Najvjerojatnije su se svi sreli u životu osobe koja kategorički odbija voziti automobil i radije putuje javnim prijevozom, šetati ili biti u ulozi životnog putnika. Čak i ako takva osoba ima automobil, pažljivo može izbjeći vozačko sjedalo, jer se boji. Strah od vožnje automobila je amaxophobia.
Što je ovo
Strah od vožnje automobila obično je pronašli u vozačima početnicima, kadetima autoškola, ali to se događa s vozačima s dugim stažem usluge kao posljedica teške psihološke traume nakon nesreće. Iz nekog razloga, vjeruje se da je strah od vožnje automobila tipičan ženski problem. Međutim, medicinska statistika to pokazuje amaksofobija je podjednako česta kod žena i muškaraca, samo će potonji manje vjerovatno priznati sebi i drugima u paničnom strahu od mogućnosti vožnje.
Strah od vožnje automobila spada u kategoriju specifičnih fobija. U Međunarodnoj klasifikaciji bolesti dodijeljen mu je kod F-40.2, koji kodira sve lokalne fobične poremećaje.
Na prvi pogled, amaksofobija nije veliki problem - bojite se voziti automobil, ne vozite ga i problem će biti riješen. Ali nije tako jednostavno. Privatni problem može postati globalan, budući da mentalni poremećaj, čiji je amazofobija, obično napreduje. Može dovesti do razvoja drugih mentalnih problema.
U psihijatrijskoj praksi opisani su slučajevi kada se amaxophobe, koji se u početku samo bojao voziti automobilom, tijekom vremena počeo plašiti bilo kakvog transporta, čak i kad se putnik odbio ukrcati u tramvaj ili autobus.To je ispunjeno činjenicom da će osoba morati prilagoditi svoj život strahu - tražiti manje prestižan posao (ali ne trebate ići blizu kuće), odbiti se sastati s prijateljima (metro morate putovati na pola puta). Stoga se vjeruje da Amaksofobija, koja još uvijek tek počinje, mora se liječiti da bi se održala kvaliteta ljudskog života.
Zašto nastaje?
Razlozi zbog kojih se razvija strah od vožnje automobilom su brojni. Većina njih leži na proživljenim negativnim iskustvima. Najčešće bolest postaje posljedica psihološke drame, teškog šoka doživljenog u djetinjstvu, adolescenciji, pa čak i u odrasloj dobi.
Koji su događaji u pitanju nije teško razumjeti - na neki su način povezani s automobilima. Riječ je o prometnim nesrećama u prometu (RTA) u kojima je i sama osoba ozlijeđena i ozlijeđena. Štoviše, u trenutku nesreće mogao bi biti i za volanom i na suvozačevom sjedalu. Opisani su slučajevi kada se strah od vožnje automobila pojavio kod oborenog pješaka koji je preživio sudar automobila i ozlijeđen.
Duševni poremećaj može se razviti na pozadini tragedije - smrti nekoga od voljenih osoba nakon nesreće. Fobični poremećaj karakterističniji je za impresivne naravi, sumnjičavost i pojačanu anksioznost. Zreli muškarci i žene, mlade djevojke i dječaci mogu posjedovati takve karakteristike. Ponekad se amazofobija razvija kod ljudi koji sami nisu izravno doživjeli tragične događaje i nisu završili u nesreći.
Ako je osoba u teškom stresu, depresiji, ima ranjiv i nestabilan živčani sustav, tada čak i vijest koja izvještava o ogromnoj nesreći i pojačava poruku krvavim snimcima s mjesta nesreće može biti "pokretački mehanizam" za fobični poremećaj.
Psihoterapeuti pridaju značajan značaj ulozi obrazovanja. Ako su roditelji, bake i djedovi djetetu objasnili da su automobili opasnost, da će ga sigurno voziti dolje, ako krene prijeći cestu na pogrešnom mjestu, krene crveno, igra se blizu ceste, tada se povećava vjerojatnost fobije. Važan je uvjet da i dijete treba biti prilično lako sugestivno, tjeskobno i sumnjivo. Naravno, djeca trebaju razgovarati o pravilima ponašanja na cestama i u blizini, o pravilima na cesti, ali sve je umjereno.
Ako obitelj već ima amaxophobe za odrasle, vjerojatnost da će dijete isto odrasti još je veća. Roditelj koji pažljivo izbjegava motorna vozila automatski prosljeđuje model ponašanja svom sinu ili kćeri. Roditelji koji metodu zastrašivanja smatraju najučinkovitijom odgojnom metodom uspijevaju više od ostalih u stvaranju fobija u svojoj djeci. Oni osmišljavaju i detaljno opisuju zastrašujuće slike onoga što bi se moglo dogoditi djetetu ako odluči prijeći cestu tamo gdje to ne bi smjela.
simptomi
Amaksofobija u svojim manifestacijama nije daleko od većine fobičnih poremećaja. Zastrašujuća situacija izaziva navalu adrenalina koja se očituje na fizičkoj razini promjene krvnog tlaka, otkucaja srca itd.
Ako je potrebno, da bi vozio osobu s ovom fobijom postoji intenzivan strah, koji ga sprečava da razmišlja racionalno, razumno, a manifestacije straha ne mogu se kontrolirati. Adrenalin uzrokuje proširene zjenice, blijedoću kože, znojenje ruku i leđa, drhtanje prstiju, osoba osjeća slabost u nogama, a u predjelu želuca pojavljuju se neugodni osjećaji, koji su fiziološki povezani s odljevom krvi iz unutarnjih organa i njezinim prilivom iz naredbe mozga u mišićno tkivo , U teškim slučajevima mogu se pojaviti mučnina, povraćanje, nesvjestica.
Sam Amaxophobe to razumije njegov se strah ne može smatrati racionalnim, jer trenutno nije povezan sa stvarnom životnom prijetnjom, Ali to je još uvijek pretjerana manifestacija instinkta očuvanja, mozak osobe koja pati od fobije pokušava ga na svaki mogući način zaštititi od mogućeg dolaska u opasnu situaciju, na primjer, u nesreći.
Iz zdravog straha da se osoba može sama nositi, fobija se ne kontrolira. Panika raste, osoba ne može kontrolirati situaciju. Ima neobjašnjivu, veliku potrebu da pobjegne i sakrije se negdje na sigurnom mjestu.
Nekomplicirana klasična amazofobija očituje se u određenim situacijama - tijekom vožnje, kada osoba mora voziti, dok je u automobilu (čak i kao suvozač), za vrijeme vožnje (nema straha u stajaćem automobilu, pojavljuje se samo u trenutku pokretanja motora i pokretanja kretanja). U teškom obliku, komplicirana fobija proteže se i u situacijama u javnom prijevozu, taksiju, minibusima.
Vrlo brzo, fobe počinju prakticirati izbjegavačko ponašanje - pokušavaju živjeti na takav način da ne nailaze na zastrašujuće situacije. Hodaju, odbijaju primiti prava. No, najopasniji je iznenadni napad panike, koji se, primjerice, može dogoditi osobi s umjerenom amazofobijom za vrijeme vožnje automobilom. Ako se smjestite za volan, siđete i vozite ispada, u bilo kojoj izvanrednoj situaciji na cesti (netko je signalizirao, sjekao, pregazio, pješak je iznenada istrčao na kolnik), fob doživljava trenutni teški napadi panike koji mogu dovesti do nesreće i tragičnih posljedica.
Kako se riješiti fobije?
Moderna osoba koja treba redovito prevladavati značajne udaljenosti, držati korak s više mjesta tijekom dana, samo treba biti sposobna prevladati strah od vožnje automobilom ili strah od prijevoza općenito. Ali savjeti psihologa s Interneta ili upis na tečajeve i treninge za prevladavanje strahova neće puno pomoći. Oni nikada ne uzimaju u obzir pojedinačne karakteristike fobičnog poremećaja, a nakon svega, počevši od uzroka, različiti ljudi imaju različite situacije.
Stoga se onima koji su odlučni pobijediti amazofobiju mogu samo savjetovati - Za početak morate posjetiti psihoterapeuta ili psihijatra.
Ako nelagodno odlazite psihijatru (takav je naš mentalitet u vezi s tim potrebnim i vrlo važnim medicinskim stručnjacima), tada je posjeta psihoterapeutu normalna, poznata stvar za većinu stanovnika različitih zemalja.
Što se prije obratite ovom stručnjaku, brže ćete se riješiti fobije, to će buduće prognoze biti povoljnije. Pokrenuti, višegodišnji oblici ove vrste straha vrlo su teški za liječenje. Prvi simptomi mogu se osjetiti u adolescenciji, kao i na početku obuke u autoškoli. Ako se nekoliko puta zaredom ne možete sjesti za volan zbog paničnog straha, ne treba odgađati kontaktiranjem stručnjaka.
Terapeut započinje utvrđivanjem uzroka koji su doveli do razvoja straha. Oni se mogu sakriti duboko u djetinjstvu, ali to je potrebno saznati, jer o tome ovisi učinkovitost psihokorekcije i liječenja. Liječnik ne prisiljava osobu da nadvlada sebe, ne zahtijeva poduzimanje i borbu protiv straha snagom volje, budući da je liječnik dobro shvatio - u slučaju fobije to je u principu nemoguće, jer osoba u panici gubi kontrolu nad svojim postupcima.
Cope pomaže kognitivno-bihevioralna metoda psihoterapije. Temelji se na osobi koja pregledava svoje stavove, zbog čega se rađa strah. U drugoj fazi liječenja, specijalist počinje postepeno, pod njegovom kontrolom, ponuditi pacijentu situacije u kojima se prije bio toliko bojao. Ključne reakcije na ove situacije moraju se promijeniti.
Jasno je da psihoterapeut neće voziti i voziti se gradom s vama. Koristi se za to audio sesije hipnozekad se osoba u transu ugleda u salonu automobila, pokrene automobil, vozi se gradom, nailazi na neobične i nenormalne situacije. Njegove reakcije na njih razrađuju se zajedno s terapeutom i ispravljaju se.
Ako strah nije povezan s napadima panike, oni govore o blagoj amazofobiji. Stoga se često eliminira budući da vozač početnik stekne odgovarajuće vozačko iskustvo Ne zapostavljajte dodatne časove s instruktorom.
Samo novo, stečeno iskustvo pružit će vam više samopouzdanja u vaše sposobnosti i pomoći vam da se nosite sa uzbuđenjem u vožnji.
Ne treba izliječiti takve strahove u potpunom razumijevanju ove riječi. Ali teški oblici amaxophije, koji su povezani sa strahom od prijevoza općenito, trebaju ozbiljno liječenje. U tom slučaju mogu se preporučiti lijekovi - antidepresivi, rijetko sredstva za smirenje, Također se daje ključna uloga. psihoterapija.
U svim slučajevima, u fazi nestajanja akutnih simptoma straha, korisna je nastava na posebnim simulatorima. Postoje u autoškolama, a postoje i simulatori vožnje u obliku aplikacija i računalnih programa. Psihoterapeuti često preporučuju računalne igre utrke. U fazi oporavka često biste se trebali voziti na suvozačkom sjedalu, jer se osoba postupno navikava vidjeti cestu kroz vjetrobransko staklo - ovo je uobičajena vozačka recenzija.
Ne pretpostavljajte da će strah brzo proći, da će biti dovoljno nekoliko lekcija sa specijalistom. Za većinu slučajeva potrebno je prevladavanje problema oko 2 mjeseca s blagim stadijima fobičnog poremećaja. Teži oblici zahtijevaju duže liječenje. Neuspjeli pokušaji samoliječenja prepun su brzog napredovanja fobije i pojave depresije, kompleksa inferiornosti - ove će situacije već zahtijevati ozbiljniji medicinski pristup.
