Mitä ilmaisu ”espanjalainen häpeä” tarkoittaa ja mistä se tulee?

Espanjan häpeä on tunne, jonka henkilö tuntee häpeensä ympäröivien ihmisten väärinkäytöksistä. Varmasti jokainen meistä kokenut samanlaisia ​​tunteita elämässämme, edes tiedämättä tarkalleen, millä nimellä sellaisissa tapauksissa syntyvät tunteet ovat. Miksi tämä tunne syntyy ja mistä tällainen epätavallinen nimi on peräisin - käsittelemme näitä ja muita artikkelissamme olevia asioita.

Espanjan sääli on oireyhtymä empaattisesta kiusallisuudesta, joka ilmenee muiden ihmisten toimien seurauksena. Häpeän perinteisessä merkityksessä kokemuksen pääkohteet ovat oman teot ja tunteet. Espanjan oireyhtymä ilmenee tapauksissa, joissa muut ihmiset käyttäytyvät typerästi tai epärehellisesti. Eli sen tärkein ero on, että se syntyy toimista, joita häpeällinen henkilö itse ei suorittanut.

Ymmärtääksesi, mitä käsite "espanjalainen häpeä" tarkoittaa, riittää, kun muistamme omat tunteesi, jotka syntyivät, kun joku muu läsnäolostasi teki epärehellisen tai piittaamattoman teon. Vaikuttaa siltä, ​​että tämä on ulkopuolisen virhe, siksi on hänen ja sinun etkä häpeä, mutta kuitenkin tapahtuu, että tapauksesta tulee vaikeaa katsoa, ​​ja sisäisen epämukavuuden ja hankaluuden tunteet saavuttavat äärimmäiset rajat.

Provosoida espanjan häpeä ehkä ei vain sukulaisten tai ystävien käyttäytymisen lisäksi myös täysin vieraiden tekemiä absurdeja, esimerkiksi televisio-ohjelman isäntä tai jopa elokuvan hahmo, joka on epämiellyttävissä tilanteissa. Voit saada sellaisia ​​tunteita mistä tahansa - kadulla kävellessä, käydessäsi, opiskelemassa, matkustettaessa, lomalla.

Mitä termi "espanjalainen häpeä" tarkoittaa, saimme sen selville. Seuraavaksi me asumme sen ilmentymisen piirteet. Psykologiassa espanjalaisen häpeän ilmeneminen selitetään sillä, että ihminen voi joko yhdistä itsesi ulkopuolisen kanssa, joka on syyllistynyt huonoon väärinkäytökseen tai tuntea jonkinlaisen yhteyden hänen kanssaan (perhesiteet, tavallinen ystävyys ja kuuluminen samaan joukkueeseen) tai jolla on yksinkertaisesti yhtäläisyyksiä, jotka voivat aiheuttaa empatiaa.

Tiedetään, että reaktio poikkeavaan käyttäytymiseen eri ihmisissä ilmenee eri tavalla. Esimerkiksi, kun ehdottomasti vieras ihminen alkaa käyttäytyä töykeä, mautonta tai typerää, se aiheuttaa joissain tapauksissa hauskaa ja naurua. Mutta jos samanlainen ilmiö havaitaan sukulaisen tai läheisen ystävän käyttäytymisessä - se voi aiheuttaa äärimmäisen hankala tilan.

Tässä on joitain esimerkkejä ilmenemismuodoista espanjalainen häpeä.

1. Loman tai juhlan aikana yksi läheisistä ystävistäsi vei liikaa alkoholia. Seurauksena on, että hän alkaa käyttäytyä röyhkeästi, ilmaista epämääräisesti itseään, se oli liian yleistä vitsailulle. Tarkkailemalla hänen käyttäytymistään alat tuntea kiusallisuutta, vaikka sinulla ei ole mitään tekemistä tämän juomarin toiminnan kanssa etkä ole ehdottomasti vastuussa hänestä.
2. Usein tunne Espanjan häpeästä saadaan tarkkailemalla yhden puolison suhtautumista vanhempiin vanhempiin vanhempiin, jotka asuvat puolisonsa kanssa saman katon alla.
3. Joukkoliikenteessä on toisinaan, että joudut punastumaan nuorten, jotka ovat töykeitä eläkeläisten tai vammaisten suhteen, jotka pyytävät antamaan heille paikan tungosta. Vaikka siitä on jopa kiusallista puhua, tytön tai kaverin on annettava tienpäästö sellaisille matkustajille itse ilman muistutuksia.

Ilmauksen "Espanjan häpeä" alkuperä ei ole varmasti tiedossa. Jotkut sanovat niin tunteen nimi tulee englanninkielisestä sanasta ”espanjalainen häpeä”, joka perustuu kuuluisaan fraseologiseen yksiköön ”la verguenza ajena”, joka kääntää kirjaimellisesti espanjaksi “toisen häpeä”. Totta, espanjalaisia ​​ei voida kutsua maailman moraalimmaksi kansakkeeksi, ja siksi on yllättävää, että tällainen ilmaus syntyi juuri tässä tilassa. Mutta tähän on selitys - tutkijat uskovat, että tämä idioomi syntyi espanjalaisten televisio-ohjelmien faneille, joiden sankarit tekevät toisinaan vaikeaa selittää järjettömiä tekoja.

On toinen, yleisempi teoria, jolla on uskonnolliset ylääänet. Jos seuraat sitä, käy ilmi, että Espanjassa itsessään ei ole mitään tekemistä termin "Espanjan häpeä" kanssa. Oletetaan, että käsite on peräisin sanasta "ispa", joka tarkoittaa hepreaksi "haapaa". Legendan mukaan juuri tällä puulla apostoli Juudas ripusti itsensä, ja myös haavasta tehtiin myöhemmin risti, jolle Jeesus Kristus ristiinnaulittiin pettämisensä jälkeen.

Kasvi oli tietysti täysin viaton siinä tosiasiassa, että sitä käytettiin hirvittävien tekojen tekemiseen. Kuitenkin ihmiset kirosivat haapaa muiden ihmisten julmuuksista. Tästä syystä häpeä tunne vieraiden teoista sai merkityksen "haapa", joka osoittautui sopusoinnussa "espanjan" kanssa.

Tutkijoiden mukaan melkein kaikilla on tunne Espanjan häpeä elämän eri vaiheissa. Ihminen tietysti kiinnittää itsensä ajatellessaan, että nämä ovat ehdottomasti tarpeettomia ja tarpeettomia jännityksiä, mutta he eivät voi päästä eroon niistä.

Psykologit selittävät helposti tällaisen ilmiön esiintymisen useista syistä. Luettelemme ne.

1. Lukuisia rajoituksia ja tiukkoja moraalisia kieltoja lastenjaksolla. Tosiasia, että ihmisen psyyke on aina ohjelmoitu ymmärtämään, mitä toimia ei voida suorittaa. Ja jos joku sitoo heitä muutenkin, niin sinun ei pitäisi osallistua niihin tai sinun tulisi yrittää pysyä mahdollisimman kaukana sellaisesta yksilöstä.
2. perfektionismi (halu olla parempi, välttää virheellisiä malleja). Itse asiassa kiusallisuuden tunne on tehokas muistamistapa, joka vakuuttaa ihmisen toistamaan naurettavia virheitä. Espanjan häpeä auttaa ihmistä saamaan kokemusta muiden virheistä eikä yksin.
3. Empatiaa. Tämä on kokemus, joka liittyy haluun auttaa muita kuin itseään. Kiusallisuuden tunne ulkopuolisen virheistä aiheuttaa halua auttaa häntä parantamaan tilannetta.
4. Pelko väärinkäsityksestä. Vanhasti jokaisesta virheestä voisit maksaa melko julmasti ja tulla syrjäytyneeksi yhteiskunnassa. Siksi ihmisen aivoilla on taipumus jatkuvasti hioa oikean käytöksen malleja. Joten tuntuu kiusalliselta tunteelta muiden virheistä.
5. Tunnistaminen itsensä kanssa. Tämä selitys on yksinkertaisin ja loogisin. Tuntuessamme osaksi joukkuetta, olemme yhtä huolestuneita kaikista niistä, joita pidämme "omina".

Koska Espanjan häpeä pidetään normaaleina olosuhteina, se voi ilmetä jossain määrin toiseen useimmissa ihmisissä. Tämän epämukavuuden voimakkuuden määrää kuitenkin alttius empatialle, ja se on henkilökohtainen jokaisessa. Henkilö, joka kykenee empatiaa ja myötätuntoa kohtaan, tuntuu hankaluudesta tuntemaan muiden käyttäytymistä suuremmassa määrin.

Ihmisen taipumuksella havaita kaikkea sydäntä lähellä on huomattava vaikutus epämukavuuden tasoon. Välinpitämätön kaikkeen ja kaikki, jotka pitävät huolta vain itsestään, kokevat muukalaisten virheitä vähemmän kuin toiset. Todennäköisesti, he eivät kosketa häntä ollenkaan.

Saksalaisten tutkijoiden tutkimukset ovat osoittaneet tämän henkilö, jolla on tunteita ja tunnetta espanjalaisesta häpeästä, yrittäen siten varoittaa muita ihmisiä häpeästä, vaikka he olisivat täysin tuntemattomia hänelle. Mutta se, jolla ei psykologisten ominaispiirteiden vuoksi ole taipumusta tällaiseen tunteeseen, absurdi tilannetta havaittaessa, vain hölynpölyttää kokenut sisäistä tyytyväisyyttä.

Osana kokeilua ihmisille näytettiin komediafilmejä, joissa päähenkilöt joutuivat vaikeuksiin. Jotkut katsojat nauroivat väkivaltaisesti pitäen tapahtumaa huvittavana, toiset alkoivat myötätuntoisesti sankarien kokemuksia ja katsoa pois näytöltä silloin, kun siellä kehittyi epämiellyttävä tilanne.

On osoitettu, että kyky tunkeutua ja ottaa läheisesti muiden ihmisten virheitä ilmenee melko voimakkaasti sekä tunne- että fyysisellä tasolla. Henkilöllä voi olla hyvin vaikeaa hillitä reaktiotaan, hän yrittää rikkoa silmäkontaktin nöyryytyksen kohteeksi. Esimerkiksi elokuvaa katsellessa hankala kohtauksen aikana katsoja alkaa katsoa poispäin.

Ja jos kadulla tapahtuu jotain epämiellyttävää, silloin espanjalaista häpeää koettava ihminen yrittää nopeasti ohittaa sen tai jopa puuttua asiaan, jos tilanne sitä vaatii. Tämä reaktio selitetään ihmisten taipumus alitajuisesti "kokeilla" kaikkea mitä heille tapahtuivat - siksi henkilö häpeää muiden käyttämien väärinkäytöksiä.Joskus hän voi muistaa, että hän oli itse tehnyt jotain vastaavaa, joten tämä aiheuttaa hänelle voimakkaan emotionaalisen reaktion.

Espanjan häpeä kokee usein ihmisiä, jotka uskovat valinneensa väärän puolison. Idealistiset perfektionistit, samoin kuin pedanttit, jotka havaitsevat jokaisen puoliskansa liukumisen herkästi muiden edessä, työntävät itsensä usein tähän vaaralliseen ansaan.

Espanjan häpeä on selvästi kaikkein mukavin tunne. Monissa tapauksissa ihmiset haluaisivat päästä siitä eroon. Erityisesti hänestä ovat liian vastaanottavia ja helposti loukkaantuneita henkilöitä. Psykologit tarjoavat useita tehokkaita suosituksia, jotka auttavat vähentämään epämukavuutta toistuvasti.

1. Työ henkilökohtaisen itsetunnon lisäämiseksi. Mitä enemmän itseluottamusta tunnet, sitä vähemmän jännitystä ja merkityksettömiä tunteita liittyy muiden ihmisten toimintaan, pystyt koskettamaan ydintä. Yritä ottaa aikaa lukea kirjoja ja oppia tekniikoita, joiden tarkoituksena on havaita sisäinen itsesi.
2. Minimoi provosoivan tekijän vaikutus. Kun jännittävästä henkilöstä tulee liian voimakas ärsyttäjä, on parasta poistaa se kokonaan elämästäsi. Usein tämä tarkoittaa minkä tahansa suhteen lopullista hajoamista.
3. Tunnista tällaisten kokemusten turha merkitys ja tarpeettomuus. Kysy itseltäsi minkä tahansa empaattisten tunneiden ilmenemisestä yksinkertainen kysymys, jonka tarkoitus on, onko ulkopuolisen teolla vaikutusta seuraavaan elämääsi. Vastaus on todennäköisesti kielteinen.