¿Con qué frecuencia usamos la frase: "Están locos!" Y ni siquiera pensamos en el hecho de que en algunas personas esta expresión puede causar un sentimiento desagradable e incluso miedo. Y todo porque hay personas que temen perder la cabeza. Una fobia leve no es una enfermedad, pero debe prestar atención a este problema a tiempo y comenzar a combatirlo.
Que es esto
La gente común tiene miedo de cualquier enfermedad. Este es un miedo completamente normal. La mayoría de nosotros nos sentimos aterrados de perder el control de nosotros mismos. Y esto tampoco es algo fuera de lo común. Lo principal es que este miedo no adquiere constancia.
Una persona cuerda que informa sobre sus acciones y es responsable de sus acciones tiene miedo de perder su estatus y se vuelve completamente indefenso en términos de adaptación social. La misma persona puede ser consciente de que la enfermedad no elige a las personas según su estado o bienestar. Por lo tanto, todos entendemos que todos pueden perder su razón. De ahí el desarrollo de la fobia.
Es cierto, aquí tenemos que hacer una reserva: no todos podemos pensar en este problema día y noche. Una parte muy pequeña de las personas experimenta un miedo realmente fuerte a volverse loco. El grande, con una psique más estable, trata de no pensar en ello.
No es de extrañar que tal trastorno no sea de naturaleza psiquiátrica, sino más psicológico. Es por eso que no está incluido en la lista de enfermedades graves establecida por la comunidad internacional. Y todo porque esta fobia puede indicar que una persona tiene ciertas razones para el desarrollo de la ansiedad. Así se separan.
Sociocultural. Surgen cuando una persona experimenta diversas tensiones psicoemocionales en la vida. Las actividades profesionales relacionadas con el riesgo también pueden conducir a esta afección. Si a esto le sumamos la dependencia de las opiniones de los demás, entonces el progreso en términos del desarrollo de la fobia se vuelve inevitable. Por separado, se debe notar una predisposición genética. Y cuando una persona sabe que su pariente cercano sufría de locura, entonces el miedo a repetir el destino de un pariente enfermo puede aumentar y convertirse en ataques de pánico.
Rasgos de carácter personal. Las personas con mayor ansiedad, dudas, tendencia a la depresión y al estrés pueden tener miedo a la locura.
Debe recordarse que el miedo a la locura se refiere a los trastornos psicógenos. Pueden conducir a problemas de salud mental. Los psicólogos dicen: si una persona es propensa a un estado tan obsesivo, entonces ya tiene desviaciones mentales.
Causas de ocurrencia
A menudo, los neurólogos definen una enfermedad como distonía vegetovascular (VVD). Este diagnóstico es conocido por su versatilidad de síntomas y pertenece al grupo de otros diagnósticos. Los cambios patológicos en el sistema autónomo conducen al miedo a volverse loco. Y en este caso, una fobia puede tener una amenaza real para la salud.
La vegetación es difícil de tratar. Para que el paciente deje de pensar en su fobia, debe encontrar una razón específica, después de lo cual puede olvidarse del miedo.
Los temores humanos y los ataques de pánico están entrelazados. La aparición de tales condiciones lleva al hecho de que el individuo comienza a tener miedo de volverse loco. El síndrome de trastorno de personalidad implica ataques de pánico. Resulta que el paciente no puede salir de estos tejidos. Entonces tiene miedo de dañar a los demás. Se aleja cada vez más de la vida social, y el proceso se vuelve irreversible.
Y todo esto viene del hecho de que el ataque de miedo recién comenzado se vuelve diferente al anterior. Una persona pierde el control sobre sí misma y solo la ayuda de un especialista, que debe proporcionarse a tiempo, puede salvarla de una enfermedad psiquiátrica.
Con la neurosis, también existe el temor de perder la cabeza. Las personas tienen miedo de perder el control de sí mismas, y este miedo provoca un miedo aún mayor. Y luego pueden ocurrir las siguientes condiciones: estrés postraumático, agudo o crónico, síndrome neurótico, hipocondría, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de ansiedad generalizada (numerosos trastornos fóbicos).
Y luego puede comenzar un estado obsesivo frecuente en el que no hay lógica. Una persona entiende bien que comete acciones incorrectas, pero no puede resistirse a ellas. Y luego se convence de su locura.
La sospecha (que una persona tiene ciertos trastornos mentales) causa una afección llamada hipocondría. Las personas con esta afección gastan un esfuerzo considerable en el tratamiento. Creen sinceramente que tienen desviaciones. E incluso cuando se les dice que están completamente sanos, continúan creyendo en su enfermedad, justificándola con el hecho de que los médicos están equivocados y simplemente no pueden hacer el diagnóstico correcto.
Tal trastorno requiere tratamiento a largo plazo en un entorno hospitalario.
Los pacientes diagnosticados con esquizofrenia son propensos al deterioro físico. En la etapa inicial, el individuo todavía está un poco, pero comprende que algo está mal con su conciencia. Por ejemplo, cuando comienzan las alucinaciones auditivas, el paciente puede distinguir los sonidos reales de los extravagantes. Entonces, el miedo a cometer un acto loco agrava el curso de la enfermedad.
Con ansiedad, para volverse loco, comienza el curso clínico de la esquizofrenia, que se expresa en forma paroxística progresiva.Entonces la iluminación puede llegar cuando una persona comprende completamente que algo está mal con él. Y esto aumenta aún más el miedo. Sin embargo, el individuo no comprende que ya se ha vuelto loco.
A menudo hay casos en los que las razones sociales pueden llevar al miedo a volverse loco: sobrecarga emocional o física, fatiga, tensión en la vida personal y en el trabajo.
Las personas que están muy ocupadas, no tienen medios de vida suficientes, son propensas a las fobias a perder la razón. Como resultado, una persona se deprime, y esto solo exacerba su posición. La atención disminuye, la memoria se debilita, los procesos mentales se ralentizan.
Estos trastornos somáticos conducen al pensamiento de su locura. Si no se deshace de esta afección, aparecen tendencias suicidas.
Para superar una afección llamada disfisofobia, debe comenzar a realizar cursos de psicoterapia. Las acciones de rehabilitación, como la recreación al aire libre, un viaje al mar o la relajación completa en el hogar, ayudarán a sacar a una persona de este estado.
El trastorno delirante inducido se expresa en las relaciones emocionales entre personas muy cercanas, cuando un individuo, que tiene una determinada enfermedad mental, trata de transferirlo a un ser querido. En respuesta, su pariente completamente sano está tratando de encontrar una excusa para tal comportamiento. Al final, ambas personas comienzan a pensar de la misma manera. Entonces hay una superación conjunta del miedo a no volverse loco. Cuando ambos comienzan el tratamiento, un pariente adecuado vuelve a la normalidad mucho más rápido, y el individuo enfermo continúa el tratamiento.
¿Cómo pelear?
La fobia puede ser derrotada rápidamente solo cuando una persona es consciente de su condición y comienza a mostrar fuerza de voluntad. Es difícil superar la neurosis por su cuenta. Los psicólogos y psicoterapeutas ayudarán aquí utilizando los siguientes métodos:
- el psicoanálisis es un vínculo obligatorio, una persona debe darse cuenta independientemente de la razón de sus miedos;
- se puede aplicar hipnosis;
- la terapia cognitiva también será efectiva;
- terapia de arte (tratamiento de arte);
- En un caso muy avanzado, la medicación ayudará.
Todavía puede ofrecer actuar según el principio de "cuña por cuña". Debemos tratar de dar a nuestros miedos el derecho a existir. En los pensamientos de uno, uno puede "subir de nivel" y considerar cualquier situación. No dañará a nadie, incluido usted. Entonces, imagina que lastimas a una persona o te conviertes en un loco y corres desnudo por la calle. Después de eso, debe realizar un estudio de su actitud ante los eventos anteriores.
Si se siente disgustado por un solo pensamiento de que tales eventos desagradables podrían sucederle, entonces todo está en orden con su conciencia. Y el análisis mostró que eres una persona cuerda y que no tienes absolutamente nada que temer.
Trabajar con el subconsciente
Esta práctica ayudará a eliminar el miedo a perder el control de uno mismo. Aprende a deshacerte de la configuración que te molesta. Pueden ser los siguientes: miedo a las acciones agresivas (no muestres tu fuerza), miedo a la libertad (debes soportar incluso si no te gusta algo), miedo a la soledad (complacer a los demás con la esperanza de su favor), etc.
Estas configuraciones no traerán nada bueno a la vida. No es de extrañar que incluso en la famosa canción se cante: "No deberías doblegarte ante un mundo cambiante". En última instancia, no complacerá a todos, pero puede dañar fácilmente su psique y conducir a la depresión. Ante el temor de perder la cabeza, la negación de uno mismo se oculta primero. Recuerde que las actitudes incorrectas contribuirán a esta negación hasta que aprenda a decirles que no.
Los psicólogos argumentan que es imposible enojarse dentro de uno mismo durante mucho tiempo. Tales emociones deberían salpicar. Y si su voluntad fue suprimida debido a circunstancias independientes de usted, permítase enojarse un poco.
Recuerda una regla: no guardes malas emociones dentro de ti mismo, entonces nunca sufrirás fobias.
Aprenderá sobre las causas del trastorno mental en el siguiente video.
