Labilidad: el concepto, características, causas y métodos de tratamiento.

El conocimiento de ciertas condiciones psicológicas (desviaciones, trastornos) es extremadamente importante para cualquier persona. Esto se aplica completamente a una condición como la labilidad. Es menos conocido que la depresión o la neurosis, pero no se vuelve menos peligroso.

En psicología, el término "labilidad mental" tiene un significado diferente que en fisiología. Este no es el número de señales eléctricas transmitidas a través de las fibras nerviosas, sino la tasa de ocurrencia del proceso mental más la velocidad de cambio entre ellas. En cualquier caso, se presta atención no solo al nivel de labilidad en algún momento en particular, sino también a las diferencias en este nivel en diversas situaciones.

En general, en ciencia, la labilidad se entiende como:

• movilidad o movilidad (en una situación normal);
• inestabilidad (con manifestaciones patológicas);
• variabilidad (dinámica de ciertos procesos).

Dado que todos los procesos biológicos en el cuerpo están controlados por el sistema nervioso, en última instancia, la labilidad general está asociada con él. Esto se aplica a la frecuencia de las oscilaciones del corazón, y al número de respiraciones, y a la temperatura corporal. No hay cuestión de humor. Por lo tanto, existe una relación directa entre la gravedad de la variabilidad y el riesgo de patologías. Muchas desviaciones psicológicas y mentales pueden corregirse con la debida atención al estado del sistema nervioso autónomo. Muestra tensión de estrés mucho antes que el cerebro.La actividad de los principales órganos y sistemas se activa, comienza el uso de reservas internas. Solo si la situación tensa dura mucho tiempo, el sistema nervioso central ya está conectado.

A menudo se escribe que la labilidad de la psique es definitivamente un punto negativo. Esto no es así, porque esa propiedad de una persona le permite adaptarse a un entorno cambiante, cambiar. La falta de posibilidad de movilización mental, la falta de voluntad para reconfigurar el comportamiento de uno a veces no causa menos daño que la inestabilidad. En la psique normal, debe haber ambos momentos que aparecen solo donde son apropiados. Las dificultades y los problemas están asociados con un grado excesivo de ambos estados. Por lo general, una mayor labilidad significa que una persona tiene un tipo específico de temperamento. Los pacientes coléricos se distinguen por un nivel fisiológico dado de una mayor tasa de reacción emocional.

Muy a menudo, la inestabilidad del estado de ánimo se asocia con:

• condiciones neuróticas;
• trauma mental en la infancia;
• situación traumática previa de contenido similar;
• falta de preparación humana para ciertos cambios sociales, trastornos violentos en la sociedad.

Es importante comprender que la labilidad también puede desencadenarse por factores puramente fisiológicos:

• trastorno cerebral orgánico debido a trauma;
• envenenamiento con sustancias psicoactivas y narcóticas;
• neoplasmas malignos;
• Patologías vasculares.

Por lo tanto, determinar las verdaderas causas de labilidad anormal es muy importante. En primer lugar, es necesario verificar y, si es posible, excluir factores fisiológicos. Las condiciones patológicas severas a menudo tienen que ser eliminadas en las instalaciones de pacientes hospitalizados. El trastorno orgánico de la personalidad (el llamado síndrome asténico) se acompaña de varias manifestaciones negativas, que incluyen fatiga rápida, aumento de la sensibilidad, disminución de la actividad y mareos. En cualquier caso, tanto en caso de cambios de humor rápidos patológicos como "condicionalmente normales", hay características comunes (signos).

En manifestaciones agudas e irrazonablemente fuertes de emociones, incluso en niños y adolescentes, se requiere el uso de la ayuda de profesionales. No pienses que todo pasará solo. Incluso si no se trata de patologías (indicadas anteriormente u otras), se puede temer la formación de un tipo de personalidad lábil. Las personas relacionadas con él son bien reconocidas: su estado de ánimo cambia a partir de factores aparentemente insignificantes. Entonces, al caer bajo la lluvia, al no tener tiempo para subirse al autobús o romper una taza, esas personas caen en una profunda tristeza o arrancan su irritación de quienes los rodean.

Los psicoterapeutas y otros especialistas lo saben con certeza: en el proceso de una prueba primaria, las personas con una personalidad lábil pueden cambiar su estado de ánimo de manera inconsistente en solo un minuto. Esto implica:

• temperamento aumentado;
• impresionante potencial de conflicto;
• debilidad del autocontrol;
• tendencia a los ataques histéricos.

La clasificación de las desviaciones de carácter desarrollada por Lichko se relaciona principalmente con los niños. Se caracterizan por ser emocionalmente inestables e impredecibles en su comportamiento. Es suficiente que alguien "no los mire" para que ocurra agresión o una profunda disminución de la confianza en sí mismo. Por otro lado, los elogios aparentemente insignificantes se pueden usar fácilmente para manipular a esos niños. Ambos extremos deben revertirse antes de que puedan causar consecuencias negativas.

Incluso la característica más general de labilidad muestra que se divide en varias opciones.Entonces, la acentuación inestable del carácter en la infancia y la adolescencia a menudo va acompañada de infantilismo y / o enmascarado por él. Algunos expertos creen que el infantilismo es una especie de base para la formación de diversas psicopatías y otras desviaciones. Como resultado de muchos años de investigación psiquiátrica, fue posible demostrar que la labilidad emocional en muchos casos se acompaña de reacciones paradójicas, actos desmotivados. Habiéndose ofendido con alguien por una razón insignificante, una persona estalla en un ataque de risa histérica o, por el contrario, cuando ocurre un evento innegablemente alegre, las lágrimas fluyen río abajo.

Junto con los procesos emocionales, psicomotores característicos se observan. Entonces, en el momento de alegría violenta, hay invariablemente excitación motora. Si el estado de ánimo empeora, la actividad disminuye bruscamente, hasta una resistencia total a hacer algo. La labilidad psicoemocional casi inevitablemente da lugar a:

• aumento de la sensibilidad;
• frivolidad
• sospecha
• alta sensibilidad a las críticas de los demás;
• emoción incontrolable.

El tipo de acentuación de carácter afectivamente lábil debe distinguirse claramente de la labilidad en el sentido adecuado de la palabra. Una característica de tal acentuación es una compensación bastante alta de los rasgos de personalidad negativos con sus propiedades positivas. Pero al mismo tiempo, una persona se inclina por la confianza ilimitada de varios tipos de autoridades, ya sean personalidades conocidas, entorno inmediato, doctrinas filosóficas, religiosas y políticas, juicios simpatizantes. Es importante destacar que el enfriamiento en relación con todo esto (a menudo con la transición a posiciones opuestas) puede ocurrir muy fácilmente e incluso repetidamente. Es fácil entender qué consecuencias causa tal inconsistencia.

Con una acentuación lábil, casi todo depende del estado emocional actual. A veces no puede conciliar el sueño, desaparece su apetito y aparece un inesperado deseo de soledad o permanecer en compañías ruidosas. Las personas con tal acentuación pueden experimentar vínculos emocionales profundos y largos, formar familias fuertes y hacer amigos con cualquiera durante décadas. Sin embargo, mucho depende de la disposición de otras personas a soportar frecuentes disputas y caprichos. Las personas con tal desviación de carácter son extremadamente difíciles de tolerar la separación de aquellos a quienes están apegados, es doble y tres veces más difícil soportar las críticas y evaluaciones negativas del objeto de su pasión.

Además, vale la pena mencionar la labilidad intelectual (que a menudo se olvida, reduciendo todo a una esfera puramente emocional). Esta propiedad de la psique le permite procesar una gran cantidad de hechos, eventos, juicios, observaciones. Tal procesamiento ocurre inconscientemente. Las personas intelectualmente inestables pueden:

• cambiar rápidamente de una fuente de información a otra y viceversa;
• procesa simultáneamente información de diferente naturaleza;
• cambie instantáneamente entre tareas individuales, incluso si su contenido no está conectado de ninguna manera o incluso completamente opuesto.

Este lado de la labilidad atrajo por primera vez la atención de los psicólogos solo en la segunda mitad del siglo XX. La aceleración gigante del ritmo de la vida la ha convertido en la única forma posible de adaptar a las personas al mundo moderno. Las personas intelectualmente inestables pueden, por ejemplo, mientras viajan en transporte pensar en el próximo informe en la reunión, sin olvidar dónde necesitan cambiar de tren, dónde salir, etc. Las llamadas, el ruido, las conversaciones no distraen de resolver tales problemas.

Habiéndose familiarizado con el impacto negativo de la labilidad emocional en la vida cotidiana, es fácil de entender: el diagnóstico oportuno de tal desviación en los niños es extremadamente importante.Solo corrigiendo rápidamente el comportamiento se puede aumentar el nivel de socialización y evitar problemas posteriores. La gran dificultad, sin embargo, está asociada con la ausencia de desviaciones usualmente específicas de hasta 10-12 años. Incluso los psicólogos experimentados que observan un juego o la comunicación cotidiana encuentran difícil identificar signos sospechosos. Pero puede prestar atención a un factor de riesgo como las enfermedades de varios órganos del cuerpo, provocadas por microorganismos condicionalmente patológicos.

La localización del foco infeccioso no importa: Pueden ser patologías pulmonares y trastornos del sistema musculoesquelético, trastornos digestivos y desviaciones en el hígado y las glándulas endocrinas. A veces, otras patologías también pueden provocar cambios psicológicos negativos. Al mismo tiempo, la característica común es que las enfermedades son relativamente fáciles, pero se retrasan y pueden regresar rápidamente. Los estudios que aclararán el papel y la importancia de cada síndrome para la formación de labilidad aún están por venir. Pero ya está claro que son, si no la causa directa de las desviaciones, los antecedentes.

La gravedad de las manifestaciones de labilidad en los adolescentes es mayor que en los niños. Esto se debe a la psique más desarrollada y diferenciada, que en una serie de propiedades ya se está acercando a la psique de los adultos. Pero los psicólogos tienen que superar otra dificultad: de 12 a 17 años, y a veces un poco más tarde, la inestabilidad emocional ocurre en casi todos los casos. Aquí, solo los padres, los parientes mayores, los compañeros de clase y, en general, todos los que se comunican con adolescentes problemáticos pueden brindar una ayuda invaluable. La primera señal que nos permite hablar sobre labilidad de plegado es un cambio de humor excesivamente frecuente y extremadamente abrupto sin una buena razón.

Una calificación ligeramente reducida en la escuela, una calificación negativa de los compañeros (dicho de pasada) y eventos similares pueden empeorar permanentemente el estado de ánimo. Pero al mismo tiempo, una exclamación de aprobación es suficiente para que mejore durante mucho tiempo. A menudo, los adolescentes emocionalmente inestables "se incendian" con ciertos pasatiempos, pero también pueden desilusionarse rápidamente con ellos. Otra señal es el entusiasmo por artistas populares, figuras creativas. Este entusiasmo puede ir tan lejos como la imprudencia.

Todas estas manifestaciones se notan más fácilmente solo en la familia, en la escuela. Por lo tanto, tienen un papel decisivo en el diagnóstico precoz. Los psicólogos calificados necesariamente entrevistan a todos para confirmar o refutar el supuesto de labilidad emocional. Los adolescentes propensos a esto se sienten bien en la familia si están rodeados de atención y son apreciados. Pero en una situación desfavorable, uno debe desconfiar de la consecuencia de un simple deseo de independencia en el rechazo constante de todos los familiares.

La labilidad de los menores elimina casi por completo las pretensiones de liderazgo en los círculos de comunicación formales e informales. Este tipo de personalidad tiene otras manifestaciones características:

• una comprensión clara de su inestabilidad emocional y problemas relacionados;
• el deseo de ofrecerse a los demás sin una "alteración" fundamental, sin ajuste a la opinión de alguien;
• la capacidad de comprender lo que otras personas piensan de ellos (desde los primeros segundos de comunicación);
• respuesta adecuada a esta relación (necesariamente demostrada abiertamente).

A veces la labilidad se entrelaza con la acentuación histérica. Al mismo tiempo, se manifiesta un cierto grado de egocentrismo, pero se excluye la naturaleza demostrativa enfatizada de las acciones. La capacidad de empatizar con otras personas y apegarse emocionalmente a ellas permanece. A diferencia de un personaje puramente histérico, no existe un aventurerismo sofisticado y enérgico, el deseo de atraer la atención de la gente a toda costa.En lugar de reclamos de exclusividad, son típicos los sueños de paz y pacificación (incluso para sus amigos, círculo íntimo).

Cabe señalar que el tipo de personalidad lábil también puede tener un tono cicloide. La peculiaridad de tal acentuación es, como su nombre lo indica, en cambios de humor cíclicos. Como resultado de estudios especiales, se pueden detectar otras desviaciones de la norma, aunque son relativamente raras. Es posible asumir la presencia de labilidad en adultos debido a circunstancias generalmente concomitantes:

• falta de atención
• choques mentales severos;
• fallas de vida largas y / o muy graves;
• defectos establecidos en la educación;
• Exposición sistemática al estrés.

Al diagnosticar, también debe recopilar información sobre:

• cambios hormonales
• deficiencias de vitaminas;
• ingesta insuficiente o excesiva de oligoelementos importantes para el sistema nervioso.

Habiendo tratado con las características generales y con los signos característicos de labilidad, ahora debemos descubrir: cómo comportarse frente a aquellos que se inclinan hacia él, qué errores no se pueden cometer. Las personalidades emocionalmente inestables pueden sumergirse en una especie de depresión y, a veces, incluso expresar pensamientos suicidas. Pero este estado de ánimo negativo está pasando rápidamente, y dar la alarma una vez más es indeseable.

Es importante comprender que una personalidad lábil en los adultos generalmente no es viva, puede "explotar" por cualquier grosería, o incluso solo por las críticas. También en las familias es probable que aumente el autoritarismo y el ansia de escándalos. Todo lo que queda es mostrar buena voluntad. Es necesario evitar la ira y la ira en represalia, porque esto solo empeorará el asunto. También se recomienda excluir las conversaciones sobre temas obviamente desagradables y provocativos, no ser personal.

Las causas fundamentales de la estabilidad limitada del sistema nervioso y la psique pueden ser:

• estrés
• defectos cerebrales orgánicos y otras patologías neurológicas;
• psicosis y psicopatías;
• demencia
• errores en la educación y un mal ejemplo de padres, hijos mayores.

¡Solo los profesionales pueden elegir un tratamiento! La lucha contra la labilidad debido a la sobrecarga emocional es llevada a cabo por psicólogos. En casos más graves, se recetan sedantes, a veces tranquilizantes o antidepresivos. Es necesario enseñar a los pacientes métodos de reacción consistente y libre de conflictos para entrenar la atención y las cualidades volitivas. La prevención incluye:

• normalización de las relaciones familiares;
• tratamiento oportuno y completo de enfermedades somáticas;
• la exclusión de malos modelos a seguir;
• minimizando el estrés, aliviando el estrés emocional.

Los expertos en el campo de la psicología recomiendan que siempre se realice un examen exhaustivo si hay sospechas de labilidad. Un sueño saludable y una nutrición adecuada, masajes relajantes, caminatas al aire libre son muy importantes. Cualquier automedicación es inaceptable, incluso si el diagnóstico se confirma con precisión. Por parte de los demás, la sensibilidad y la atención son muy importantes. Al mismo tiempo, también deben rechazar el falso "humanismo", buscando ayuda de inmediato.

¿Qué es la labilidad emocional? Vea el siguiente video.