¿Cómo detener al marido celoso?

Muchas mujeres sospechan de la infidelidad de su esposo y viven en escándalos y problemas constantes. Para mejorar la vida familiar, debe familiarizarse con cómo dejar de estar celoso de su esposo y normalizar su equilibrio interno.

Los celos son el sentimiento destructivo que toda persona ha encontrado. Puede ocurrir a diferentes personas. Los niños están celosos de sus padres, los empleados pueden estar celosos de su jefe, y esto también ocurre en compañía de amigos. A menudo hay una situación en la que las esposas están celosas de sus esposos.

Debes descubrir qué puede causar celos. Desde el punto de vista de la psicología, esto se debe a varias razones.

• Miedo a perder a un ser querido. Temor de que alguien pueda quitarle momentos cuando las personas están juntas. Una persona tiene miedo de perder su zona de confort, un pasatiempo interesante y otras cosas fascinantes. El miedo es un sentimiento básico que tiene un gran poder. Es difícil compararlo con la calma.
• Los celos están asociados con la envidia. Es causada por la insatisfacción con aquellos que se han ganado la atención de su esposo. Una rica imaginación comienza a pintar un retrato de un rival ideal que es mucho más joven, más bello e inteligente. Si hay complejos, se "terminarán" desde adentro. Tal dúo es el más terrible.
• Los celos se consideran un "efecto secundario" de la idealización de las relaciones. Mucha gente cree que hay "amor a la tumba" e incluso por un pequeño coqueteo debería ser ejecutado. Tales estereotipos están mal.Puede haber muchos momentos de diferente naturaleza en la vida, por lo que toda idealización se probará repetidamente para determinar su fuerza.

• Baja autoestima. Quejas pasadas, las heridas casi curativas se recordarán constantemente a sí mismas. Dirán que supuestamente no eres atractivo, no difieres en inteligencia y no has logrado nada en la vida. Incluso si esta situación es incorrecta, los complejos siempre estarán cerca. Se distinguen por la capacidad de supervivencia y la falta de lógica.
• Los celos a menudo se asocian con una experiencia triste. Cuando surgen signos familiares de traición, entra en juego una reacción defensiva.
• Los celos son un delito. El sentimiento puede estar asociado con el engaño, una fractura del escenario personal de la vida, el rechazo.

• El instinto del dueño. No hay necesidad de hablar de sentimientos, porque no están allí o no están asociados de ninguna manera con tales celos. Una persona comienza a enojarse cuando alguien invade lo suyo.
• Homenaje al público. El ambiente repetidamente cuenta historias sobre cómo las esposas ideales son abandonadas por los cónyuges. Casos similares a menudo se encuentran en películas. En base a esto, surge un sentimiento de ira.

Los celos se consideran un placer. Da emoción de naturaleza agresiva, ya que es un aumento de energía de las emociones.

Se cree que una esposa celosa ni siquiera necesita una razón, está celosa de todos y no solo de un verdadero amante (si lo hay). Sin embargo, hay varias razones principales.

• Al pasado Fracaso para entender su vida que existía antes. Un análisis constante de las acciones de los hombres en el presente y su pasado.
• A las chicas colegas y a la novia. Esta es la opción más común. El ambiente de las mujeres es molesto y molesto. Hay pensamientos de que todos coquetean con su esposo y no se comunican en el trabajo.
• A los familiares (a la madre, a su hermana). A menudo puede encontrarse con tal situación. La esposa cree que un hombre debe pertenecer solo a ella y resolver problemas solo dentro de su familia. Debería ser indiferente a las mujeres de su "segunda" familia.
• A la ex esposa. Una situacion comun. La mayoría de las mujeres no pueden aceptar el hecho de que el esposo solía compartir su cama con otra.
• A la esposa de un amigo. A pesar de que un amigo lleva mucho tiempo casado, algunas esposas pueden percibir al cónyuge de un amigo como un rival.

Las mujeres que están celosas de su esposo no saben qué hacer y dónde comenzar. Para eliminar el sentimiento negativo, se recomienda comenzar gradualmente y lidiar con sus emociones. En primer lugar, debes aprender a hablar de corazón a corazón. Hacer sonar sus ansiedades y las razones de su manifestación ayudarán a comprender la situación. La mayoría de los hombres piensan que hablar de sentimientos es una pérdida de tiempo. Puede mostrar la importancia de tal conversación y llevar la relación a un nuevo nivel.

Con este método, puede comprometer y convertir la comunicación en un hábito. Debería confesarle a su esposo que usted está sintiendo celos y que no le permite vivir en paz. Pueden pedir pasar más tiempo juntos y hablar sobre lo que falta en la vida familiar (atención, afecto, amor, reconocimiento).

Si existe la sensación de que un hombre está engañando, puede organizar una reunión secreta con una novia. Esto le dará un secreto personal y la comprensión de que un esposo también puede tener sus pequeños secretos. Tal método ayudará a superar los celos irracionales y a hacer que la vida sea tranquila. Para dejar de ser celosa y no engañarse a sí misma, una mujer debe pensar en el hecho de que su hombre de entre un millón de otras representantes femeninas optó por ella. Si hubiera deseado dejar a su esposa, se habría ido hace mucho tiempo.De ninguna manera es posible mantener un esposo si él quiere irse.

Necesitas aprender a controlar los sentimientos y vivir, disfrutando cada minuto.

Necesitas derrotar un mal hábito y darle a tu pareja calidez, tranquilidad y comodidad. En este caso, la pareja se las arreglará y siempre estará allí. No dejan buenas esposas.

Hay algunos consejos que ayudan a deshacerse de las persistentes sospechas de infidelidad.

• Análisis de tu propio subconsciente. Debe comprenderse a sí mismo, ya que las sospechas sin causa indican un bajo nivel de autoestima. Debes aprender a ser independiente y olvidarte del infantilismo. La mayoría de las esposas que sufren celos se sientan en casa.
• Encontrar tiempo para ti mismo. Puedes encontrarte un nuevo pasatiempo o conseguir un trabajo.
• Revisión de sentimientos. El amor no puede desear unir a otra persona consigo misma. Los sentimientos reales son diferentes porque durante ellos quieres dar más de lo que recibes. Necesita frenar su emocionalidad, lo que no le permite lidiar con brotes no deseados de celos.
• Cuando el ataque de los celos vuelve a manifestarse, debes sentarte y calmarte. Esto ayudará a completar el silencio. En esta posición, debes sentarte unos minutos y comprender: ¿hay alguna razón para los celos en la realidad?

Algunas mujeres no pueden perdonar psicológicamente a su cónyuge por traición. Otra categoría puede dar una segunda oportunidad. Sin embargo, un sentimiento de desconfianza después de la traición todavía puede seguir existiendo en la familia. Si tienes ese sentimiento, debes entender: si el esposo después de la traición permaneció con su esposa, entonces él la ama. De las cargas emocionales hay mecanismos especiales. Esta es una defensa psicológica en la que la psique realiza la función del sujeto en defensa propia.

El primer método se llama desplazamiento. El segundo nombre es olvidar la situación. Todas las situaciones desagradables deben transferirse a su subconsciente. Un mecanismo similar opera en un nivel automático. Si una mujer no tiene problemas mentales, la defensa personal funcionará automáticamente. El segundo método se llama racionalización. Se puede usar en un nivel consciente. El hombre mismo puede traducir sus sentimientos y emociones en racionalismo. Para hacer esto, debes decirte a ti mismo: “Si mi esposo me engañó y no fue a otro, entonces no soy indiferente a él. Por lo tanto, él me ama ". Este método es adecuado para personas que tienen un hemisferio izquierdo bien desarrollado (técnicos).

Una mujer teme que se repita la situación, y el entorno dicta sus estereotipos: "El hombre no cambia", "traicionado una vez, traicionar y dos veces". No puedes sucumbir a tales provocaciones. Solo puedes escucharte a ti mismo y a tu corazón. Su esposo necesita confianza. Si él, después de haber tropezado, se arrepintió de sus actos, tal acto debería ser evaluado. Una mujer sabia perdonará y olvidará. Otras relaciones deben ser discutidas en detalle. No puedes echar a una persona querida de tu vida para arrepentirte constantemente más tarde. Todos merecen una segunda oportunidad.

Al familiarizarse con un hombre, una mujer comienza a preocuparse por el hecho de que en el pasado él tenía una relación. La sensación de miedo por el hecho de que mi esposo podría haber mejorado antes no hace posible construir una relación. Para eliminar las experiencias innecesarias asociadas con los celos de los primeros, debe mirar la situación desde el otro lado. Como su esposo previamente tenía experiencia en una relación, él ha formado habilidades que quiere dar y demostrar en este momento.

Además, una mujer puede preocuparse por si su esposo ha olvidado las relaciones pasadas. Como ella no sabe qué tipo de relación se desarrolló en el pasado, el cerebro comienza a dibujar diferentes imágenes. En este caso, no debe preguntarle a su cónyuge sobre el pasado, ya que traducirá todo como una broma. Según la práctica, esas preguntas comienzan a ser hechas por mujeres que no están completamente seguras de su elección en la seriedad de las intenciones de la pareja.

Cuando se resuelven los conflictos internos, las relaciones alcanzarán un nuevo nivel. Si un hombre elige a una mujer y está cerca de ella, ella significa mucho para él. No deberías vivir en el pasado.

Los psicólogos aconsejan no pensar en qué tipo de relación había entre el esposo y la ex esposa. Debes concentrarte en los sentimientos que hay en la familia ahora. Tal concentración de atención ayudará a dirigir los pensamientos en la dirección correcta y mejorará el entendimiento mutuo entre los socios. Esto ayudará a convertirse en la mujer más importante en la vida de su hombre y lo ayudará a olvidar su pasado. No hay que preocuparse y hacer preguntas sin sentido. Es mejor darle amor a tu pareja, momentos alegres y tu energía femenina. Llenándote a ti y a él hasta el borde, puedes eliminar la emoción y los celos, para lo cual no queda lugar.

Los psicólogos aconsejan Combatir los celos por los siguientes métodos.

• Siempre debe recordar sobre el autocontrol y no hacer berrinches sin motivo. Los celos deben eliminarse de la relación gradualmente, resolviendo todas las sospechas que surjan en la cabeza.
• Es necesario ser una mejor esposa para un esposo. Esto ayudará a limpiar la casa, cocinar, organizar la comodidad y criar a los niños. Es importante mostrar sus cualidades clave como amas de casa que les gustan a los hombres.
• Si no puede hacer frente a los ataques de celos usted mismo, puede hacer una cita con un psicólogo. Las revisiones lo ayudarán a elegir el especialista adecuado a precios asequibles. Después de haber visitado la primera sesión, puede entender cómo seguir adelante.
• Debe comenzar a controlar su apariencia para no perder el tiempo rastreando a su esposo. Para hacer esto, caminatas en el gimnasio, yoga o baile. El cambio periódico de vestuario e imagen ayudará a amarte a ti mismo y a descartar los pensamientos negativos.
• Todos los días debe encontrar puntos positivos en el comportamiento de su esposo. Buscar cosas agradables en los detalles cotidianos ayudará a mirar de manera diferente a su pareja.

Para obtener consejos de un psicólogo sobre cómo dejar de estar celoso de su esposo, vea el video a continuación.