove epibifobija.
opis
Efefifobija se tako naziva spajanjem dviju grčkih riječi (ἔφηβος - „mladost“ i φόβος - „strah“). Ova fobija je socijalna, prilično rijetka, očituje se strahom od adolescenata na rubu gađenja prema njima.
Dugo vremena su postojanje takvog straha negirali stručnjaci, a tek 1994. godine formuliran je termin i opisani znakovi bolesti, koji se pripisuju anksioznim generaliziranim mentalnim poremećajima.
Sam po sebi, strah od ljudi određene dobne skupine se ne pojavljuje, uvijek su mu prethodili neki tragični ili dramatični događaji, čiji su glavni likovi bili tinejdžeri. Unatoč prividnoj složenosti ovog poremećaja, dosta je lako liječiti i ispravljati.
Izvor straha
Čimbenici koji su doveli do razvoja iracionalnog, nekontroliranog straha od adolescenata obično leže u prošlosti osobe. Najčešći uzrok je traumatični sudar s agresivnom grupom tinejdžerakoje su čovjeku nanijele štetu ili su imale jak moralni pritisak. Treba napomenuti da su fobije osjetljivije od odraslih nego adolescenata ili djece.
Neki psihijatri taj strah nazivaju profesionalna bolest učitelja, odgajatelja, predavača i rizičnih osoba uglavnom su ljudi stariji od 45 godina.
Psihološke premise tog straha su neugodno iskustvo s tinejdžerskim devijantnim ponašanjem, agresija, okrutnost, ismijavanje.Na primjer, odraslu osobu napali su maloljetnički delinkventi, tukla ih i pljačkala skupina tinejdžera ili je bila žrtva prljavih i ciničnih javnih ismijavanja.
Socijalni čimbenici koji predisponiraju razvoj epibifobije su stereotipi. Često se adolescenti (neselektivno) nazivaju neuravnoteženima, agresivnima, opasnima. A ljudi koji su prilično sumnjičavi, zabrinuti, na njih lako utječu izvana, same ove izjave bit će dovoljne da počnu osjećati strah mladića i žena.
Razlog za to je možda gledanje filma, objavljivanje vijesti, čitanje knjige o tinejdžerskim grupama koje čine zločine. U posljednje vrijeme svijet je uzburkao val efebifobije, stručnjaci povezuju porast broja slučajeva prilično rijetkog poremećaja s medijskim izvještajima o tinejdžerima koji u škole donose noževe i vatreno oružje, gađaju školske kolege, učitelje i prolaznike.
To primijetio ne može svaka osoba postati ephebifob. Mnogo toga ovisi o karakteristikama psihe i temeljnim osobinama karaktera.
Dakle, skloni depresiji, neodlučni ljudi, pateći od kompleksa krivice, sumnjičavi i sumnjičavi, skloniji su mentalnim poremećajima.
simptomatologija
Znakovi tinejdžerskog straha podudaraju se s osnovnom kliničkom slikom generaliziranog anksioznog poremećaja. Budući da nije moguće izbjeći susrete s adolescentima - ljudi ove dobi mogu se sastati u bilo kojem trenutku u prijevozu, na ulici i u trgovini, ephebifoba je najčešće u mentalnom stresu, on je anksiozan, budan.
Ako može izbjeći susret s adolescentima, učinit će sve da to postigne, ali ako se sastanak ne može izbjeći, tada obično ne tinejdžer ili dva, već skupina mladih izaziva strah. Oni mogu biti određene vrste, na primjer, adolescenti s očitim znakovima pripadnosti određenoj grupi (ljubitelji glazbe ili sportaši) ili mogu biti najrazličitiji - sve ovisi o karakteristikama traumatičnog iskustva koje pacijent doživi.
Treba napomenuti da su velike skupine tinejdžera zastrašujuće i mogu uzrokovati napad panike, međutim, susret s jednim tinejdžerom može izazvati porast anksioznosti u jednom ili drugom stupnju.
Njegov strah prvo utječe na ponašanje ephebifoba. Budući da osoba smatra glavnim zadatkom izbjegavati sukobe s ljudima koji ga plaše, pažljivo izbjegava posjećivanje bilo kojih mjesta na kojima su takvi sastanci teoretski mogući - stadiona za vrijeme sportskih utakmica, klubova, diskoteka, kina, škola. Osoba počinje postavljati svoje svakodnevne rute zaobilazeći ih, čak i ako će za to biti potrebno provesti nekoliko puta duže vrijeme.
Ephebifobes ne gledaju filmove dizajnirane za tinejdžersku publiku. Takav film izaziva snažan osjećaj tjeskobe, kao i tinejdžerska glazba, kultura.
Ako se dogodio sastanak s grupom tinejdžera, osoba doživljava snažan strah, ponekad graniči s panikom. Otkucaji srca se pojačavaju, pritisak počinje skakati, znojenje se povećava, javlja se drhtanje u rukama. Postaje teško gutati - presuši se u ustima, može se pojaviti osjećaj nedostatka zraka i osjećaj kompresije u području srca.
U teškim slučajevima dolazi do povraćanja, dolazi do gubitka svijesti.
Ponašanje postaje nelogično - osoba se može okrenuti nasred ulice, vidjevši skupinu tinejdžera, i otrčati na drugu stranu, ili, obrnuto, smrznuti se u mjestu i ne može se prisiliti na korak. Nakon napada osoba se dugo ne može riješiti osjećaja tjeskobe, nesanice, umora. U grupi tinejdžera ephebifob vidi prijetnju vlastitom životu i zdravlju.
Ako takva osoba ima svoju djecu, tjeskoba je mnogo jača, jer gotovo stalno razmišlja o tome što će se dogoditi kad vlastito dijete uđe u adolescenciju. Istovremeno, roditelj iz epibifoba je despotski, strog, drži dijete "u ježima". Taj je pritisak, prema pacijentu, jedina šansa da se zaštiti od moguće tinejdžerske neadekvatnosti u budućnosti.
Neugodne opsesivne misli mogu se pojaviti u bilo kojem trenutku. Ali najčešće se to događa u večernjim satima, prije spavanja.
Upravo iz tog razloga razvijaju se poremećaji spavanja, dolazi do pogoršanja anksioznog poremećaja, Mentalni poremećaj napreduje i to vrlo brzo. Do egzacerbacija dolazi najčešće kada je osoba u stanju tjeskobe, depresije nakon gledanja izvještaja o tinejdžerskim zločinima i incidentima s tinejdžerima koje su gledali na televiziji ili vidjeli na Internetu.
Kako liječiti?
Svi savjeti za samopomoć obično nemaju učinka, jer je čovjeku prilično teško pronaći razumno objašnjenje, a još više što ne može kontrolirati manifestacije vlastitog straha. Psiha se brzo iscrpljuje, a sposobnost kritičkog razmišljanja postepeno se gubi. To znači da prvo, osoba razumije nenormalnost svog straha, a zatim strah postaje automatski, a razumijevanje njegove anomalije nestaje.
Neuspješni vlastiti pokušaji borbe protiv epibifobije samo potvrđuju osobu u uvjerenju da ne može učiniti ništa. Može se razviti suvremena mentalna bolest. Stoga se preporučuje da se u početnim fazama fobije obratite psihoterapeutu ili psihijatru radi kvalificirane pomoći.
Ti stručnjaci mogu prepoznati uzroke straha i eliminirati ih. Terapija gestaltom smatra se vrlo učinkovitom metodom, ponekad se koriste mogućnosti hipnoze.
Da biste uklonili pogrešne postavke koje pokreću mehanizam za strah, upotrijebite kognitivno-bihevioralna psihoterapija. Ova metoda omogućuje vam da lišite zastrašujući predmet njegovog šarma, a strah postaje mali i postepeno nestaje. Osobi u završnoj fazi preporučuje se nesmetan ulazak u okruženje adolescenata - u slobodno vrijeme možete ići kao volonter u sklonište za životinje ili u skupinu za pretragu (obično je puno tinejdžera koji pozitivno komuniciraju s odraslima).
Pacijentu se savjetuje da nauči više o adolescentima - gledati njihove filmove i ponekad slušati njihovu glazbu, biti u tijeku s tinejdžerskim vijestima i idolima. Nema tableta za epibifobiju. Ali ponekad, ako liječnik to smatra potrebnim, propisuje se kao dodatak psihoterapiji sedativi, tablete za spavanje, antidepresivi.
Osobi se preporučuje da se bavi jogom. Meditacija, masaža, posjet bazenu, savladavanje vježbi disanja - sve to pomaže u jačanju stanja živčanog sustava.
Jako preporučljivo sjetite se svojih vlastitih tinejdžerskih godina češće - gledajte fotografije u albumu, pripovijedajte voljene osobe iz vaše tinejdžerske prošlosti, slušajte njihove priče o odgovorima. To će vam pomoći približiti se vlastitom djetetu tinejdžerki.
Učinkovitost liječenja je visoka. Do 95% slučajeva epibifobije eliminirano je nakon 12-15 sesija psihoterapije. Ostalo su uspješno korigirali hipnoterapijom i metodom neuro-jezičnog programiranja. Stoga se prognoze procjenjuju kao vrlo povoljne. Ali od pacijenta se traži da u potpunosti surađuje s liječnikom, ima povjerenja, iskrenosti i poštivanja svih preporuka.
Pogledajte odakle dolaze fobije.
