meditaatio

Joe Dispenza -mietiskelyt

Joe Dispenza -mietiskelyt
pitoisuus
  1. Kuinka se toimii?
  2. Edut ja haitat
  3. Meditaation vaihtoehdot
  4. Kuinka meditoida?
  5. Arvostelu arvostelut

Jotkut ihmiset ajattelevat joskus tätä kysymystä: "Miksi jotkut onnistuvat, ja he voivat ansaita rahaa nopeasti, kun taas toiset putoavat käsistä?" Joku sanoo, että jotkut ovat onnekkaita, kun taas toiset eivät. Miksi tämä tapahtuu? Ehkä siksi, että henkilö, joka on saanut onnea hännän läpi, osaa kysyä maailmankaikkealta itseltään ja rakkaitaan, mitä haluaa. Kuinka hän tekee sen? Ehkä meditaation kautta. Haluatko kokeilla tätä käytäntöä? Tutki sitten seuraavia tietoja.

Kuinka se toimii?

Ennen kuin siirryt tiedon kehittämiseen, sinun on selvitettävä, mitä termi "meditaatio" tarkoittaa. Tämä sana on käännetty latinaksi "Heijastus". Jos luotat Wikipedian tietoon, niin meditaatio tarkoittaa psykologisen tyyppisiä harjoituksia. Tämäntyyppiseen harjoitteluun kuuluu henkisten, uskonnollisten tai virkistyskäytäntöjen käyttö, samoin kuin erityisten mielentila, joka johtuu erityisharjoituksista. Ei ole mikään salaisuus, että ihmiset voivat rentoutua erilaisilla menetelmillä. Meditaatio ei vain rentouta mieltä ja vartaloa, vaan myös muuttaa asennetta elämään.

Meditaatio ei ole noituutta, mutta hyvin todellinen käytäntö. Tällaiset harjoitukset selventävät mieltä, paljastavat sisäisen potentiaalin, lievittävät jännitystä, lisäävät itsetuntemusta, aiheuttavat halua tarkastella ongelmaa toiselta puolelta. Yksi tunnetuimmista käytännöistä on Joe Dispenzan meditaatiot ja teoriat. Tämä suunta väittää, että henkilö on luonteeltaan ainutlaatuinen.

Tästä lausunnosta tuli perusta jatkotutkimukselle neurobiologiassa. D. Dispenza sanoo, että jokainen ihminen pystyy muuttamaan itseään ja maailmaansa.

Tämä hypoteesi selitetään sillä, että oikein valitut mielenrakenteet ihmisen aivoissa hermoyhteydet muuttuvat. He puolestaan ​​ohjelmoivat ihmismielen. Siksi Joe Dispenzalla on paljon seuraajia.

Seuraavaksi tarkastelemme tärkeitä kohtia.

  • Ajatuksemme vaikuttavat kehon tilaan. Jotta tämä tapahtuisi, sinun on muutettava radikaalisti elämäntyyliäsi, eikä vain annettava unia. Tietoisuutesi ja koko kehosi on omaksuttava miellyttävä tila ja keskityttävä siihen.
  • Tärkeä asia tässä on onnellisuuden tila, vaikka unelma ei ole vielä toteutunut. Sinun pitäisi silti ajatella ikään kuin kaikki olisi jo tapahtunut. Kun kaikki sisäiset komponentit tottuvat sellaiseen tilaan, tapahtuu positiivisia muutoksia.
  • Muista, että meditaation tulisi olla jatkuvaa.. Siitä on tultava elämäsi. Saatat tuntea olosi hypnoosiin. Silloin aivosi poistavat vanhan tiedon ja kirjoittavat kokonaan uuden.
  • Jotta se toimisi, sinun on varauduttava meditaatioprosessiin. Kukaan ei saa häiritä sinua ennen istuntoa ja sen aikana. Seuraavaksi sinun pitäisi istua pehmeässä tuolissa ja ottaa mukava pose. Sulje silmäsi ja hengitä syvään sisään ja ulos.

Yritä toteuttaa kehosi avaruudessa. Sitten sinun on lähetettävä kuvat. Esimerkiksi, jos haluat auton, kuvittele itsesi ajavan.

Olet yksilö, joten käytä alitajuista mieltäsi sinulle sopivalla tavalla. Tiedä, että tämän lopputulos ei muutu.

Seuraava vaihe on pohtia kohtia, jotka edistävät oikeaa prosessia.

  • Luonnollisesti sinun täytyy rentoutua. Sitten oikean ja vasemman pallonpuoliskon työssä on tasapaino. Raajojen tulee rentoutua edelleen. Samalla kehosi on ajan myötä. Tietoisuuden sisällä ei pitäisi olla ajatuksia, ts. On välttämätöntä, että tapahtuu täydellinen upotus meditaation tilaan.
  • Rentoutumiseen kestää noin 20 minuuttia.. Näiden minuuttien tulisi edistää täydellistä abstraktiota. Vähitellen alat ymmärtää tuntemuksiasi, lakkaa tuntemasta kuoriasi (vartaloasi) ja astu avaruuteen myöhässä. Älä ole yllättynyt siitä, että unohdat missä olet. Ja mikä tärkeintä, älä pelkää oman tietoisuuden olotilaa. Ajattele, että olet jo saavuttanut seitsemännen ulottuvuuden (kaikki toiveet täyttyvät täällä). Tiedä, että olet tällä hetkellä omassa alitajunnassa. Viimeinen "pysähdys" on tila "ei mielessä".
  • Seuraavaksi sinun täytyy visualisoida skripti. Tälle prosessille on varattava noin 25 minuuttia. Tällä hetkellä sinun on valittava järkevämpi vaihtoehto, jonka mukaan tapahtumat kehittyvät. Jonka jälkeen muutat. Sitten voit mennä toiseen todellisuuteen. Uusi todellisuus antaa sinun nähdä uusia näkökulmia.

Tärkeää: luetellut vaiheet ovat uskoa vaativia toimia. Huonojen ajatusten ei saa antaa jäädä menneisyyteen. Opi ja oppi uutta tietoa joka päivä. Tämän prosessin avulla voit muuttaa hermoyhteyksien rakennetta.

Edut ja haitat

Jotkut väittävät, että tekniikka Joe Dispensa antaa mahdollisuuden toteuttaa heidän "minä". Näin ihminen voi oppia hallitsemaan elämää tietoisuutensa ja halujen visualisoinnin avulla. Kuitenkin kaikkialla on etuja ja haittoja.

Joten miksi se on meditaation arvoinen.

  • Joe Dispenzan meditaatioita harjoittaville ihmisille, alfa-aaltojen amplitudi pidentyy. Tällaiset henkilöt eivät käytännössä koe masennuksia, negatiivisia tunteita jne. Harjoituksen aikana ilmenevät gamma-aallot edistävät aivokudoksen tiivistymistä, mikä johtaa alitajuntaan keskittymiseen. Lisäksi D. Dispenzan teoriaan rakastavat ihmiset eivät käytännössä käy läpi ikään liittyviä muutoksia, jotka johtavat dementiaan.
  • Meditaation aikana verenpaine normalisoituu ja syke palautuu.
  • Erilaiset negatiiviset riippuvuudet katoavat (jos sellaisia ​​on)kuten alkoholi, huumeiden väärinkäyttö jne.
  • Immuniteetti kasvaa, hyvinvointi paranee huomattavasti johtuu siitä, että endorfiini saapuu verenkiertoon harjoituksen aikana. Ilon ja nautinnon hormoni johtaa yksiselitteisesti myönteisiin terveysvaikutuksiin.
  • Meditaation harjoittelu voitat tietoisuutesi negatiivisten ilmenemismuotojen ylipelot ja paniikkitilat.
  • Psykosomaatia on syy moniin sairauksiin. Heti kun ihminen alkaa harjoittaa meditaatiota, hän käytännössä lakkaa loukkaantumasta. Tämä tapahtuu positiivisten ajatusten vaikutuksesta hänen mielessään.
  • Meditaatio on plus henkilökohtaiseen itsesi kehittämiseen. Alat kuulla itseäsi ja ajatuksiasi.
  • Opi erottamaan henkilökohtaiset toiveesi niistä, jotka sinulle määrättiin.
  • ehkä Löydät kykyjä itsestäsi.
  • Harjoittelee tahdonvoimaa.

Tietenkin jotkut skeptiset ihmiset uskovat, että meditaatiolla on monia haittoja. Ensimmäinen on ajanhukkaa. Monet ihmiset ajattelevat, että yhdessä paikassa istuminen ei voi johtaa tavoitteeseen. Ehdottomasti, jos on sellaisia ​​ajatuksia, niin tämän suunnan käytännöistä hylkäät paremmin. Muuten saat vahinkoa hyötyä sijasta.

Meditaatio voi myös tuoda haittaa, kun rikot aikatauluja etkä noudata suosituksia. Ja vielä yksi asia. Meditaation huomion kiinnittämiseksi annetaan epäilyttäviä tosiasioita, joihin ihmiset eivät ehkä usko. Esimerkiksi henkilö on parannettu kaikista sairauksista useissa istunnoissa.

Haittapuolia ovat myös toisto yksitoikkoisuus. Monet ihmiset eivät ehkä pidä tästä prosessista. Raskas ja työläs toisto tyyli voi yksinkertaisesti tylsää joku.

Loppujen lopuksi on syvästi uskonnollisia ihmisiä, jotka eivät hyväksy näitä menetelmiä ja vastustavat esoteeristen menetelmien kaltaisia ​​käytäntöjä.

Meditaation vaihtoehdot

Mietiskelyt voivat auttaa, jos uskot niihin. Kirjassa Joe Dispenzan ”Placebo itselleen” näemme tämän konkreettisella esimerkillä. Kirjailija iski autolla. Tämän jälkeen hän käytännössä vammautui. Lääkärit kieltäytyivät hänestä. Ja sitten hän pystyi meditaation ja uskon kautta mielessään keräämään selkärangansa ja palauttamaan muut kehon osat.

Edellä kuvatussa kirjassa pääteema on terveys. Lumelääkevaikutusta tarkastellaan tässä, kun ajatukset ja psyyke vaikuttavat kehon palauttamiseen molekyylibiologisella tasolla. Julkaisu kertoo myös, että ajatuksen avulla voit jopa muuttaa huonoja geenejäsi. Tätä varten sinun on löydettävä avain lukkoon, jonka takana on minkä tahansa henkilön potentiaali. Lisäksi kirja kertoo, että ihmiskeho pystyy tuottamaan erilaisia ​​aineita, jotka voivat parantaa mitä tahansa sairauksia. Meditaation avulla ne voidaan aktivoida.

Esimerkiksi, jos olet joskus ottanut pillereitä, kehosi muistaa parantavan vaikutuksen. Paitsi, että keho muisti myös aineen, joka osaltaan paransi. Kun aloitat meditaatioistuntojen suorittamisen, kehosi itse kehittää vahingossa ainetta, joka aiemmin edistää paranemista. Esimerkiksi kun meditaatio voi auttaa päästä eroon päänsärkystä.

Joe Dispenzan kirjoista opit paljon mielenkiintoisia asioita. Hämmästyttävä ”Supernatural Mind” -julkaisu on opas, kuinka askel askeleelta voit siirtyä poikkeuksellisen uuteen elämään, luoda itsellesi uuden kehon ja poistaa terveysongelmia.

Kirja kuvailee yhdistelmää kvantitieteen löytöistä ja muinaisten opetusten viisaudesta. Oppi sanoo sen ihminen on enemmän kuin lineaarinen mieli. Ihmisillä, jotka ovat tutkineet huolellisesti tätä työtä, on mahdollisuus ymmärtää ääretön kvantitietoisuus, joka ulottuu viiden aistin ulkopuolelle.

Jos puhumme tietystä tekniikasta, niin tässä kirjailija ehdottaa oppimista hengittämään oikein ja sitten meditaation avulla päästä eroon "vihan silmukasta" tai "syyllisyyden silmukasta" jne. Erityinen tekniikka, esimerkiksi Geshen (suuren opettajan) meditaatio, joka perustuu oikeisiin inhalaatioihin ja uloshengityksiin, antaa sinun herättää itsessäsi voimaa vaivojen voittamiseksi ja “muuntaa” negatiivinen energia positiiviseksi energiaksi kehossa.

D. Dispenzan meditaatiot antavat tietyn algoritmin ansiosta mahdollisuuden toteuttaa mikä tahansa halu. Ne näyttävät hypnoottisilta istunnoilta. Esimerkiksi ”tulevan veden” harjoittelu meditaatio voi upottaa sinut nirvana-tilaan. Samalla voit helposti visualisoida haluasi. Äänet, jotka edistävät upotusta veteen, antavat sinun uskoa alitajunnan voimaan. 3-4 istunnon jälkeen sinulla on jatkuva tunne, joka kertoo haluavasta välittömästä toteutumisesta. Lisäksi miellyttävä tila mahdollistaa terveysongelmien poistamisen.

Meditaation alkuvaihe D. Dispenza - tämä on kehon työtä, koska fyysinen kuori ja sielu ovat erottamattomia. Siksi meditaatio alkaa useimmissa tapauksissa kehon rentouttamisella. Sitten aivojen toiminta on kytketty. Tässä tapauksessa mielenterveyden tulee sammua. Tämä on erittäin tärkeää, koska aivoihin täytyy ladata uutta tietoa, joka muuttaa uskomuksia menneisyydestä.

Seuraava vaihe on halutun visualisointi. Täällä sinun täytyy tuntea kuvien voima. Kun induktio alkaa toimia, uusi tieto alkaa havaita. Energiakeskukset ovat avautumassa. Tässä vaiheessa aivot tottuvat uneen. Joten uusia tapahtumia houkutellaan.

Kuinka yllä kuvattu prosessi voidaan nähdä kirjan "Alitajunnan voima" esimerkissä. Tämä kirja on käytännöllinen tekniikka toivotulle tapahtumalle Joe Dispenzalta. Jos käytät seuraavia kohtia käytännössä, voit luoda hermoyhteydet helposti aivoihin. Tämä johtaa halujen toteutumiseen, kuten on tapahtunut D. Dispenzan pojan tapauksessa. Joten siirrymme eteenpäin heihin:

  • Valitse tietty halu;
  • Kuvittele toiveesi yhdellä sanalla, joka alkaa isoilla kirjaimilla;
  • kirjoita sanan ensimmäinen kirjain paperille;
  • ympyrä se aaltoilevilla viivoilla. Näin sähkömagneettinen kenttä osoitetaan ja potentiaali luodaan kvanttikenttään;
  • kirjoita vasemmalle neljä halutun ominaisuuden ominaisuutta (ns. selitykset), älä vain määritä suoritusaikaa;
  • oikealla puolella tulisi kirjoittaa tunteet, jotka koet heti, kun toiveesi toteutuu (jos et tiedä mitä tunnet tulevaisuudessa, kirjoita yksinkertaisesti maailmankaikkeuden ansiosta);
  • Ajattele sitten haluttua tapahtumaa ikään kuin se olisi jo tapahtunut.

Kuinka meditoida?

Voit tehdä tämän sinun täytyy oppia: alitajunnan mielessä voi tehdä mitä tahansa! Tulevaisuus on meissä itsessämme. Jos sinulle tapahtuu jotain nyt, niin tämä on aivojesi työtä aiemmin. Tiedä, että sinun on oltava tietoinen ajattelustasi. Yhtenä iltana et voi luoda ns. "Mikroilmastoa" päähänsi. Tämä tarkoittaa, että meditaatio ei ehkä ole hyvä sinulle. Kaikki meditaatiokäytännöt ovat hyvin samanlaisia. Ennen kuin aloitat vakavia luokkia, sinun on varauduttava seuraaviin seikkoihin:

  • muuttu kokonaan muuttaen samalla asennetta elämän ongelmiin ja hyväksy ne sellaisenaan;
  • taistele olosuhteissa tietoisuutesi voimalla, se sisältää voiman, joka voi kääntää maailman ympäri;
  • ajatuksien on aina oltava positiivisia; muista, että ulkomaailman muuttamiseksi on tarpeen muuttaa sisäistä maailmaa;
  • ajattele vain hyviä asioita, menestyksiä, hyvinvointia ja terveyttä;
  • ajaa pois pelko ja masennus;
  • Poista mielestäsi heikot ja hajallaan olevat toiveet, keskity tulevaisuuden menestykseen.

Halutun kuvan visualisointi on erittäin tärkeää sen toteuttamiselle. Visualisointi on visio tilanteesta, jota ei ole vielä tapahtunut.. Siksi päätä haluasi, rentoudu täysin ja esitä halu kuin ikään kuin se olisi jo toteutunut.

Lisäksi asianmukaiseen meditaatioon erittäin tärkeitä kirjanmerkki-ajatuksia. Joka päivä sinun täytyy kuvitella, mitä haluat vastaanottaa, kuin olisit jo saanut sen. Tässä tapauksessa on tarpeen soveltaa vakuuttamismenetelmää itseensä. Tämän esineen tulisi säteillä positiivinen. Tuomion pitäisi näyttää lyhyeltä lauseelta, esimerkiksi ”Olen terve!” Tiedä, että menestys houkuttelee aina toisen menestyksen.

Ymmärrä, mitä haluat saada. Ylistä itseäsi ja tajuat sen olet onnellinen henkilö. Inspiroi vain sitä, että maailma on täynnä miellyttäviä hetkiä ja elämä tuo iloa. Elämässä on monia mielenkiintoisia asioita, ja menestys odottaa sinua kaikkialla. Tee assosiaatioita menestyvien ihmisten kanssa ja laita itsesi heidän paikoilleen. Muista, että onnistuneet ihmiset tuovat onnea muille.

Ohjaa suhteitasi rakkaihisi ja muihin. Jos sinulla on paljon ystäviä, olet rikas. Muista kuitenkin aina, että olet henkilö ja täydellinen yksilöllisyys koko maailmankaikkeudessa. Olet tähti. Rakasta itseäsi kovasti. Samanaikaisesti kohtele ihmisiä rakkaudella, ja hän palaa koskien sinua.

Jos olet yksin ja haluat luoda suhteen, sinun täytyy esitellä kumppanisi. Yritä kuvata mielessäsi sen ulkoiset tiedot. Pyydä tietoisuuttasi luomaan tilanne, joka johtaa tapaamaan kumppaniasi. Seuraavaksi kuvittele, kuinka vietät aikaa yhdessä. Joten, ensin luoda kumppani mielikuvituksesi ja sitten kuvitella, mitä voit antaa hänelle puolestasi.

Muista se kaikki käytännöt vaativat uskoa siihen ja luottamusta itseesi ja vahvuutesi. Sinun on vakuutettava itsesi, että olet menestyvä henkilö. On parasta, jos sinusta tulee oma ystäväsi ja lopetat kritisoida tekojasi.

Yritä antaa kaikille ympärilläsi luottamus kykyihisi ja vahvuuksiisi. Saa ihmiset uskomaan, että olet erityinen. Hyväksy kuitenkin ihmiset siitä, kuka he ovat. Ole avoin.

Kun olet asettanut itsesi meditaatioon, jatka näihin aivojen manipulointeihin. Tätä varten sinun on tehtävä tietyt toimenpiteet.

  • Vietä koko tunti tähän tapahtumaan. Tämän tunnin pitäisi kulkea täydellisessä hiljaisuudessa ja rauhallisuudessa.
  • Aloita sitten toiminta. Ensimmäiseen vaiheeseen sisältyy upotus täydelliseen rauhallisuuteen ja tietoisuus "täällä ja nyt" -tilasta. Siksi ota mukava pose ja sulje silmäsi. Keskity jokaiseen kehon osaan. Kirjoita kehosi tilaan, jonka olet henkisesti luonut. Tämä prosessi vie noin 15 minuuttia.
  • Toinen hetki saa sinut unohtamaan vartaloasi. Voit mennä avaruuden ulkopuolelle. Tällä hetkellä sinun on yritettävä sulautua maailmankaikkeuden kanssa yhdeksi. Aloita houkutteleminen kaikki hyvää, nimittäin mitä mielessäsi on. Saa kyllästyä tähän energiaan. Tämän prosessin pitäisi kestää noin 20 minuuttia.
  • Viimeinen vaihe sisältää poistumisen vanhoista stereotypioista. Yleisesti ottaen tämä vaihe on alku jotain uutta. Tässä vaiheessa sinun on päätettävä muuttaa kaikkea elämässäsi. On välttämätöntä hylätä vanhat uskomukset ja valitukset. Tunne uusi tila ja nauti siitä. Anna sen peittää sinut kokonaan. Tästä eteenpäin ympäristö muuttuu.
  • Seuraavaksi avaa silmäsi ja ota muutama hengitys.

Arvostelu arvostelut

Arviot D. Dispenzan teoriasta ovat melkein aina positiivisia. Ihmiset pitävät siitä. Jotkut kokevat shokin astuessaan alfa-tilaan. Katsausten mukaan käy selväksi, että ihmisten keskuudessa, jotka kokevat meditaation itseään, tapahtuu energiavirta, joka todella lataa positiivista.

Annetut arvostelut on monia vahvistuksia. Esimerkiksi yksi kirjoittaa, että hän meni transiin ensimmäisen oppitunnin jälkeen. Hän tunsi muutoksen hänen mielessään. Muut ihmiset sanovat, että alfa-tila pelottaa heitä.

Kuitenkin ne, jotka ovat jo kokeneet tekniikan useammin kuin kerran, rauhoittavat samanhenkisiä ihmisiä.Esimerkiksi jotkut kirjoittavat, että heillä oli myös pelko, mutta he menivät heti kun he uskoivat itseensä.

Kirjoita kommentti
Tiedot toimitettu viitetarkoituksiin. Älä lääkity itse. Kysy aina asiantuntijalta terveyden vuoksi.

muoti

kauneus

virkistys