Rigidité: caractéristiques, causes et traitement

Non seulement les spécialistes de la psychologie posent la question la plus profonde de ce qu'est la rigidité et comment elle est provoquée, mais aussi des gens ordinaires qui s'intéressent à cette caractéristique de la psyché humaine et de sa conscience. Ensuite, nous allons regarder de plus près ce qu'est ce mot inhabituel, examiner plus en détail le concept de rigidité et ses variations. Nous essaierons également de comprendre les causes de son apparition et les méthodes pour y remédier. De plus, les conseils des professionnels dans ce domaine seront expliqués et leurs recommandations générales seront données.

Le concept de «rigidité» a plusieurs interprétations et définitions. Il convient de noter tout de suite qu'il s'agit d'une sorte de complexité et de la réticence de l'esprit humain à répondre à certains types de situations qui obligent une personne à quitter sa propre zone de confort. Mais ce n'est pas toujours une pathologie.

La rigidité en psychologie et en psychiatrie signifie l’incapacité totale ou partielle d’une personne à modifier son cheminement et son programme de conscience, un déni complet ou une difficulté sérieuse à changer des conditions qui doivent être modifiées dans une certaine mesure. En termes simples, une personne ne veut tout simplement pas et a peur de changer ce qui nécessite un changement. Les personnes rigides n'ont pas tendance à changer leurs habitudes, quelles qu'elles soient. Ils sont très têtus dans de nombreuses situations, même s'ils se rendent compte qu'ils n'ont pas raison dans une situation donnée. Ils ne peuvent tout simplement pas se permettre d'être d'accord avec un adversaire ou avec un point de vue ou un autre.

Les personnes rigides ont très souvent du stress et des problèmes mentaux, elles sont émotionnellement instables et en même temps assez impressionnables. Il est assez difficile pour des personnes proches et simplement environnantes de dialoguer avec de telles personnes, pour cela, en règle générale, vous devez mettre beaucoup d'efforts ou distraire une telle personne avec d'autres sujets. Mais tout n'est pas si mal. Malgré la «réalité modèle», ces personnes peuvent réussir dans la vie, mais cela dépend de nombreux facteurs.

Aujourd'hui, en psychologie, il existe plusieurs types de rigidité, notamment:

• cognitif;
• affectif;
• émotionnel
• de motivation.

Nous considérons chacune des variétés pour une compréhension plus détaillée de ce phénomène.

La rigidité cognitive est une difficulté à restructurer la perception d'une question à une autre, à changer d'un sujet à un autre et à changer complètement une image du monde à un autre. De très nombreux sujets vivent dans leur réalité exceptionnelle, refusant catégoriquement de créer une nouvelle image du monde, même si certaines conditions et de nouvelles informations l'exigent, ce qui évince la première. Les personnes ayant une rigidité cognitive n'agiront dans certaines situations et ne résoudront certains problèmes qu'en fonction de leurs schémas anciens et éprouvés.

La rigidité affective implique la présence de certaines réponses dans l'esprit humain. Cette variété implique l'affectivité de certaines réponses à l'évolution des objets émotionnels.

La rigidité émotionnelle implique des difficultés à restructurer le système des motifs dans certaines circonstances de la vie. De plus, les circonstances nécessitent un ajustement, une plasticité et un changement de comportement.

De nombreux chercheurs soutiennent que la rigidité émotionnelle est une sorte d '«émotion stable» pour tout, une réaction immuable. Il s'avère que malgré le changement régulier de circonstances ou de situations, l'individu continue de réagir de la même manière, sans changer ses émotions. Autrement dit, quoi qu'il arrive, les changements dans l'état émotionnel ne se produiront pas.

La rigidité de la motivation est une telle variété qui implique la stagnation d'une personne dans sa propre réalité et une totale réticence à changer l'uniformité. Autrement dit, une personne refuse catégoriquement de se charger de telles tâches pour s'adapter au nouveau monde et à l'information. Cela inclut également le fait que l'individu ne veut pas changer les façons habituelles de satisfaire ses besoins, en faisant entièrement "confiance" aux personnes âgées.

Étant donné qu'en psychologie le terme rigidité se réfère à la section des troubles mentaux, il faut savoir d'où il vient.

Ce trouble mental implique une diminution de certains processus de mobilité et l'adaptation de l'esprit humain aux difficultés de la vie et aux problèmes qui s'y posent. Autrement dit, l'absence d'une telle adaptation à la vie entraîne l'absence de pensée flexible, ce qui signifie qu'il devient très difficile pour un individu de naviguer dans un monde qui change à chaque seconde.

La survenue d'une rigidité, en règle générale, est associée à de nombreux facteurs qui ne sont le plus souvent pas uniques et sont distingués par des spécialistes du complexe. Donc, ce trouble peut être dû à des facteurs somatiques:

• la structure du système nerveux central et sa mobilité;
• certaines pathologies associées à des maladies du système nerveux central;
• prédisposition génétique et tout trouble endocrinien;
• changements au cours de la croissance et du vieillissement;
• de graves carences nutritionnelles et alimentaires;
• empoisonnement grave du corps, y compris des produits chimiques et des substances;
• blessures graves à la tête;
• En outre, le trouble peut être causé par l'utilisation régulière de boissons alcoolisées et de divers types de drogues.

Les facteurs suivants sont considérés comme des facteurs psychologiques de conditionnement de la rigidité:

• caractéristiques du tempérament humain;
• Différents types d'éducation, à partir de l'enfance;
• la présence de traumatismes psychologiques et de chocs graves qui affectent l'individu;
• la présence de troubles concomitants - nervosité et hystérie, ainsi que d'autres qui provoquent l'anxiété, l'apathie, l'absence d'émotion et une attitude neutre à l'égard de la vie;
• conflits personnels, personnalité partagée;
• psychoses d'étiologies diverses, y compris la paranoïa, la psychose maniaque, la schizophrénie et d'autres conditions connexes.

De nombreux psychologues et psychothérapeutes qui ont travaillé sur le type d'activité supérieure et la totalité des propriétés innées du système nerveux ont également travaillé sur l'émergence de mécanismes de rigidité. Le psychiatre américain R. Cloninger identifie dans ses travaux 4 types de mécanismes.

• La formation d'une certaine dépendance à l'égard de certaines choses par l'encouragement ou la punition. Dans ce cas, le comportement de l'individu ne pouvait être approuvé par les parents depuis l'enfance ou complètement réprimé par des sanctions sévères.
• Manque de compétences en recherche, vie selon le modèle. Refus d'apprendre quelque chose de nouveau en raison de l'absence de facteurs stimulants.
• La formation d'un comportement personnel, ce qui implique d'éviter certaines circonstances de la vie.
• Le manque d'expérience personnelle dans la résolution de certains problèmes de la vie et de tout problème émergent de différentes manières. En règle générale, les individus appliquent des comportements stéréotypés et des tampons déjà maîtrisés par eux qui ne nécessitent pas de nouveauté.

Les signes psychologiques de rigidité de la pensée comportent de nombreux points. Puisqu'une personne ne peut pas former ou ajuster son comportement dans certaines circonstances, les points suivants peuvent être des signes:

• sensibilité et émotivité excessives avec les interlocuteurs;
• défendre sa cause en toutes circonstances;
• fidélité excessive aux habitudes de modèle;
• parfois une forte suggestibilité;
• incapacité d'analyser et de corriger certaines actions.

Les personnes rigides peuvent être complexes, elles sont souvent liées à des stéréotypes vécus. Malgré de nombreux facteurs, il y a des avantages.

En ce qui concerne le personnage, il convient de noter ici que les personnes de ce type sont assez déterminées, ce qui est typique de nombreux dirigeants. Ils ont toujours une maison propre, ces personnes sont caractérisées par la confiance en soi, elles ne comptent que sur elles-mêmes. Par nature, les personnes rigides ne montrent le plus souvent pas leurs émotions, les cachant aux autres. Mais cela ne signifie pas qu'ils n'ont aucune émotion, ils les cachent simplement.

En outre, à titre d'exemple, nous pouvons dire que de nombreuses personnes ayant une rigidité de pensée sont plus résistantes aux stress quotidiens en raison de leurs réactions adaptées et de leurs émotions modèles.

En règle générale, les personnes rigides sont des rivales naturelles. Ils aiment beaucoup les disputes et les débats, mais cela ne veut pas dire qu'il est impossible de communiquer avec eux, comme partout ailleurs, il faut trouver sa propre approche.

Les relations avec d'autres psycho-types peuvent être différentes, car elles dépendent de nombreux facteurs. Mais en général, beaucoup de gens peuvent ne pas remarquer qu'il y a une personne rigide à côté d'eux, car sa communication ne sera pas différente des autres.

Ces personnes se réalisent parfaitement dans de nombreux domaines d'activité, trouvant une langue commune avec les employés et les collègues. Ils peuvent être à la fois introvertis et extravertis. Le bon sens, et parfois le calcul à froid, leur sont indispensables, si indispensables dans certaines professions.

En dépit du fait que, en tant que telle, la rigidité peut ne pas avoir de conséquences négatives, il arrive parfois que les personnes présentant une sévérité excessive de rigidité soient considérées comme mentalement malsaines, ce qui nécessite un traitement approprié par des spécialistes.

La rigidité se manifeste chez les enfants et les adultes. Juste en lisant un livre, il est peu probable que vous puissiez changer le caractère de l'enfant ou rééduquer les perdus. Dans la plupart des cas, il est nécessaire de consulter un professionnel qui peut choisir le complexe approprié parmi la formation, la correction du comportement et parfois des préparations spéciales.

Cependant, certains aspects de la manifestation de la rigidité ne doivent pas toujours être sérieusement ajustés; cette question est également mieux discutée directement avec un psychologue ou un psychiatre qui peut répondre à de nombreuses questions.

En règle générale, surmonter la rigidité est un processus très complexe qui prend beaucoup de temps. Surtout si une pathologie est identifiée. Le but du médecin est ici une sorte d'imposition de pensées correctes et compétentes au patient. Mais en même temps, le patient doit penser que ces pensées rationnelles viennent précisément de lui-même, c'est-à-dire qu'elles ne lui sont pas imposées pendant le traitement. Dans le même temps, la thérapie réussira si le patient se rend compte qu'il en a vraiment besoin et fera tout son possible pour corriger sa pensée, sa réaction et son comportement.

La rigidité de certains processus psychologiques peut ne pas être une pathologie, car elle se manifeste chez presque toutes les personnes sous l'influence de certaines circonstances de la vie. Il peut également être produit au fil du temps. Dans de nombreux cas, rien ne doit être fait.

Contacter un spécialiste uniquement si la personne présente des signes prononcés de rigiditéDe plus, s'ils affectent négativement une personne et sa vie. Selon les spécificités, le patient peut facilement être sélectionné en thérapie, mais seuls des efforts personnels aideront à réussir.

Pour de nombreuses personnes, les experts recommandent d'assister à des séances de psychanalyse, révélant ainsi au médecin leurs pensées et sentiments négatifs. Afin d'améliorer indépendamment votre condition et de révéler les aspects positifs, vous pouvez vous engager dans l'art-thérapie, le yoga et la méditation. Différents types de formations visant à identifier les meilleures qualités peuvent aider à réaliser votre rôle dans la société et votre objectif.

En résumé, il convient de noter une fois de plus que la rigidité du caractère et de la pensée n'est peut-être pas du tout une pathologie, tout dépend d'un ensemble particulier de qualités d'une personne, de son attitude face à certaines situations et émotions.

Le type de personnage reid est décrit plus en détail dans la vidéo suivante.