¿Cómo hacer que las uñas sean fuertes?

Casi todas las mujeres quieren que sus manos se vean hermosas y bien arregladas. Esto depende en gran medida de cómo se realiza la manicura. Pero para lograr un buen resultado, es necesario que las uñas fueran inicialmente fuertes. E incluso si por naturaleza o debido al estrés constante, son frágiles, delgadas y crecen lentamente, aún puede cambiar mucho y fortalecer sus uñas.

Para entender cómo lidiar con este problema, debe considerar con más detalle cómo se ven las uñas. La placa en sí es una formación queratinizada sólida. Su base consiste en una cutícula, que protege la uña del polvo no solo, sino también de la suciedad, así como de todo tipo de bacterias.

Si observa de cerca las uñas de las personas, algunas son perfectas, mientras que otras, por el contrario, son muy delgadas y quebradizas. Muy a menudo, el estado de la placa de la uña depende de la genética, pero a veces la persona tiene la culpa de tales problemas.

• Uno de ellos es la desnutrición. Si pocos nutrientes útiles como el calcio y el yodo ingresan al cuerpo, o hay una falta de vitaminas, entonces se vuelven muy suaves y quebradizos.

• Otra razón es la atención incorrecta. No haga una manicura con una lima de uñas de metal: a menudo conduce al hecho de que las uñas se vuelven quebradizas. Es mejor comprar productos de vidrio para esto. También es necesario limar la placa de la uña correctamente. Necesitas hacer esto en una dirección.

• Es muy importante cortar la cutícula correctamente., esto no debe hacerse más de una vez cada tres semanas. De lo contrario, las uñas se delaminarán y se romperán.

• Contacto frecuente con productos químicos., y el uso de quitaesmalte con acetona puede hacer que la placa se seque.

• Con contusiones Pueden aparecer pequeñas grietas, que posteriormente conducirán a la delaminación de la uña.

• Cuando se usan barnices de baja calidad las uñas se aflojan casi de inmediato. Además, también pueden exfoliarse de una crema de manos normal. Para determinar esto, debe dejar de usarlo por un tiempo.

• Si hay contacto constante con agua, entonces las uñas simplemente se romperán, ya que como resultado de esto, el caroteno se excreta gradualmente del cuerpo.

• Después de tomar antibióticos durante mucho tiempo. sufre microflora en el cuerpo humano, que también afecta el estado de la placa de la uña.

• Despues de fumar las uñas también se debilitan y se vuelven amarillas.

La clave para una hermosa manicura son las uñas sanas. Si hay pequeños problemas con esto, puede hacerles frente incluso en casa. Si los problemas son más complejos, por ejemplo, una uña rota o solo una pequeña grieta, entonces debe comunicarse con un especialista que pueda solucionar todo fácilmente.

Para empezar, puede considerar algunos remedios caseros. Hacer uñas largas y gruesas en las manos ayudará a diferentes medios.

• Puedes usar el baño con cualquier aceite vegetal. Para hacer esto, necesitará 120 gramos del aceite seleccionado, que debe calentarse ligeramente en un baño de agua. Para ello, puede agregar unas gotas de yodo y unas gotas de glicerina líquida. Los dedos deben sumergirse completamente en esta mezcla y reposar durante 25–35 minutos. Después del procedimiento, no se lave las manos inmediatamente, solo necesitan mojarse con las servilletas. Tal baño ayudará a fortalecer tus uñas.

• También puede usar la terapia de parafina. Para hacer esto, derrita una parafina especial y aplíquela en las uñas, así como en la cutícula. Dicha herramienta debe mantenerse durante 5-7 horas y luego retirarse con cuidado. Después de eso, las uñas crecen más rápido y se ven saludables y fuertes.

• La sal marina se considera una excelente herramienta para fortalecer la placa de la uña. Es necesario verter 80 gramos de sal marina en agua tibia y también agregar un par de gotas de yodo. Sumerge tus dedos en el líquido. La duración de este procedimiento debe ser de hasta 25 minutos. Hazlo una vez a la semana.

• Una mezcla de jugo de limón y aceite de oliva fortalece bien el plato. Para esto, es necesario calentar 1 cucharada. l aceite en un baño de agua y mezclarlo con media cucharadita de jugo de limón. Después de esto, esta mezcla se debe aplicar a la placa de la uña e inmediatamente ponerse guantes de tela. El producto se puede dejar durante la noche y luego enjuagar con agua tibia.

• Además, no te olvides de una nutrición adecuada. La dieta debe incluir productos lácteos, así como pescado y carne. Además, una adición obligatoria a la dieta debe ser frutas y verduras frescas.

A menudo sucede que las uñas se rompen en el momento equivocado. Si la uña está ligeramente rota a lo largo del dedo, se puede guardar. Esto solo puede hacerlo un especialista con la ayuda de un recubrimiento acrílico que llena la grieta y la uña se llena.

Además, debe recordarse que el consumo insuficiente de agua también afecta la fuerza de las uñas, por lo que debe beber al menos 2 litros de agua por día. Además, no olvide el consumo de alimentos como zanahorias y perejil, así como tomates.

Además de todo esto, puede aplicar algunos remedios en casa.Esto no ayudará a lidiar con una uña ya rota, pero puede prevenir su fragilidad.

Una máscara de arcilla es perfecta. Para este procedimiento, debe diluir el polvo de arcilla azul adquirido en aceite de oliva calentado y también agregar unas gotas de yodo. Esta mezcla debe aplicarse durante 30 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Es necesario hacer este procedimiento todos los días, dos semanas seguidas.

Por supuesto, para cualquier niña o mujer es completamente inaceptable cuando las uñas comienzan a deslaminarse. Después de todo, entonces no sería posible no solo cultivar uñas largas y hermosas, sino también hacer una manicura regular. Si esto sigue sucediendo, debe tomar medidas de inmediato. Muy a menudo esto sucede en la primavera, cuando no hay suficientes vitaminas y el cuerpo está muy débil después del invierno. Por lo tanto, en este momento necesita tomar vitaminas, así como hacer que su dieta sea más diversa. Debe ingresar productos como huevos, mantequilla, higos, frescos o chucrut en el menú. Además, no te olvides de las legumbres.

Componentes necesarios:

• 5 gr. aceite de oliva
• 2-3 gotas de cualquier aceite esencial (puede usar sándalo o rosa).

Receta paso a paso:

• primero debes mezclar el aceite y luego aplicarlo a las uñas;
• después de eso, debe usar guantes y no quitarlos durante 1 hora;
• Además, todo debe lavarse con agua tibia.

Para usarlo, solo aplique jugo de arándano recién exprimido en las uñas. Después de lo cual se debe frotar bien en la placa de la uña. Si no puede obtener ese jugo, puede usar limón común, que se puede encontrar fácilmente en cualquier tienda.

Para preparar dicho producto, debe agregar 10 gramos de aceite de oliva a medio vaso de té. Los dedos deben colocarse en esta mezcla y mantenerse durante 25 minutos. Después de eso, deben sacarse y acariciarse suavemente con una toalla de papel.

Para que tus uñas se vean saludables siempre se deben seguir pautas simples.

• Asegúrese de cuidar los productos ricos en vitaminas y nutrientes. Debe haber pescado en la dieta (es mejor elegir rojo), alimentos con proteínas, como legumbres o huevos. Por lo tanto, es necesario que diariamente ingresen al cuerpo humano no menos de 15 gramos de proteína por cada 10 kilogramos de peso. Los productos de leche agria, por ejemplo, yogur, requesón o kéfir deben estar presentes.
• No elimine el barniz con un producto a base de acetona.
• Todos los días necesitas untar no solo tus manos, sino también tus uñas con un humectante.
• Si todavía hay problemas con las uñas, entonces definitivamente debes renunciar a cualquier barniz por un tiempo.
• Al comenzar a lavar los platos, es necesario usar guantes de goma. Además, el agua no debe estar demasiado fría o caliente.
• Es obligatorio hacer al menos 1 vez al mes cualquier baño de fortalecimiento.

Puedes aprender cómo fortalecer las uñas en el siguiente video.