Kasvojen ihonhoidon hienoukset 20 vuoden jälkeen

Ikästä ikään liittyvien muutosten takia tietyillä ikäkausilla on tarpeen suorittaa erityinen kasvojen ihonhoito. 20 vuoden kuluttua monet tytöt huomaavat kasvojen tilan huononevan, ensimmäiset merkit ikään liittyvistä muutoksista havaitaan. Mutta kaikki eivät tiedä, mitä on tehtävä näiden ilmiöiden estämiseksi ja poistamiseksi. Tässä artikkelissa käsitellään yksityiskohtaisesti kasvojen iholla 20–30-vuotiaita tärkeimpiä prosesseja sekä menetelmiä niiden hallintaan ja ehkäisyyn.

Nuorelle iholle, jonka omistaja on hiukan yli 20 vuotta vanha, joustavuus on ominaista. Useimmissa tapauksissa kasvojen ihoon pidätetään tarpeeksi kosteutta. Joissakin tapauksissa, joissa esiintyy hormonaalista epävakautta 25 vuoteen saakka, akne voi ilmetä, mutta ei niin suuressa määrin kuin murrosikä. Siitä huolimatta on tässä iässä parempi aloittaa kattava ihonhoito ja suunnitella huolellisesti tarvittavat toimenpiteet tulevaisuutta varten.

25 vuoden iän jälkeen prosessit kehossa muuttuvat ja seurauksena kasvojen iho alkaa menettää arvokasta kosteutta. Siksi on tunne kireydestä, ryppyistä ja yleisestä heikentymisestä.

Pääsääntöisesti 25–30-vuotiaana hormonaalinen tausta normalisoituu ja akne käytännössä ei esiinny useimmissa naisissa.

Lähempänä 30-vuotiasta myös kosteuden menetys jatkuu, ja ilman asianmukaista hoitoa, se myös lisääntyy. Myös enemmän ryppyjä alkaa ilmaantua, mikä vaatii keskittymistä taisteluun niitä vastaan.

Jokaiselle ikäjaksolle on olemassa tietyt säännöt, joiden noudattaminen antaa sinulle mahdollisuuden pidentää ihon nuoruutta ja parantaa huomattavasti sen ulkonäköä.

20–30-vuotiaana on otettava huomioon seuraavat vivahteet:

• Älä ylikuormita kasvojasi meikillä. Koristetuotteiden runsaus huokosien saastuttamisen lisäksi tekee myös vanhemmiksi. Kosmetiikan pitkäaikainen käyttö voi provosoida ennenaikaisia ​​ikääntymisprosesseja, etenkin jos käytät heikkolaatuista kosmetiikkaa ja et pese sitä yöllä.
• Et voi puristaa aknetta. Tämä prosessi on täynnä infektioita ja vielä suurempien tulehduksellisten prosessien esiintymistä. Myös akne ja arvet voivat jäädä paikalle.

• Yritä sulkea pikaruoka ruokavaliosta pois, koska mausteisilla ja rasvaisilla ruuilla on negatiivinen vaikutus ihon tilaan. Syö oikein, yritä syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia, joissa on runsaasti erilaisia ​​vitamiineja.
• Yritä nukkua vähintään 8 tuntia päivässä. Unen puute voi myös provosoida ennenaikaista ikääntymistä, pahentaa kasvojen ihon yleistä kuntoa vähentäen sen sävyä. On myös hyödyllistä käyttää erityistä naamaria nukkumiseen, varsinkin jos haluat nukkua vatsallasi.
• Suojaa kasvosi auringonvalolta alttiina nuoresta iästä alkaen. Muista ostaa erityisiä voiteita, kun olet aiemmin laskenut tarvittavan SPF-suodattimen.

25 vuoden kuluttua sinun on noudatettava seuraavia ihonhoitosääntöjä:

• Huomioi, jos tyyppi ei ole muuttunut, suorita testi sen tyypin selvittämiseksi. Hormonaalisten muutosten jälkeen ihminen voi kasvattaa kuivumistaan ​​tai päinvastoin - rasvapitoisuutta.
• Tähän ikään mennessä on myös syytä päättää kosmetiikasta, etenkin kermasta. On parempi käyttää tiettyä voidetta vähintään vuoden ajan 25 vuoden jälkeen. Jos vaihdat keinoja usein, niin sivuvaikutuksia ei voida sulkea pois, jotka huonontavat derman tilaa.
• On myös syytä valita kerma silmien ympäröivälle alueelle, koska siinä on kaikki tarvittavat vitamiinit. Huomaa, että koostumus sisältää E-vitamiinia, kukista peräisin olevia happoja ja fytoestrogeeneja.

• Kasvohoitojen luettelo esittelee yövoiteen käytön. Se tulisi levittää välittömästi ennen nukkumaanmenoa neljänneksen tunnin ajan, minkä jälkeen ylimääräinen poistetaan.
• Seerumien käyttö on myös uusi menetelmä.

Yllä olevat säännöt on suunniteltu ikäjaksolle 25 - 27 - 28 vuotta, ruumiin yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen. 28–29-vuotiaiden ihojen asianmukaiseksi hoitamiseksi on tärkeää harkita ryppyjen ilmaan liittyviä ylimääräisiä vivahteita.

Tyttöjen tulisi muistaa, että eri vuodenaikoina erilaiset ulkoiset tekijät vaikuttavat kasvojen ihoon, etenkin säästä ja ympäristöstä. 20 vuoden kuluttua ja jopa aikaisemmin sinun tulisi suojata kasvosi tällaisilta vaikutuksilta.

Kesällä aurinko on erittäin aktiivinen, liiallinen altistuminen ihon UV-säteille voi kuivuttaa sen ja provosoida ennenaikaista ikääntymistä. Kasvojen suojaamiseksi tällaiselta altistumiselta on suositeltavaa käyttää erityisiä aurinkovoideita, joissa on SPF-tekijä. Sen indikaattori voi olla erilainen - 15: stä 40: een, tietty luku osoittaa ajan, jonka aikana kerma suojaa kasvot avonaisessa auringossa. Jos ilman suojausta säteilyaltistus on turvallista 25 minuutin ajan, SPF-luku osoittaa, kuinka monta kertaa tämä minimi kasvaa.

Siksi valitse kerma kadulla vierailusi keston perusteella. Muista, että sinun on levitettävä sitä kasvoillesi paitsi rannalle menemisen lisäksi myös silloin, kun lähdet talosta vain aurinkoisella säällä.

Kesällä on myös parempi pidättäytyä kuorimisesta, koska juuri tänä vuoden aikana ultraviolettisäteet vaikuttavat voimakkaimmin vähentäen toimenpiteen tehokkuutta.

Talvella auringon korvaa toinen vaikutus - tuuli. Kylmän tuulen puhat kuivaavat merkittävästi kasvojen ihoa, joten se tarvitsee ylimääräistä kosteutta. Käytä kosteusvoiteita paitsi kotona, myös ennen lähtöä. Älä myöskään anna suurta vettä.

Syksyllä ja keväällä, kun iho, kuten koko vartalo, kärsii usein vitamiinivajeesta, on tarpeen ottaa käyttöön seerumien käyttö kasvoille. Ne levitetään pari kertaa päivässä yö- tai päivävoidena ja tunkeutuvat derman syvempiin kerroksiin. Nämä vuodenajat ovat myös suotuisimpia kuorintaan, koska aurinko ei toimi niin aggressiivisesti eikä ole voimakasta tuulta, kuten talvikaudella.

Ihoa kunnolla hoidettavaksi on käytettävä integroitua lähestymistapaa, joka koostuu kolmesta vaiheesta: puhdistus, tonisoivat toimenpiteet ja ihon kosteuttaminen. Kaikki ne perustuvat yleisiin periaatteisiin, mutta itse menettely on erilainen eri ikäkausille.

Jopa 25 vuoden ajan tulisi käyttää vaahdon ja erityisten geelien puhdistamiseen, jos omistat ihoa, jolla on korkea rasvapitoisuus. Lisäksi näitä varoja on käytettävä säännöllisesti, mieluiten kahdesti päivässä - aamulla ja illalla. Jos ihosi on alttiina kuivuudelle, valitse puhdistusaine kerman tai öljyn kanssa. Vältä saippuan käyttöä, joka useimmissa tapauksissa kiristää kasvoja ja joskus jopa johtaa kuorintaan. On ihanteellisinta, että nuoret tytöt suorittavat toimenpiteen kahdessa vaiheessa.

Ensin sinun on irrotettava kosmetiikkasi kasvot kokonaan, varsinkin jos käytät aktiivisesti tonaalisia ja aurinkovoiteita. Tämä auttaa hydrofiilistä öljyä. Se levitetään kasvoille hierontaliikkeillä ja pestään varovasti lämpimällä vedellä roiskuttamatta sitä kasvoille. Pesuprosessissa tuote saa vaahtoavan tekstuurin ja poistaa meikkausjäljet ​​kokonaan.

Toisessa vaiheessa sinun tulee pestä kasvot vaahdolla, geelillä tai saippualla, jonka rakenne on kermainen. Muutamia kertoja viikossa voit vaahdotusaineiden lisäksi käyttää myös koostumuksia, joissa on hiomahiukkasia, kuorivat kaikki kuolleet solut ja myötävaikuttavat huokien ylimääräiseen puhdistukseen. Yleisimpiä tuotteita näihin tarkoituksiin ovat pensaikot. Rasvaisen ihotyypin omistajia kehotetaan kiinnittämään huomiota happojen läsnäoloon koostumuksissa, jotka lisäksi auttavat poistamaan aknetta ja muita puutteita. Kuitenkaan keratinisoituneiden hiukkasten päästä eroon kuorinnasta ei suositella nuorille tytöille, koska heidän iho pystyy melko palautumaan itsenäisesti hankauksen jälkeen.

Nuoret naiset laiminlyövät usein niin tärkeän vaiheen kuin sävytys, vaikka se antaa sinun kosteuttaa ja palauttaa ihon tasapainon puhdistustoimenpiteiden jälkeen. Kuorinnan käytön jälkeen iho kokee erityistä stressiä, varsinkin jos se on herkkä. Erilaiset alkoholia sisältämättömät lääkkeet, jotka levitetään puuvillatyynyllä, palauttavat solujen tasapainon ja poistavat myös punoituksen.

Vaikka iho voi näyttää 20–25-vuotiaana varsin terveeltä ja joustavalta, tämä ei tarkoita, että kosteuttavat toimenpiteet tulisi laiminlyödä. Ne edustavat voiteen levittämistä kasvoille, joka ei vain ylläpitä kosteustasapainoa, mutta myös toimittaa iholle tarvittavat ravintoaineet.On erittäin tärkeää ottaa huomioon ihotyyppi, koska nesteytyminen voi siitä riippuen olla vaaleaa tai voimakasta.

Kuivatyypille on parempi valita sellaiset voiteet, jotka maksimoivat tarvittavan kosteuden saannin, poista kuori ja anna joustavuutta. Yhdistelmä-iholle sopivat koostumukset, joilla on keskimääräinen rakenne. Rasvaisen kuoren omistajien tulisi valita tuotteet, joilla on kevyt rakenne ja joilla on lisätoiminto poistaa kiilto. Jos sinulla on ongelmainen ihotyyppi, käytä kermaa varoen, valitse mieluummin vaihtoehto, joka sopii sinulle yksilöllisesti kuultuaan asiantuntijaa.

Yli 25 vuotta vanhempana ajanjaksona on suositeltavaa luopua saippuan käytöstä kokonaan pesussa. Ihotyypillesi sopivien geelien ja kuorintojen lisäksi voit kokeilla myös kuorintatoimenpiteitä. Se voidaan suorittaa tehokkaimmin kauneussalongissa, kun taas erityisiä syvävaikutteisia formulaatioita levitetään kasvoille ja poistetaan sitten yhdessä kuolleiden ihosolujen kanssa. 25 vuoden kuluttua meikki poistetaan sellaisten tuotteiden avulla, jotka vaikuttavat herkästi kasvojen eri osiin, erityisesti silmien ympärille.

Värjäys tulisi tehdä erityisillä voiteilla tai väriaineilla. Heillä ei myöskään pitäisi olla alkoholia. Tässä tapauksessa on toivottavaa, että lääkkeen perustana oli ote lääkekasveista.

Kiinnitä erityistä huomiota kosteuttaviin toimenpiteisiin. On tärkeää valita voiteet, joissa otetaan huomioon ihon ikään liittyvät muutokset ja rikastutetaan sitä kaikilla tarvittavilla aineilla. 25 vuoden kuluttua rahastojen koostumukseen tulisi sisältyä P-, A-, C-, E-vitamiineja, jotka auttavat vähentämään ikään liittyviä oireita ja ovat erinomaisia ​​antioksidantteja. On myös syytä kiinnittää huomiota voiteiden sisältämiin happoihin.

Silmien ympäröivälle alueelle tulisi ostaa erillinen voide, koska 25 vuoden kuluttua on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota tähän kasvojen alueeseen. Ilmenemismuodot muuttuvat havaittaviksi, ja tavanomainen voide ei anna niiden tasoittua, vaan poistaa turvotukset ja mustelmat, kuten silmien ympäröivä kerma voi tehdä. Sinun on käytettävä sitä muutaman kerran päivässä heti puhdistuksen jälkeen.

Monet naiset mieluummin harjoittavat itsenäisesti ihon sävyttämistä, uudistamista ja kosteuttamista kotona. Tässä tapauksessa on monia reseptejä, joiden avulla yli 20-vuotiaat tytöt voivat hoitaa kasvojen ihon omilla käsillään. Tehokkaimmat ovat naamarit kaikille ihotyypeille.

Munankeltuaisen ja ruusunmarjojen naamio. Valmistamista varten ruokalusikallinen dogrosea täytetään termossa lasillisella kiehuvaa vettä ja jätetään muutamaksi tunniksi. Seuraavaksi sekoita 1 tl suodatettua infuusiota yhden kananmunan keltuaiseen, puoli tl hunajaa sekä A- ja E-vitamiineihin, jotka otetaan 10 tippaa. Tuloksena oleva koostumus on levitettävä 20 minuutin ajan kasvojen iholle ja poistettava sitten viileällä vedellä.

Perunamaski on myös ravitsevaa. Perunamuusuus on tarpeen valmistaa yhdestä perunasta sekoittamalla se lämpimään maitoon ja 1 tl. voita. Seoksen konsistenssin tulisi olla mahdollisimman tasaista. Sitä levitetään puhdistetulle pinnalle 10 minuutin ajan ja pestään vedellä huoneenlämpötilassa. Tämä toimenpide auttaa kyllästämään ihon ravintoaineilla.

Hyvin yksinkertainen resepti ihon puhdistamiseksi ja ravitsemiseksi kauranjauheesta, keitetyt kiehuvassa vedessä. Muutaman ruokalusikallisen on kaadettava 3–4 kupillista kiehuvaa vettä, jätettävä 10 tunniksi. Ajan kuluttua seos levitetään puhtaalle iholle neljänneksen tunnin ajan. Kun se on pesty lämpimällä vedellä.

Jotta kasvohoitot ovat onnistuneita, ota huomioon kosmetologien neuvoja:

• Ennen kuin ostat tietyn yrityksen kosmetiikkaa, lue huolellisesti siitä tehdyt arvostelut. Tuotteet ovat viallisia.
• Älä osallistu kontrastisen pesun menettelyyn.Tämä voi vaikuttaa negatiivisesti suonien tilaan.

• Kasvohieronta ei ole tarpeeton toimenpide. Sitä käytetään laajalti ammattikosmetologian alalla, ja se voidaan tehdä myös itsenäisesti. Säännöllinen hieronta auttaa tasoittamaan ihoa.
• Päästä eroon pahoista tavoista. Alkoholi ja tupakointi kyllästävät ihoa lisätoksiineilla, mikä vaikuttaa siihen negatiivisesti.

Katso kasvojen ihon hoidon perusperiaatteet, katso alla oleva video.