Jatrofobia: mikä se on ja miten päästä eroon siitä?

On ihmisiä, jotka eivät voi kuvitella elämäänsä käymättä lääkäreillä. He ovat valmiita istumaan riveillä ja hakemaan apua asiantuntijoilta ilman syytä tai ilman syytä. Se rauhoittaa heitä ja antaa toivoa terveydelle. Toiset päinvastoin pelkäävät jopa lähestyä lääkäripalveluita. Yhdestä lajistaan ​​sellaisilla yksilöillä on epämiellyttävä tunne. Ja kun on tarpeen käydä sairaalassa, he paniikoivat. Joten tauti ilmenee iatrofobia tai nosomefobia.

Ensinnäkin on huomattava, että taudin nimi, joka määrittelee lääkäreihin liittyvän pelon, käännetään kreikasta seuraavasti: ατρός - “lääkäri”, φόβος - “pelko”. Nosokomofobiaksi kutsuttu sairaus ei käytännössä eroa olennaisesti iatrofobiasta ja tulkitaan seuraavasti: pelko sairaaloista.

Tavalliset ihmiset kokevat aina jännitystä ennen lääkärille menemistä. Ja tämä on yleinen tapaus. Tämä helppo pelko liittyy yksinkertaisiin ihmisen kokemuksiin terveydentilasta. Hän ymmärtää, että sairaalassa hänelle voidaan kertoa epämiellyttäviä uutisia taudista.

Normaali ihminen hyväksyy tapahtuneen väistämättömyyden ja yrittää olla ”purkautumassa” tietoisuutensa, vaan yksinkertaisesti selviytyäkseen epämiellyttävistä hetkeistä. Toisessa tapauksessa Kun henkilöllä on merkkejä jatrofobiasta, hän alkaa pelätä etukäteen mitä ei ole tapahtunut.

Ihmiset, joilla on jo ollut kielteisiä kokemuksia käyntistä sairaalassa, ovat alttiimpia sellaiselle sairaudelle kuin valkosorvan oireyhtymä. Ne aiheuttavat jopa vaarattomimpien manipulaatioiden paniikin. Paineen mittaus lääkärintarkastuksen aikana voi provosoida hysteriaa ja pyörtymistä.

Ihmiset, jotka ovat kokeneet kipua käydessään lääkärillä, pelkäävät mennä tapaamiseen uudelleen. Asiantuntijat, kuten hammaslääkärit, huomauttavat, että heidän työnsä aiheuttaa potilaille suurimman ahdistuksen. Tämä johtuu hammassärkystä, joka on herkin hermoston päätyjen läheisyyden vuoksi. Siksi jatrofobista tulee usein myös stomatophobes. Ja nämä sairaudet ovat hyvin toisiinsa liittyviä.

Siksi jatrofobiaa ja nosokomofobiaa pidetään kollektiivisina sairauksina. Ne yhdistävät monentyyppisiä fobioita kerralla. Otetaan esimerkiksi sellainen asiantuntija kuin gynekologi. Suurimmalle osalle naisista tämän lääkärin luona käyminen on kaukana parhaista tunneista. Muut potilaat eivät pelkää niin paljon kipua kuin saadakseen tartunnan likaisella neulalla jollain vaarallisella tautilla, kuten aids. Ja tämä on täysin erilainen fobia.

Seurauksena on, että pakko-oireiset ihmiset voivat pelätä kaikkia sairaalassa työskenteleviä asiantuntijoita kerralla. Jopa ämpäri ja kauha aiheuttavat jatrofobisen pelon tunteen. On myös sellainen henkilöryhmä, joka pelkää hoitohuoneissa suoritettuja manipulaatioita. Ja kaikki nämä yhdistetyt pelot voivat kehittyä tunnetuiksi fobioiden muodoiksi: Dentophobia (hammaslääkärien pelko), tomofobia (paniikkitila ennen leikkausta), trypanofobia (injektioiden pelko), farmakofobia (pelko lääkkeiden käytöstä).

Kaikenlaisia ​​fobioita ei esiinny sinisestä. Tämä pätee erityisesti sairaaloiden ja lääkäreiden pelkoon. Henkilöllä, joka paniikkii pelkästään sairaalahoidon ajatuksesta, on viime aikoina saattanut olla kielteisiä kokemuksia lääkärillä käymisestä.

Aikuisen pelko voi viivästyä siinä tapauksessa, että hänelle annettiin huonolaatuista apua: suoritti tuskallisen manipulaation, jonka jälkeen hän melkein vammautui. Ja tämä pelko on toisaalta täysin perusteltu. Ja toisaalta, vahva persoonallisuus ei päästä itsensä loppuun ja vie tilaansa järjetöntä.

Loppujen lopuksi elämässä tapahtuu epämiellyttäviä tilanteita, mutta niitä ei voida toistaa joka kerta, kun näet lääkärin. On vain yksi johtopäätös: epäilyttävät ihmiset ovat alttiimpia erilaisille pakkomielletiloille kuin ne, jotka ovat tottuneet olemaan häiritsemässä negatiivisia hetkiä ja elämään edelleen täysin ja onnellisina.

Lääkärien tulee myös hoitaa potilaitaan vastaavasti. Todellinen lääkäri, joka on antanut Hippokratin valan, ei käyttäydy sopimattomasti. Päinvastoin, jotta henkilö voidaan perustaa hoitoon, hänen on myös oltava psykologi, joka voi lievittää ahdistusta. Ja sitten henkilö alkaa luottaa hoitavaan lääkäriin.

Tätä varten on tarpeen lisätä, että on olemassa useita edellytyksiä, jotka johtavat ketään fobian kehittymiseen.

• Sosiaaliset olosuhteet. Jos ihminen on energeettisesti riippuvainen ympäröivistä ihmisistä, hänellä on suuri riski "saada" pelko jostakin. Riittää, kun kuulet epämiellyttävän tarinan linja-autoissa, ja epäilyttävyys saa loppuun aloitetun prosessin.
• Perinnölliset geneettiset olosuhteet. Pakko-oireista kärsivät vanhemmat 25%: lla tapauksista välittää nämä sairaudet lapsilleen. Tämä on tutkijoiden mielipide lukuisten tutkimusten jälkeen.
• Biokemiallinen taipumus - Tämä on toinen seikka. Mistä se johtuu? Hormonien, serotoniinin, melatoniinin ja adrenaliinin, virheellinen tuotanto. Voit myös luokitella tähän henkilökohtainen riippuvuus alkoholista tai huumeista. Nämä aineet johtavat siihen, että ihminen lakkaa reagoimasta riittävästi tähän maailmaan. Ja lääkärit, jotka yrittävät auttaa tulemaan vihollisiksi, koska ne häiritsevät epäilyttävien nautintojen saamista.
• Tämä määrä olosuhteita sisältää psykologiset syyt, jotka riippuvat suoraan yksilön käyttäytymisestä ja hänen luonteestaan. Joten luettelemme ne: matala itsetunto, kielteinen asenne itseään kohtaan, epäsuotuisa ympäristö, tulevaisuuden visio mustalla sävyllä, itsenäisyys yhteiskunnasta, liialliset vaatimukset itselleen ja krooninen väsymysoireyhtymä.

Henkilö, joka kärsii lääkäreiden pelosta, alkaa likvidaatiota jo ennen lääkärinhoitoon käymistä. Sen sijaan, että harjoittaisi päivittäistä liiketoimintaa, tämä henkilö vierittää mielessään lääkärin vastaanotolle vierailemattomia tulevaisuuden hetkiä. Ja joka kerta projektio tuottaa kuvia, jotka näyttävät toiselta pahemmalta. Viime kädessä fobia kasvaa niin suureksi, että kun henkilö todella astuu terapeutin toimiston yli, hän aloittaa paniikkikohtauksen.

Jatrofobisen kehon aikana paniikkien aikana alkaa tietty prosessi, joka myötävaikuttaa valtavan määrän adrenaliinin vapautumiseen. Keho ei kykene selviytymään siitä. Ja seurauksena tapahtuu fyysisen terveyden vaurioita. Vakavat oireet ovat seuraavat:

• toimintahäiriöt hengityksessä;
• pää alkaa pyöriä ja satuttaa;
• paine voi nousta tai laskea voimakkaasti;
• suun kuivuminen ilmestyy;
• henkilö alkaa pahoinvoida ja oksentelu voi ilmetä;
• havaitaan liiallista hikoilua;
• näkö huononee, puhe muuttuu epäjohdonmukaiseksi;
• tapahtuneeseen suhtautuminen on riittämätöntä.

Jos jatrofobia ilmenee lievässä muodossa, voit selviytyä siitä itse. Jotta voit tehdä tämän, sinun on voitettava itsesi vain kerran ja päästävä eroon pakkomielteisestä tilasta. Tärkeintä on ottaa ensimmäinen askel, ja sitten se ei ole niin pelottava. Inspiroi itseäsi, että lääkärin vastaanotolle meneminen ja sairaan elimen hoito on elintärkeää.

Kirjaudu ensin terapeutin kanssa ja suorita kaikki suositellut toimenpiteet. Testien läpäisemisen jälkeen on ehdottomasti helpompaa voittaa pelkosi ja tulla lääkärin vastaanotolle. Jos sinulla on erittäin hyviä tuloksia, pelko taantuu yksinään. Jos testit osoittavat poikkeamia, aloitat hoidon, ja tämä tosiasia tuo myös varmuutta siinä mielessä, että hoidon jälkeen kaikki trendii. Miksi sitten pelätä?

Toinen asia on, kun fobia on jo tullut hallitsematon. Sitten sinun täytyy ottaa yhteyttä asiantuntijaan pelon voittamiseksi. Hän tunnistaa pakko-oireen syyn ja määrää hoidon. Sinulle voidaan tarjota seuraavat menetelmät: kognitiivis-käyttäytymisterapia, autoharjoittelu, hypnoosi, neuro-kielellinen ohjelmointi.

Jos sairaus on saavuttanut laiminlyödyn luonteen, niin edellä mainittujen käytäntöjen lisäksi sinulle määrätään hoito lääkehoidon avulla: masennuslääkkeet, rauhoittavat aineet jne. Huumeiden käyttöä valvoa korkeasti koulutettu asiantuntija.

Työskentely psykologin kanssa ei anna nopeita tuloksia, mutta ne ovat tehokkaampia eivätkä käytännössä johda uusiutumiseen. Asiantuntija tarjoaa sinulle drinkin rauhoittavista yrttien infuusioista ja antaa seuraavat suositukset.

• Samurai tekniikka: ojennamme leuan ja astumme kohti vaaraa. Saadaksesi paremman vaikutuksen, tee kaksi hengitystä ja kaksi uloshengitystä.
• Kuvittele pelko. Tätä varten seuraamme missä paikassa vartalo heikkenee heti paniikin alkaessa (kädet, jalat, pää, selkä). Kriisin aikaan sinun on rasitettava sitä ruumiin osaa, joka on haavoittuvimmassa asemassa.
• Esittelemme itsemme supersankariksi, joka ei pelkää mitään. Heti, kun syy paniikkiin ilmestyy, me "otamme käyttöön" rohkeuden ja luotamme siihen.
• Piirrä pelko paperille. Piirrä haluamallasi tavalla ja piirrä mitä haluat. Ehkä pelkosi näyttää sinulle käärmeen muodossa. Heti kun piirustus on valmis, repi se, laittamalla siihen kaikki tunteet.
• Ennen kuin pääset lääkärin vastaanotolle, sinun on "pelättävä". Yksinäisyys yksinäisessä paikassa ja alkavat väristyä väkivaltaisesti. Lihasesi väsyvät nopeasti ja myös pelko vähenee. Totta, tätä menetelmää on vaikea toteuttaa tungosta, mutta sen, joka on päättänyt päästä eroon fobista, pitäisi olla ratkaiseva kaikessa.
• Urheilu auttaa pelolla hyvin. Se vie paljon energiaa. Kun ihminen on uupunut, hän haluaa ajatella enemmän unta kuin pelkoa.
• Fysioterapia rentouttaa aivoja ja lihaksia. Hoito nykyisellä, aaltosäteilyllä auttaa luomaan harmonian.

Lasten käyttäytyminen sairaalassa ja lasten suhtautuminen sairaalaan riippuvat suuresti aikuisten mielialasta. Juuri heidän on varmistettava, että lapsi ei enää pelkää lääkäreitä. Voit tehdä tämän tekemällä seuraavat ehkäisevät toimenpiteet.

• Selitä lapsellesi etukäteen, että menet huomenna lääkäriin. Vastaa hänen kysymyksiinsä yksityiskohtaisesti ja erittäin rauhallisesti.
• Jos lapsesi on huolestunut, anna hänen puhua. Anna hänen puhua huolenaiheistaan. Kun hän on valmistunut, kehitä niitä loogisilla selityksillä.
• Kun menet toimistoon, käyttäytyy sitten rauhallisesti. Sitten vauva ymmärtää, että lääkärin kabinetissa ei ole mitään hätää.
• Esittele vauvasi lääketieteelliseen toimintaan. Pelaa sairaalassa, osta tämä varten erityinen pelisarja. Käännä kaikki toimintasi vitseiksi ja selitä miksi sinun täytyy pistää tai nähdä kurkun tila.

Katso seuraavasta videosta lisää jatrofobiasta.