Altaan veden ja ilman lämpötila

Nykyään yhä useammat ihmiset ovat taipuvaisia ​​terveellisiin elämäntapoihin, joten vesiurheilun suosittelulla on oma selitys. Sekä aikuiset että eri-ikäiset lapset rakastavat käynti uima-altaassa. Tunnit ovat kuitenkin miellyttäviä vain, jos olosuhteet täyttävät kaikki standardit GOST: n ja vaatimusten mukaisesti.

Kaikkien aktiviteettien tulisi olla hauskoja. Jos puhumme uima-altaasta, on tarpeen varmistaa SanPiNu-standardin mukaiset veden ja ilman lämpötilaa koskevat vaatimukset. Tämä on erittäin tärkeää, koska ihmiset ovat alastomia huoneessa, heidän on tunnettava olonsa mukavaksi.

On huomattava, että valtava vaikutus huonelämpötilaan on juuri veden lämpötila. Jos indikaattorit ovat identtisiä, vedessä voi jäähtyä. Määräyksiä varten uima-allas ne ovat välillä 22-24 astetta. Jos alarajaa ei saavuteta, opiskelijat voivat kouristua. Jos puhumme esimerkiksi terapeuttisista harjoituksista tai vesiterapiasta, tämä lämpötila ei riitä, sen tulee olla 26 - 28 astetta.

Veden normaalia lämpötilaa tulisi ylläpitää paitsi aikuisilla myös lasten uima-altaissa. Tässä tapauksessa keskiarvo on 28-30 astetta. Jos puhumme hyvin pienistä uimareista, lämpötilan tulisi olla vakio, jotta vältetään hypotermian riski. Lisäksi on sanottava, että uima-altaan huoneen kosteus kasvaa aina suuren määrän veden kertymisen vuoksi.Lisää myös suihkutilojen haihtumisastetta ja toistuvaa käyttöä.

Urheilualtaan vaatimukset alkaa ottaa huomioon jo rakennusvaiheessa. Ne kaikki on rekisteröity kansainväliseen FINA-järjestöön, mikä mahdollistaa taloudellisten kustannusten määrittämisen ja tarvittavien laitteiden asentamisen suunnitteluvaiheessa. Yksityiseen uima-altaan verrattuna vedenkäsittelyssä on merkittäviä eroja.

Vesi on altistettava korkealaatuinen puhdistus. Esilämmityksen jälkeen, kunnes se saavuttaa vaaditun lämpötilan, se menee uima-altaaseen. Samankaltaiselle säiliölle normi on 25 - 28 astetta. Lisäksi uima-altaan pituus on määritelty standardeissa, joka voi olla 25 tai 50 metriä. Vedenkorkeuden ei tulisi muuttua koko kilpailun ajan. Vettä voidaan syöttää lisäksi, mutta virtaa ei pitäisi olla.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä uima-altaisiin, jotka on suunniteltu lasten uimiseen tai heidän toimintaansa koulussa. Minun on sanottava, että tällä hetkellä vauvojen uiminen lapsuudesta lähtien on kasvussa. Melko pieni riittää tavalliseen kotihauteeseen, luokkiin, joissa voit aloittaa kuukauden syntymän jälkeen.

Lastenkylvyn veden lämpötilaa tulisi pitää 37 asteen tasolla muutaman ensimmäisen luokan aikana, mutta ajan myötä se vähenee vähitellen. 20. menettelyyn mennessä indikaattorin tulisi olla 35 astetta. Tämän jälkeen vettä tulisi myös tehdä viileämmäksi, kunnes vauva alkaa tuntea olonsa mukavaksi 28 asteessa.

Jos puhumme uima-altaasta, siinä tapauksessa, että se on suunniteltu 2 kuukauden ikäisten vauvojen uimiseen, sen lämpötila pidetään noin 37 asteessa. Yli kuusi kuukautta vanhemmat lapset ovat riittävästi indikaattoreita 32-34 astetta. Tässä tapauksessa he seuraavat tarkkaan huonelämpötilaa, sen tulisi olla noin 26 astetta.

Vanhemmat antavat lapsille uida pääasiassa kovettamista varten. Vesikoulutuksella on myös myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään, auttaen kasvavaa vartaloa kehittymään aktiivisemmin. Tätä tarkoitusta varten uima-altaat on varustettu jopa oppilaitoksissa. Asiantuntijat uskovat sen Tämä tekijä ei vain autta koululaisia ​​uimaan, vaan myös rakkauttaa urheilua ja terveellisiä elämäntapoja. On kuitenkin muistettava, että lasten kehon lämmönvaihtomenetelmät eivät ole vakaita, tästä syystä liian kylmä vesi voi vahingoittaa merkittävästi heidän terveyttä.

Tässä tilanteessa sinun on otettava huomioon ei vain ikä, vaan myös opiskelijan fyysinen kunto. 6-8-vuotiaat lapset tuntevat olonsa mukavaksi uima-altaassa, jonka lämpötila on 30–32 astetta. Jos opiskelija on 8–12-vuotias, keskiarvon tulisi olla 29–30 astetta. Yli 12-vuotiaiden murrosikäisten veden lämpötilan tulisi olla 27–29 astetta.

Tällaisen uima-altaan standardit ovat samanlaisia ​​kuin urheilun. Täällä tapahtuu kuitenkin enemmän massakursseja. On mahdollisuus uida ja vain ystäville. Hyvinvointia ja urheilua voidaan kutsua esimerkiksi kuntokerhojen uima-altaiksi. Niiden veden lämpötila tulisi pitää alueella 26-29 astetta. Hän on hieno sekä aktiiviseen uintiin että rentouttavaan lomaan. Juuri tällainen vesi odottaa turisteitamme useimmiten merikeskuksissa.

Kuumimpia niitä kutsutaan "hypertermisiksi". Lämpötilaan vaikuttavat sekä veden kemiallinen koostumus että sen balneologiset ominaisuudet. Juuri tästä indikaattorista riippuvat tällaisten kylpyjen parantavat ominaisuudet. Asiantuntijoiden mukaan ravinnepitoisuudet ovat korkeimmat kuumissa lähteissä.

Ulkouima-altaiden lämpötilastandardilla on omat ominaisuutensa. Se eroaa huomattavasti sisäkompleksien järjestäjien noudattamista. Siksi tällaisia ​​säiliöitä käytetään pääasiassa kesällä sää vaikuttaa suoraan indikaattoreihin. Ja jos aikuisille lämpötilaero useissa asteissa on hyväksyttävä, niin lapsille tämä kysymys on erittäin tärkeä.

Jos päivä on selkeä ja aurinkoinen, suoran auringonvalon vaikutuksesta lämmitys tapahtuu paljon voimakkaammin kuin pilvisellä säällä. Lämpöhäviö kasvaa, kun veden ja ilman lämpötiloissa on merkittäviä eroja. Jos uima-allas sijaitsee ulkopuolella, Asiantuntijat eivät suosittele vesimenettelyjen suorittamista alle 21 asteen veden lämpötilassa. Jopa lämmittämättä erityisen kuumina päivinä, se voi lämmetä. jopa 28-30 astetta. Tätä pidetään normina.

Jos sääolosuhteista ei haluta riippua, on järkevää asentaa erityinen polykarbonaatista valmistettu paviljonki ulkouima-altaan yläpuolelle. Se auttaa suojaamaan säiliötä kaikilta ympäristön yllätyksiltä. Sisällä luotu mikroilmasto saavuttaa SanPiN: n ilmoittamat arvot. Jos asennat läheisiä lämmityslaitteita, voit uida syksyyn asti.

Jos se on alhaisempi, se voi aiheuttaa uimareille epämukavuutta. Suuremmilla arvoilla haihtuminen lisääntyy, mikä uhkaa luonnollisella jäähdytyksellä. Maaperän lämpötilalla on myös merkittävä vaikutus, joka myös ottaa osan lämmöstä. Jos uima-allas on tarkoitettu lapsille, veden lämpötilaa voidaan nostaa jopa 28 astetta.

Jos uima-allas sijaitsee sisätiloissa, on myös välttämätöntä ylläpitää siellä optimaalinen lämpötila. Jos sisäosa on liian kuuma tai kylmä, se vaikuttaa myös asianosaisten mukavuuteen. Tässä tilanteessa vahvistetaan lausumaton sääntö. Huoneen ilman lämpötilan tulisi olla 1-2 astetta korkeampi kuin veden lämpötila. Niinpä maaseudulle siirtyminen on melko mukavaa. Jos oppilaitos vaatii erityisen tilan, jossa tapahtuu valmistelevia luokkia, sen tulisi olla hieman viileämpi, +18 astetta.

Suihkuhuoneiden ja pukuhuoneiden tulisi olla myös lämpimiä, noin 25 astetta. Mukava lämpötila hierontahuoneissa on 22 astetta. Jos aiot sijoittaa saunan, sen ilma tulisi lämmittää enintään 100–120 asteeseen. Luonnosten läsnäolo on myös rekisteröity SanPiNe: ään. Suurin ilman nopeus on 0,2 m / s. Näin ollen kaikki luonnokset on suljettava pois.

Seuraavassa videossa opit kuinka lämmittää kehysaltaan vesi optimaaliseen lämpötilaan.